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老北北恰馒头5月前
山河四省馒头克重普遍较大，减肥吃它们的时候要稍微算算#舌尖上的抖音 #减肥 #馒头
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怡力旗舰店3年前
100克面粉能做出多少馒头呢？我们就来试试！#怡力#测评 #馒头做法 #是真的吗
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chaojianvip3年前
北方馒头南方米，你们猜猜哪个赢了？#热量对比 #饮食 #主食
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小龙爱美食3月前
真的是超详细的保姆级水光肌馒头教程了，手残党们看好了，照着视频中做，一次就成功，让你在家就能做出白白胖胖的大馒头啦😎#生活的烟火气息 #保姆级教程 #馒头的做法#水光肌馒头 #馒头
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粥粥早餐好食谱4月前
这馒头到底有多好吃！我儿子吃了一直夸！！#早餐吃什么 #在家做美食 #馒头 #早餐 #美食教程
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小马哥cs26月前
号外！居然有60成本直接起飞400个馒头的超绝配方！ #roll #cs2 #csgo炼金 #csgo #CS
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馒有趣 | 吖米4月前
奶香紫薯双色馒头 | 水光肌刀切馒头教程 | 一次发酵 面粉 400g 纯牛奶210g 糖30g 酵母 2g 紫薯粉4g 椰子油10g #馒头 #刀切馒头 #水光肌馒头 #刀切馒头 #双色馒头
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七七厨房6月前
食材：中筋面粉 400g，酵母 2g，牛奶 210g，椰子油 15g，仙人掌果粉1.5g、草莓粉 1g 配方可以做8个花花馒头 步骤： 面粉十酵母搅拌均匀，厨师机低档边搅拌边倒入牛奶，混合成团 加入椰子油，中高档继续揉5分钟至光滑细腻的面团移至揉面垫揉搓排气 识分割面团： 470g淡粉色面团（其中440g主体面团＋30g小花面团） 120g原色面团 50g深粉色面团 具体制作过程参考视频哦 #今天的早餐长这样 #馒头 #不重样宝宝食谱宝宝辅食 #鲜奶馒头 #水光肌馒头
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澄澄探店达人3月前
盒马NB高庄馒头一袋4个共400g只要1.99，200多家门店通用，左下角抓紧囤#盒马NB#盒马鲜生 #高庄馒头 #高庄馒头手工制作 #馒头
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购购购3月前
1.99 四个馒头 高庄馒头 400克#划算 #实惠 #快来围观
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是夏知了呀6月前
超可爱的饼干馒头大合集❗️4种口味供大家选择，好看又好吃～ 你可以永远相信中式馒头，宝宝喜欢吃饼干，那就给他安排饼干馒头，宝宝吃的开心，妈妈也放心～ 南瓜，芝麻，紫薯，菠菜，4种口味，营养丰富，快来pick宝宝最喜欢的那款饼干馒头吧～ #做法简单又营养 #宝宝辅食 #辅食教程 #发酵面食的各种做法 #中式馒头
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🍓4月前
汤圆馒头有手就行 1.面粉800g、酵母5g、水400g（面粉吸水性不同，随时调整） 2.搅拌成絮状、揉成团、分成50g左右的小面团 3.按你喜欢的方式把汤圆包进去收口，团圆。（汤圆不需要解冻） 4.一次发酵，不看时间看状态。面团体积明显变大，手指轻碰有回弹，拿手上轻飘飘就是发好了 5.冷水上锅蒸25分钟焖两分钟，香喷喷的黑芝麻汤圆馒头就出锅啦，拉丝哈哈哈#在家做美食 #强烈推荐 #创作者扶持计划 #教程 #变废为宝
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SMY2月前
#日常vlog #记录生活 #面食 #手工馒头 #蒸馒头
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五个c（萤火突击）搬砖赚钱王2月前
新皮肤到底该不该拿下！ #萤火突击#萤火突击人手大金龙#萤火突击欢乐剧场#萤火突击攻略#萤火突击出金联盟
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时尚姥姥雪莲花1周前
三色藜麦馒头： 400g面粉 100g三色藜麦 2g发酵粉 一小勺猪油 #热门话题飙升榜 #吃出健康 #记录生活
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燕子4月前
可以全麦馒头，400g的黑全麦加了100g的荞麦粉，绝美搭配，营养丰富是特殊人群的首选食品。
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一季养生馒头1周前
1天做400个馒头还研发新品的一天！累冒烟了！微波炉在路上了宝子们！！等我！明天都五点左右开吧，比较全🥹🥹，如果不全，后天再来🤣🤣#馒头 #抖音美食推荐官
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临沭县顺康食品有限公司5月前
讲真，就是这个味！妈妈一定要学会的，10种馒头做法#新鲜出炉 #美食教程 #每日美食分享#抖音推荐
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娅姐在农村1周前
今天又做了五款花卷馍，用了一个小时卖完#摆摊日常#
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荷仙菇7月前
累死12年面包机第一天1｜呛面馒头+400次咖啡，3天⬇️6斤那种#馒门 #霍霍面粉 #馒头 #呛面馒头 #400次咖啡
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小张在厨房4月前
选用海南老南瓜，蒸纯南瓜馒头的关键比例如下，按这个做口感松软不塌陷： - 南瓜泥与面粉比例：1:1.5 - 1:2（例如200克南瓜泥配300 - 400克面粉，南瓜水分多可适当多放面粉，反之少放）。 - 酵母用量：面粉量的1% - 1.5%（比如300克面粉用3 - 4.5克酵母）。 - 白糖（可选）：面粉量的5% - 10%（增加甜味和促进发酵，可根据口味调整或不放）。 小贴士：南瓜蒸熟后要沥干水分再捣成泥，面团揉至光滑不粘手，发酵至2倍大再蒸，水开后蒸15 - 20分钟，关火焖3分钟再开盖，避免馒头回缩～#美食教程 #南瓜饼 #花样面食#果蔬馒头 #抖音美食推荐官 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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媛小馒～手工面点1周前
芜湖40+全职宝妈一个人在小区花5个小时做了400个馒头的日常vlog#vlog日常 #早餐吃什么 #纯手工零添加 #新中式馒头#宝妈记录生活日常
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联华超市(百安店)2月前
500g 思念脆皮烤肠9.9元 450g思念馒头9.9元 400g思念大虾仁9.9元 散称小黄米2.98元 散称绿豆5.8元 散称红枣6.98元 散称冰糖4.58元 散称银耳29.8元 延中盐汽水29.8元 农夫山泉纯净水8.8元 光明清爽啤酒8.8元 1.5L乐冠扎啤5.8元 卡士三连杯8.9元 1.6L味全果汁19.8元 光明畅优16连杯13.9元 1kg玉棠白砂糖9.9元 700g海天上等蚝油5.2元 500g三添芝麻油25.8元 500g宝鼎三年陈糟卤4.8元 1.75L恒顺料酒7.8元 多力油72.8元 10kg海丰大米53.8元 500mL李锦记薄盐生抽7.5元 70g无锡油面筋5元2包 散车长条干3.98元 散称三牛万年青9.9元 散称米酥酥7.8元 南翔手抓饼9.8元 215g云南白药牙膏23.8元 90g上海防酸牙膏1.9元 4L金纺32.8元 2kg白猫高效洗洁精11.8元 小双船卫生纸2.3元 4块舒肤佳12.8元 大李宁无烟蚊香7.8元 500g威猛油污组合装19.8元 90g上海药皂1.5元 2kg奥妙洗衣粉15.8元 新鲜羊腿25.8 新鲜羊腩23.8 新鲜羊排29.8 内蒙古新鲜牛腩36.8 内蒙古新鲜牛腱35.8 梅山筒子骨两个起售11.98 梅山大肋排19.98整块销售 精品五花肉9.98 精品夹心肉6.98 精品汤骨6.98 精品蹄髈7.98 精品尾骨5.98 精品大排11.98 大鸡爪14.98 活杀大公鸡11.98 红头鸭11.98 鸡腿5.98 新鲜小草鸡5.98 鸽子39块8两只 鸭边腿2.98不切 泥鳅9.9 大头虾29.9 千岛湖鲫鱼9.9 基围虾19.9 带鱼17.8 青占鱼5.8 中土豆0.98 切片老南瓜1.98 线茄1.98 本地油丝瓜1.98 大娃娃菜5元2个 白玉米1元一个 香芹2.98 牛心菜惊爆价 西兰花惊爆价 长豆角惊爆价
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嘟嘟（自律版）4月前
✅小基数女生从96-82一天都吃什么 早餐：馒头1个 坚果25g 359大卡 午餐：紫薯60g 74大卡 晚餐：馒头半个 茉莉花茶400毫升 116大卡 今日总摄入:544大卡 #小基数减脂分享 #减脂 #一天吃什么 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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剪辑师小健的日常6天前
00后挑战当自由剪辑师月入过万，第一天：400个馒头，今天剪了两条口播，其中一条还是粤语的，不过难度不高，还是在掌握中，嘿嘿！#剪辑接单 #剪辑#剪辑师的日常 #剪辑师 #后期制作
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面包生产工厂-辽宁东亮1周前
豆沙小馒头软萌新体验，东亮集鲜豆沙小馒头，每一口都是松软香甜的治愈，早餐午后办公出游，让绵绵甜蜜软化你的心，400克满满一袋，把幸福装进口袋！ #辽宁面包优质商家 #辽宁面包必看 #辽宁面包推荐 #辽宁面包哪家好 #豆沙小馒头面包
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小路美食记1周前
150g老南瓜，30g小米适量水，一起蒸熟；捣成泥倒入300g面粉，3g酵母，400g大枣碎。#在家做美食 #美食制作分享 #抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #小米南瓜馒头
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轩轩麻麻👩5月前
中式材料、中式做法做出中式恰巴塔，无油无糖，里软外脆，真的越嚼越香。#我的厨房日记 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #中式恰巴塔#辣椒油滑蛋
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芬姐的日常开心分享（得闲聊聊天 饮茶）3月前
古法红豆馒头，自己做的红豆分量大好香满足 #红豆 #三伏天 #宝宝辅食 #美食
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固始厨卫哥2月前
固始卫浴 固始厨卫 固始马桶安装 浴室柜安装清仓甩卖
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媛小馒～手工面点1周前
40+芜湖宝妈挑战回小区揉馒头，一个人一天做了400个馒头的一天#纯手工零添加 #抖音美食推荐官 #新中式馒头 #宝妈创业 #抖音美食创作者
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栖霞市老岚馒头店8月前
胶东大枣饽饽大馒头6个/400g一个
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星枢韩小宝-清货版8月前
【韩大宝专属】同福大馒头 红糖开花馒头 400g (100g*4个)*3包 枣香四溢 口感绵软 #临期食品 #馒头 #红糖馒头 #好吃到停不下来 #吃货必备
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吃喝不愁😃1月前
盒马NB400g馒头1.99元 #盒马 #盒马鲜生 #盒马nb #超市购物 #省钱小妙招
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栖霞市老岚馒头店8月前
胶东大枣饽饽大馒头6个/400g一个
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陈姐厨房3月前
夏天发面蒸馒头，10人有9个错，教你正确做法，馒头雪白又松软 夏天发面蒸馒头，10人有9个错，教你正确做法，馒头雪白又松软
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小欢的欢（欢赢数码）3月前
挑战用一千 一个月挣到三个W#欢赢数码 #vlog日常 #日常工作记录
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墨镜熊大2月前
高庄馒头400克1.99元，而且是四个#杭州盒马nb #高庄馒头 #早餐吃什么 #老面馒头 #万物皆可种草搜
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爱健身的Amos4月前
今天的练后餐。又是400g的馒头一个， #馒头 #馒头的花样做法 #中式汉堡 #增肌减脂 #吃货日常记录
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探店苏州3月前
盒马400克大馒头1.99 一顿吃8个都不心疼 #盒马NB #超市购物 #盒马馒头
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狐小朦er1月前
做了一个很好看的馒头 这是我取名为“生椰拿铁馒头”，味道还是馒头的味道，咖啡味道浓郁些，可可味道不是很浓，喜欢花样馒头可以做起来 普通面粉 400g 牛奶 220g 白砂糖 10g（不喜欢可以不放） 干酵母 4g（换算成鲜酵母12g） 椰子油 10g 可可粉 5g 速溶咖啡粉 4g #手工制做 #美食制作分享 #中式面点
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胖丫花样馒头！3周前
一天做400个馒头，给自己更好的生活！#花样馒头 #千层包 #胖丫花样馒头 #创业vlog
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一玥4周前
4个馒头只要1.99#家门口的生活超市 #盒马 #盒马鲜生 #盒马NB #馒头
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胡辣辣～1周前
【面团】 400g面粉 200g水 4g酵母 4g白砂糖 4g猪油 【牛肉馅】 牛肉100g 葱姜花椒水 盐2g 糖1g 白胡椒粉1g 十三香1g 生抽2g 老抽1g 香油1g 【油酥】 面粉10g 盐3g 白胡椒粉1g 十三香1g 辣椒面2g 热油20g #馒头 #花卷 #vlog日常 #自己做美食 #爱生活爱美食
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芒果爱吃番茄🍅1月前
盒马活该你挣钱，400g高庄馒头才1.99#超市采购 #美食 #盒马 #盒马nb
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卷卷麻麻（爱馒头🧁）1月前
一口爆浆还拉丝的紫薯芝士馒！慢慢的花青素，养胃又补钙，馅料超多超满足，这样的馒头谁不爱呢。 食材：400g紫薯蒸熟 300g紫薯➕10g炼乳➕10g白糖➕15黄油、适量芝士碎 100g紫薯➕110g牛奶打成糊， 200g紫薯泥➕250g面粉➕2g酵母 #新鲜出炉的 #创作者中心 #创作灵感
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舌尖百年老面馒头4月前
客户要400个馒头，这就速速安排 #咸宁#美食#早餐#馒头#舌尖百年
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婷婷生活记2周前
今日份南瓜🎃馒头配方:420g南瓜糊、45g白糖、5g酵母粉、750g面粉、一勺猪油（没有可以不加），馒头做好后醒发至1.5倍大，再水开上锅蒸12分钟，关火后3分钟再开盖（立马开盖会回缩）！#南瓜馒头 #在家做美食
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珊酱2月前
减肥能吃的盒马新品试吃，主食篇，附热量#测评 #主食 #减脂好物 #盒马 #强烈推荐
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熊小娜1月前
80后仨孩子妈妈花了75块钱，在家做了400个果蔬小馒头，拿到街上去卖，看看是种什么体验#果蔬小馒头#蓬松宣软 #手工美食 #摆摊创业
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狐小朦er1月前
这个酒酿玫瑰花馒头绝了！ 我愿称之为馒头届的神，酒酿放到馒头里，也太香了吧 这个馒头，新手友好，绝不会失手，做出来满屋飘香，谁见了不得夸一声“真好吃啊” 普通面粉 400g 酒酿 120g 水 110g 白砂糖 10g（不喜欢可以不放） 干酵母 3g（换算成鲜酵母9g） 椰子油 10g（也可以是黄油） 快快做起来吧 #花样馒头 #烘焙的尽头是馒头 #蒸馒头 #我的厨房日记vlog #自制馒头
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爱健身的Amos4月前
今日份减脂餐，又是400g馒头。吃了十多天了，瘦四斤。 #馒头 #减脂餐 #馒头的神仙吃法 #吃货日常记录
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平度市馍人家呛面馒头坊1周前
南瓜开花馒头配方送给你:10斤面、南瓜2.5斤、 鸡蛋10个、绵白糖400克、酵母40克，动起来吧，小北鼻#平度#青岛#潍坊#馒头
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CS2 胆小炼金师2周前
#csgo炼金 #csgo #steam游戏 #游戏 今天加🐉肉
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林林的生活6天前
270克山药泥，400克面粉，5克酵母，一把红枣碎（越碎越好),熟黑芝麻，做好馒头坯后上锅醒发至一倍大后再火蒸……锅里水开后再蒸15到20分钟就可以了！#山药红枣馒头 #蒸馒头 #男人会做饭生活更浪漫
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绿厨小音6月前
又补气血还能消耗家里的低筋面粉，就一定得安排上自制红糖馒头啦！做法超级简单喔~ 酵母 4g 红糖 100g 温水 200g 低筋面粉 400g 二次醒发 15min 蒸 15min 闷 3min #红糖馒头 #低筋面粉 #馒头 #补气血 #美食
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爱健身的Amos4月前
今日份早餐，又是400g馒头打卡。 #馒头 #馒头的花样做法 #中式汉堡 #吃货日常 #增肌减脂
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爱健身的Amos4月前
今天的练后餐。400克馒头又来了。 #馒头 #练后餐 #吃货日常 #增肌减脂 #吃货日常记录
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SMY1月前
#日常vlog #美食 #日常分享 #爱生活爱美食 #面食 馒头
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平度市馍人家呛面馒头坊1周前
开花馒头配方送给你，面粉10斤、南瓜2.5斤、 鸡蛋10个、绵白糖400克、鲜酵母40克，按照这个配比做，保证个个开花#平度 #青岛 #面食分享 #花样馒头 #在家做美食
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