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许莹家庭心理学3月前
明明相处不多，但就是莫名其妙讨厌这个人 #心理学 #生理性厌恶 #高敏感人群 #性格 #讨厌
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疯癫小崽子1周前
拒绝别人，别人痛不痛苦我不知道，反正我是很痛苦，哎，就跟有什么大病一样。 对于一年前的我来说，拒绝别人是一件非常痛苦的事情，非常难受的事情。 现在的我，如果拒绝了别人，依然会不安，依然会不舒服，但是比以前勇敢多了，拒绝别人也是需要慢慢地强化的，从一些很小的事情，慢慢地开始拒绝。 所有的勇气和底气都是慢慢积累的，从一点一点的小事做起，千万不要说，小的事情就不要闹的太难看，就不拒绝了，那你放心，真到了大事情，你更不敢拒绝，勇气和底气是在一次一次的拒绝中获得并养大的。 为什么不敢拒绝？说白了是怕破坏关系！可是你知道吗？当他人越界要求你时，当他人不顾你的感受要求你时，根本就没有在乎你这个人，也没有想过尊重你。他就像个水蛭，只想趴在你的身上吸你的血，从你身上获取好处，你要做的是拒绝，赶紧断开链接，你犹豫的每一秒都是放纵别人在伤害你，断开虽然疼，但能及时止损。
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妮妮不是懒大王（私信被封）6天前
我再也不想得抑郁症了 总有一种这辈子不会幸福了的感觉 每次看见别人幸福觉得美好又难过 似乎我永远也找不到那个可以和我同频的人无论友情还是爱情 我就像生来就适合一个人但还是渴望被爱 即讨厌离开又离不开 每次我都想让自己的话能少一些 我知道我说话很烦很杂很多 算了 我也不知道我在说什么
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rose日常分享号1周前
#吴建云#rose #非洲#农村生活
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瑞6天前
偶尔羡慕情侣 依旧庆幸自由. 怎么谈 遇见的人都是她的影子.我讨厌那种只要我不主动就淡了的关系 所以顺其自然吧 我不想哭了 人是会愧疚的 遇见更好的 没人会记得我 给我患得患失的感觉 我真的不知道该如何是好 在谈 但我不会在总让自己的情绪被影响 我想爱自己 凌晨流的泪 你带给我的不开心 我在你那里的委屈我会永远记得 你对我的好我也知道 所以现在顺其自然吧 爱也好 不爱也好 我要开心 要自由#上热搜 #我的告白
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大雲2月前
昨晚失眠了，每次不开心我就想吃肉，唯有美食能缓解我的心情，今天去吃烧鹅腿粉，真的好美味啊#日常vlog
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大秀她熙美品牌高端早晚霜护肤（直播号3周前
你们无论怎样选择做都支持你们放心吧，也别吓唬我我也不是你们吓唬长大的，因为世界永远都是公平的，如果再发我再去骂我家人我还是会反击#灵璧买房
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桑葚悠闲居2月前
洗衣液推荐#洗衣液 #内裤洗衣液 #内衣洗衣液 #亲肤洗衣液 #花香洗衣液 标奇内衣裤洗衣液中性洗涤液内衣裤亲肤清洗清新贴身温和花香
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思思好物1月前
这款加大加厚的小黄鸭免撕垃圾袋我真心爱了，质量嘎嘎好，可以放心拍！#免撕垃圾袋#加大加厚垃圾袋#好物推荐🔥#抽绳垃圾袋
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浓缩曦曦5天前
我爱这个世界 #分享
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以前他们叫我王总1月前
越讨厌谁，越要利用谁 讨厌某个同事，大概率是因为利用关系失衡。试着把所有讨厌的同事在心理上工具化，从情绪脑切换为利用脑，当利用关系找平之后，自然也就不讨厌了。#同事 #同事关系 #职场心得 #人精 #工作经验
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哼哼墩大鹅2周前
一定要珍惜自己的缺点，别再讨厌那个敏感、内耗的自己了。也许正是这些“缺点”让你在关键时刻能看见别人的痛苦，能伸出那双温暖的手。 愿我们都能在黑暗中培育出属于自己的黑色生命力，然后，一起向阳而生！#情感 #治愈 #正能量 #哼哼墩大鹅
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咕科技2周前
第二期逐句鉴定网络热门小米17 #小米17 #小米 #小米手机
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晴天影视1周前
#好剧推荐 #下集更精彩
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YOKI7月前
有些人就是那样的存在 每次见面就像给我的生活又充了一次电 让我可以维持一下时间的情绪稳定～记住 不是脆皮铁匠哦 开心点 快乐点 健康点 @杨舒予YsY 下个球更乖 好嘛～#杨舒予
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大胆杂货铺1周前
上官正义又上热搜了 #上官正义 #正能量 #内容过于真实
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纠结怪Umi（钮祜禄版1月前
那些打不死我的 终将使我更强大 很多时候弱小就是原罪 大部分人性本来就是欺软怕硬的 我们能做的就是不断武装自己 让自己拥有棱角变得强硬 当一个人拥有被讨厌的勇气 一切都千帆过尽了#职场霸凌 #同事关系 #性骚扰 #女性成长 #不要对职业有滤镜
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@哈基米旭旭1月前
#城中之城 我要是有够硬的后台，我比他还嚣张，这部剧最讨厌的就是陶无忌，每次看到他我就快进，苏见仁跟程家元真是大冤种父子俩#城中之城苏见仁 #苏见仁程家元
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定会待涵如初5天前
我其实特别特别心软 我每次结束一段关系我总是要流好多好多眼泪 即便对方不值得 虽然我每天没心没肺 也懒得去经营关系 因为我始终相信我爱的人我不用去强求 也会留在我的身边 可是每当我发现有人想离开我有人讨厌我 我还是会不可避免的心痛 我有时很记仇 别人说的每句重话我都会记在心里 有时候我也很健忘我会忘记所有不好 只记得美好过往 我始终感谢生命中出现的每个人每段关系 是他们组成了现在的我 或许我以前尖酸刻薄脆弱可笑 没关系 我会笑一笑 让过去就这样过去 我就是很不明白 为什么人都会变 她曾经说要和我做一辈子好朋友的 她凭什么随意抛弃我 我好想哭 她为什么要这样对我 我哪里对不起她了 我质问她只换来一句对不起 我不想要对不起了 我给别人的我自己都没有 或许我不配有朋友 你明知道我们闹掰我会哭的 可你看着一点事都没有 我们这几年算什么 算我的一厢情愿吗 我的眼里总是透露出同龄人看不出的忧郁 唉 你又要骗我吗 没关系 骗我也没关系 不爱我也没关系 敷衍我也没关系 晾着我也没关系 吊着我也没关系 丢下我也没关系 都没关系 我累了 那我呢 很多时候我都想问 那我呢 我什么都没要 你也真的什么都没给我 我又哭了 你为什么要这样对我 我快累死了
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晴天小雨3周前
我喜欢的是为我撑腰的 是会在我需要安慰时抱抱我的 是会让我早点睡的 是会察觉我的小情绪井且逗我开心的男孩子 是每天早晨醒来就会看到他发的信息 是每次生气委屈倾诉的每一句话都能得到回应 那样我会觉得自己被重视了 会觉得自己也有人在意 #潘及的秘密日记 #热
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虎善世道1周前
我一直很讨厌自己的谨小慎微和穷思竭虑，直到最近看到一段话，让我突然开窍了：我只是没人兜底，我需要自己反复推演，直到我有胆量做出选择为止。
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甜品大王🍨6天前
每次遇到不好的事 都告诉自己会好的 可是这么长时间了 再暖心的话都苍白无力了 我说我想要改变 可是又控制不住回忆过去 我说要离开我讨厌的东西 放弃之后又会后悔 我知道生活给出的每一个难题都是让我自己寻找答案 可是有的时候真的感觉好累 遇到事情只想逃避 又讨厌自己逃避又不想面对 只会拖着 为什么我会是这样一个矛盾的人 我好讨厌这样#11
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EUXX.1周前
我喜欢的是为我撑腰的 是会在我需要安慰时抱抱我的 是会让我早点睡的 是会察觉我的小情绪井且逗我开心的男孩子 是每天早晨醒来就会看到他发的信息 是每次生气委屈倾诉的每一句话都能得到回应 那样我会觉得自己被重视了 会觉得自己也有人在意 #潘及的秘密日记胡勇
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模型大师2周前
巴斯特基顿搞笑系列#搞笑 #搞笑视频 #搞笑配音 #好剧推荐 #上热门
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皮皮大王5天前
内耗人的人生之书！ #书籍推荐 #被讨厌的勇气 #内耗 #自救 #读书
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谢蟹腻1周前
对，因为是家人（对，就是那样） #追剧 #看剧 #精彩剧情 #经典影视 #下饭剧合集
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书音（自我成长）3周前
任何事物都有两面性，看似的痛苦，也许其实也是一种幸福，任何发生都是最好的安排。#生活感悟#自我成长#情感共鸣#日常思考#治愈
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晴天影视2周前
再忆人鱼#一代人的经典回忆 #下集更精彩
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彧格2周前
有时候，不知道自己在怀念什么#时代峰峻 #下楼#回忆录 #失落沙洲
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农农long1周前
“每次看哲秀在森林里攥着拳头忍泪，顺伊红着眼说‘走开’，我都觉得心脏被攥紧了——狼少年的‘不要走’是我听过最戳人的挽留，而她转身的每一步，都像踩在我这个观众的遗憾上。尤其是后来顺伊满头银发再和他相遇，那些被时光偷走的重逢，比当初森林里的离别更让人意难平……谁懂啊，这种明明相爱却要推开的虐，真的看一次破防一次！这份共情全来自朴宝英欧尼的哭戏，把不舍和隐忍全揉进眼泪里，还有宋仲基的眼神，满满都是哲秀的懵懂与难过，太打动人了！#狼少年 #电影 #意难平
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阿龙说漫2月前
#配享太庙#漫画解说#全文已完结
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Anita阿清5天前
每次批评别人前，先问问自己：我可能也一样 #口播 #自媒体创业 #思维认知#自我成长 #真实生活分享计划 @DOU+小助手
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大宝西3周前
发个完整版 昆仑路freestyle#说唱 #看到最后 #大宝西
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Charlie_芒果叻1月前
周深该走花路了！#周深#刀子#抽象 #周深值得被爱
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大远2周前
身边那些跟风少女 #一人分饰多角
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佳瑩live1周前
我只能勇敢 学习 释然. #只能勇敢 #徐佳莹 #神级翻唱 #萧煌奇 Cr：Adali Lin
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酸奶1周前
姐妹创业日常vlog（2）#vlog日常 #今日穿搭 #韩系穿搭 #服装搭配实体店 #服装店日常
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小唐和她自己2周前
每次看这个片段 每次都会被触动的程度 至少苍子知道了玲子的名字 玲子也知晓苍子的名字 这便是相遇的意义了 美丽的事物仍旧美丽 无趣的事物仍旧无趣 与谁在一起是这样 一个人也是这样#夏目友人帐 #夏目玲子
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李yiyi5天前
甄嬛传 甄嬛传#甄嬛传 #甄嬛传十级观众 #甄嬛传解说 #甄嬛传不止是一部电视剧了 #甄嬛传十级学者
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安东尼大叔11月前
我非常讨厌再说这些，因为每次都是撕裂我自己伤口，但是看到某些人毫无底线地颠倒黑白，真是忍无可忍！只好再一次出来发声，也让大家知道云端音到底有多么疯狂
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失5天前
诡异#审核通过 #求通过审核
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11471周前
继兄陪伴 #创作者扶持计划 #二次元 #原创绘制
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妖怪动漫1周前
随时随地看到女生的好感度，面对阴沉的青梅不敢表白了 #漫画解说 #漫画推荐 #二次元 #妖怪动漫
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@艳2周前
人间终有暖情在第二十三集（中）
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仿生电镀猫1周前
#长发男 #哲学 #文艺 #装货
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庄小婷3月前
我真的超级讨厌来我活动的骗子，我现场每次都叮嘱很多很多遍，要如实填写，还是这样，真的心很累！女孩挺通情达理，接受了我的道歉，我自己现在过不去这个坎！#石家庄相亲
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泽泽妈 陶子5天前
女人们应该都讨厌这样的男人 不得不承认，这种男人不是无知，是自私，明知道他的行为对孩子的不好影响，还那么自私，你们身边这样的人多吗？是自觉的还是自私的呢？#自私 #生活感悟#共鸣 #女人 #男人
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晓荷说3周前
被讨厌的勇气 你有没有试过这样一种情况？明明很关心父母，但看到他们的来电显示，心里“咯噔”一下，就是不想接？甚至还会有一股莫名的烦躁。如果你也有过这种感觉，别自责，今天这期视频，就是为你准备的。 我曾经有很长一段时间，就被这种情绪给困住了。每次知道父母身体不好，或者家里有什么困难，我就会陷入深深的内疚。总是会想：如果我再成功一点，再有钱一点，是不是就能帮他们搞定一切了？ 但现实是，我做不到啊。这种无力感，让我陷入了一个特别可怕的内耗循环：我心里知道好久没打电话了，我该打一个了。但一想到电话那头，可能是抱怨、是叹气，而我自己又无能为力……我就开始拖延。拖到最后，又开始自责，觉得自己特别不孝顺。甚至有的时候，还会生出一股没来由的怨恨，怨他们为什么不能把自己照顾好，不能让人省心一点。 直到我学到了一个心理学概念，叫 “课题分离”。说白了就一句话：谁的情绪，谁负责。 举个例子你就明白了：比如，父母因为某事叹气，我感到焦虑和愧疚。这时我要问自己：这个叹气的根源是啥？是他们遇到的困难，这是他们的课题。而我因为这个叹气，产生的“我必须解决一切，否则我就是失败者”的压力，这才是我的课题。 换句话说，父母的快乐和健康，首先是他们自己的课题；而我的课题，是在我能力范围内去爱他们，而不是逼自己透支一切，去替他们生活。 想通这一点后，我给自己定了两条特别简单的规矩： 第一，电量低的时候，绝不硬撑。 意思就是，当我自己都情绪不好、累得不行的时候，我绝不逼自己打那种动辄一小时的电话。我就简单发个微信，报个平安。我得先把自己照顾好了。 第二，电量满的时候，主动去爱。 等我休息好了，能量足了，我就开开心心地跟他们视频，聊聊我身边的趣事。 有人可能会说，这是不是太冷漠了？但我的体会恰恰相反：真正的冷漠，是带着一肚子怨气去付出。而真正的爱，是先把自己这杯水斟满。 自从建立了这种边界感，我心里的那股无名火，居然顺了。我反而更愿意、也更耐心地去听他们唠叨，帮他们处理些小事情。 这个改变我的概念，来自一本特别好的书，叫《被讨厌的勇气》。它就像一束光，把我从内耗的泥潭里拉了出来。我打算最近重新精读它，并把里面这些超实用的、能帮我们普通人停止内耗的方法，持续分享给大家。 #晓荷说 #个人成长 #以喜欢的方式过一生 #课题分离 #被讨厌的勇气
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千辞.1月前
《念念不忘 必有回响》 #巅峰极速 #聊天记录 #情感共鸣
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盛境孟老师作文及儿童心理学研究1月前
#每日分享 #孟老师
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萤火之森3周前
现在的正道哪有邪修好使，晋级简直跟坐火箭一样 #邪修 #钓鱼 #做饭 #种菜
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7块1周前
上次看到，还是在CCTV6，骑着自行车追蜻蜓的少年。#影视经典补完计划 #电影解说 #冷门佳片 #7块精选高分冷门佳片 #7块
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阿洛不哭ing5天前
你吊着我也好 逗我玩也好 我还是很喜欢你 可我不想让自己再那样卑微了 我先过好自己的生活吧 你找我我就回你 你不找我我也不想热脸贴冷屁股了 你的忽冷忽热让我很焦虑 我讨厌这样的自己 你不喜欢我就算了 #不要了什么都不要了 #处女座 #抖音小助手 #抖音小助手dou上热门
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陈蒙川TV1月前
我需要有电子陪伴的澡
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🐉💵孤鹰🦅5月前
#经典小品回顾🤒
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小凳凳凳凳子3月前
这个何存真能处哈哈哈哈哈哈 随口吐槽，没想到中间玩梗嬉笑后我都不记得了这个老辈子还想着给我报仇🤣#漫展签售 #何存真 #你人还怪好嘞 #三打白骨婶
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胡叫兽yo（渔女导师）3周前
嘻嘻我赢了 #第五人格 #渔女 #第五人格渔女
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