00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
00:00 / 12:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
人体八大系统是维持生命活动和生理功能的核心结构,具体包括以下8个系统: 1. 运动系统:由骨、关节和骨骼肌组成,主要功能是支撑身体、保护内脏器官,并实现身体的运动(如行走、奔跑)和姿势维持。 2. 消化系统:包括口腔、食道、胃、肠、肝脏、胰腺等器官,负责摄入食物、消化分解营养物质(如蛋白质、脂肪、碳水化合物),并排出食物残渣。 3. 呼吸系统:由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺构成,功能是吸入氧气、排出二氧化碳,完成气体交换,为身体提供氧气支持。 4. 循环系统:分为心血管系统(心脏、血管)和淋巴系统,主要作用是运输血液、氧气、营养物质及激素到全身各组织器官,同时带走代谢废物(如尿素、二氧化碳)。 5. 泌尿系统:包括肾脏、输尿管、膀胱和尿道,负责过滤血液中的废物,形成并排出尿液,维持体内水、电解质和酸碱平衡。 6. 神经系统:由脑、脊髓和周围神经组成,是人体的“控制中枢”,负责接收、处理和传递信息,调节和协调身体各系统的活动(如感知外界刺激、控制肌肉收缩、调节情绪等)。 7. 内分泌系统:由甲状腺、肾上腺、胰腺(胰岛)、卵巢、睾丸等内分泌腺组成,通过分泌激素,调节身体的生长发育、新陈代谢、生殖功能等(如甲状腺激素调节代谢,胰岛素调节血糖)。 8. 生殖系统:男性包括睾丸、输精管等,女性包括卵巢、子宫等,主要功能是产生生殖细胞(精子、卵子),实现生殖过程,延续后代,并分泌性激素维持第二性征。
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
十二经络运行时间与功效一览表 子时 23:00-01:00: 足少阳胆经 促进胆汁新陈代谢、决策、清理。 “胆主决断”。 失眠、浅睡、焦虑、胆怯、消化不佳(晨起口苦)。 丑时 01:00-03:00 足厥阴肝经 藏血、解毒、排毒、疏泄情绪。 “肝主疏泄,藏魂”。 难以入睡、易醒、情绪抑郁或易怒、面色青灰、长斑。 寅时 03:00-05:00 手太阴肺经 呼吸、气血分配、宣发卫气。 “肺朝百脉”。 易醒、咳嗽、气短、盗汗、过敏。 卯时 05:00-07:00 手阳明大肠经 传导糟粕、排出毒素。 便秘、腹泻、腹胀、皮肤问题(痤疮、色素沉着)。 辰时 07:00-09:00 足阳明胃经 受纳、腐熟水谷,消化吸收。 “脾胃为后天之本”。 消化不良、胃痛、腹胀、食欲不振、口臭。 巳时 09:00-11:00 足太阴脾经 运化水谷精微、统血、主肌肉。 “脾主运化”。 倦怠乏力、腹胀、肥胖、水肿、思虑过度、出血症。 午时 11:00-13:00 手少阴心经 主血脉、藏神。 “心主神明”。 心悸、胸闷、失眠多梦、心神不宁、语言障碍。 未时 13:00-15:00 手太阳小肠经 受盛化物、泌别清浊(吸收营养,分离废物)。 消化不良、腹胀、腹泻、肩颈酸痛、吸收功能差。 申时 15:00-17:00 足太阳膀胱经 人体最大的排毒通道,贮藏水液、排出尿液。 腰背疼痛、小便异常、头痛、后颈部僵硬、易感冒。 酉时 17:00-19:00 足少阴肾经 藏精、主生殖与生长发育、主骨生髓。 “肾为先天之本”。 腰膝酸软、耳鸣脱发、畏寒怕冷、性功能减退、记忆力下降。 戌时 19:00-21:00 手厥阴心包经 保护心脏、代心受邪、主情绪愉悦。 “心包代心行事”。 心悸、心烦、心痛、胸闷、失眠、掌心发热。 亥时 21:00-23:00 手少阳三焦经 通行元气、疏通水道,总司全身气机和气化。 耳鸣、咽喉肿痛、偏头痛、水肿、免疫力低下。
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 21:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞16