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青野读书7月前
读书《人间食粮》安德烈·纪德 “粮食”，只能喂饱身体。“精神食粮”，才能丰满灵魂。如果灵魂空洞，每个人都是一座孤岛。#好书分享 #读书点亮人生 #《窄门》里虐出的内伤，被《人间食粮》治好了#金句爆多、好绝的文笔#纪德，我 2025 年度嘴替，精神状态领先 150 年
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苦行僧1年前
儒释道在中国只是宗教不是信仰，儒家像粮店，为人们提供必不可少的精神食粮。佛家就像杂货铺，里面东西很杂，样样俱道。道家像是药店，内含兵家、纵横家，乃至天文、地理等多方面的知识。当国家战乱、社会动荡，即“国家和民族生病了”的时候，道家思想就可以为社会疗伤。
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林大壮情感说7月前
NPD的精神食粮：靠幻想过生活 #npd的危害 #远离npd
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求是心理3年前
精神食粮来源于什么呢？#心理学 #家庭教育 #情感心理
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🌻笑呵呵11月前
来点精神食粮 #许三多#士兵突击#真理 #社会 #内容过于真实 重新理解一下有容乃大，无欲则刚。好好活，就是在做有意义的事情。想要和得到中间还有做到。
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知心萌萌说2年前
感情中最重要的精神食粮是什么 #情感咨询 #家庭婚姻情感解析#夫妻相处之道
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东方红太阳升1年前
毛选 不可或缺的精神食粮#艾跃进 #深度思考 #爱国 #读书 #好书分享
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顺顺发农产品2年前
#董宇辉 粮食只能喂饱你的身体，精神食粮才能丰满你的灵魂。你无趣的思想怎么去触碰到有趣的灵魂。#东方甄选 #读书成长 #榜样的力量 #新东方转型
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青山读书🎙6月前
人间真正的食量不是面包，而是欲望。#读书#欲望
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小九妹妹_（日更）3月前
法棍配G7咖啡 饱腹又提神👍🏻#越式燃越要冲#有氧#精神氮泵#干净饮食#G7咖啡
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Young妈3月前
暑假资源第二波，精神食粮全部准备好！ #家庭教育 #亲子教育 #孩子教育 #高效学习 #暑假 @Young妈荐书会 @Young妈未泱阅读 @未泱阅读
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桓文1314影视2年前
深入西北人骨髓的文化（秦腔），千百年来一直为我们提供丰富的精神食粮#甘谷刘双福 #精神老头已上线
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闪闪发光的嗡2月前
值得反复看的三本书，我暑假的精神食粮，在焦虑时托举我的力量！#女性成长 #知识分享 #女性力量 #暑假生长计划 #成年人如何拥有精神暑假
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中国文联小艺1周前
王雷：愿意用好的作品作为精神食粮来丰富基层群众的文艺生活 “时代风尚——文艺志愿者在行动特别节目”10月11日于河北廊坊举行，#王雷 在采访中谈到：愿意用好的作品作为精神食粮来丰富基层群众的文艺生活。#文艺志愿者 （记者：刘禹森 杨阳；摄像： 刘禹森；制作：杨阳）
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陇山強哥3周前
麻子，一种西北人最爱的作物，它的用途广泛，食用价值和使用价值集于一身，是农家人们的精神食粮#火麻#麻子#农作物#乡村振兴dou行动 #农业植保知识分享
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三火网络超市爱购5天前
#历史文化的沉淀给人们带来了美味的精神食粮，值得藏储
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新京报9月前
“首届天山文学奖”丛书揭幕仪式圆满举办，这套丛书将为广大读者提供一份丰富的精神食粮，也将为新疆文学的繁荣发展起到积极的推动作用
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学习出版社9月前
《习近平文化思想学习纲要》有声书 九.把最好的精神食粮奉献给人民——关于坚持以人民为中心的工作导向
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张口结舌4月前
人的一生需要两种食粮的营养。一是滋养生命的物质食粮，二是滋养气血的精神食粮。精神食粮又分许多种。而读书是最重要的营养之一。古人说，“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，也有哲人说“书籍是人类进步的阶梯”。从我记事起，父母谈到有文化的人总是说“看那谁谁谁念下书了，通文识理的，说话才过人哩”。“念下书就是不一样，上知天文，下知地理，甚也知道，不像咱们黑棒，和人家告诉都答不上腔。”父母泛指我村第一代的大学生，一个是仁康叔，一个是计银叔。仁康叔当年在太钢医院工作。计银叔在呼市铁路医院工作。两个人都是高挑的大个儿，文质彬彬，说话和气。知识广泛。当时村里人有个共识，就是跟这两个人谈话实在悦贴呢。母亲为了让我成为这两个通文识理的叔叔式的人物受人尊敬，鼓励我好好念书，多识字，多学文化。我三年级时帮母亲代笔写信。只是因为家里太穷的缘故买不起课外书。第一次步15华里去县城新华书店买了连环画《大刀记》也是自已捡破烂，卖猪毛，羊骨头挣的。上了初一的时候，国家已抜乱反正。我对知识的渴望与时俱增。特别是对课外文学读物的喜爱，如饥似渴。13岁那年，我和发小兔文第一次合作，合伙订阅了《山西文学》和《辽宁青年》。这在当年的农村学校是绝无仅有的。课外阅读，让我们打开了眼界，小说抚慰人心，散文舒缓情绪，诗歌激励人生。八十年代的杂志，总归是积极向上的。让人憧憬美好。到初三之后，我们俩又合买过《当代》，巜十月》，巜收获》，《小说月报》等大型期刊。拜读过《大墙底下的红玉兰》，《天云山传奇》，《第二次握手》等伤痕文学。社会和人性在我们心中更立体。兔文家的家资要好些，买书总是他多出些，我少些。他有收藏权，我有阅读权。这些杂志要比当年流行的手抄本营养大得多。什么《少女的心》，《一双绣花鞋》这些带毒的手抄本的确让不少同龄人迷失过方向。还好，我则被张海迪的励志故事所挽救。没被所惑。因为读课外书多的原因，我的作文总是名列前茅。参加工作后，单位都订有大量的报刑杂志。别人在闲余是打麻将，下象棋，我则沉浸在书报的海洋里饥渴般吸吮着营养。90年代之后，受摄影家郑三兄的影响。我也自费订阅了大量报刊杂志。从末间断自我修炼。吃喝穿衣舍不得，买书订报毫不吝惜。2000年代之后，我和这个邮局报刊亭打上交道，由他代订。我定时去取。那时，这间小屋很热闹，人满为患。如今门可罗雀的景象让我伤感。不过，闻到书上的油墨香，我又兴奋起来。又是一顿大餐！
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全国妇联女性之声3月前
生命不息，工作不止，把最好的精神食粮奉献给人民。 电影艺术家陶玉玲：看到总书记回信我激动得热泪盈眶。生命不息，工作不止，把最好的精神食粮奉献给人民。（总台记者 邓琦 周琨） #奉献 #艺术工作 #精神食粮 （来源：央视新闻）
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武永力（陆）4月前
把精美的精神食粮献给人民 #电吹管#眉户戏#一根火柴中医农业 #饮用水#混凝土@DOU+上热门
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玉玉手作6天前
上午九点走进雨花斋的时候，徐老师正在带着老人们读弟子规，老人们学的非常认真。早就知道雨花斋，以为雨花斋是专门为困难老人提供免费素食午餐的地方，没想到也为孤独老人们提供了陪伴和精神的食粮。里面的米面油都是爱心人士提供，房子也是徐老师个人提供的，做饭是义工来完成的，希望更多的爱心人士能关注到诸城这个有爱的组织，愿所有的老人都能够老有所依，安享晚年。#雨花斋 #爱心餐厅#素食餐厅 #关爱老人 #玉玉手作
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仁5B2J1年前
人们一定需要不断输入精神食粮，不只是丰富的物质供应！而且现在精神需求大于物质需要。所以直播承担着重要的使命，需要及时传播祖国优秀的文化遗产！使现代人不迷茫！有方向！有信心！有深度！行稳致远！@董宇辉
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亮一嗓·郝晓亮7月前
亮的幸福就是能够走进人民，扎根群众，去给父老乡亲送上精神食粮 #亮一嗓大舞台 #郝晓亮户外直播 #谁说戏曲不抖音
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七公子智慧1周前
精神食粮比荷尔蒙更有力量#慰问演出
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抚顺画画的嘎拉咔2月前
30年前抚顺望花区建设街的那些人-2 看看有你的熟人吗？#抚顺#望花区#建设街#画画#80年代
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君姐3月前
高考作文欣赏，提取精神食粮#高考加油 ##高考加油站愿所有的努力不被辜负
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仁5B2J1年前
人们一定需要不断输入精神食粮，不只是丰富的物质供应！而且现在精神需求大于物质需要。所以直播承担着重要的使命，需要及时传播祖国优秀的文化遗产！使现代人不迷茫！有方向！有信心！有深度！行稳致远！@董宇辉
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李沫沫3月前
物质精神的匮乏，让人生活的艰辛。但现在，物质丰富了，精神贫乏，又该如何改变？现在的我们真的太需要精神食粮了…也许上一辈人会说你看现代年轻人真是不知足，可整个社会在进步，人们的思想也会越来越不同！不同时代背景下的的双方做不到相互理解，更不可能感同身受…跑题了，来这里感受大自然的魅力，呆上一整天也不会腻的地方！#鲸与山川 #周末去哪玩 #植物造景 #精神状态 #热爱生活
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车晓5月前
精神食粮与肉体食粮双重满足的一天#抖音星打卡 #分享生活 #生活碎片 #生活vlog #春日好食光
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明月正心2月前
未来会慢慢的进入到灵性时代，物质时代极大丰富的同时伴随着精神世界的匮乏和空虚，在宇宙的召唤下会有越来越多的人开始走向灵性觉醒，每个人的使命感会越来越清晰。#修心修行 #智慧人生 #灵性觉醒
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大胆2周前
#关注我 #热搜 #强烈推荐 沈巍解读的人生，是场对物质与精神、世俗与自我的深刻对话。他以流浪之躯践行“物质极简，精神丰盈”，将垃圾桶视为资源库，书本当作精神食粮，用26年拾荒生活诠释“越少越自由”的生存哲学。他拒绝被世俗成功定义，直言“人生意义藏在追寻过程里”，无论是儿时求知的雀跃，还是成年后与家人、友人共度的时光，皆是生命价值的注脚。 面对流量狂欢，他清醒自持，退网停播以保内心宁静，宁可被误解为“孤岛”，也不愿妥协于商业化运作。其人生选择虽显极端，却如一面镜子，照见社会对异类的狭隘、对文化的功利化利用。他提醒世人：真正的自由，不在占有多少资源，而在驾驭能量形式的智慧；人生的丰盈，不靠外界认可，而源于内心对知识的热爱与精神的坚守。
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神乐11033周前
到底什么是物质极大丰富？有哪些理解误区？ #社会观察 #马克思 #共产主义 #按需分配 #哲学
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贺老师心灵小屋1周前
#心理健康 #精神食粮
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呼吸科孙思庆博士5天前
牛奶的黄金时段：早晨的能量补充与神经调节
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人间富贵花🌸1周前
南翔用“极致讲究”传播非遗，捧出了这个时代最稀缺的“精神食粮”。 #南翔 #南翔不爱吃饭 #非遗文化 #传承文化
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湖南娱乐2周前
#精神食粮比荷尔蒙更有力量 精神食粮之所以比荷尔蒙更有力量。因为它触动的是灵魂，而非感官；培育的是信念，而非欲望 #慰问演出 #阎维文 #部队 #小白杨
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小🐟看世界1周前
用“极致讲究”传承非遗文化，捧出这个时代最稀缺的“精神食粮”#南翔 #南翔不爱吃饭 #非遗传承 #非遗 #非遗文化
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枕秋书5天前
寒冷的冬天即将来临，亲爱的朋友，你准备好物质和精神食粮了吗？我们一起去温暖自己和家人吧#冬天 #保暖 #精神食粮
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小崽动漫3周前
周六一过就靠这些小作坊提供精神食粮了，我在网上看到的凡人二创就没重复的#凡人修仙传 #韩立 #国漫 #我在抖音看动漫 #充能计划
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云锐真人才3周前
在一起，双向奔赴！致一二周年“真”同学 #云锐科技 #入职周年庆 #生日会 #员工福利 @云锐真人力
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高思教育老师5天前
#读书 书籍是人类精神的食粮，先哲们散发的点点星光汇聚成璀璨的文明之星河。读懂他们，跟着他们的指引，我们才能在孤独荒凉黑暗的宇宙之中走的更坚定，更遥远。
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晨汐书语（11:50）3周前
读书是为了遇见更好的自己，拓宽生命的宽度与深度，它不仅是知识的获取，更是心灵的滋养与精神的升华。读书可以开阔视野，丰富内心世界体验不同的人生与风景。读书可以陶冶情操，提升个人修养，书籍是精神的食粮，它们能够滋养我们的心灵，提升我们的气质和修养 读书，是一种生活态度，在书中，你可以见识到不同的人，你读过的书、学过的知识，就在你的气质里，你读过的每一行字、看过的每一句话，都会在无声中给予你滋养。你从书中体会的每一个观点，去读书吧，当你读的书足够多，你就能感受到生命的广阔无垠，发现人生的无限可能。用书本的厚度，去丰富自己的生活，垫高自己的人生。#读书分享 #女性智慧 #智慧人生感悟文案 #治愈系文案 #感悟生活感悟人生 @DOU+小助手
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巳马茶业🍃茶掌柜1周前
物以稀为贵，我们之所以喜欢某类“昂贵”的东西，那是因为它是我们精神的食粮，养肉身容易，养灵魂和品格难，如果你是追求精神富足的人，就会为独特的灵魂而买单。#修身养性 #呼唤茶友 #以茶会友
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青春上海5天前
特色书店丰富了年轻人的精神世界，而潮流餐厅用美味吸引着他们“再来亿口”！#青春探潮@伢伢gagako #周末去哪玩 #书店 （青年报·青春上海记者 范彦萍 马鈜 常鑫）
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东方精选好书1周前
《读者》作为中国最具影响力的综合性文摘类期刊，以博采中外、荟萃精华的内容，持续为读者提供启迪思想、开阔眼界的优质精神食粮，同时兼具情感慰藉、写作提升和跨代陪伴价值。#好书推荐 #读者杂志 #文摘经典 #一本好书
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小牛爱读书3月前
面包竟是“精神食粮”？英文神翻译！ #英文神翻译#bread#精神食粮 #实用英语短语 #牛津5000词
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陈欣1周前
#女性变美 #湘琳美学教育 #创作灵感 别再忽略了！美学教育才是生命的“精神食粮”#女性成长#湘琳
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青鸢漫局1周前
为何剑来被称为最讲道理的作品？ 一口气看完剑来中的满分台词，原来我们的精神食粮都是细糠！#国漫 #剑来 #陈平安 #剑来经典语录 #齐静春
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新美业赋能ip创始人｜婷婷1周前
#创作者扶持计划 #赋能ip创始人#提升思维 创业者如何提升心力、引爆能量?1)把成长变成每一天的精神粮食2)成熟的人，有情绪但不情绪化 3)心力的强大， 定是事上磨炼的结果 4)对事业热爱，乃至狂喜，并全身心交给和投入5)时刻感受到我们这份事业的神圣和伟大
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独醒1月前
今日份精神食粮 【金晏宁】《经典文学作品之经典语句》#喜马拉雅
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史瑞杰7月前
#读书 #文学 纪德《人间食粮》：当代人的精神解药。
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“栀子花🐵茉莉花儿”～2周前
今日份精神食粮 【紫云金翅雕】《季羡林散文集：讲述在人间自在独行的秘密，写给每个在生活中迷茫的人|思维、认知、治愈，文学》#喜马拉雅
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蹭饭狐狸b1周前
大学想拓宽视野摆脱内耗？读到悟到！ #大学生 #自我提升 #书单 #提升自己 #精神食粮
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sun38081周前
激荡斗志，实现抱负的精神食粮。#传统文化 #祝你事事发事事成 #正能量 #书单
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巧克妈妈4周前
巧妈物质食粮充足，精神食粮丰富
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郑阿姨的会客厅5天前
现在的生活是精神匮乏物质丰富的时代。什么是真正的夫妻，什么是真正的朋友？什么是真正的快乐？#生活 #心理学 #语言的魅力 @中国日报网 @中国青年网 @黄西 @朴素之道
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大平聊创业2周前
物质食粮+精神食粮=艺培的成功跨界！想加入的老师，可以在评论互动一下哦~#商业思维 #艺培 #艺培跨界 #古筝 #古琴
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花间充电站一雁南飞好物分享2周前
今日份精神食粮 【1路长虹】《中老年养生保健指南第1章第1节第5部分泌尿系统的特点》#喜马拉雅 #健康
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老头Swy2月前
认为自己的需求比别人更重要，永远不承认自己的缺点和错误，缺乏同理心，无法体会他人的痛苦，需要他人的过度赞美和注意，为自己不断提供精神食粮，追求身边的人完美，经常打压贬低身边的人#心理#心理学#强迫症
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沙湾融媒1周前
幼儿园绘本读本跟新 丰富儿童精神粮食#幼儿园里欢乐多 @抖音小助手
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小家碧玉5天前
音乐是最好的精神食粮，更是心灵的滋润剂，它能让人精神焕发，更能给人一种最美好的享受，一首非常好听的军旅歌曲（绿色军衣）喜欢音乐的人们一起欣赏
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在抖音学习5月前
宝藏历史创作者@卡纸大寨主 来啦！讲解严密扎实，同时观点独特！被网友称为“下饭搭子”量大管饱！#我们的精选 #我的精神食粮全靠这一口了#在抖音学习
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