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媛子教拉丁9月前
给成人学拉丁的建议 #拉丁舞教学 #成人拉丁舞#广州拉丁舞#国标舞 #零基础学舞蹈
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艾碧3月前
我呼吁大家都去学拉丁！ 真的很好的一项运动 希望很多人都可以一起运动起来 #保持身材 #蜕变过程 #拉丁 #成人拉丁 #逆袭
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Denis拉丁舞2月前
跟着我学拉丁[跳跳]拉丁舞基础步 #拉丁舞 #零基础学拉丁 #爱舞蹈爱生活 #成人学拉丁#拉丁舞教学@抖音小助手 @DOU+小助手
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成人拉丁刘校长2月前
完整版桑巴大家可以点赞收藏哟❤️ #成人拉丁舞#适合初学者#零基础学舞蹈#桑巴#拉丁双人舞
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张寒希5月前
三十岁站上赛场：成年人拉丁舞比赛全指南 今天终于站上了拉丁舞比赛的舞台。上学时因为交不起各种费用，我只能在做各种兼职。后来有了很多，但是作为一个成年人已经没有曾经想比赛的勇气，白天上班晚上练舞，谢谢当年那个没放弃的小姑娘，也感谢教我跳舞到最后的老师们，只要有梦想，不管多大我都要实现，因为我知道我可以~ #拉丁舞成人比赛 #拉丁 #日常练舞
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董艳annie1年前
40岁+零基础学拉丁舞需要多少💰？#40岁学拉丁舞#40岁学跳舞#拉丁舞#爱舞蹈爱生活
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尤里姨妈懂生活11月前
56岁0基础学拉丁舞，晚了嘛？记录我的小半年…原来拉丁舞 真的可以改变气质#拉丁舞 #成人拉丁舞 #舞出美丽人生 #我的退休生活 #因为热爱所以坚持
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成人拉丁袁老师4月前
哥哥姐姐们 快跟我们动起来 #成人拉丁舞#零基础学舞蹈 #动起来 #休闲牛仔
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小小小小丫7月前
30+成人拉丁|坚持拉丁的这3年 一转眼，拉丁已3年！ 回头看当年的视频，又好笑又欣慰😁 当时觉得学不下去的自己 在一个个细小的、微不足道的节拍中💦 积累起惊艳的改变👑 “30岁学舞晚不晚？ ” “没基础能学的会吗？ ” 请现在还有犹豫的你 撕掉『太晚了』『学不会』的标签🏷 开始你的第一堂课！ 放手去做，大胆证明💃 时间会给你回赠💝 #成人拉丁舞 #成为更好的自己 #因为热爱所以坚持 #拉丁日常#益阳
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北京芊予舞蹈5月前
30多岁了，还能学会拉丁舞吗？ #国标 #拉丁 #拉丁舞老师#零基础成人拉丁舞 #北京芊予舞蹈
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媛子教拉丁3月前
第83集 | 跳舞耸肩怎么办？#跟着媛子学拉丁 #拉丁舞教学 #广州拉丁舞 #成人拉丁舞 #国标舞
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媛子教拉丁4月前
#跟着媛子学拉丁 #成人舞蹈教学 #拉丁舞教学 #减肥塑身 #提升气质
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单色拉丁舞蕾蕾老师1年前
成人零基础小白还能学拉丁舞吗？一起来看看#拉丁舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #拉丁女孩 #舞蹈教学
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成人拉丁刘校长2月前
进阶金牌恰恰，如果大家跳腻了原本的组合 可以尝试不同的风格❤️#成人拉丁舞#零基础学舞蹈 #适合初学者#一步一步教会你跳舞 #恰恰
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单色舞蹈系统班(拉丁舞)1年前
你想学拉丁舞吗？想成为一名专业的拉丁舞老师吗？听下刚哥对于拉丁舞老师职业前景的一些看法，非正常视角拍摄，赶紧点赞、收藏，保存下来！#成人零基础舞蹈培训#拉丁舞老师#零基础学舞蹈 #转行
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成人拉丁刘校长2月前
姐姐们你们要的数节奏的版本来咯 一起练起来吧#成人拉丁舞#适合初学者#零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞 #桑巴
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艾碧3月前
学拉丁一年｜爆改体态 #拉丁舞[话题]# #爱舞蹈爱生活[话题]# #成人拉丁[话题]# #学舞蹈前vs学舞蹈后[话题]# #减肥前后对比图[话题]
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成人拉丁刘校长3月前
姐姐们说跳桑巴要穿流苏裙，安排❤️ #成人拉丁舞#零基础学舞蹈#拉丁双人舞#适合初学者#桑巴
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成人拉丁刘校长10月前
伦巴柔情似水 每个姐姐都一定要学❤️#成人拉丁舞教学零基础 #一步一步教会你跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #适合初学者 #一分钟干货教学
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媛子教拉丁4月前
成人零基础也能学的好拉丁#媛子拉丁舞 #成人全日制拉丁舞 #拉丁舞教学#广州拉丁舞#成人拉丁舞@南柯一梦
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成人拉丁刘校长3月前
姐姐们在学习组合之前可以先学会基本步❤️ #成人拉丁舞#恰恰基本步 #适合初学者#零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞
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成人拉丁刘校长2月前
带着师姐一起跳姐姐们喜欢的金牌恰恰 #成人拉丁舞#适合初学者#零基础学舞蹈 #恰恰#拉丁双人舞
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艾碧1年前
原来学拉丁真的可以改变体态和气质！#成人拉丁舞教学零基础 #美美的拉丁舞服 #因为热爱所以坚持 #爱跳舞爱生活舞出好心情 #舞出美丽人生👍👍
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成人拉丁袁老师4月前
终于跟舞伴见面了 姐姐们跟我们跳起来 #成人拉丁舞#零基础学舞蹈 #想要的名分 #唐舞
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熊瑛形体拉丁7月前
#成人拉丁舞 #简单易学 #基本功练习 #零基础学舞 #伦巴
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小白拉丁舞（招新中）11月前
成人拉丁舞元素训练，零基础下班用手机就能学~#拉丁舞 #国标舞 #成人拉丁舞 #体育舞蹈 #拉丁教学
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成人拉丁袁老师3月前
姐弟组合 终于把桑巴往后顺了一点 争取下次练熟 #成人拉丁舞#零基础学舞蹈 #桑巴舞#双人舞
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长治拉丁舞李洁-暑期招生7月前
30岁能学拉丁舞吗？#拉丁舞 #00后 #长治
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艾碧6月前
学拉丁一年｜前后对比之伦巴 #一起来感受拉丁舞的魅力 #成人拉丁 #美美的拉丁舞服 #因为热爱所以坚持 #舞蹈课堂实录
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王艺姐姐（11月集训招生坐标重庆）1年前
谁说业余0基础成人学不好拉丁？来看看他们！专业的老师专业的授课才可以带来专业的体验。#拉丁舞#王艺拉丁舞#干货教学
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王征阳5月前
65岁了还能学拉丁吗？年龄只是数字，不要被年龄束缚了自己！ #拉丁舞 #零基础学拉丁舞 #退休生活 #王征扬拉丁舞 #65岁 @抖音小助手 @芊芊爱拉丁
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清河县燕姿健身中心4年前
不要错过孩子的成长关键期，成人也可以学习拉丁舞，但是孩子一旦长大，所有的成长和发育不可能重头再来#舞蹈 #抖音
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艾碧1年前
34岁｜爆改体态，变瘦变美的半年#成人拉丁舞教学零基础 #因为热爱所以坚持 #美美的拉丁舞服 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #自律即自由
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最舞艺术培训中心2年前
拉丁恰恰基本步跟练，成人零基础拉丁舞可以学起来哦！🎉🎉🎉#成人零基础舞蹈培训 #拉丁舞 #拉丁舞教学
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尤里姨妈懂生活2月前
56岁0基础学拉丁，爆改自己我等了1年#拉丁舞 #伦巴 #我的退休生活 #爆改自己 #因为热爱所以坚持
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子龙老师教拉丁3月前
CC老师原创《白狐》完整版～那么美的伦巴组合快收藏起来一起练～#零基础舞蹈教学 #一起学起来 #适合初学者 #成人伦巴 #零基础学拉丁舞 @CC老师.
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成人拉丁李校长5月前
先学动作，来直播间学习哦！#成人零基础舞蹈培训 #拉丁舞 #退休生活 #精致女人 #恰恰
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成人拉丁刘校长3月前
姐弟恰恰完整版来啦～ 喜欢的姐姐记得点赞收藏❤️#成人拉丁舞 #适合初学者#零基础学舞蹈#恰恰#拉丁双人舞
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成人拉丁李校长5月前
新动作，先学先练#退休生活 #恰恰 #拉丁舞 #成人零基础舞蹈培训 #精致女人
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成人拉丁刘校长3月前
简单的动作也可以跳出不同的质感 姐姐们我们一起练习#成人拉丁舞#适合初学者#零基础学舞蹈 #恰恰 #恰恰基本步
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成人拉丁刘校长3月前
没想到大家这么喜欢金牌恰恰 出差回来第一时间为大家录制金牌恰恰的视频❤️#恰恰 #成人拉丁舞 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈
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成人拉丁刘校长3月前
好看的伦巴可以反复品味 #成人零基础舞蹈培训 #成人拉丁舞#零基础学舞蹈 #伦巴#一步一步教会你跳舞
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成人拉丁袁老师4月前
女士滑门步跟练版 #成人拉丁舞#零基础学舞蹈 #伦巴舞基本步#滑门步
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罗老师教跳舞5月前
当妈后更要跳！让孩子看见发光的你比说教管用！#成人舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈 #成人拉丁
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袁袁4月前
适合拉丁新手的恰恰时间步教学，背面跟练版本，跟练起来吧#拉丁舞 #伦巴 #适合初学者 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训
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小白拉丁舞（招新中）1年前
别再学假拉丁舞了【正确的八字胯】教学快收藏，跟我这样做！#拉丁舞 #零基础学舞蹈 #国标舞 #体育舞蹈 #成人拉丁舞
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遵义优卓教育3年前
拉丁舞也很适合成人学习，塑形健身效果棒棒的#拉丁舞 #蔚蓝舞蹈
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艾碧4月前
跳半年拉丁背部变化 #舞蹈课堂随拍 #拉丁 #减肥逆袭 #成人拉丁舞 #拉丁减肥
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成人拉丁刘校长3月前
学了跳舞就应该大大方方的展示❤️ #成人拉丁舞#拉丁双人舞#零基础学舞蹈 #适合初学者#恰恰
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艾碧1年前
学拉丁舞半年，身型都发生了变化，更挺拔自信了，都去给我学拉丁！！！#成人拉丁舞教学零基础 #深圳成人拉丁 #美美的拉丁舞服 #因为热爱所以坚持 #好身材就要不断的雕刻
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成人拉丁袁老师4月前
湖畔版 爱情错觉 #成人拉丁舞 #零基础学舞蹈 #爱情错觉恰恰 #逸人
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罗老师教跳舞6月前
每天30分钟，拉丁专治‘上班腰’：挺拔体态=隐形增高5cm！#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈 #拉丁舞 #舞蹈
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袁袁4月前
适合拉丁新手的恰恰前进后退步教学，背面跟练版本，跟练起来吧#拉丁舞 #伦巴 #适合初学者 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训
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王征阳1年前
学拉丁舞改变了我一生！#精神小伙的过往 #拉丁舞 #心路历程 #国标舞男孩 #上海拉丁
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罗老师教跳舞5月前
知道吗？30岁后肌肉每年流失1%，但伦巴的八字胯训练能让臀部肌肉增长23%！舞蹈室才是真正的冻龄交易所！"#成人舞蹈教学 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #舞蹈 #成人拉丁
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成人拉丁刘校长3月前
不会身体波浪的姐姐一定要练起来 简单好学❤️#成人拉丁舞 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #身体波浪分解
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袁袁4月前
适合拉丁新手的恰恰朗德追步➕扭臀追步教学，背面跟练版本，跟练起来吧#拉丁舞 #伦巴 #适合初学者 #一学就会系列 #成人零基础舞蹈培训
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媛子教拉丁9月前
学会这4个细节动作，你的伦巴一定会更美 零基础成人也能学得会#广州成人拉丁舞#成人拉丁舞教学 #拉丁女孩 #成人拉丁
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金金Dancer线上拉丁私教3月前
朱晓丹老师桑巴课堂 线上课堂已开启！不限年龄 零基础也可以哦#零基础学舞蹈 #拉丁舞#桑巴舞 #国标舞 #成人拉丁舞
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欧阳老师形体拉丁舞💃3月前
零基础快速入门 手把手教学 #佛山拉丁舞 #桂城 #零基础学拉丁 #形体仪态 #成人拉丁舞
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美琦拉丁舞6月前
三步学会拉丁转#零基础学舞蹈 #拉丁舞 #国标舞 #拉丁舞教学 #成人拉丁舞
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单色舞蹈系统班(拉丁舞)1年前
15秒让你放弃学拉丁舞，你放弃了吗？#拉丁舞 #零基础 #成人零基础舞蹈培训
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