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小鲤鱼找爸爸7月前
哄睡降级成功！让哄睡像呼吸一样简单，告别落地醒！ #哄睡 #哄睡的一百种方法 #妈咪新风向 #我家带娃有绝招 #落地醒
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小鲤鱼找爸爸3月前
从【抱睡】到【拍睡】到【自主入睡】，分享一下自己的经验 #哄睡 #自主入睡 #拍睡 #哄睡的一百种方法 #育儿
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婴儿睡眠咨询师_曾莹Zoey3年前
3步告别萝卜蹲 自用哄睡安抚降级表#婴儿睡眠 #萝卜蹲
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小方糕（记录带娃日常）3月前
跟着超火的「降级哄睡法」试了3天，我家崽从“落地醒”进化成自主入睡小天使#新手宝妈 #育儿知识 #宝宝睡觉#宝宝哄睡
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乐伊来了8月前
把哄睡降级刻在脑子里！ #自主入睡 #频繁夜醒 #哄睡降级 上半夜频繁夜醒的原因和方法来了
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毛崽10月前
谁家小孩5个月就可以自主入睡了呀！哦，是我的好大儿 tips：视频有点长 但全是干货 先码住！❤️ 进入五月龄的六六已经自主入睡10天了 哄睡降级之前只是偶尔看到 想照着试试 断断续续实践了一个月 没想到进入5月龄后真的成功了 而且从只是晚上自主入睡延到白天 现在每天都很省妈！ 之前落地醒的“高需求宝宝”就这么变成天使宝宝了？ 今天想把我的方法和经验分享给大家 什么是哄睡降级？ 具体如何操作？ 有哪些注意事项？ ……… 🧿视频最后附上四大法宝#育儿经验分享 #哄睡 #自主入睡 #哄睡降级
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莹莹不爱吃香菜3月前
我悟了‼️落地醒的终级就是哄睡降级💤 2月龄宝宝哄睡降级成功✅ 离3月龄的自主入睡不远啦 希望也能顺顺利利✌ #带娃日常 #自主入睡 #落地醒 #哄睡降级 #高需求宝宝
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嘟贴二娃MM3月前
3-6月龄成功从抱睡到自主入睡，经历了拍睡到声音安抚入睡，几个方法分享给大家，总有一款适合大家～ #自主入睡 #拍睡 #哄睡 #养娃日常 #幼崽成长记
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xiao宝贝.5月前
接上期视频啦拍抱睡降级为平躺拍睡～ #自主入睡 #哄睡降级 #二月龄宝宝 #萝卜蹲哄睡 #哄睡
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稳稳爸凑合着带娃11月前
哄睡降级后，再也不存在落地醒 #落地醒 #哄睡降级#哄睡 #育儿经验分享 #哄睡日常
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xiao宝贝.5月前
亲测有用大家可以试一下 但是一定在宝宝吃饱的情况下去哄睡～ #新手妈妈 #哄睡 #哄睡降级 #二月龄宝宝 #自主入睡
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小明好人7月前
满了三个月，带娃突然开始变得简单～ #带娃日常 #哄睡降级 #落地醒 #吃玩睡模式 #独立带娃
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初一妈妈（辅食中）4月前
初一哥：妈妈 你碰到我关机键啦#人类幼崽成长记 #培养自主入睡 #哄睡的一百种方法
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嘟贴二娃MM5月前
拒绝🙅 抱睡，1分钟布书声音止哭，5分钟自主入睡 #落地醒 #哄睡的一百种方法 #自主入睡 #拍睡 #抱睡
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幸运锅包肉（锅巴爸爸）9月前
哄睡降级算是被我学明白了，刚满四个月的锅巴实现拍睡自由，（2分钟哄睡视频，无倍速，无剪辑） #哄睡的一百种方法 #哄睡 #抱睡落地醒的解决方法 #哄睡人类幼崽的一百种方法
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稳稳爸凑合着带娃10月前
我多次讲过拍睡有多香！新手爸妈一定要试试！如果宝宝哄睡困难真的请学习哄睡降级到拍睡！沉浸式体验一下2分钟拍睡一个娃有多香吧！#育儿经验分享 #妈卡爸卡养娃宝典 #哄睡的一百种方法 #拍睡 #落地醒解决方法
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嘟贴二娃MM4月前
拒绝🙅抱睡，哄睡降级4诀窍，5分钟自主入睡 #自主入睡 #抱睡 #拍睡 #哄睡的一百种方法 #落地醒
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大姚带小姚1年前
#创作灵感 想要哄睡宝宝睡眠倒退期，切记以下几点！ 1：宝宝发出睡眠信号时立刻抱起安抚 2: 等待双眼无神过渡到床上让他慢慢适应 3:千万不要睡沉再放！一定要刚想入睡时放到床上 4:刚放下时宝宝会睁开眼睛，切记不要对视，继续拍睡（用手向上轻推PP）模仿走路颠簸感 5:将脖颈下的手臂抽离，用手臂包裹住宝宝头部，让他感觉到依旧有温度。 6:深度睡眠以后再拿掉安抚奶嘴，最后再盖被子（天气热，盖到肚肚就可以，防止宝宝燥热会醒）。 #睡眠倒退期 #宝宝睡不安稳易醒怎么办 #育儿经验分享 #哄睡
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贝果的故事3月前
贝果已经83天了，这两个多月哄睡从萝卜蹲进化到抱睡、到颠瑜伽球、再到摇椅哄睡，一步步慢慢摸索带娃的成功之路🚶🏻‍♂️ 只是哄睡搞定了，放下成了大难题😂 一次次的落地醒，娃最后急得满脸通红 心疼的奶奶只能抱着睡，但是越是抱睡越是放不下 终于昨天晚上和娃他爸试了下拍睡，8分钟成功！ 落地醒的姐妹们一定要尝试下，解放老腰解放老妈 🍀拍睡心得大家可以参考下 🍀1、尽量选择宝宝情绪平稳配合的时候 🍀2、侧身➕安抚奶嘴，背后最好有支撑（宝宝有安全感） 🍀3、按住宝宝的胳膊或者手，避免惊跳把自己动醒了 🍀4、拍屁股的时候往上推，带动宝宝身体轻微晃动 🍀5、坚持住！不要轻易放弃，相信我们的宝宝一定可以的！ 预祝各位姐妹早日解放双手，宝宝早日自主入睡 #宝宝睡觉 #自主入睡 #哄睡 #哄睡的一百种方法 #抖音小助手
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师2年前
培养宝宝的自主入睡能力是让宝宝睡得更好的核心，尝试着慢慢降低宝宝入睡安抚级别吧！#宝宝睡眠 #夜醒频繁 #宝宝哄睡 #奶睡 #抱睡
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初一妈妈（辅食中）4月前
假期偷懒啦～今天继续跟着初一哥降级入睡！！#抱睡奶睡 #睡整觉的天使宝宝 #自主入睡训练
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师3月前
抱睡到自主入睡 温和安抚降级#哄睡 #宝宝睡眠 #安抚降级 #自主入睡 #频繁夜醒
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团团夫妇5月前
一镜到底，小月龄宝宝哄睡降级真管用！#育儿经验分享 #哄睡 #哄睡的一百种方法 #宝宝睡眠 #人类幼崽
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周元宝他爸3月前
孩子一哄睡就鲤鱼打挺？可能是宝宝要自主入睡了 #哄睡 #自主入睡 #育儿经验分享 #拒绝焦虑 #哄睡降级
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张小小小小跳1年前
抱睡过渡到拍睡宝宝爆哭正常，抱起来安抚好再放下，反复几次就好了#我的小萌娃 #宝宝哄睡 #宝宝睡觉
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嘟贴二娃MM5月前
拒绝🙅抱睡，老人哄睡5步骤，5分钟自主入睡 #自主入睡 #哄睡的一百种方法 #拍睡 #抱睡 #落地醒
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师4月前
频繁夜醒找到原因了 如果长期频繁夜醒，找不到原因，就先安抚降级#频繁夜醒 #哄睡 #宝宝睡眠 #安抚降级 #正面睡眠
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嘟贴二娃MM4月前
3月龄不抱睡，亲测有效的3种声音止哭哄睡法，温和过渡自主入睡 #自主入睡 #抱睡 #拍睡 #落地醒 #哄睡的一百种方法
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巧姐入户调整睡眠5月前
三种抱睡降级到床上拍睡的方法#落地醒 #科学育儿 #小觉短 #频繁夜醒 #哄睡哭闹
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师2年前
温和戒掉抱睡奶睡的SPSS温和降级法#宝宝睡眠 #哄睡 #自主入睡 #温和降级法
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育儿营养师—曼利老师2月前
抱着睡习惯了放不下，怎么逐步改变这种情况到放床上就能拍睡呢？#育儿经验分享 #育婴知识
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摇滚爸比2月前
哄睡降级算是被我用明白了，三个月宝宝实现拍睡自由（两分半哄睡视频，无倍数，无剪辑） #哄睡 #床中床 #宝爸带娃 #哄睡的一百种方法 #舒适宝
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嘟贴二娃MM4月前
3月龄哄睡降级，从抱睡到床上拍睡，可以借助下安抚奶嘴哦～ #拍睡 #拍睡技巧 #安抚奶嘴 #自主入睡 #哄睡的一百种方法
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幸运锅包肉（锅巴爸爸）9月前
都是谁家宝宝睡前需要哭一场 说出来让我平衡平衡 #抱睡落地醒的解决方法 #哄睡的一百种方法 #拍睡 #哄睡降级
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小长安美丽的妈妈9月前
四月龄宝宝，如何降级哄睡？新手妈妈必备经验分享，快来试试吧！ #哄睡 #育儿经验分享 #四月龄宝宝 #拍睡 #只有宝妈才懂吧
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糯米维👾1年前
审美降级怎么都侵入二次元了！#二次元 #动漫 #狐妖小红娘 #魔卡少女樱 #猫眼三姐妹
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JOE国际婴幼儿睡眠咨询师1年前
实际情况中先初步安抚降级后，哄睡的状态都会有改善，不会越哄越久#哄睡 #自主入睡 #改善睡眠 #宝宝睡觉
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小满爸（想当超级奶爸版）3月前
千万别错过宝宝自主入睡的3个信号 想要宝宝哄睡降级？就不要错过这3个信号，可能你会忽略但是你家宝宝一定会出现的情况~#新手爸妈必看  #育儿经验分享  #哄睡 #自主入睡  #哄睡降级
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JOE国际婴幼儿睡眠咨询师1年前
温和降级法第一步，统一哄睡方式#哄睡 #宝宝哄睡 #改善睡眠 #自主入睡 #PS正面睡眠
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蔡老师母婴好物1年前
家里宝宝抱睡放不下的，手把手教你如何哄睡降级，过渡到放床睡#育儿经验分享 #育婴知识 #抱睡
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师6月前
宝宝哄睡级别关乎睡眠质量，如何能做到温和的哄睡觉降级？#宝宝睡眠 #哄睡 #频繁夜醒 #育儿经验分享 #抱睡
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yomi悠米2年前
宝宝7个多月了，一直是奶睡抱睡，现在频繁夜醒和不会接觉，一晚上半小时就要醒一次，实在熬不住了。听说频繁夜醒都是奶睡抱睡的原因，要慢慢安抚降级转变为拍睡陪睡和自主入睡，今天第二次拍睡，7min搞定，实在太欣慰了，感觉看到了睡整觉的曙光。#熬夜带娃 #拍睡 #奶睡 #抱睡 #落地醒
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婴幼儿睡眠咨询师-费跃5月前
4-6月龄是宝宝睡眠调整的黄金期，从高级别的安抚，过渡到自主入睡，是可以温和的逐步降级，一定不要只心急于降级，睡眠基础做到位，作息规律三天再开始，温柔而坚定，每一个宝宝都是有睡霸潜质的哦。进抖音粉丝群领取《分月龄作息参考》《宝宝睡眠手册》~#自主入睡#哄睡#作息#频繁夜醒#睡眠训练 #频繁夜醒 #作息
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JOE国际婴幼儿睡眠咨询师1年前
直接拍睡不行的要逐步安抚降级#宝宝哄睡 #自主入睡 #改善睡眠 #拍睡 #正面睡眠
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稳稳爸凑合着带娃1年前
3个月的宝宝自主入睡啦！老父亲母亲的努力没有白费 经历了几天痛苦的哄睡降级后，从最高级的奶睡萝卜蹲到现在躺着拍睡在到晚上自主入睡。其中的困难心酸只有自己知道。迫不及待跟大家分享成果，后面我会出几期关于哄睡习惯和自主入睡的视频分享给大家#自主入睡 #哄睡 #记录宝宝 #监控下的一幕
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嘟贴二娃MM2月前
拒绝🙅抱睡，3种安抚哄睡方法，5分钟自主入睡～ #自主入睡 #拍睡 #抱睡 #落地醒 #哄睡的一百种方法
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嘻嘻妈呀2月前
如何告别抱睡实现自主入睡，亲测有效的哄睡降级法了解一下 #自主入睡如何培养 #哄睡 #育儿经验分享#科学育儿我有妙招
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嘟贴二娃MM3月前
3月龄开始哄睡降级，实现抱睡到拍睡，4个关键细节～ #拍睡 #抱睡 #落地醒 #自主入睡 #哄睡
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JOE国际婴幼儿睡眠咨询师1年前
睡前哭闹先排查一下作息时间，还有就是得初步安抚降级了#宝宝睡眠 #哄睡 #睡渣变睡神 #正面睡眠
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幼崽加一1年前
对刚满3个月的高需求宝宝进行睡训会不会太残忍啊😭有没有哪里操作不当的🥹 #带娃日常 #哄睡 #自主入睡 #哄睡的一百种方法 #睡训
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高姐科学育儿1年前
抱睡降级，手把手教你如何放床睡，正在被宝宝睡觉折磨的姐妹们可以试试哦#宝宝哄睡 #落地醒 #抱睡 #新手爸妈 #高姐科学育儿
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爱板书的乐一妈6月前
不用奶嘴版自主入睡教程来啦～#人类幼崽 #越养就越上头的人类幼崽 #哄睡降级#自主入睡#带娃 #科学育儿
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老琪带娃6月前
高需求宝宝从抱睡到躺着拍睡，在6月龄哄睡降级成功了，今天分享我是如何哄睡降级的！#育儿经验分享 #新手宝妈必看 #哄睡降级#落地醒#自主入睡
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沐禾沐禾1年前
接上条，白天实现自主的总结，其实还是老生常谈，清醒间隔+安抚降级+睡前仪式，尤其是睡前仪式要安排，还有按照清醒间隔走了，睡前仪式做完了，不要轻易出房间，该睡觉的时候就安排睡#育儿经验分享 #日常唠嗑 #人类幼崽 #科学育儿 #哄睡
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缘缘成长记8月前
#宝宝多大可以自主入睡 10月29号出生马上三个月的宝宝，8分钟快进自主入睡全过程，宝妈们一定要培养宝宝自主入睡，一步一步哄睡降级，解放自己！！我们从一开始奶睡，然后抱着+安抚音乐+加安抚奶嘴+拍睡，降级到放床上+安抚奶嘴+音乐+拍睡，第二个就安抚奶嘴+音乐，一个星期前成功把安抚奶嘴戒掉，现在放点音乐就可以自主入睡啦。祝大家都拥有一个报恩的天使宝宝#培养宝宝自主入睡
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桦啦啦（哺乳期）7月前
睡前仪式后的哄睡全记录 哄睡降级，不抱睡不拍睡，现在爸爸强的可怕，谁还有哄不睡着的娃给他送来！#哄睡的一百种方法 #宝爸带娃 #哄睡 #育儿经验分享 #带娃
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嘟贴二娃MM4月前
拒绝🙅抱睡，5秒比划手势止哭，5分钟自主入睡 #自主入睡 #拍睡 #抱睡 #落地醒 #哄睡的一百种方法
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初一妈妈（辅食中）4月前
关于不抱睡 我现在强的可怕！！！#人类幼崽成长记 #抱睡的孩子 #拒绝抱睡 #自主入睡训练
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婴幼儿睡眠咨询师-费跃3月前
宝宝拍睡降级技巧大揭秘 进抖音粉丝群，领取《分月龄作息参考》《宝宝睡眠手册》，参考内容夯实睡眠基础，可以让宝宝睡得更好哦 #育儿 #哄睡 #拍睡 #抱睡落地醒的解决方法 #夜醒频繁
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玩车TV6月前
15道难题实测对比，看看新能源MPV智驾谁更强 #全民智驾计划
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肖肖大懒妈1年前
自主入睡又失败了，慢慢给娃安抚降级开始，从之前抱着哄到躺床上拍睡，自然的过度，终有一天会成功#哄睡的一百种方法 #自主入睡 #育儿经验分享 #只有宝妈才懂吧
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师5月前
3块钱自制安抚神器#宝宝睡眠 #哄睡 #抱睡
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