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禅绕画玫玫1年前
禅绕画 55 放松身心：沉浸在创作的乐趣中，让压力和焦虑渐渐消散#禅绕画 #画画教程 #画画过程 #画渣日常 #绘画 #涂鸦艺术 #控笔训练 #提升专注力 #心灵疗愈 #静心解压
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小红狐🖌️禅绕7月前
#禅绕画 #一学就会系列 #手绘 #简笔画 #绘画 禅绕画通过简单的动作，配合呼吸的频率以及凝视与涂绘，便可以在短时间内消除内心烦躁，减轻疲劳感，找回身心的自然状态，让您放松大脑和心情，解除焦虑疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中自然醒来一样充满活力。
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周丽萨的禅空间5月前
画禅绕这么好，我不允许你还不知道！ #禅绕画 #控笔 #零基础学画画 #自我疗愈 #想画就画
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丽娜禅绕画5月前
就这么随手画没打草稿，没规划，居然整出个让人看了心里暖和的图案，最妙的是画的时候，心里跟烫平了似的，再乱的事儿，跟着线条绕两圈，好像也没那么拧巴了。#禅绕画手绘视频 #想画就画 #胡乱画 #一学就会系列 #控笔训练
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金珠珠4月前
第33幅，禅绕画图形——悖论，简单又漂亮，一起来试试吧！临摹作者@七. #一起学画画 #每日分享 #解压禅绕画 #我的绘画日记
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黑龙江省应用心理学会1年前
#上热门🔥 #心理学 #静心看世界 #禅绕画
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金珠珠3月前
第42幅，简单的线条疏密，就把空间层次和节奏全盘活啦，特别神奇，大家也一起来试试吧！#解压禅绕画 #一起学画画 #每日分享 #每日一画
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简简单单的画6月前
禅绕画基础图案射线创意② 1分钟禅绕画！甩走焦虑画走压力，随手涂鸦疗愈能量满格！ 放射线条+放射坏情绪=双倍快乐！ #零基础学画画 #禅绕画教程 #手残党福音 #一起来画画 #艺术疗愈
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金珠珠3月前
第41幅，禅绕画就是一种靠重复图案放松身心的艺术，不用纠结画功，主打一个“简单元素拼出复杂美”，特别适合解压创作，大家也一起来试试吧！#解压禅绕画 #一起学画画 #每日一画 #每日分享
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金珠珠3月前
第43幅，神奇的悖论，从不同的起点出发，得到的结果就会大不一样#一起学画画 #每日分享 #每日一画 #解压禅绕画
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周丽萨的禅空间9月前
画十分钟，大脑放空 #禅绕画 #想画就画 #自我疗愈 #放松 @抖音艺术 #艺术在抖音
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金珠珠3月前
第38幅，今天是一幅简单又解压的控笔练习，大家一起来试试吧！#一起学画画 #每日分享 #解压禅绕画 #每日一画
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简简单单的画6月前
禅绕画基础图案直线创意①——手抖也能画！治愈系直线绘画｜拒绝完美主义的解压艺术！#禅绕画 #禅绕画教程 #手残党福音 #一起来画画 #艺术疗愈
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禅绕画～不羁4月前
#禅绕画 #手绘 #线描画 #画画 #禅意生活 红尘多纷扰，佛心自清明。禅意生活，是心灵的觉醒。愿你我皆能保持一颗清净心，远离尘世烦恼，自在生活。
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简简单单的画6月前
禅绕画基础图案曲线创意② 别管技法！用画笔把心流“画”出来 一笔一划间，窥见生活本真模样 #禅绕画 #禅绕画教程 #手残党福音 #艺术疗愈 #线条练习
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润妈²⁰¹⁸6月前
"涂涂画画，心就静了！用简单的线条，画出内心的平静。#禅绕画 #禅绕画基础图样 #解压禅绕画 #缓解焦虑
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简简单单的画4月前
禅绕画基础图案【流动】创意 以“流动”为主题，用色彩和线条编织出灵动韵律，像把彩虹揉进羽毛纹理，每一笔都是和内心的温柔对话～ 解压又治愈，你们喜欢这种充满生命力的图案吗？#禅绕画 #手绘创作 #艺术治愈时刻 #禅绕画基础图样 #彩色画笔
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笔序禅绕画2月前
解锁禅绕画新画法！韵律！其核心在于通过重复动作实现“活在当下”的禅意心境，强调接纳不完美、专注过程而非结果！大家一起来画吧！😉#一起学画画#禅绕画#零基础学画画#画画#解压禅绕画
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页余白8月前
第340幅爱心珍珠平面构成线描禅绕画，人生苦短，记得一定要见你想见的人，做你想做的事，看你喜欢的风景。#控笔训练 #每一帧都是热爱 #一起学画画 #简单易学 #治愈系 临摹@哈尼哈尼ʕ•ﻌ•ʔ
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笔序禅绕画2月前
解锁禅绕画新画法 松果！大家一起来画吧！😉#禅绕画#零基础学英语#一起学画画#画画#解压禅绕画
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静心禅绕（露露老师）3月前
露露老师禅绕画零基础入门教程 每一笔都带着初心，每一笔只能在当下开始，当下结束。那些看似重复的线条，竟在纸上组合出意想不到的韵律。#解压禅绕画 #头脑瑜伽 #控笔素材#控笔训练
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禅绕画～不羁3月前
#controlme操纵我 #禅绕画 #原创 #手绘 #线描 禅意人生，是一种态度，也是一种智慧。在纷繁复杂的世界中，我们学会放下、学会珍惜、学会感恩，让生命在宁静与和谐中绽放光彩。
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金珠珠3月前
第51幅，我又来画悖论啦！#每日分享 #解压禅绕画 #一起学画画 #每日一画 临摹作者@哈尼哈尼ʕ•ﻌ•ʔ
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笔尖慢岛2月前
禅绕画自学第55天 今天的缠绕画灵感来自@是自己呀 我给它取名《已知的陷阱》。 画中，猫稳稳蹲在洞口，连尾巴尖都懒得晃动——它太笃定了，认定猎物就藏在里面，只消静静等待，时间自会把收获送上门来。 殊不知它身后，藏着一只屏住呼吸的老鼠，正以沉默的存在，颠覆着猫的笃定。 你们看到了什么？快来评论区聊聊吧～ #禅绕画 #手绘作品 #每日一画 #零基础学画画 #一起学画画
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丽娜禅绕画4月前
画禅绕画时，紧绷的神经慢慢松弛下来。笔尖在纸上勾勒出流畅的弧线，烦恼也跟着线条一点点缠绕、舒展。完成作品的瞬间，看着细密又治愈的图案，满心都是平静与成就感，仿佛给心灵做了一场温柔的SPA。#禅绕画适合新手的100幅画 #想画就画 #禅绕画手绘视频 #因为热爱所以坚持
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周丽萨的禅空间4月前
画禅绕这么好，我不允许你还不知道 在绘画的过程中，心火都下去了，清凉感上来了 #禅绕画 #柠檬 #清凉 #治愈
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小影禅绕3月前
小影禅绕～花律，这次用点来做大阴影。 #干货分享 #手绘 #原创 #解压禅绕画 #小影禅绕
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一久得九2月前
简单的悖论 #解压禅绕画 #手绘 #绘画过程分享
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静心禅绕（露露老师）2月前
露露老师禅绕画零基础入门教程 百变悖论，超级解压#解压禅绕画 #治愈疗愈#头脑瑜伽#指尖上的艺术 #控笔训练
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哈尼哈尼ʕ•ﻌ•ʔ4月前
线描画禅绕画2️⃣1️⃣3️⃣ #手绘#心灵疗愈#黑白线条画装饰画点线面构成 #今日分享#原创 第2️⃣1️⃣1️⃣的图文有姐妹评论说能不能出个视频，这不就来了么，必须安排（稍加改动）
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简简单单的画5月前
禅绕画基础图案曲线创意④ 线条自由生长的魔法！手残也能画出治愈系禅绕画！ #禅绕画 #禅绕画教程 #手残党福音 #艺术疗愈 #线条练习
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笔序禅绕画2月前
解锁禅绕画新画法！阿里安达！禅绕画阿里安达是一种复杂且有趣的绘画形式！大家一起画起来吧吧！😉#画画 #禅绕画#零基础学画画#一起学画画#解压禅绕画
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禅绕画～不羁3月前
画画是一种生活方式，释放潜意识情绪。#在拍一种很新的vlog #青年创作者扶持计划 #100种很新的人生体验 #团扇画创意画 #原创作品 通过绘画激活右脑创造力、释放潜意识情绪，可实现快速心理疏导。
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笔序禅绕画2月前
解锁禅绕画新画法！是很经典的悖论！大家一起来学习吧！😉@页余白 #画画#禅绕画#零基础学画画#解压禅绕画#一起学画画
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周丽萨的禅空间5月前
画禅绕这么好，我不允许你还不知道！ #手绘 #跟着抖音学画画 #禅绕画 #解压 #治愈 @抖音艺术
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静心禅绕（露露老师）9月前
露露老师禅绕画 一笔一划的精神世界，达到内心的舒适与专注，让我们慢慢探索自己的内心世界，释放压力，找到灵感，同时也可以与他人分享彼此的作品和情感。#禅绕画基础图样 #解压禅绕画 #禅绕画的入门教程 #人生是一场修行 #学会自我治愈
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微微禅绕画3月前
哈金斯图样中隐含着起飞与降落，也寓意着人生的起起落落，正是因为有了这些起起落落，我们的人生才有波澜壮阔。每一次起飞都是新生命的开始，每一次降落也是我们人生重新的休息与调整。#禅绕画 #禅绕画基础图样
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简简单单的画6月前
禅绕画基础图案曲线创意① 画禅绕画总被歪扭曲线折磨？别担心！超神曲线控笔练习法来拯救你。简单两步，分割画纸再填曲线，在小空间里悄悄实现控笔自由，效率超高，轻松进入心流。成品独特有创意，快试试，下一个惊艳全网的就是你！#禅绕画 #禅绕画教程 #手残党福音 #一起来画画 #艺术疗愈
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简简单单的画6月前
禅绕画基础图案曲线创意③ 焦虑自救指南：12 分钟线条冥想，重构现实！ #禅绕画 #禅绕画教程 #手残党福音 #艺术疗愈 #线条练习
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简简单单的画4月前
禅绕画基础图案第七弹【流动】 「流动」不仅是线条的舞蹈，更是内心思绪的具象化表达！每一次勾勒这轻盈的花瓣状图案，都像在编织一场温柔的梦境。从单一线条的生涩到层层叠加的灵动，在重复与变化中，我见证了自己绘画技法的蜕变，也收获了沉浸式创作带来的平静与愉悦。无论是作为独立纹样，还是融入复杂组合，「流动」总能赋予画面独特的韵律感。快来拿起画笔，让「流动」带你开启一场疗愈又惊喜的艺术冒险，用线条诉说属于你的故事吧！#禅绕画 #禅绕画基础图样 #解压禅绕画 #艺术疗愈 #画画使我快乐
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笔序禅绕画2月前
解锁禅绕画新画法！慕卡！慕卡通过线条的交错叠加呈现立体感。绘制时需遵循“上行、转弯、下行”的口诀，注重自然流畅的线条衔接！大家一起来学习吧！😉#禅绕画#一起学画画#零基础学画画#画画#解压禅绕画
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页余白4月前
第445幅超解压简单易学律动线描禅绕画#控笔训练 #手绘 #画画 #简笔画教程 #治愈系
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笔尖慢岛2月前
禅绕画自学第61天 今天是临摹也加了自己的小巧思 简单易上手，拿起笔跟着线条画，不知不觉就沉浸其中，压力瞬间消散。 画完超有成就感，快来一起解锁这份治愈吧！ #禅绕画 #画画使我快乐 #跟着抖音学画画 #每日一画 #画了个画
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禅绕画～不羁3月前
#禅绕画 #手绘 #线条画 #装饰画 #绘画过程 寻找内心的平和，便是禅意所在。心若静如水，无波澜，无涟漪，才是真正的禅境。
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简简单单的画6月前
禅绕画基础图案直线创意②——每一道褶皱都是灵魂在画布上深呼吸｜在秩序与自由间寻找你的生命线。 视频末彩蛋：讨论区晒作品，随机抽取三位，赠送防手抖专业笔！ #禅绕画 #禅绕画教程 #手残党福音 #一起来画画 #艺术疗愈
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周丽萨的禅空间3月前
这种画法让人心情越来越好，你也来试试 #手绘 #禅绕画 #创意美术 #解压#商品橱窗
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金珠珠3月前
第55幅，今天画的是一幅真正的平面构成#每日分享 #控笔训练 #解压禅绕画 #一起打卡小美好 #画画使我快乐
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金珠珠3月前
第46幅，用悖论组成的花花#一起学画画 #每日分享 #每日一画 #上热搜🔥 #解压禅绕画
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金珠珠2月前
第66幅，今天来一样简单又解压的控笔练习#解压禅绕画 #跟着抖音学画画 #一起学画画 #每日一画 #画画🎨
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书与画共禅绕4月前
一笔一世界，重复即修行 #禅绕画 #禅绕画适合新手的100幅画 #调整心理情绪的方法 #怎么放松压力调节心情 #画画
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徐徐呀2月前
当你真正静下心去画每一条线，笔尖就会有花开。#禅绕画#疗愈#一学就会#0基础学画画#静心
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笔序禅绕画2月前
解锁禅绕画新画法 新月！通过绘制新月图案，不仅可以体验禅绕画的艺术魅力，还能在创作中获得内心的宁静与放松！大家一起来学习吧！😉#一起学画画#解压禅绕画 #画画 #零基础学画画#禅绕画
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古忘川2月前
超解压治愈的禅绕画「002」，简单的重复，放空自己。#解压禅绕画 #画画 #一学就会系列 #解压
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今解4月前
孤立无援？亚历山大？1分钟学会唤醒内心的力量 #抖音精选 #心理学 #曼陀罗绘画 #自我疗愈
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静心禅绕（露露老师）2月前
露露老师禅绕画零基础入门教程 线条是艺术的基础，创意是本能的迸发，绘画是自由表达，内心是舒适的港湾，生活是自己的旅途，趁现在让自己充实起来。#解压禅绕画 #治愈疗愈 #控笔训练 #控笔素材 #控笔打卡
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嗯嗯我是恩恩（禅绕画）4月前
绝美浪漫又有点挑战的线条画——许愿星🌟 沉浸式画画的过程解压又治愈～～ #禅绕画 #线条画 #控笔训练 #创意美术 #嗯嗯我是恩恩
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耳月师兄6月前
一幅画看出你内心变态潜质 绘画心理学房树人（认真教学版）#心理学 #人格测试 #性格分析 #认知提升 #房树人测验
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笔序禅绕画2月前
解锁禅绕画新画法，维特鲁威！维特鲁威图样是一种基于圆形和几何线条的创作方式，灵感来源于达・芬奇的《维特鲁威人》！大家一起来学习吧！😉#零基础学画画 #画画 #解压禅绕画 #手绘 #禅绕画
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书与画共禅绕4月前
禅绕画的魅力，在于无需复杂技法，只需让思绪随线条游走。重复的图案如冥想的咒语，将纷扰一一过滤，留下纯粹的创作喜悦。 #禅绕画 #禅绕画适合新手的100幅画 #优雅女人味穿搭 #画画
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禅绕画•妮Zentangle7月前
禅绕画悖论技法学习15/长方形 #减压放松
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心理咨询—林景腾3月前
压抑型人格 #心理学 #情感 #房树人测验 #绘画心理学 #压抑
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叶子禅绕画5月前
教你画会"蜗牛线"（其实是螺旋线）简单到离谱#创作灵感 #画画#清晨禅绕吧 #解压#治愈
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画兮｜禅绕画艺术疗愈师4月前
零基础学习禅绕画 #禅绕画 #禅绕画适合新手的100幅画 #画兮
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画兮｜禅绕画艺术疗愈师5月前
零基础学习禅绕画#禅绕画适合新手的100幅画 #禅绕画的入门教程 #禅绕画
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