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吴春生医生2周前
陈皮煮水别小瞧，在家常喝身体好 #中医 #养生知识 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #科普
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澎湃火种-甘威1月前
熬夜喝枸杞脸还黄？错了！陈皮 + 枸杞煮水，2 天见好！ #熬夜党养生 #熬夜脸黄 #陈皮枸杞水的功效与作用 #中医养生小妙招
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迪文小食光日记3月前
三伏天一定要煮起来的黄芪陈皮枸杞水，简单又好喝#花茶分享#生活小技巧#三伏天#大暑#夏天
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福瑞滋补堂—啊三6月前
🤪今天改泡水～ 胃口不佳。。。😑 🥰来壶陈皮黑枸杞水喝喝～ 又是完美煮开陈皮的一天！💖 #养颜养生
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荟柑堂1周前
陈皮这玩意儿性温燥，要是单独大量喝，可太耗津液了，搭得对才能扬长避短！#每日分享 #新会陈皮
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萄妈依遨Yao（养生减脂版）7月前
今天喝什么？陈皮枸杞水，打卡第五十天#喝出好气色 #陈皮 #枸杞 #黑枸杞
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新会明哥陈皮优品3周前
陈皮喝不对，再贵也白费 陈皮喝不对？再贵也白费！今天分享4个黄金组合，好喝又养生！” “吃撑了。陈皮+山楂，消食解腻超舒服！” “嗓子干。陈皮+枸杞，润肺不燥！” “湿气重？陈皮+茯苓，煮水喝超管用！” “胃受凉？陈皮+生姜，暖胃驱寒！” #陈皮 #送礼佳品 #养生茶 #新会陈皮 #广陈皮
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珞安食养1月前
秋冬季节干燥，老一辈传了几辈子的秋冬茶饮搭配，尤其喝水不解渴，皮肤嘴皮感觉干，这个季节煮水喝起来，清清润润，特别舒服。#秋冬茶饮#雪梨陈皮枸杞水#干燥#秋冬健康饮#雪梨搭配
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咸阳安恩贝国际母婴会所2周前
坐月子不能喝白开水？！🤔 别浪费黄金调理期！💪 产后首要任务：排水肿💧排e露！ 抓住机会事半功倍✨ 试试这些食材煮水喝👇 陈皮🍊 | 玉米须🌽 | 红小豆 | 山药 | 百合 | 枸杞 #坐月子注意事项 #月子水配方 #妈妈护理 #咸阳安恩贝 #安恩贝月子中心
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中医王晓梅1周前
陈皮煮水喝能够调理很多病 #陈皮 #中医 #干货分享
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《陈茗道》铃姐4月前
陈皮泡水喝，大家一定要记侄两要 两不要 #新会陈皮#大健康#陈茗道新会陈皮
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新陈新会陈皮3月前
别瞎喝！空腹不适合喝陈皮#涨知识 #养生 #新会陈皮 #陈皮水 #空腹不能吃的食物
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新会陈皮纪2周前
别再瞎泡陈皮啦！好皮泡错也白搭，3 步教你泡出满屋陈香的陈皮 第一步先处理陈皮：完整三瓣掰成 6 小块，重点挑出中间的硬梗！带梗泡会发涩，直接影响口感，单独留着别下锅。 第二步醒皮洗茶：用 100℃开水冲满杯，盖盖焖 30 秒让陈皮 “醒透”，这一泡是洗皮水，直接倒掉就好，出汤后记得开盖散水汽。 第三步正式冲泡：再次加满开水，盖盖焖 20 秒，时间到缓缓出汤，之后每次出完茶都开盖。从这泡起，就能喝到甘甜醇厚的茶汤，陈香超浓郁～ 按这步泡，不浪费一片好陈皮，试试就知道！#陈皮 #涨知识 #健康 #养生 #每日分享
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书海拾贝3周前
中医养生「气润祛斑养颜茶」 🔥千万别小看这一杯茶！ 用山楂、蒲公英、百合、桑叶、陈皮、甘草、茯苓、枸杞精心搭配，煮上20分钟，就是一杯能补气养血、淡斑养颜、调理气色的好方子✨。 气润祛斑养颜茶，让你由内而外，喝出好气色🌸，不管是学生党还是上班族，坚持下来都能感受到变化！ 👉收藏不迷路 💗 点赞支持一下 💬评论区留下“养颜”，一起加入养生打卡 ⏳ #中医养生 #气色变好 #养颜茶饮 #补气祛斑 #养生日常
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新会欢欢啊姨陈皮1周前
陈皮禁忌一定要知！出现这3种情况，请立即停饮！ #新会陈皮 #陈皮禁忌 #热点 #欢姨 #三农
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奕丹良茶2周前
苹果陈皮水、想要脾胃好气色好坚持喝 超级简单的苹果陈皮水，健P理气！还刮油、做法超级简单！ 1️⃣准备食材：苹果🍎1个、红枣6颗 、陈皮3片、枸杞一小把！ 2️⃣苹果切块、红枣去核（不容易上火）洗干净一起放入养生壶，加水800ml 3️⃣养生壶或者花茶模式30分钟哦 喝完整个胃都暖暖的很舒服、酸酸甜甜的很好喝！ #养生茶#喝出好气色#养脾胃 #养颜补气血 #苹果水
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中医梁晓军2月前
几片陈皮煮水喝，祛除脾胃湿气！ #陈皮 #脾胃 #祛湿 #健康dou起来
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温暖的弦1月前
#陈皮知识分享 陈皮和枸杞秘诀
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晓晓说陈皮｜玖福堂2周前
#中秋节快乐 有三种人喝陈皮，一定要注意。陈皮虽然好，但不是所有人都适合，喝的方式也很有讲究。#新会陈皮 #陈皮 #陈皮的功效作用
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萄妈依遨Yao（养生减脂版）1周前
打工养生煮水日记|雪梨陈皮红枣枸杞水，#润肺止咳 ，打卡第145天
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小何农产品1周前
西洋参➕陈皮➕枸杞 #养生就是养健康 #花茶 #秋冬养生 #养生 #养生茶
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每日一杯1周前
#陈皮 #养生茶饮 入秋了，陈皮喝起来～～#90后宝妈#喝出好气色
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七三说陈皮2周前
陈皮用不对也会浪费。陈皮煮水一定要记住这四点！#新会陈皮 #新会陈皮知识分享 #新会陈皮之乡 #陈皮煮水 #陈皮用法
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吉元圃新会陈皮2月前
陈皮茶，这种人最适合喝了 #陈皮菊花茶 #新会陈皮
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仲景伤寒论学术传承人1月前
别赖凉水！喝凉水长肉是脾阳伤了，这杯茶养脾化湿，大肚腩慢慢消 #脾阳虚弱 #痰湿赘肉 #黄芪陈皮枸杞茶
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中医儿科代卫锋3周前
咳嗽喝陈皮水不是万能的！喝错反伤娃！
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醉软叶茶市 剧场路1周前
【熬夜急救茶单🍵】 盐城老城区茶人张富富，教你对症喝对茶！ 🌙 熬夜后口干上火，千万别乱喝！ ✅ 这份《熬夜回血茶单》请收好： • 清热降火→ 来杯清新绿茶 • 润燥补水→ 泡上新会陈皮水 • 刮油提神→ 首选平和乌龙茶 • 驱寒保暖→ 煮壶老白茶 🌟 我是张富富，我在盐城老城区醉软叶茶叶超市 📍 地址：盐城老城区剧场路 12 号 👉 点我头像私信，免费获取您的【个性化养生茶饮建议】！ #养生茶 #熬夜补救 #盐城美食 #盐城探店 #喝茶养生
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心血管王嵩医生1周前
常喝这3种水，肝脏越来越健康！ #医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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兔兔分享🐰1周前
陈皮搭配枸杞 滋补效果超加倍 #滋补搭配 #陈皮枸杞
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金金食疗分享2周前
#食疗养生#食疗小妙招 #山楂枸杞陈皮
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李建青医生1周前
再说最后一次，80%的血管瘀堵不用过度治疗，简单三味药煮水喝 #中医 #中医养生 #血管堵塞 #陈皮
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养生欧不倦1周前
只是清理了淤堵，竟然掉了10个~#养生茶 #养颜养生 #养生
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新会明哥陈皮优品1周前
白发多别愁，常喝陈皮水 #养生茶 #养生知识 #养生 #陈皮 #白发
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一味草堂1周前
#滋补养生 #五指毛桃#黄精#陈皮#枸杞
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阿鹏1周前
#养生 #养生就是养健康 #涨知识
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消化内科 陈芬荣1周前
陈皮煮水，三种实用搭配 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #养生 #健康科普不基础
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孔兴讲中医1周前
#医学科普 #喝水 #养生 #中医
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中医李先隆2周前
再说一次，血管堵塞，中医教你一杯茶，一周喝一次。 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #血管堵塞 #养生知识
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食疗有道啊叔1周前
日常生活养生十道养生茶配方 10道日常养生茶，喝出好状态 1. 菊花枸杞茶：熬夜眼干？菊花3朵+枸杞10粒，沸水冲泡，清肝明目，清甜回甘，喝完眼睛润润的。 2. 陈皮茯苓茶：湿气重？陈皮1片+茯苓5克，煮10分钟，祛湿健脾，茶汤醇厚，胃里暖暖的。 3. 桂圆红枣茶：气血虚？桂圆3颗+红枣2颗，煮5分钟，补气血，甜而不腻，手脚不凉了。 4. 玫瑰柠檬茶：心情差？玫瑰5朵+柠檬1片，冲泡，疏肝理气，花香混果香，心情都亮了。 5. 麦冬玉竹茶：嗓子干？麦冬5克+玉竹5克，煮15分钟，滋阴润燥，茶汤温润，喉咙不燥了。 6. 生姜红糖茶：受凉了？生姜2片+红糖适量，煮5分钟，温中驱寒，微辣带甜，浑身暖乎乎。 7. 金银花甘草茶：上火了？金银花5克+甘草1片，冲泡，清热降火，微苦回甘，火气悄悄退。 8. 山楂陈皮茶：吃撑了？山楂3颗+陈皮1片，煮10分钟，消食化积，酸甜开胃，肠胃不胀了。 9. 百合莲子茶：睡不好？百合5克+莲子3颗，煮20分钟，养心安神，清香淡雅，助你睡安稳。 10. 决明子菊花茶：便秘眼胀？决明子5克+菊花2朵，冲泡，润肠明目，微苦后甘，身体轻松了。 这些茶食材常见，做法简单，日常泡一杯，慢慢养出好体质～ 需要我针对某款茶的具体煮制细节或适用人群展开说明吗？
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雷刚2周前
#男性健康 #医者仁心 #中医
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中医肿瘤杨主任2周前
血管堵塞最怕一种水，坚持喝，全身畅通少烦恼 #中医 #养生 #血管堵塞 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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。关山难越1周前
#养生 #养生就是养健康 #陈皮 #秋季养生
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中医唐跃群1周前
#结节 #健康 #中医 #养生 #科普一下
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老田养生局3周前
脾不好，教你们一个代茶饮~#养生茶
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中医郭东亮1周前
#耳鸣 #科普 #中医 #陈皮 #中医郭东亮
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天红尘1周前
“疏肝排毒茶”能帮你排排肝毒清肝火，好的状态，能帮带来好运气！#养生#疏肝 #养生茶 #宝妈 #健康科普 #
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三妹食养日记7月前
都知道春吃黄芪赛过参，一两陈皮一两金‼️没想到搭在一起真的给力😍#健脾祛湿 #掉秤 #喝出好气色 #中医养生 #养生茶
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雪碧要加冰🧊1周前
青少年饮陈皮水 温和不刺激超放心 #青少年茶饮 #陈皮青少年
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吴家养生有茶味1周前
千万不要乱搭的十种养生茶组合，你知道是哪些吗？#茶 #我的乡村生活 #知识分享
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知风陈皮4月前
陈皮冲泡方法
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国强滋补1周前
既省钱，又补xie的小妙招，姐妹们，收藏！ #养生 #养生茶 #女生必备
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作丰客：陈皮大王2周前
#陈皮 #小青柑 #果树管理 #心系三农服务三农 #作丰客 陈皮水致癌是真相还是谣言
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光头老中医1月前
陈皮可以“调百病”，4种黄金搭配要记好#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #中医
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顺时食养堂3周前
#女性保养 #保养秘诀 #食疗养生 #食疗小妙招 #养生茶
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小雅说药2周前
有三高，中医教你这么调理！ #高血压#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医学科普 #中医
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且听龙吟笑看人生2周前
#健康养生 #每日分享 #知识分享 #涨知识 #合理饮食
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名中医陈博主任1周前
血脂高不用怕，教你一个千年降脂方#医学科普 #硬核健康科普行动 #健康科普不基础 #高血脂
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中医刁铁成1周前
脾胃调理的4个顺序不能乱，你都记好了吗？ #调理脾胃 #中医养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医治未病崔静2周前
中医都在喝的三个养生漂亮水#医学科普 #中医养生 #涨知识
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