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🐷大猪蹄子1年前
减肥时吃素菜反而都能胖？或许你确实需要过过水了！#减肥 #减肥小知识 #减肥经验分享
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奥玛农业（π土）9月前
水培蔬菜搭配π土，单株蔬菜重达160克！ 这就是水培用π土的魅力！#水培蔬菜 #蔬菜种植 #种植基质 #基质土 #小白菜
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小叶子生鲜配送3月前
净菜小葱每天清洗五百斤 那么损耗有多少呢#小叶子生鲜配送 #蔬菜供应链 #生鲜配送
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点赞商河4年前
380斤#空心菜 水就占80斤！#空心菜为什么过水 #蔬菜 #农业种植 #蔬菜价格 #农业 #点赞商河
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六尚供应链5年前
你爱吃的海带是怎么来的？来见识一下吧！#涨知识 #蔬菜 #生鲜
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大亮谈美食1年前
炒菜前一定要过水的六种蔬菜，不然影响口感和健康，很多人不知道 #烹饪美食#炒菜技巧#厨房小妙招#科普美食小知识
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月嫂 高姐3年前
#生活窍门 #小妙招 #生活小技巧学会你就捡到宝了
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想退休的W1年前
春天的夜晚，适合一个人小酌。喝酒当然要有好吃的下酒菜！ #鸭舌 #盐水猪肝 #红星二锅头 #纯粮酒
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农业农村部农产品质量安全中心1月前
蔬菜“泡水”是怎么回事？ #科普#热点#农产品质量安全#一周辟谣通告#蔬菜
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圆圆低卡食记4月前
减脂期一定要吃的7种减脂餐做法！！#减脂餐#我的厨房日记#美食教程#减脂期#吃瘦不饿瘦
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陈晨与西芹汁-天道酬芹10月前
#蔬菜饺子 #安疗 #陈晨与西芹汁 @陈晨与西芹汁 @陈晨与西芹汁达人 @陈晨与西芹汁直播精选 @陈晨与西芹汁 - 晶晨传芹
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胖叔聊营养3年前
蔬菜焯水破坏营养？这六大好处请查收 #焯水才能吃的蔬菜 #健康 #营养健康
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豆子田园5月前
种植的蔬菜出现多重问题，可以用它兑水喷一喷#蔬菜种植 #农业种植 #种菜小技巧
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阔成检测2周前
蔬菜泡水=有毒？别慌！真相没你想的那么可怕！#科普#辟谣 #食品安全 #生活小知识 #冷知识@抖音创作小助手
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阿飞的科学笔记3年前
为什么有些菜得焯水后才能吃？#夏日科普星探企划#抖音热门鉴定 #抖音网友好奇心有多重 #蔬菜 #生活小百科 @抖音青少年
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榴一姐( 移路前行)6月前
低钾瓜菜#肾病#尿毒症 #透析#低钾饮食
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雯儿日记2月前
青菜要焯水 注意了#广东 #粤语 #雯姐你好犀利
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任家文语（切勿连赞）3周前
你猜一猜看看这菜花份量是是多少#我的农村生活#我的小菜园
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飞常可爱8月前
鲜嫩美味的蔬菜豆腐汤就是这么简单！ 话说过年你们都长了几斤啦？一起减肥叭！ 1.豆腐汆烫后捞出 2.油锅煎鸡蛋至两面金黄，加水煮开加豆腐 3.煮开后再加火腿肠，蔬菜，最后加盐，味精，葱花#打工人如何快速吃上饭 #节后甩肉大作战 #懒人快手菜 #减脂餐 #唯有美食可以治愈一切
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你是辣子鸡？5月前
一天掉2.4！！！真的超级有效的补救方法！ #记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感 一天就基本回到了我大餐前的体重了，很有用，而且在前一天都吃得比较多，今天少吃一点根本就不饿！！ 五一吃多的姐妹快来试一试吧🥹🥹🥹 #减肥 #变瘦变美变好看
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菜园四季9月前
摆摊卖菜（15） 还没有摆好摊就来顾客了#我的摆摊日记 #摆摊 #自己种的纯天然的绿色蔬菜
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林州常万春9月前
八种蔬菜🥬，炒前记得焯水哦#焯水#蔬菜#林州万方#万方影像#万春
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yiyi日常3月前
#创作灵感 一家人的小聚时刻#记录美好生活每一天 #vlog日常
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小妍视界1月前
预制菜由于经过多重加工和长期保存，其"四气五味"已经发生了变化，二次加热进一步破坏食物的"阴液"，易见口干、便秘、皮肤干燥等"阴虚"征象，预制菜中绿叶蔬菜少，多为胡萝卜、土豆等"耐储根菜"，缺少青色养肝、赤色养心之品，长期食用会导致五脏失养，临床发现，长期食用预制菜的人常出现舌苔厚腻、口苦腹胀等症状，这是"脾胃运化不利"的表现，预制菜可以作为现代生活的权宜之计，但不应成为饮食主流。正如元代医家朱丹溪所言："与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先"。今日对脾胃的敷衍，终将成为明日的病痛账单。要记住《遵生八笺》的智慧："人知食之为食，不知食之为药"。入口的每一口食物，都是与身体的深度对话。 #抖音看世界
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家常小厨日记5月前
#美食教程# 美食#家常菜教程#八道热门蒸菜
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宝宝成长指南🍏🍎😊1年前
#每天学习一点点共同涨知识 #跟我一起涨知识 #知识就是力量 #一分钟小课堂 #普及知识
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冉小舟1年前
过水面#妈呀太香了 #晚餐 #家常菜 #美食分享
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瑞阳养生堂1年前
五种蔬菜炒前要过水。#生活小常识 #饮食 #每天学习一点点 #养生 #蔬菜焯水 @抖音创作者中心
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青春☀️永驻2年前
#上热门 #@DOU+小助手 #八种蔬菜下锅前一定要过水。#希望我的作品给大家带来开心和欢乐😊😊😊😊
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乐山市市中区四小合小吃店3年前
过水蔬菜防烫秘诀！#油炸串串 #乐山美食 #小吃培训 #抖音小助手
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女巫的黑猫2月前
304不锈钢漏勺细网厨房油炸网篮沥水漏油网筛煮面捞面焯水漏网勺#漏勺 #不锈钢漏勺 #油炸网篮 #沥水漏 #漏网勺
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浩浩居家日用3月前
#厨房好物 #好物推荐🔥 #厨房必备神器 #实用好物 #厨房必备好物
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阿超美食3年前
耗油生菜是一道家常素菜操作简单易学，注焯水不要焯的时间过长#抖音美食创作人
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旭众食品机械设备工厂3年前
#蔬菜加工流水线 画面过于专业，谨慎观看；蔬菜清洗、去皮切片、切丝、切丁，过水，沥水，二道清洗，二道沥水，分拣，脱水。一条流水加工线搞定。还有比他更专业的吗？#新农人创业
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喀左小吃货3月前
在热恋期的你，给你的他送过什么饭？为大家每日推荐最可口的单人套餐 #抖音美食创作人 #今圆私房菜
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坤煜炁元7月前
厝边阿婶阿姐着知影！有些蔬菜要焯水过才能吃#涨知识 #原创视频 #健康养生 #健康食材 #潮汕话
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雨君健康管理1年前
#关注我每天坚持分享知识 #养生知识 #养生保健小知识 @DOU+小助手
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安安很快乐2月前
丘邦【双层沥水篮】干湿分离一篮两用更卫生厨房水果蔬菜洗菜环保。#好物推荐🔥 #家居好物 #日常生活 #懒人必备 #强烈推荐
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天天说新闻2月前
#方便又实用 #实用好物 #厨房好帮手 #居家好物推荐官 #双层沥水篮
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冰冰分享美食6月前
真你想到啊！简简单单的又是一道管理期都想要的美食，做法简单又美味，喜欢你也来试试吧#美食教程 #凉拌菜
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伊一妈妈3月前
能油炸能沥水的不锈钢网篮备上一个超实用#方便又实用 #不锈钢沥水篮 #方便又实用 #油炸网篮
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Luck💫衣橱2月前
#双层沥水篮#方便又实用 #好东西一起分享 #果蔬篮清洗一体设计 #美观实用
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炘晓宇1年前
10种蔬菜，炒前一定要过水 10种蔬菜，炒前一定要过水#营养成分 #食品安全 #科普
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美莲娜娜子4周前
某些重男轻女的家庭belike #水水九宫格#玲玲#陈欢乐#魔法泥巴#重男轻女
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幺妹在东北包水饺4月前
#美食制作分享 #强烈推荐 #强烈推荐 #原创视频 #地方特色美食
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果果妈妈2周前
#记录真实生活 #小学生早餐 #这就是生活本来的样子 #一拖二的日子 #日常vlog
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漫步于日常5月前
#周末美食 #晚餐自己做 #今日吃什么 #自制火锅配菜 #周末出餐
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方舟果蔬4年前
#吃出健康 #生活小技巧 记住哦！可别偷懒！@DOU+小助手
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瑶瑶康养（善道）1月前
哈佛蔬菜汤你学会了吗🙃#vlog十亿流量扶持计划 #我的厨房日记vlog #健康科普
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Midi小灰侠1月前
#留子做饭 三分法之(二)主料篇#
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三牙子的生活3月前
蔬菜生意每天上一当。当当不一样之花菜篇#记录生活 #原创视频 #菜市场 #日常vlog #创业vlog
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痴痴饭否1月前
#青年创作者成长计划 我猜，你没有吃过这个做法的冒菜
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眼科医生杨晓艳2周前
5种常见蔬菜吃错很危险！尤其第一种，很多家庭都常买#焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #科普知识 #眼科医生杨晓艳#抖出健康知识宝藏
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浩妈4月前
种植的蔬菜出现多重问题，可以用它兑水喷一喷#蔬菜种植 #农业种植 #种菜小技巧
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琳琳小食光2周前
#304不锈钢漏勺 给蔬菜肉类焯水、煮面、煮馄炖、炸个东西用着很实用，材质304不锈钢，高颜值、高品质、高实用性！ #厨房好物#厨房必备神器 #瓦罐汤 #漏勺
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温柔百货1月前
#无限回购的宝藏单品 丘邦【双层沥水篮】干湿分离一篮两用更卫生厨房水果蔬菜洗菜环保#沥水篮 #双层沥水篮 #厨房好物 #沥水篮子
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阿丹的减脂餐1月前
食材：首选是糙米饭，或者是半碗白米饭，香菇，西葫芦，黄豆芽，鸡蛋，还有鸡胸肉排（可以牛肉），低脂拌饭酱 做法：把所有的蔬菜过水焯熟，可以在少放油翻炒一下，盛出备用这个过程中不要放任何调味品，因为你的酱已经有咸淡口味了，一个煎蛋微微有点糖心更好 准备好你的米饭，把所有的菜放到上面，淋上酱就做好啦 偶尔的时候可以这么吃啊，非常非常的满足，真的很香，毕竟我们中午吃碳水是没有任何毛病的，但是不要经常吃哦，热量还是有点高#减脂餐#减脂食谱 #减脂 #减脂午餐
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狮城蜀道·麻辣香锅·烤鱼（总店）7月前
绿叶直接炒（嫩），蔬菜过水（鲜）。荤菜过油（香）。麻辣香锅的精髓！#这家店回头客超多 #抖音美食推荐官 #狮城蜀道麻辣香锅
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菜万家供应链1月前
哪些食材需要焯水？怎么焯水？一个视频告诉你 #焯水技巧 #食堂买好菜认准菜万家
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小猫 钓鱼1月前
#家庭种植 #在家种菜 #种菜
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汐妈育儿养脾胃1月前
行走的开塞露！一拉一大堆🤣亲测有效 #便秘 #育儿 #食疗小妙招 #食谱分享 #脾胃
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桐桐今天吃什么7月前
500卡的巨无霸菜煎饼！ #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记
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