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如果本草会说话1周前
远志：压力大记性差？失眠多梦？看看被古人称为“益智草”的远志 远志是一种用于安神助眠、增强记忆力的中药材，能改善睡眠质量、提升脑力活动，同时还能化解痰液、缓解痰多引起的头晕等问题，常用于调理失眠多梦、记忆力减退、咳嗽痰多等情况。#远志 #安神助眠 #提高记忆力 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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山智#五台山5天前
远志能量助力学业 #学习 #教育 #考试 #考研 #考公
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@布智叨3月前
分享一下我平时的茶水，远志配石菖蒲，安神益智！ #中医#养生茶 #健康#日常分享 #中药#中医养生 #中医健康 #记录生活
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儿科医生陈争光4周前
孩子注意力不集中 就喝“远志水”.#抖出健康知识宝藏 #儿童健康
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戴蜀平中医2周前
失眠我不开安眠药，一个草药煮水喝#失眠 #睡不踏实 #中医 #远志
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娟姐讲侗药4月前
香港远志——心和脑守护专家 民间称读书草，考生考前煮水饮用#万物皆可种草#抖音读书日 #抖音花式讲书
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中医儿科介小素2月前
#孩子注意力不集中 #学习困难 #孩子坐不住 #中医儿科介小素
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西安鲜主任3周前
记忆力差，注意力不集中，就给孩子喝“远志水” #西安 #注意力不集中 #专注力 #医生科普 #家长必读
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皮肤科博士李美红1月前
心肾不交型失眠？试试远志煮水辅助调理，帮你改善睡眠 #中医养生 #失眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人
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曹金凤医生3周前
失眠不用怕，一味草药泡水喝 #医学科普 #失眠 #远志 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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大刘医生4月前
睡不着、睡不沉、睡不香，记住一味天然安眠药#睡不着 #医学科普 #睡眠 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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香导5月前
制香进阶｜梦灵香第三集 — 远志炮制 今天上场的是远志！ 以甘草煎汤，炮制后使用，能缓和苦燥之性，养心安神。#创作者中心 #非遗文化 #非遗制香#非遗传承 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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周辉医生1周前
失眠先别吃安眠药！试试5克远志煮水喝，安神又调虚 #失眠 #远志 #安神 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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失眠脑病专家徐志坚4月前
#中医 #失眠 #徐志坚 #健康科普
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刘主任讲健康5月前
一味“天然安眠药”，每天一杯，帮你改善睡眠 #失眠 #睡不着 #安眠 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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牛博士话育儿1月前
孩子记忆差、上课总走神？试试百合远志水！ #多动症 #中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医印泽医生5月前
健忘记性差，两味中药开窍醒脑 #健忘 #中医养生 #医疗科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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孙夏医生6月前
头晕健忘还失眠，牢记一个小方子。 #中医 #失眠 #中医养生 #中医文化 #调理
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许杨医生5月前
经常失眠容易醒，睡不踏实，记好一个天然安眠药 #科普一下#中医#医学科普#中医养生#大数据推荐给有需要的人
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急诊外科护士李玉凤2月前
一味中药煮水喝，躺下就能睡踏实 #失眠 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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中医高建波6月前
失眠多梦睡不安，保温杯里加点它 #医学科普 #养生 #调理身体 #科普一下 #在抖音pick你的健康搭子
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武主任讲健康7月前
记性不好经常没精神，2味中药煮水喝 #记性差 #医学科普 #中医 #中医养生 #热点
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治国治肾2月前
睡不着、睡不沉、睡不香，这些失眠问题不用过度治疗，中医教你一味天然“安眠药”#远志 #中药材 #健康科普 #中医养生
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严H香4天前
倪海厦老师说想孩子聪慧体力好 多喝这个远志麦冬水，陪孩子坚持喝了一学期，记忆力飙升，成绩逆袭到了第一名！ 里面有远志这是开窍的，简单说就是：让脑子从一团浆糊变成“思路清晰， 是真的觉得注意力能集中了，喝完之后就开始复习需要背诵的科目，效率杠杠的！ 食材：制远志 3 克，麦冬5 克、桂圆肉 5 克、红枣 5 颗 做法：所有原料一起放入养生壶，加 1 升左右的水；可反复加水煮 2 次，第二次味道较淡，且煮好的水不能过夜，可代水喝，用保温杯带到学校喝也可以。#健康饮食 #家长必读 #宝妈经验 #专注力#经验分享
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中式育儿论4周前
孩子学习注意力不集中，可以试试桂圆远志水，永食养的方式调理身体#远志水
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中医神内李洋医生2月前
心肾不交睡不着，中医教你一味中草药，学会一觉到天亮！ #失眠 #心肾不交 #医学科普 #中医
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中医高小勇6月前
一个天然安眠药，一觉睡到大天亮#健康科普 #睡眠 #助眠 #中医 #抖出健康知识宝藏
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老杨医生1月前
失眠只能吃安眠药吗？用1味草药煮水喝 #医学科普 #失眠 #中医科普 #远志 #抖出健康知识宝藏
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云淡风未清3周前
注意力不集中上课老走神，经常喝远志水，能安神益智，改善记忆力#远志
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本草小课堂4周前
记不住、睡不着，远志煮水是个宝！安神醒神两不误，读书做事不犯愁！#中医药文化 #中医养生 #健康科普 #知识科普 #古人的智慧
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吃好喝好身体好4天前
远志 #健康养生 #远志 #宝藏店长 #食养
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中医博导俞若熙（熙太医）2月前
睡不着，爱做梦，记住一味中药 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #失眠 #睡不着 #心肾不交
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内分泌科胡海兵医生5月前
一味天然安眠药，帮你调理睡眠 #中医 #养生 #睡眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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话说百草5月前
山里的小草远志，原来用它煮水的价值和用途这么高！老人们都知道 #识百草 #中草药 #大自然的馈赠 #自然奇境科普季 #植物科普
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中医宋主任6月前
#中医养生 #医学科普
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齊福4周前
学习压力大，成绩提不上去，一上课就打瞌睡的娃，赶紧来喝这碗汤[玫瑰]建议申遗吧！孩子喝远志水，记忆力杠杠的，真心激动！
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程常福主任聊中医2月前
入睡难，容易醒，记好1味天然“安眠药”#失眠 #入睡困难 #中医 #健康 #抖出健康知识宝藏
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医路向东刘医生2月前
晚上翻来覆去睡不着，记好一个天然安眠药 #医学科普 #中医 #失眠 #科普 #抖出健康知识宝藏
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孙夏医生6月前
失眠多梦还健忘，牢记一个遗忘草。 #失眠 #中医 #抖音健康使用计划 #中医养生 #中医科普
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妇产科王大夫6月前
#养生 #内容启发搜索 #妇产科王大夫 #抖出健康知识宝藏 #中医
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中医 张栩（中医调理）3月前
睡不着、睡不沉、睡不香 #抖出健康知识宝藏#失眠 #睡不着 #中医 #医学科普
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脑病医生小马5月前
总是睡不着，经常睡不香，记好这味天然安眠药 #失眠 #中医科普 #健康科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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文艺小中医 赵荣1月前
失眠我从来不用安眠药，记好一个草药煮水喝 #失眠 #远志 #科普
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中医何友为1周前
孩子记忆力差，上课还总走神？成绩也下滑的厉害！ #多动症 #孩子 #中医何友为 #多动症儿童 #中医
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中医失眠专家刘四军2月前
#失眠 #健忘 #睡不着 #中医调理 #记忆力差
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紫微爱煲汤3天前
用脑太多怎么办，可以试试喝这个远志营养汤#营养汤 #养生汤
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杨医生讲健康4周前
失眠记好这个草药煮水喝 #失眠 #医学科普 #远志 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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中医范亚兰主任3月前
常喝一种水，晚上想睡不着都难，人人用得起 常喝一种水，晚上想睡不着都难，人人用得起#中医健康 #中医科普 #失眠
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巴特尔医生2月前
睡不着，睡不沉，睡不香，一个小方教你来调理 #睡觉 #养生 #调理 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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草仙朴4天前
远志桔梗润喉汤 适合用嗓多、咽喉干 #远志 #嗓子疼 #咽喉炎 #养生 #养生就是养健康
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薛瑞文医生5月前
晚上睡不着，睡不香容易醒，记好一味天然安眠药 #医学科普 #中医 #失眠 #中医文化 #抖出健康知识宝藏
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智慧讲中医5月前
失眠睡不好，记好一味天然安眠药，每天睡满八小时 #中医 #科普 #每天学习一点点 #光合作用半小时 #抖音特效达人中心
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中医苗建营医生1周前
睡不着别只知道吃安眠药，五块钱的远志煮水喝。#失眠 #中医 #中医养生 #健康科普
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中医王凡3月前
长期失眠别怕！记好简单一味药 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医 #睡眠
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失眠脑病专家徐志坚3月前
#中医 #健康科普 #失眠 #徐志坚
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中医闫彭彭3月前
肝寒身体痛， 肾寒夜尿多，肺寒流鼻涕，心寒爱长斑，体寒湿气重 #医学知识科普 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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中医冯华主任2月前
肝寒身上痛 肾寒夜尿多 肺寒流鼻涕 #健康科普有真知 #中医 #医学科普 #体寒 #抖出健康知识宝藏
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甘草老弟4月前
小小远志却是我们家庭不可忽视的一种本草，上到八十岁的老人，下到三岁的小孩的都可以服用
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何继勇讲健康科普2月前
两味药煮水喝，上补心阳，中补脾阳，下补肾阳 #中医 #中医养生 #健康科普有真知 #养生 #健康科普
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中医杨锐鹏2月前
肝寒身体痛；肾寒夜尿多；肺寒流鼻涕；心寒爱长斑；体寒湿气重 #医学科普 #身体有寒湿的表现 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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中医博士程冰洁3月前
肝不好寿命难长，记好这个方法#肝#中医#肝血不足 #失眠#抖出健康知识宝藏
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简介:

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