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做了可以保存的面食
素菜大全
11月前
木耳菜用不用焯水炒?不少人做错这一步,难怪口感不好,没营养
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琴子的烟火气
1年前
木耳焯水后切记不要过凉水 炒的时候就不会噼里啪啦在锅里乱蹦了#木耳炒肉 #嘎嘎好吃 #下饭菜
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主持人文莉
5月前
警惕!五种蔬菜不焯水,可能让孩子中毒?快速学会正确处理
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韵妈的小厨房
1月前
喜欢吃木耳,但又担心炒木耳像放炮一样,试试把木耳焯水后再炒#美食 #家庭小炒 #谁懂这一口的好吃程度 #木耳 #种草激励计划
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炜食好吃
1周前
这样做的木耳炒鸡蛋 好吃又营养 简单又下饭#家常菜 #木耳 #木耳炒鸡蛋 #抖音美食推荐官 #美食分享
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云朵家常菜
7月前
今天分享一道家常小炒#山药炒木耳,清淡营养,简单好学 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #每日美食分享
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冰叔家常菜
2月前
夏天就馋这口!滑嫩爽口的小炒木耳菜,简单一做比肉还香,看完就想下厨!#家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作者 #绿色蔬菜 #美食
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张圆圆
5月前
隔三差五都会炒一盘木耳炒肉!脆嫩爽口的超级爱吃#家常菜 #木耳炒肉 #下饭菜
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王小厨爱做饭
6天前
葱烧木耳 #木耳#木耳菜#葱烧木耳#美食#分享
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小董会做菜
2月前
#dou上热门 #美食#美食教程#山药炒木耳#家常菜 第62期 山药炒木耳 山药炒木耳:一口鲜脆入秋味 山药的绵密裹挟着木耳的脆嫩,清炒过后自带清甜。 焯水锁住山药的粉糯,快炒留住木耳的鲜爽,简单调味便衬出食材本味。 一碗家常小炒,藏着不费力的健康与温暖,配米饭刚刚好~
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小明家自用推荐
5月前
家人们注意!西兰花、木耳等6种蔬菜吃前必须焯水,不然可能残留虫卵、草酸、毒素等影响健康,焯水后更干净安全,快转发提醒做饭的家人!#你知道吗 #涨知识 #焯水才能吃的蔬菜
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爱美食的欧涵麻麻
1周前
家常菜之木耳炒肉,当你们不知道吃什么菜的时候可以安排上,软软糯糯特别好吃又下饭!#家常菜#下饭神器 #太好吃了 #抖音美食推荐官 #江西小炒
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明锅的家常菜
3周前
这是我家经常吃的一个木耳小炒菜,做法简单非常好吃#炒木耳 #美食教程 #抖音美食创作者 #一起学做菜
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小老弟教做菜
3周前
一道健康又营养的木耳炒肉#下饭菜家常菜 #美食分享 #抖音学做菜
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阿木美食
1周前
炒木耳切千万不要直接下锅,那样炒会在锅里噼里啪啦乱蹦。平常我们可以多吃木耳,好处多多。#木耳炒肉 #一起学做菜 #美食教程 #美食
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美味好多鱼
1月前
好吃不胖的韩式炒杂菜🥗超简单!有手就会~ #今天吃什么 #在家做美食 #减脂期 #懒人美食
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小刘美食
3周前
炒菜焯水技巧#美食教程 #强烈推荐 #知识分享 #吃得香学得乐 #生活经验之必须要焯水的蔬菜 @洋河会员中心 #梦之蓝厨神争霸赛
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开心说洗护
6天前
做饭冷知识,这些蔬菜都是要焯水的,和开心一起看看吧 #做饭冷知识 #蔬菜焯水 #饮食健康 #实用小技巧 #涨知识
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陈姥姥的日常
4月前
今天夏至啦,来盘冬瓜炒木耳,清淡爽口超好吃 #今日美食 #一日一食一记 #多在家做少吃外卖 #爱生活爱美食 #美食教程
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宋老师讲饮食
1月前
这6种常见蔬菜,在吃之前记得焯水!! #中老年人 #涨知识 #蔬菜
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食在不晚
1周前
你知道哪些蔬菜,需要焯完水,吃起来才更安全吗?仔细看完!#涨知识 #美食分享 #美食趣胃计划 #美食教程
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央小满
1周前
焯水”看似简单,实则大有讲究。做对了能去毒、保营养、提口感;做错了反而损失营养、影响风味,甚至带来健康风险。很多人只知道要焯水,却忽略了方法和顺序,结果白忙一场。今天一个视频教会你!#央小满 #CCTV强农品牌计划 #助农 #焯水 #吃得健康
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君麦智享人生
1月前
这6种常见蔬菜,在吃之前记得焯水!! #中老年人 #蔬菜 #涨知识
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景隆酒店
1月前
葱烧木耳#抖音美食创作人家常菜 #美食教程
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芳啊芳
1月前
炒木耳#家常菜 #下饭菜 #一起学做菜
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暖阳自媒体
1月前
吃之前需要焯水的蔬菜! #生活小妙招 #涨知识 #知识分享
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留意,家常
5月前
炒西芹要不要焯水,很多人都错了,难怪不好吃,看大厨咋做的#家常菜 #抖音美食创作人
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今日菜单
1周前
木耳小炒肉❗️❗️焯水后的木耳不要过凉水 下锅就不会炸油了 不知道吃什么就做这道木耳小炒肉吧 #家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 #太好吃了 #木耳炒肉
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饭醉团伙 辅酷
1周前
木耳炒肉 #美食 #美食教程 #入秋 #一起学做菜 #木耳
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米夏美食手帐
1周前
腐竹炒木耳,简单易做,厨房小白也能轻松驾驭,开胃又下饭! 步骤 1:准备食材。胡萝卜洗净去皮切片,蒜瓣剥皮切末。 步骤 2:焯水。锅中水开后放入腐竹和黑木耳,焯水片刻,捞出沥干水分。 步骤 3:调调味汁。碗中倒入生抽、蚝油、陈醋,加入食盐、味精、白砂糖,用筷子朝一个方向充分搅拌均匀。 步骤 4:爆香。起锅烧油,油热后放入青杭椒和蒜瓣,开大火煸炒出香味。 步骤 5:翻炒出锅。放入黑木耳、胡萝卜、腐竹大火翻炒至断生,倒入料汁翻炒均匀,关火盛入盘中。 #腐竹炒木耳 #美食教程 #有手就行 #厨房小白
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玲姐智慧书单
1月前
下饭菜来了#家常菜 #下饭菜 #美食
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老王教美食
1周前
家常菜 #在家做美食 #一起学做菜 #美食教程 #美食分享
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刘厨有话说
6天前
木耳为什么千万不要直接用水去泡?#美食教程 #家常菜 #做饭小技巧
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菲选好物
1周前
#家常菜 #美食教程 #教你做美食 #人人都是美食家
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范志红_原创营养信息
6天前
这些蔬菜,建议焯水 焯水可以去草酸或让菜品快熟,你记住了吗? #营养 #营养知识的科普
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鑫鑫家常菜
6天前
#美食教程 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #简单家常 #教做菜
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开心开心🥳
6天前
#家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 #一起学做菜 #美食教程
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店名:好运来好物优选
5天前
#美食收藏夹 #家常菜 #太好吃了 #舌尖上的味道 #木耳炒肉 @DOU+小助手
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常斌讲营养-Y
3周前
这几种菜烹饪前记得焯水,快来看看有哪几种吧?#做饭 #做菜 #做菜技巧分享 #做菜技巧
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天下美食
5天前
【养生系美食】脆嫩木耳邂逅鲜嫩肉片,低脂高蛋白的完美组合!🔥黑木耳富含胶质清血管,搭配瘦肉补铁增活力,少油快炒锁住营养,一口鲜香满口健康~#养生食谱 #健康饮食 #长寿秘诀 用自然食材滋养身心,美味与营养兼得才是生活美学!🍲
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写给女儿的信
2月前
不会做饭的宝贝,一定要知道,这些食物要焯水后再吃!#青年大学习
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茹选好物
2周前
这个木耳是真的好吃,姐妹们赶紧冲!它就是那种特别适合懒人的木耳,不用焯水,直接用凉水泡十分钟就可以吃。而且它是那种很弹牙的口感,吃起来脆脆嫩嫩的,特别爽口,不管是用来做素炒还是凉拌都很合适。平时不知道吃什么的时候来一份,真的太方便了,快去试试吧!
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天地无情人有情
1周前
每日分享美食
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佑墨芷
3周前
#上热门 生活感悟(485)学习四种蔬菜必须先焯水后炒#原创视频 #健康 #科普 #蔬菜
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图图美食
1月前
#东北黑木耳#黑木耳#东北黑木耳
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知恩惜福
2周前
回复 @知恩惜福的评论 美食分享
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曦朦美食厨窗
1周前
【热卖产品】东北特产原产地发货黑木耳肉质厚实无根
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小龙美食
6天前
#美食 #美食趣胃计划 #美食教程 #热门 #家常菜
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米果智慧餐厅设备厂家
5天前
静享美味佳肴||#学做一手菜幸福全家人#菜谱 全开放任君去品尝#食品安全 最重要
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北今今
1周前
粗茶淡饭最养人,简单的家常菜孩子反而最爱吃,今日分享这道家庭版木须肉,有肉有菜有蛋,营养均衡。#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #木须肉
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助你每天开心
1周前
女儿焯水出锅后是否在用凉水清洗下?
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老王你要努力鸭
6天前
冷知识,原来有些菜是不能直接炒着吃的#炒菜#科普一下#健康饮食#冷知识@荣耀手机 #荣耀Magic8
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颜爸厨房的烟火
6天前
西芹木耳炒淮山,高颜值素菜小炒,营养健康又好吃!简单易做的快手家常菜,清清爽爽,锅气十足!可当减脂餐#减脂餐#健康饮食#美食教程 #创作者中心 #创作灵感
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豪哥教做菜
1周前
妈妈一定要学会的家常菜 #美食教程 #强烈推荐 #每日美食分享 #家常菜教程
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小厨房大生活
1月前
神级下饭菜不怕孩子不爱吃饭了😁#家常菜 #下饭菜 #在家做美食 #美食 #抖音美食创作者
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小奶包
6天前
姐妹们这个木耳炒肉丝清爽脆口不油腻, 还特别的下饭,我每次吃这个都要多吃三 碗,家里老人小孩都喜欢#木耳炒肉丝#下 饭菜#优质农产品#木耳
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厚皮饺子
3周前
前几天发的渣豆腐视频,评论区给了好多建议,今天做个不一样的渣腐,木耳菜先焯水剁碎,花生面放到雪平锅里炒熟,再加水烧开,最后放入木耳菜,今天也是第一次这么做,花生面炒熟后更香,非常好喝,感谢粉丝朋友分享的这个做法#儿时味道#传统美食 #雪平锅#新鲜出炉 #渣豆腐
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叶小厨家常菜
1周前
#美食 #家常菜 #美食推荐
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食在不晚
1周前
教你做饭炒菜小技巧#美食 #美食分享 #美食趣胃计划 #美食教程
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小露教做菜
1周前
能征服全家胃口的下饭菜 #家常菜教程 #美食推荐 #下饭菜
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最新发布时间:2025-10-17 06:54
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