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腿腿羽毛球1年前
手指瞬间发力细节，学会后轻松拿捏对手#羽毛球 #羽毛球教学
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风向标wind vane羽篮运动中心9月前
杀球手指瞬间发力 世界第一安赛龙教练 解读手指瞬间发力杀球#羽毛球 #羽球人 #杀球
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辰南的羽毛球视界3月前
快速倒拍衔接瞬间发力，羽毛球进阶必学细节！ 正确倒拍提升瞬间发力#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽球人
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团团小面包🏸6月前
杀球又高又慢？总找不到相对位置？一个视频教你杀球又快又尖！！ #羽毛球 #教学 #杀球 #高水平运动员 #杀球教学
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刘老师羽毛球🏸3月前
羽毛球杀球问题-发力与误区-点位和时机-练球和喂球效果#刘老师羽毛球 #赣州君威羽毛球 #君威羽毛球 #江西理工大学羽毛球队
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叶远鹏4月前
为什么你的正手抽球总是发力不集中？ #抽球 #羽毛球教学 #羽毛球单打#胜利小核武器
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辰南的羽毛球视界3月前
发力总散？一招让你击球瞬间聚能！ #羽毛球教学
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辰南的羽毛球视界8月前
瞬间发力，闪动发力，不会握拍发个毛线力#羽毛球 #羽毛球新手基础练习动作
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刘辉羽毛球5月前
后场发力精简版 不发力确实不会受伤，可关键那样也不厉害啊！！！#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学
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腿腿羽毛球3月前
这样发力 羽毛球越打越轻松！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术
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小博不会打球5月前
杀球的慢动作详情，羽毛球动作越简单越好，击球前身体放松，击球一瞬间发力！#川崎极光50P#羽毛球教学 #小博羽毛球
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阿培爱运动🏸3月前
杀球没有爆发力？一记拍蚊子 瞬间体悟贴拍发力的奥义 随便一挥都是超级重杀 #羽毛球初学者入门教学 #一起打羽毛球 #羽球人 #川崎攻剑 #川崎风切5
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小🐑同学（进阶版）6月前
超详细羽毛球反手发力全过程解析！ 羽毛球反手发力终极指南，一个视频让你领悟反手发力的奥义！到位就完事了！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球反手发力 #反手发力技巧 #小羊同学
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林九九🏸️1年前
手指瞬间发力，细节解析 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #羽毛球女孩
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球手指手腕发力教学 杀球总下网？发力不集中？手腕经常想罢工？你绝对不能错过的羽毛球手指手腕发力教学！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球手指手腕发力 #小羊同学
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袁泉「传奇羽毛球」5月前
#羽毛球#正确的基础发力对比
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驰昇羽毛球3月前
“别再瞎跑了！羽毛球‘刹车步’教学，5分钟让你移动效率和力量传导翻倍！#羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球 #体育 #羽毛球精彩片段
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辰南的羽毛球视界5月前
手腕手指闪动发力如何训练 #羽毛球技术教学 #手腕手指发力 #羽毛球爱好者 #运动体育
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橙小钟2年前
鞭打发力瞬间握拍#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球握拍 #杀球
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羽球小汤老师5月前
#羽毛球 发力秘籍：第二集《闪动发力》#干货分享 #保姆级教程 #羽毛球教学@羽毛球汤老师 直播分享
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辰南的羽毛球视界4月前
震慑全场的杀球 #羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 #羽毛球技术动作
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龚睿那羽毛球集训营7月前
羽毛球手指发力练习，瞬间爆发力#羽毛球 #龚导的诊断课
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袁泉「传奇羽毛球」9月前
#羽毛球 #羽毛球培训
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兔子羽毛球教练3月前
高远球好好的，一杀球切拍 因为杀球会用更多的腰腹进去，但是业余高远球不会加很多腰腹进去 #羽毛球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球杀球教学 #羽毛球技巧
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车车boy9月前
高远球的流畅发力怎么做 #victor #羽毛球 #运动 #抖音体育 #羽毛球发力
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小宋老师🏸1年前
瞬间发力是怎么做到的? #羽毛球教学 #高远球
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羽毛球邓旋🏸5月前
国际健将分享 如何理解贴拍发力？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #胜利小核武器
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团团小面包🏸2月前
重心起伏太大？不知道启动前如何调整准备？不知道启动如何发力？ #羽毛球 #教学 #团团小面包 #启动 #启动前如何准备
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林九九🏸️1年前
如何打出瞬间爆发力？ 首先要提高自己的挥速和力量！#羽毛球 #羽毛球训练 #打羽毛球女生 #羽毛球教学 #日常训练
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驰昇羽毛球4月前
从握拍开始碾压对手！停止毁掉你的手腕，合理的握拍让你的杀球速度暴涨30%#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球精彩片段
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郑方超羽毛球3月前
想要学会“鞭打发力”，千万不能忽略这个细节！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动 #羽毛球鞭打发力技巧
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孙浩鹏3月前
有时发力的感觉比你的动作更加重要 #羽毛球教学 #羽毛球发力#羽毛球杀球
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邓雪迪羽毛球（集训营）6月前
今天告诉你什么才是真正的鞭打发力！#羽毛球培训 #日常训练 #一起打羽毛球 #羽毛球详细教程 #羽毛球鞭打发力技巧
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腿腿羽毛球3月前
一个动作学会腰发力杀球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术 #dou来运动吧
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郑方超羽毛球4月前
每天只需5分钟，一周后看到不一样的自己！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球培训 #运动
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腿腿羽毛球4月前
一条视频讲清羽毛球手指发力 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术
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🙃鍾靈毓秀｀3年前
桃田贤斗教你发力技巧#羽毛球 #记录精彩瞬间 #桃田贤斗 #运动最美时刻 #快乐羽毛球
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锐羽燃🏸1年前
40秒教会你打羽毛球如何更好的发力 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学
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DXYMQ3年前
闪动，羽毛球高端基础技术，理解了闪动立即会上一个台阶，真正理解并不容易。#创作灵感 #羽毛球闪动发力 #高远球 #杀球 #吊球 #羽毛球教学
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羽毛球汤老师6月前
#川崎极光50P 闪动发力三步走#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球拍#闪动发力
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羽毛球汤老师6月前
#川崎螺纹钢 羽毛球发力双刃剑：“制动”，学会制动让你#杀球 更爆力 一条视频讲清楚要不要制动#羽毛球 #保姆级教程 #羽毛球教学
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业余羽毛球教练～虾米5月前
羽毛球发力的根本～敲 #创作者伙伴计划 羽毛球发力的根本是 松 紧 松，那么 敲 就是最能体现这个 松紧松的动作。练羽毛球的发力，请先 从 敲 开始练#羽毛球教学#羽毛球发力#南昌羽毛球#内容启发搜索
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羽毛球老李🏸4月前
羽毛球腰腹发力慢动作教学细节干货 #羽毛球杀球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 @李倩南羽毛球
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政玉羽毛球7月前
什么是贴拍发力 #羽毛球 #羽毛球教学
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羽毛球迪迪王3月前
杀球发力打不透怎么办 #羽毛球 #川崎穿越星河 #川崎穿越星河球拍
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羽毛球汤老师5月前
#川崎极光7#极光7羽毛球拍#极光7极光蓝 #羽毛球 后场发力原来这么简单#羽毛球教学
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羽毛球汤老师7月前
杀球没力的看过来～ #川崎极光7PRO#羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 完整发力详解#保姆级教程
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麦吉5月前
桃田的杀球来了！ 一起学习，一进步#桃田贤斗 #羽毛球单打 #羽毛球
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兔子羽毛球教练6月前
你为什么一发力就切拍？ 发力就切拍，做的慢就不会，可能是食指发力有误区 羽毛球界的翻译员，高清相机无法捕捉的运动员细节，跟无法通过镜头体现的内在发力感受，欢迎大家加入兔教的杀球课堂 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #南宁羽毛球 #南宁羽毛球教练
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叶远鹏6月前
鞭打发力的核心：保持传导，松-紧-松 #鞭打发力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球单打
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羽毛球俱乐部9月前
杀球手指瞬间发力-张连营 世界第一安塞龙的教练 解读手指瞬间发力之杀球#杀球 #手指发力 #羽毛球 #羽毛球教学 #涨球
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袁泉「传奇羽毛球」3月前
#羽毛球 #五种发力挥拍对比
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包建邦羽毛球5月前
1个动作检查你是否产生鞭打发力！羽毛球动作正确与否？ #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球教学 #羽毛球鞭打发力 #万物皆可种草搜@抖音小助手 @抖音创作小助手
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文西文西7月前
爆发力鞭打训练，简单高效 #羽毛球 #教学 #训练方法 #简单易学 #薰风
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小🐑同学（进阶版）3月前
超详细羽毛球启动入门教学 为什么启动后步伐总是很慢？为什么无法将重心快速蹬出？一个视频告诉你快速启动的奥秘与训练方法！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球启动步 #羽毛球步伐 #小羊同学
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辰南的羽毛球视界5月前
利用身体参与杀球发力的技巧 #羽毛球教学 #羽毛球杀球技巧 #羽毛球技术动作 #发力
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艾迪宝羽毛球发球机4年前
手腕瞬间发力，力量要集中，这就是闪腕的感觉！ #羽毛球 @41不会打球🏸 @DOU+小助手
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刘辉羽毛球6月前
腰腹发力 手放好位置，感受腰腹发力的方向，只有把方向做对，击球才能有效果#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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李倩南羽毛球4月前
羽毛球杀球必学四种发力方式 想打好羽毛球必须要学的四种发力方式，体会好了你的杀球就会特别凶特别猛#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 @三哥不会打羽毛球 @羽毛球老李🏸
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腿腿羽毛球4月前
羽毛球的有效发力VS无效发力 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技术
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兔子羽毛球教练2月前
如何高效率释放身体的力量去杀球 通俗易懂的讲解方式一直都是我追寻的 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力 #羽毛球发力技巧 #上热门
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羽毛球汤老师4月前
蹬转发力让你沙球更暴力 #浦锐狂徒700 #浦锐赵俊鹏代言 #浦锐羽毛球拍#羽毛球 #羽毛球教学
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兔子羽毛球教练3月前
点杀 点杀的优势，作用，运用场景，步伐，主导用力的部位，以及为什么手腕会痛 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球手指发力 #羽毛球发力
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