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杨锦润131419193年前
6 分钟学会番茄工作法，让你 25 分钟做完 2 小时的事。果断收藏！
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新东方父母学堂4年前
学会用番茄钟法，快快吸收新知识吧！#教育 #学习 #学习方法 #涨知识 #干货 #时间管理 #努力 #生活
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君姐，不急~3月前
赶紧停止给孩子使用番茄时钟法，这样做是害了孩子！#育儿经验分享 #孩子教育#高效学习方法 #父母必看系列 #家庭教育 #智慧父母
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清华猴哥玩转学习4月前
学习真的能边玩边学——番茄时钟法 #家长必读 #亲子教育
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彬仔妈讲家庭教育7月前
孩子写作业拖拉磨蹭？试试番茄钟写作业法，让孩子形成好的学习习惯吧！#亲子沟通 #科学育儿 #番茄钟学习法 #父母课堂 #家庭教育
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你的网友谢谢6月前
Windows自带番茄钟？学习工具分享 #办公日常 #番茄钟 #windows #工具箱 #软件分享
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幸福加智慧父母课堂3年前
#时间管理 #高效学习 #番茄钟 结合要事-急事象限图，设置自己的番茄任务，按时完成，摆脱拖延磨蹭
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树人方舟（海北老师）2年前
番茄时钟法，用了没用？ 番茄时钟法，有利于培养孩子时间观念吗？ #海北老师 #家长课堂 #育儿课堂
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软件盘点5月前
每天认识一款黑科技软件【第23期】一款轻量级的开源计时器，支持显示当前时间、番茄时钟、正计时、倒计时、支持设置定时任务，支持47种字体，它界面透明，支持穿透点击，不会影响你任何操作#软件 #软件分享 #黑科技 #计时器
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二米元气刻度8月前
避坑我的粉红税番茄时钟，还是轻薄款的好用 学习工作总分心？番茄时钟我很喜欢用。但是建议大家要避雷这种立方体番茄时钟，很容易坏！新入的这款非常轻薄，才 6 块钱！不仅能自由调时间，还自带支架和磁吸，在哪都能用。不管是学习、做饭还是办公，它都能帮你集中注意力，效率直线 up！性价比超高，非常喜欢 #番茄时钟 #平价好物 #时间管理 #提升专注力 #学生党必备
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✨秋秋很开心5年前
学习超过25分钟，记得带上眼罩休息一下哦～👆🏻#学习 #高中
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北大陈陈考研4月前
考研学习效率翻倍～番茄时钟正确用法 #大学生#考研#双非逆袭北大#大学生家长 #考研焦虑
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冲击的杰哥7月前
番茄钟法写作业省1小时🌳让孩子讲给孩子 孩子拖拉磨蹭让家长头疼， 孩子动作慢，你不催他就不动下，一点办法都没有吗？ . 让孩子在执行力上有进步， 可以少一些父母的催促， 多一份完成执行后的成就感。用番茄钟学习法，让孩子逐渐专注，形成良好的学习习惯。 . 和杰哥一起带娃一起进步吧！ #不要把孩子吼废了 #不吼不叫培养好孩子 #妈咪新风向 #我家带娃有绝招 #写作业拖拉磨蹭
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蒜头快跑4月前
可以随意diy作息表的番茄时钟，是粘土做的#手工diy #创意手工 #我的手工日常#石塑粘土#手工
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老黑不黑5月前
效率UP❗️研究生如何把⌚️Apple Watch用回本 我的Apple Watch自打买回来就不是美丽废物 和大家分享Apple Watch的7个隐藏实用技巧 让你的Apple Watch摇身一变，成为妥妥的效率神器 #applewatch #苹果手表 #iwatch #苹果手表
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5S生活珠海我爱生活科技有限公司烹饪用具专卖店3年前
5S生活智能番茄钟教程——番茄钟的设置与使用
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小如Emma3年前
5款高颜值番茄时钟APP #番茄工作法 #番茄时钟 #番茄时钟法 #高效率#时间管理 #学习方法
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阿唐❤️❤️❤️10月前
J人的快乐！ #手工diy #我的手工日常 #手帐
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世界隐性5月前
开源神器！Catime番茄钟+倒计时+时间管理桌面组件 一键设置「下班倒计时」，准点提醒绝不加班！自定义字体+预设超好看颜色，功能超级强大，25分钟专注+5分钟休息番茄时钟，科学提升200%效率，来探究为什么这个软件在短短一两个月获得了1.7k Stars？#操作系统 #软件推荐 #效率工具 #番茄时钟 #自动程序
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考研野生菌6月前
考研番茄钟越用效率越低？也许你该换换方法#考研 #26考研
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水果姐妹4年前
坚持用番茄钟一年多，治好了娃的拖延症，也治愈了我的狮吼功
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迈克船长在寻宝1年前
你和学霸之间只差一个番茄时钟！ #5S生活智能番茄钟 #桌搭 #学霸秘籍 #番茄学习法 #数码科技
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北大糖糖4年前
番茄钟是真的太好用了#涨知识 #知识分享 #成功上岸
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彬彬不由你8月前
番茄时钟法，科学管理时间，高效学习快乐玩耍#小学生日常 #培养孩子好习惯 #自律的孩子 #小学生 #你的寒假作业写完了吗
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东北武教谕1年前
番茄时钟时间管理法，让孩子告别写作业拖拉磨蹭，高效学习。#家长必读 #学霸秘籍 #高效学习方法
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午夜巴黎6年前
推荐个番茄钟软件：forest,它是用来练习专注力的，番茄钟时间内碰手机，小树苗会枯萎，完成后就会种成一颗树。
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妙联宝官方旗舰店6月前
【实用功能】妙联宝N1 番茄时钟 #妙联宝 #番茄时钟 #streamdock #桌面控制台 #百变小键盘
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读书破万卷4月前
《番茄工作法：高效完成任务的秘诀》 总是拖延、效率低下？别让时间悄悄溜走！#番茄工作法 ，用 25 分钟专注 + 5 分钟休息，轻松打败拖延症，让你高效完成任务，快来解锁时间管理密码！@抖音小助手 @DOU+小助手
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CIPmusic3年前
【番茄钟】1小时周深钢琴曲+壁炉白噪音 2个番茄钟带计时器 #周深 #番茄钟 #番茄钟倒计时器#钢琴 #白噪音
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枕头要努力1年前
Es人自己的番茄时钟 #二次元 #学习日常 #es#游戏日常
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5S生活珠海我爱生活科技有限公司烹饪用具专卖店3年前
5S生活智能番茄钟教程——联网绑定及按键操作
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小天才步步高（黄山太平洋店）11月前
小天才Z6pro 新品少年版解锁新功能#儿童电话手表设置教程 #儿童必备 ##6-12岁儿童电话手表
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📱打工人2月前
#玩个很新的东西
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软柠柠6月前
用Apple Watch高效过一天！榨干生产力！ 最近以旧换新入手了S10，最爱的功能是外放功能！除此之外我常用的功能：闹钟、睡眠记录、翻译、番茄时钟、运动记录、计算卡路里、泳姿检测、压力检测、解锁MacBook、拍照监测等。让我们一起把Apple Watch用回本！#applewatch #苹果手表 #数码科技 #手表 #vlog
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我叫花兔兔1年前
番茄时钟法#ADHD #多动症 #多动症儿童 #注意力缺陷 #家长必读
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博哥成长记2年前
学会这个方法，让你对写作业拖拉说拜拜#育儿 #家庭教育 #小学生
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于奶奶教育智慧3年前
周末这么安排，不仅能够提升孩子写作业的效率，还能让孩子更爱学习！#教育 #父母课堂 #育儿育儿
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蟹爸育儿6月前
学习计时器番茄工作法，快速提高孩子学习专注力。写作业不再拖啦。#培养孩子好习惯 #三年级 #自律打卡器小学生 #儿童定时器时间管理 #如何让孩子高效完成作业
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往圣小学堂8月前
时间歌 #儿童动画 #启蒙早教 #动画小故事 #启蒙教育 #儿歌动画
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辛选优品推荐4月前
时光流响番茄蓝牙时钟创意自动调时翻页钟时间管理计时提醒器闹钟#闹钟#闹钟推荐#时钟#时钟推荐#蓝牙时钟
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Ray娃娃正在忙5月前
想必很多家长对番茄时钟法已经比较熟悉了 但是有的家长会发现好像用在自己娃身上效果不那么好，那是不是因为有一些小细节没有注意呢。专注时间对自己孩子来说是不是设置得太长？在休息时间是不是开始玩了，无法在5分钟后投入下一个专注时间？ #陪孩子写作业 #番茄时钟 #儿童时间管理
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梦帆爱学习爱生活3年前
推荐一个好用的计时小工具给大家，记得私信我领取福利哦。#番茄计时器 #时间管理 #家庭教育
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番茄表盘3年前
Clockology左右滑动切换及替换时钟的使用说明技巧苹果iwatch表盘#applewatch
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快递小哥学Al6月前
一个沙漏时钟搞定所有焦虑 工作压力大的时候，看着沙子缓缓流动，心也慢慢静下来，压力瞬间消散，比冥想还有用！ 摆在桌面，复古又高级，还能当计时器，番茄工作法轻松拿捏，效率upup！ 学习、办公、休息，不同场景随意切换，助你告别焦虑，享受生活每一刻~#好产品一起分享 #科技改变生活 #解压玩具 #桌面好物 #小玩具
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小鹏助理1年前
番茄钟是25分钟，为什么 #子贤讲学习 #学霸秘笈
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秦少卫1年前
极简番茄时钟网页版
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5S生活珠海我爱生活科技有限公司烹饪用具专卖店3年前
5S生活智能番茄钟教程——闹钟+事件提醒+倒计天数的设置与使用
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米老鼠3年前
时间管理的方法【番茄工作法】使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后进行短暂休息一下（5分钟就行），然后再开始下一个番茄。每4个番茄时段多休息一会儿。番茄工作法极大地提高了工作的效率，还会有意想不到的成就感。网络上还有番茄工作法的时钟，适合工作，也适合学生学习使用。
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小天才步步高学习机（南川万达店）7月前
这个功能原来是这样用的，学会了吗#小天才电话手表 #南川万达小天才 #小天才功能
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小天才步步高(仁和新城店)1月前
番茄时钟原来是这样用的 #小天才 #教程 #你学会了吗？ #少年版 #儿童手表推荐
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时光流响1年前
一个简单产品做到极致是什么效果? 翻页时钟 闹钟 日历 #喝水提醒 #番茄时钟 #潮玩 #礼物 #玩个很新的东 西 自动校时 小程序 睡觉提醒 原创设计
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KittenBot小喵科技3年前
第13课计时器番茄钟 #少儿编程 #编程入门 #kittenbot #kittenblock #steam教育
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小天才步步高周欣书社4月前
如何成为一名时间管理大师#电话手表 #儿童手表#儿童电话手表#小天才电话手表
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步步高小天才专柜(南湖店)专用号10月前
小天才番茄时钟怎么用？#小天才电话手表 #番茄时钟
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90后家庭健康管家1年前
⏰📚【25+10法则】让孩子告别拖延症，做题不再拖沓！#陪娃写作业 #做作业的那些事 #期末倒计时 #番茄时钟 #儿童时间管理
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文爸育儿联盟（父母加油站）5天前
番茄时钟不管用，缺方法 点关注，进主页，加入粉丝群，资料分享都会放在群里#亲子教育 #家庭教育 #育儿 #育儿干货 #自主学习
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小天才(济宁万达广场店)2周前
#专注力 #番茄时钟 #小天才电话手表 何愁娃分心？
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塔斯海1周前
一个让你获取恐怖学习效率的方法：摆脱「倒计时心态」 这次我要表达一个观点：倒计时，毁了我们的专注力。 番茄时钟，并不适合大多数人。最适合大多数人的方法应该是：「番茄正计时」！ 视频前 4 分钟对这个方法做了整体的介绍，后 3 分钟推荐了我自己开发的学习插件工具。若只想了解具体操作，看前 4 分钟即可。 视频整体思路（20秒看懂🌟）： 番茄时钟每次响起时，我们通常还在思考；这时候无论最终决定是休息还是继续学习、工作，都是一次专注力的干扰与损害。 解决方法：【将倒计时变为正计时】。 为什么要这样？ 因为正计时是我们主动选择休息，而不是被打扰后，被迫休息。 正计时，那怎么做到规律的休息呢？？ 视频中有详述。简单说，先预设一个大致时间段，再执行，无需精准匹配，在时间段终止附近都可休息，最后总结反馈。只要几轮之后，你就能明确自己的「专注周期」。 总结思路：把番茄专注时间，当作一个大致的时间段，而非准确的时间点。抛弃「被动思想」，掌握主动，主动专注，主动休息！ 最后推荐：我个人开发的浏览器划词解释AI插件：即懂。最大特色是结合你当前的上下文语境，为你作详细解释，帮助你更快理解每一个新概念和新问题；安装方法在视频末尾。 #观点分享  #学习方法  #思维  #认知   #ADHD
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ININHOME家居馆2周前
#番茄时钟 #时钟 #翻页时钟 #桌面时钟 #有创意
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烛光教育号1月前
吃掉一个“番茄时钟⏰”，拒绝❌孩子的拖拖拉拉！ 世界公认的培养孩子专注力的训练方法。#知识分享 #正能量 #专注力 #学习 #上热门🔥
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梦帆爱学习爱生活3年前
推荐一个帮助孩子建立时间观念的小工具。#孩子#学习#小工具 #番茄时钟
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写作业拖拉磨蹭，真心推荐这款#自律打卡器 #学习用品 #时间管理 #文具安利
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谢天天3月前
#每天进步一点 #番茄时钟 #每日学习打卡 #暑期
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大琳Darling1月前
pomodoro technique 写作业拖拉？试试番茄时钟法！高效学习高效玩耍#高效学习法 #陪娃写作业 #效率工具 #亲子教育#习惯培养
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哈工大周学长1月前
开学必看！！！ 如何培养专注力#培养专注力 #开学 #学习方法#哈尔滨工业大学
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