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武浩助农1年前
双腿有这种情况当不了兵，如何解决#当兵体检 #参军入伍 #大学生参军
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武浩助农5月前
参军体检，就这7项内容，带你快速了解 #征兵体检 #参军入伍 #当兵
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岳指导（参军指南)10月前
25年上半年征兵体检标准#参军知识 #兵爸兵妈 #当兵 #入伍 #新兵
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警校升学指导于老师1年前
罗圈腿能报考警校吗？ 警校体检对下肢的要求#报考警校 #警校体检 #x型腿
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红心训练营—博远班长4月前
体检外科手肘外翻过伸，下蹲不全，将多少青年拒之门外！#参军体检 #五维四型 #役前训练 #当兵 #兵爸兵妈
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O型腿绑腿矫正方法教学-提供绑腿工具7月前
O型腿绑腿方法指导#O型腿#罗圈腿#小腿外翻
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康复训练1年前
腿歪做个足背屈测试#足背屈#足弓#扁平足 #O型腿#直腿
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参军冉班长4月前
2025年征兵体检，就这七大项目。#参军入伍 #当兵 #大学生 #参军知识 #入伍季
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阿葫卤面 （叶教官）3年前
虽然O型腿，但是这坚韧的意志力，我很感动👍👍👍#青春有很多样子我的青春有迷彩 #无悔青春 #兵爸兵妈 #叶教官 #少年强则国强
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参军百科知识9月前
如果有膝外翻，还能当兵吗#参军知识 #兵爸兵妈 #参军体检
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萌班～(退伍女兵)2月前
当兵体检中最尴尬的，也是淘汰率最高的一项，那就是裸检，它属于外科检查，包括身高体重、腋臭、痔疮、纹身疤痕、私密部位、o型腿、x型腿、下蹲不全、扁平足、肘外翻、肘过伸等，大家一定要注意⚠️#参军入伍 #裸检 #入伍季 #参军知识 #当兵
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有个说法6年前
“地震男孩”为参加阅兵绑腿7个月，自强不息才有皇天不负
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贺指导（助力物资在主页橱窗）🇨🇳2月前
当兵体检，一定要注意这七项，你知道是什么吗？#当兵 #参军入伍 #军旅 #兵爸兵妈 #父母必看系列
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O型腿绑腿矫正方法教学-提供绑腿工具5月前
O型腿罗圈腿对膝关节的危害#o型腿 #罗圈腿
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岳指导(参军问答)役前训练物资在橱窗1年前
你知道参军体检中的裸检是怎样检查的吗？#征兵体检 #裸检 #入伍 #大学生当兵 #参军知识
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沈阳市沈河区健身信息咨询服务11月前
足背屈受限→不让当兵 #足背屈受限#O型腿#足弓塌陷 #小腿外翻
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思思玩体态5月前
O型腿的有救了 #体态矫正
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助农马班1年前
当兵体检最容易出现的问题以及纠正方法#当兵 #征兵体检 #参军 #参军体检注意事项
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警校升学指导于老师6月前
X/O型腿能报考警校吗？ #X型腿 #O型腿 #警校体检
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迷彩小书包5月前
兵检高危雷区清单！建议家长点赞收藏，转发给需要的人！#参军入伍 #参军知识 #征兵体检 #当兵体检 #兵检
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参军一点通9月前
2025年上半年参军体检全流程，你知道都有哪些吗，什么项目容易被刷下来，淘汰率最高的体检项目是什么，有什么注意的事项，建议想参军的大学生们一定要认真仔细看完！@DOU+小助手 #2025年征兵 #参军入伍 #参军知识 #入伍参军 #当兵
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刘凤芹南方4年前
征兵体检知多少（七）#征兵体检
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王班物资用品2月前
#参军体检 #入伍参军 #入伍季 #参军体检
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迷彩小书包5月前
#参军入伍 #参军知识 #征兵体检 #兵检 #当兵体检
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戎光军旅2月前
单腿不稳=考核凉凉？#役前训练 #五维四型#当兵政策 #单腿独立 #࿆࿆我要上热门
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鹏鹏.🇨🇳1年前
#参军知识#原创作品#军人#当兵#实话实说@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者中心
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智途军旅提干2周前
当兵体检真的要裸检吗？听听过来人的大实话 #当兵体检 #当兵体检下蹲 #当兵体检淘汰率最高的项目
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扬名高报刘教官3年前
@抖音小助手 报考军校、参军入伍你的脚合格吗？不懂的问题，请评论区留言咨询，点关注，一定会有帮助。#高考志愿填报 #军校生活 #2022年军校提前批志愿填报 #高考🇨🇳时刻准备着
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岳指导（参军知识）役前训练物资在橱窗3月前
征兵体检中裸检这一项好过吗，都查什么#征兵体检 #裸检 #当兵 #入伍 #参军
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康复小羊3月前
这款 Theratools home 腿型矫正器，可是物理治疗师推荐的好物！它通过物理牵引恢复、分段精确矫正的方式，借助铝条环绕支撑、气囊柔和增压、膝部缓冲垫防护以及双重绑带固定，能有效改善 O 型腿、X 型腿、OX 型腿、内外八字腿、罗圈腿等不良腿型 ，促进腿部健康循环，帮你重塑优美腿型，远离因腿型问题带来的困扰，给腿部健康和美观加把力～#腿型 #腿型矫正 #内八 @Theratools运动器械旗舰店
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南方医院骨科朱立军4月前
O型腿不手术一定变不直吗？锻炼前为什么要功能训练 #五维而治 #功能训练开拓者 #猎豹医生 #o型腿矫正 #O型腿
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军旅规划唐校长（强军优才）4月前
你们要的军检教程来了#2025秋季兵 #军检 #入伍军检项目 #抖音热门小助手
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清澈的爱（参军指南）3月前
”2025年入伍体检注意事项” 还没入伍的青年可以仔细看看这条视频！希望对你有帮助！#入伍参军 #入伍体检 #参军知识 #军人 #当兵
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平衡道服饰配件旗舰店4年前
征兵体检，扁平足为何通过不了#扁平足 #x型腿 #征兵 @抖音小助手
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电子教练宋老师3天前
改善xo型腿，腿不直的腿型问题。#真实生活分享计划#健身 #健身干货 #腿型矫正 如果你有腿不直，xo型腿的问题，那么今天一个动作就能解决，最快一周显著改变！
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张兵-膝关节卫士2周前
年轻人O型腿出现症状，主任建议早点干预！ #膝关节卫士张兵 #保膝 #o型腿 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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张老师说康复4天前
你的腿直不直，自己学会评估腿型 #腿型 #腿型矫正 #直腿 #腿 #运动康复
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蹦蹦财2周前
腿不直先考虑肌肉 #直腿 #小腿外翻 #腿部训练 #瘦腿 #o型腿
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张老师说康复1年前
#腿型 #腿型矫正 #o型腿 #o型腿矫正 #运动康复
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杨教练.2天前
5岁之前孩子足弓塌陷X型腿 这只是正常的生理现象，不必担心，6岁之后需要注意这个问题，8-10岁孩子足弓开始成型。#青少年体能训练 #青少年篮球体能
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一轩轩轩/HUALUNDESIGN7月前
不允许大家没有一条伞兵裤！！！#早春潮搭大赏 #伞兵裤穿搭 #早春穿搭
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腿型矫正崔哥3天前
这个时期的男生腿型能矫正到什么程度？ #O型腿 #O型腿矫正 #腿型矫正 #体态矫正 #骨盆矫正
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恒硕康复刘博士6天前
发现小腿外翻X型腿怎么办？ #小腿外翻矫正 #x型腿o型腿 #重庆康复 #健康新星创作营
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岳指导（参军指南)5月前
25年前，秋季参军，体检避坑指南 25年前，秋季参军，体检避坑指南#征兵体检 #参军 #入伍 #当兵
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李哩 腿型矫正3天前
x型腿 其实不是足外翻 #x型腿
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江姜疆（减肥版）2月前
腿不直，小腿外翻，费教练的兵告诉你练哪一条视频最管用 想要直腿的，直接去跟练，费教练真的很🐮#费教练 #直腿训练 #小腿外翻 #腿不直 #腿不直怎么矫正腿型
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狗哥训练日常3天前
回复网友难题，没有体育训练历史的孩子，体态问题。
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清纯彭于晏2周前
低成本养成帅哥面相终极版他来了#男大学生 #爆改 #体态 #男生必看 #干货分享
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小白教练7月前
xo和x型腿训练最容易出现的误区 大部分小姐姐都很看重足弓训练，但是如果你是有膝内扣的腿弯练足弓的收益会比较低，如视频中这个小姐姐，我直接给膝内扣做训练！直接就可以看到小腿变直的效果#纠正腿型 #xo型腿 #小腿外翻
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Liu66运动康复3天前
不要再为x型腿烦恼了，今天教你一招纠正 #体态纠正 #运动康复 #邪修 #x型腿 #膝内扣
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张兵-膝关节卫士1周前
O型腿发生骨性关节炎，比直腿概率高80%！ #膝关节卫士张兵 #o型腿 #膝关节炎 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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矫形与骨伤刘锋卫博士1周前
简单轻微X型腿，可以用简单方法锻炼#体态纠正 #X型腿 #康复训练
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张兵-膝关节卫士1年前
O型腿 腿伸不直截骨保膝术后 #O型腿 #o型腿矫正 #保膝 #膝关节卫士张兵 #硬核健康科普行动
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小儿矫形骨科张智主任2天前
虽然X型腿达到做手术的标准，但还是要给孩子一个保守治疗机会 #X型腿 #腿型矫正 #河南省洛阳正骨医院 #抖出健康知识宝藏
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张兵-膝关节卫士3月前
天津患者来看膝，主任耐心查体给建议！ #膝关节卫士张兵 #膝盖疼 #保膝#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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安琪不吃藕2天前
Q角的异常 1、Q角正常值： 男性Q角：10°～15° 女性Q角：12°～18° 2、膝内翻是常说的O型腿 3、膝外翻是常说的X型腿 一般区分内翻外翻的技巧是，看远端朝向，例如脚心朝内叫膝内翻，踝内翻。反之 #膝关节 #Q角 要清楚评估，根据评估结果确定其为功能性的还是结构性的问题，然后给出正确的解题答案✅
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米总3天前
直腿真的好看| XO型腿没了！ 直腿真的好看| XO型腿没了！ #告别肌肉腿 #小腿外翻 #纠正腿型 #直腿 #足弓训练
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大漠叔叔【小店铺】2天前
漠叔推荐的户外作训裤 超级耐磨，透气防泼 水，修饰腿型，显高显瘦 #作训裤 #休闲裤 #大漠叔叔 #男裤
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漠叔的小卖部1周前
漠叔推荐升级款户外作训裤 耐磨透气还升级防水面料，可以修饰腿型，显腿直，薄厚适中非常适合这个季节穿#休闲裤#裤子#长裤#百搭裤子#漠叔
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体雕大师&筋膜刀刘教练1周前
✨ X/O型腿、小腿外翻、膝超伸必看！ --- 💡 90%的人不知道的直腿秘密 #直腿#腿型矫正 #足踝功能#瘦小腿#改善体态
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清水鱼4893年前
#创作灵感 #入伍参军 #参军知识 #有战必回 #入伍 #退伍不褪色 #征兵季 #征兵 #当兵 #新兵
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超燃健身董教练3天前
O型腿和xo型腿虽然看起来不同，但是成因确实相似的#健身 #腿型 #o型腿
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张兵-膝关节卫士1年前
软骨还可以再生，保膝的终究目的你了解吗？#保膝 #膝关节疼痛 #膝盖疼 #o型腿 #膝关节卫士张兵
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