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甘南领队～木子｛阿布户外｝4月前
6～8月这份必备物品清单，你一定用的上，快点点赞收藏给你要来的家人朋友吧！#甘南旅游攻略 #旅行推荐官
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爱笑的Jessicaaa.3月前
⛰️川西旅游，带这20样就够啦！ 本视频制作了186小时，期待得到你的关注！ #川西 #行李清单 #j人旅行攻略 #种草好物 #上热搜 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音 @抖音媒体内容优推官 @抖音能量站
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3DMax3月前
让我们一起看看，中国的60项世界遗产都有哪些？ 你都去过哪些？这份清单不仅展现中华文明的多元一体，更体现中国在生态保护（如沙漠、候鸟栖息地）与文化传承（西夏陵补史）上的世界贡献。至此，中国遗产总数将持续领跑全球！#大美中国 #我爱我的祖国 删除
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一三七2月前
离开青岛前必带的特产清单！本地人采购版 用20多年的本地生活经验才总结出这期毫无保留的青岛特产分享 帮你一键解决离开青岛到底带啥走的问题！ 文字版总结放在视频最后啦 青岛啤酒啊 白花蛇草水啊 崂山可乐啊 脂渣啊 崂山绿茶啊 金钩海米啊 买海鲜啊 还能买啥 在哪里买～ 一定要看完 有彩蛋 不喜欢彩蛋的扣hifuafnjakfhuifba 感谢我1.3亿万粉丝的支持～ #青岛旅游攻略 #青岛特产 #就来这里过夏天 #台东 #青岛旅行vlog
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广艺和她的小朋友6月前
你们都期待的待产包篇 精简版！不要乱七八糟什么都买 #待产包清单
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甩甩（不瘦20斤不改名）2月前
幼儿园入学极简清单 仅限公立！快要开学啦你的小朋友入园东西都准备好了嘛！总结了一些必备品快来看看有没有没准备的吧！#幼儿园开学第一天 #幼儿园入园 #宝妈分享
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湘湘～江西旅行攻略4月前
6-8月来甘南，这份必备物品清单，你一定用的上，快点赞收藏给你要来的吧#甘南旅游攻略 #甘南#甘南扎尕那美景 #旅行推荐官
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班长打不过组长2月前
9月份就要上幼儿园啦，看看我都准备了些啥东西吧～ 别的不敢说，没人比我细致哈哈，有没有一起上学的，请收下我这份攻略～#幼儿园入园清单 #幼儿园必备 #开学必备
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蕾蕾老师择校（多元化）规划2月前
高一开学带什么？这份清单帮你搞定 #新高一 #开学必备 #25届中考生
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爱吃菠萝🍍3月前
最近备婚的姐妹快来找我免费要备婚清单！#备婚 #备婚清单 #婚礼倒计时
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hello杜小狗3月前
vlog｜订婚清单🧾全部东西都由小肚子女士负责置办～（小声嘀咕：有我是你的福气hhh#vlog日常 #爱在蚕花 #好物分享🔥 #备婚日常 #分享
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小七学姐2月前
辽医药开学必备清单上集！！！#辽宁医药职业学院 #开学必备清单 #vlog十亿流量扶持计划
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妇瘤小宣说点事2月前
住院怎么办理？住院准备些什么？小宣为你整理好了住院用物清单🧾，请查收#住院 #妇科肿瘤##用物清单 #健康科普
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潘美丽不怕见鬼3月前
这是一份详细的后事清单，提前留好，避免慌乱#殡葬 #情感 #情感共鸣 #清单 #后事
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阿May园长2月前
快来抄作业了#幼儿园 #入园准备 #入园物品
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河马来电4月前
618爆款家电都有哪些？这份清单给你直接抄作业！ #家电 #618好物节 #国补 #装修 #全屋家电
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是哲哲妈吖2月前
超精简！不踩坑的幼儿园必备物品清单在这～四年幼儿园毕业经验和老师聊天记录，总结出的精简版本，真的不需要准备太多～9月要入幼儿园的宝宝收藏！#开学必备 #幼儿园 #幼儿园开学第一天 #宝妈推荐
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琦哥食好嘢3月前
去中山山姆该买什么？这份我花了上万块的总结出来的回购清单，看这一条就够了！#山姆会员超市 #中山山姆 #超市 #山姆年度最爱清单 #山姆购物分享
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小妮kiki4月前
全品类避雷清单！护肤篇！ 15mins让你看到爽！速速来避雷！#避雷 #避雷指南 #护肤品 #水乳套装 #测评
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小礼白3月前
一年级入学清单🎉过来人经验分享✨ 幼升小妈妈必看👀 #一年级入学准备 #一年级入学清单#一年级入学指南 #一年级入学必看 #一年级新生入学准备
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啊果的日记6月前
大家都在问的备婚清单，需要的姐妹一定要看到最后，最近都在准备婚礼需要的物品，挑得头昏脑胀，随便在车上录的视频，大家凑合看看吧（别嫌弃我😉）#创作灵感 #备婚攻略 #备婚日常 #备婚清单 #备婚搭子
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是笛仔啊4月前
博士学姐的英国留学生行李必备清单来咯 快收拾行李准备开学的小伙伴们，快来看这份实用的行李清单，尤其是记得带过滤花洒，简直是英国生活的刚需！#好物推荐🔥 #分享爱用物 #好物分享 #留学行李清单
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侯余志影视传媒2月前
准高一的宝子们，开学清单准备好了吗？📚📝 这份攻略超实用，赶紧收藏！#开学必备 #准高一清单
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主持人｜陳歡歡3月前
⚠️订婚宴男方必带6样东西！少一样都容易出岔子！备婚小白速码！这个订婚清单视频真的能救大命～#备婚清单 #备婚 #结婚 #备婚日常 #备婚攻略
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兔牙姐选科小班课2月前
大一新生开学必备这份物品清单#大一新生 #准大一新生 #准大一
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山水派3月前
榕江公布首批捐赠清单，堪称教科书级，值得推广学习 榕江公布首批捐赠清单，细致到一包士力架、两盒打火机都原原本本地公之于众，不仅晒出了清晰的数字明细，更注明了每一笔物资的使用对象。这份"锱铢必较"的捐赠清单，晒出的不仅仅是简单的数字，更是滚烫的良心。#山水派说 #山水派
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造价师王东4月前
24新清单措施费的变化，一个视频来给大家说清楚。#一级造价师 #造价 #一造考试
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天天在英国3月前
即将要来英国的准留学生行李究竟都要带什么，这份攻略你直接可以照搬？！#英国#留学生#行李清单#旅行#留学
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金牛座万大爺3月前
这套户外装备清单足以应对重装长线&短线、春夏秋冬！ 今天整理了我的户外徒步装备清单，涵盖衣食住行方方面面，分享给想接触重装徒步、想要更新装备的朋友。 - 这份清单没啥广告，大部份产品均是自费购买，其中也踩了不少坑、交过一些学费… - 很多装备高频用了快两年，我不爱频繁更新装备，比较推崇：好用、耐用、性价比，以及用习惯了…如果你想买/换装备，可以移步我的抖音橱窗下单，感谢！ - #户外装备 #户外装备推荐 #我的徒步日记 #露营装备党 #这大概就是爬山的魅力吧
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郑侃成本4天前
第14期/精控成本之24清单#知识分享
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想吃椰子鸡🥥1月前
不想看视频的，直接拉到最后截图就好啦～#开学必备清单 #开学带什么 #大一开学必备清单
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老周安全保3天前
赶紧对照这份清单排查！你准备好没有？ 工人意外赔付包含哪些范围？#高空作业 #建筑工地 #装修 #门窗工人
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聊医点3周前
体检保命项目清单 医生自己也会（怕）做（死）系列～ #抖出健康知识宝藏 #体检 #癌症 #胃肠镜 #超头条
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好事咖4天前
给大家列出我们在日常家庭里长期可以储备的物资～囤咖啡找我，哈哈哈#每日分享 #物资 #压缩干粮 #战争 #储备物资
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阿勇说1周前
#家庭应急储备清单大全 #净水片#涨知识
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爱玩数码的阿喆5天前
双11数码好物清单！快来记笔记！ #我的双11必买清单 #双11 #好物清单 #数码科技 #数码好物
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新华每日电讯5天前
#每日分享 ｜拒绝慌乱！给家满满安全感，标准应急包，有备才无患。照着这份清单准备，安心不难 #新华每日电讯
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二娃攒机（组装电脑）2周前
25年国庆装机选择困难症？这份清单从2千到1万帮你一步到位！ 从2千到1万，为你精选了15套国庆超高性价比配置清单！！如果有不同的装机思考，欢迎评论区一起交流。#组装电脑 #AOC电竞显示器 #显卡 #无畏契约 #青年创作者成长计划
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星空心理课堂3周前
这份清单可以分为这几个部分，能帮你把担忧看得更清楚： 1. 写下你的担忧：先别想太多，把所有让你担心的事都写下来，想到什么就写什么，不用管顺序。2. 给担忧分类：看看这些担忧分别属于哪个方面，比如工作、健康、财务、人际关系等。3. 分析最坏情况：问自己，如果这个担忧真的发生了，最坏的结果是什么？然后想一想，你能承受这个结果吗？4. 寻找解决方案：针对每个担忧，写下你能想到的1-2个解决办法，哪怕只是很小的一步。#心理咨询#女性成长#人类图解读师
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婚礼策划敏敏3周前
备婚需要买多少东西？这个清单太全了，正在备婚的你快来抄作业吧#备婚 #备婚攻略 #婚礼 #农村婚礼
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吾家佳资料学堂6天前
资料员最怕检查？这份检查清单你值得拥有 #资料干货 #新手资料员 #资料员培训 #工程资料 #项目陪跑 @DOU+小助手
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宽宽（备婚版）1月前
婚期定下来还不知道怎么准备的姐妹可以看一看这份清单#备婚清单 #备婚攻略
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知名观众秋小鱼4天前
双11清单必备好物#双11不会买错的运动好物清单 #双11运动必买清单
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小椰子1月前
准大一新生开学必备清单！学姐帮你们整理出来啦！宝宝们可以在评论区补充 大家互相交流分享～#学生党必备 #新生开学攻略 #开学清单 #无锡太湖学院 #无锡太湖学院宿舍
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家电老炮3周前
5万预算，如何配齐全屋13件刚需且高品质电器？#家电#全屋家电#冰箱#电视#油烟机
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绵绵的家事手记1周前
物品分类清单🏷️如果你家很乱，先别急着整理 总是忘记家里的东西放在哪，要为找东西浪费很多时间，那一般不是收纳的问题，而是物品分类出了问题。我总结了一套适合中国家庭的物品分类体系，8个大类、40个小类，用这套体系去做物品管理，配合标签机做分类标识，会非常清晰！ #收纳整理 #长期主义 #家的生长计划 #收纳 #家居
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辣妈千千1月前
灾难来临时，急救包清单收藏好！ #涨知识 #孩子教育 #儿童安全 #冷知识 #往来电竞 @抖音小助手
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一只叫彤彤的洋4天前
备婚挖到宝！四件颜值实用并存的宝藏单品🥹 备婚的姐妹们，是不是感觉事情又多又杂，不知道从哪下手。这份备婚清单经常有姐妹在后台问我要，完成一项打个勾，年底结婚的可以码住了。 0:04备婚攻略图 0:09电子相框 0:39戒指篮 0:51西装 1:20喜字 #备婚大作战 #备婚 #备婚清单 #备婚攻略
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竹子麻麻4周前
灾难来临时，急救包清单收藏好！ #涨知识 #孩子教育 #儿童安全 #冷知识 #往来电竞 @抖音小助手
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瑜见财富4天前
2025年常推ETF清单 今天是满满的干货呀，2025年贯穿全年的ETF常推清单来啦！大家可以进入主页的免费公开群查看！ #分享 #每日分享 #普及知识 #小知识 市场有风险，投资需谨慎！
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郑侃成本2周前
24清单系列#涨知识 2
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阿勇说5天前
#家庭应急储备清单 #饮用水#净水片
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娘娘她总是不想上班2周前
财务凭证附件清单，包含差旅费、水电费等36项常见费用，这些规范的附件要求，作为财务你了解吗？ #财务 #会计 #会计凭证 #财务干货 #费用报销
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抹茶娱乐4天前
赶紧来码住这份双11必囤清单#双11家庭日用囤货清单#这你一定要囤
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奶酪棒故事会4天前
全文已完结，爽文小说一口气看完 高质量推文 #全文完结一口气看完 #书荒推文 #漫画推荐 #家庭情感故事动画
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三晋立项全过程3天前
做节能报告总缺资料？这份清单帮你一次备齐！ 别再反复跑断腿补材料！#节能报告 #节能环保 #节能报告编制 #做节能报告的公司 #企业服务
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仲圣有话说5天前
有了这份清单四季都能准时吃上美味蔬菜啦#应季蔬菜 #健康饮食 #生活小妙招 #知识分享
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肚子圆鼓鼓（孕晚期）1周前
超全待产包清单，趁着双十一，买买买！！！ #待产包清单 #双十一 #孕期囤货 #孕期知识 #孕晚期
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小菜1碟吖2天前
搬家的注意事项和清单！一次性把乔迁说清 搬家不只是挪窝，更是新生活的开篇仪式！这份保姆级清单助你入宅顺风顺水，把福气财气统统接回家～🎇 乔迁之喜值得用心纪念，愿你在新家开启美满新生活，日子越过越红火！🧧 桌面准备 可乐:阖家欢乐 旺仔：旺上加旺 蛋糕：步步高升 火龙果:红红火火 哈密瓜：甜甜蜜蜜 乔迁花:花开富贵 苹果:平平安安 橙子:心想事成 柿子：柿柿如意 葡萄：紫气东来 五谷：五谷丰登 开心果:开开心心 桂圆：圆圆满满 花生:好事发生 红枣:早早发财 红包：财源滚滚 酒：长长久久 米油:衣食无忧#乔迁新居大吉 #乔迁柴火 #乔迁布置装饰 #搬新家进门仪式 #乔迁之喜装饰用品
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亮哥国货1月前
家庭储备建议清单 #应急物资 #净水片 #极端天气 #战争
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红鹤陈易欣4周前
普通女生的超实用清单
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卖串琴姐3天前
如果你还在担心烧烤不好做 不妨试试这款烧烤清单#烧烤供应链 #烧烤半成品 #烧烤食材 #烧烤 #烧烤配送代工
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古哥说全屋智能3周前
一份很清晰的全屋智能清单，分享给大家 #装修设计 #智能家居 #全屋智能 #水电改造 #古哥说智能家居
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八角说日本留学1周前
手把手教你！赴日留学照着这张清单整理 聪明的留学生去日本之前都一定知道，什么该带，什么不该带。虽然我当年不是那个聪明的学生，但是用自己的“冤种”经历，帮你总结了这份【赴日必带文件清单】，照着我说的准备，能帮你省下超多麻烦！！那种一个人去留学，刚到陌生地方的慌乱，我真不想你们再经历一遍。 #日本留学 #留学日本 #日本留学生 #日本留学行李 #日本留学行李清单
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吾家佳资料学堂4周前
消防验收别再求人，这份清单让你一次过 #新手资料员 #资料干货 #资料员培训 #资料答疑 #项目陪跑 @DOU+小助手
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