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1年前
冯唐:永远不要把期望寄托在别人身上#冯唐 #消除精神内耗 #认知升级 #独立思考 #女性力量
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冯唐
5月前
冯唐:放弃过去和幻想,是觉醒的开始 #冯唐 #人生 #成长 #智慧 #正能量 @抖音小助手 @抖音大有学问
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冯唐
4月前
所有容易内耗的女生,你们一定要记住这句话 #冯唐 #叔圈 #大有学问 #内耗 #治愈 @抖音小助手 @抖音大有学问
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冯唐讲书
1年前
减少无谓的消耗,拥有强大的内心。 如何减少精神内耗? #冯唐 #智慧 #读书 #女性智慧 #人生哲学 @抖音小助手
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冯唐讲书
7月前
分享一个可以让你瞬间想开的顶级心态! #冯唐 #拒绝内耗 #人间清醒 #人生感悟 #自我提升
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啸歌读书
2月前
40岁以后,千万不要被亲人折腾出大病!–冯唐#人生感悟 #40岁 #人生哲理#情感#冯唐
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冯唐
3月前
冯唐职场百问:职场里怎么整垮一个人? #冯唐 #职场 #经验分享 #管理 #冯唐成事心法
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冯唐
3月前
冯唐职场百问:如何在草台班子里快乐工作? #冯唐 #冯唐成事心法 #职场 #经验分享 #管理
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马乐本乐
3月前
停止内耗 先行而后思 #个人成长 #心理成长
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今解
3月前
想太多内耗严重,练习这3点,减轻胡思乱想 #心理学 #抖音精选 #内耗 #真的很summer #前路漫漫亦灿灿
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成事不二堂
2月前
一个小故事,治好我的精神内耗 一个小故事,治好我的精神内耗#治愈 #内耗 #焦虑 #修心 #修行
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瞭望东方周刊
4月前
冯唐:人生很多不快乐其实来自你所接触的人,所以没事不要和任何人搅和在一起。只要关系一复杂矛盾就多了。#冯唐 #人生智慧 #不快乐人际关系 #内耗( 视频剪辑:实习编辑薛博洋)
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冯唐
2年前
人99%的内耗,都可以用一招“不要脸”破解掉。事在人前,打赢了再说。#大有学问 #冯唐这本书教我破解内耗困局 #胜者心法 #资治通鉴
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大齐人性认知
9月前
如何停止内耗? #如何停止内耗 #认知 #个人成长
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冯唐
1年前
老实人,怎么保全自己? #冯唐 #大有学问 #人生 #职场 #女性 @抖音小助手
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松明讲心理
10月前
五句话让你停止内耗,分享给很累很累的你! #心理学#内耗#自我成长#认知思维#松明
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Eonflux
7月前
停止内耗,是一个人最高的自律 #认知 #干货分享 #思维
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一川广隶
1年前
怎么拥有停止内耗的能力#内容过于真实 #真实还原 #我的精神世界 #情感共鸣 #三观
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奇幻日
5月前
该如何停止认知扭曲?(减少自我内耗) #精神内耗 #心理学知识 #人际关系 #哲学人生 #干货分享
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冯唐讲书
3月前
职场人逆袭密码都在冯唐讲《资治通鉴》 @抖音小助手 #冯唐 #职场 #历史 #管理 #女性智慧
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壹心理
9月前
内耗严重的人!每天默念这5句话! #拒绝内耗 #内耗 #自我成长 #女性必看 #心理学 @抖音小助手
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奇幻日
5月前
如何才能停止过度思考?停止自我内耗 #爱情心理学 #心理学 #过度思考 #情感 #我们的精选
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肥花花姐姐
8月前
消除内耗变强大的人生7课!#girlstalk #拒绝精神内耗 #普通女孩变自信 #女性智慧 #vlog日常
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我要赚钱
6月前
一个停止内耗屡试不爽的方法#提升自己 #认知思维 #深度思考 #内耗 #心理学
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夜话心理课
5月前
停止精神内耗的2个方法 #心理学 #精神内耗 #睡个好觉
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明三丰
1周前
停止内耗:这4招让你立刻轻松#认知提升 #情绪管理 #快乐荷尔蒙 #黑色生命力 #爱自己
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猫猫猫头鹰说
4天前
拒绝无意义内耗 #拒绝 #个人成长 #女性智慧 #自我成长
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菲姐向阳而生
5天前
停止内耗的3个秘诀 #停止内耗 #女性成长 #女性智慧 #情感 #婚姻
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冯唐
10月前
善良的人 千万要停止内耗 #冯唐 #人生 #成长 #智慧 #大有学问 @抖音大有学问 @抖音小助手
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冯唐讲职场
3周前
五条忠告,建议大家耐心看完 #人生感悟 #认知 #建议 #忠告
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潜意识情报局
3天前
停止自我绞杀!立即启动你的「人生省电模式」。 #拒绝内耗 #停止内耗 #心理学 #自我成长 #情绪管理
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胖福读书
3周前
内耗真相,如何停止自我消耗 #停止内耗 #情绪管理 #自我成长 #心理疗愈 #活得轻松
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乐观的马达
5天前
四招教你停止胡思乱想#情感语录 #创作者中心 #创作灵感 #治愈 #情感共鸣
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吴之老师心理学
4天前
停止精神内耗,你需要这三把钥匙 #情绪内耗 #心理 #个人成长 #焦虑 #停止想太多
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冯唐讲经典
8月前
善良的人,一定要停止内耗 #冯唐 #内耗 #处世智慧 #智慧人生 #为人处世
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心乐坊
1周前
如何停止精神内耗#精神内耗 #探索自我#生命成长#疗愈自己 #卡牌疗愈
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智慧谋略录
5天前
停止自我折磨,3招走出内耗,别让心累拖垮你。#德元营销修行#德元#德元东方营销智慧学#知识分享#正能量
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糖糖爱养生
5天前
请停止内耗,这样养自己一遍,人生直接开挂#我要上热门#古人的智慧#健康 #中医养生 #最好的#停止内耗
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dzwh42💦Mark—冥想师
4天前
停止内耗,让心智归位。 越想越乱,不是你,是“自动复盘”在耗电。把注意力拉回当下,情绪落地、心智归位。方法不在这里,在我的21天冥想计划,评论【当下】。#当下开关 #停止内耗 #心智静场
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稔岁灰浮百货商行
3天前
反内耗心法-摆脱焦虑允许一切发生 摆脱焦虑 成年人的情绪#情感 #好书推荐 #思维格局 #读书 #读书分享
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5分钟一本好书
4天前
平衡焦虑,被快乐思维治愈 实测有效!每天 3 个 “快乐小存款”,职场人再也没喊过 “太累了”#快乐思维反内耗 #工作生活平衡指南 #情绪调节实用技巧 #停止精神内耗的方法 #快乐是种可习得的能力
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愿你不慌不忙
1周前
停止内耗的根本在于看见自己的冲突和恐惧,在真正的情感和意义里寻找风向标,进而带来真正的改变#知识分享 #涨知识 #强烈推荐 #心理学
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妤小汐
3天前
爱自己,稳赚不赔!学会艾四喜这3招,停止内耗,把精力留给自己#芬芳喜事 #艾四喜#爱自己 #停止内耗 #女性成长 @DOU+小助手
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胖福读书
3周前
焦虑内耗,如何停止内耗找回自己 #缓解焦虑 #情绪管理 #心理疗愈 #自我成长 #内心强大
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燚燚的成长岛
4天前
失眠、乏力、肠胃差…可能都是你内心戏的“身体账单”。这不是开玩笑。3个方法,帮你从内耗的生理循环里解脱出来。#内耗 #停止内耗 #健康 #情绪管理 #焦虑
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正心心理-青少年成长
4天前
拒绝内耗焦虑,心理学3招教你反杀反刍思维。 你是否总为一句批评、一个眼神纠结半天?晚上躺床上还在反复琢磨?这可不是简单的“想多了”,而是心理学上典型的思维反刍,正在悄悄消耗你能量的“精神内耗”!用科学方法,帮大脑从“自责循环”切换到“行动模式”。养育孩子,不仅要喂饱肚子,更要武装脑子。#思维反刍 #青春期心理 #家庭教育 #父母必看 #心理科普 #停止内耗 #亲子沟通 #青少年教育 #成长型思维 #育儿干货
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郝郝聊情感
4天前
如果你有类似的感受,欢迎在评论区分享,我们彼此照亮。 我是郝郝 关注我,每天学一点心理学,更好地爱自己 #心理疗愈 #心理咨询#心理学技巧 #自愈 #情绪内耗
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今史錄
3天前
越努力越内耗?王阳明教你一招「绝境心法」彻底破局! 拆解《明朝那些事儿》第一季第二集:停止内耗!只靠内心力量破局#读书#历史故事#王阳明 #知行合一 #心学
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米娅吖的一天
3天前
做vlog第四天啦!多了几个粉丝很开心☺️分享给大家一个自己最近学的停止内耗的小方法,1.具体化问题:把让你焦虑的事情,拆解成小目标2.立即行动:选一个小目标,马上开始别管不完美3.复盘迭代:做了就有反馈,错了就改,对了就继续# vlog日常 #原创视频 #新人博主请多多指教 #快乐乒乓球🏓 #北漂生活vlog
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鲲鹏书院
1周前
如何停止内耗#读书 #读书感悟分享#智慧人生
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空灵无住
4天前
一个方法,让你立刻停止“内耗”佛学中的“止观”智慧#内耗 #停止焦虑 #心理学 #正念冥想 #佛学智慧#短视频变现热门话题
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破茧的小蝴蝶
4天前
高敏感人易受外界影响,4步指南帮停止内耗、做自己,重拾人生力量#认知#成长#思维#涨知识#正能量
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呜呜呜
3天前
这一期干货来了#怎么样停止精神内耗
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爱思考的闽北哥
3周前
怎么才能停止精神内耗#认知思维 #悟人生之道 #人生感悟 #个人成长 #精神内耗
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付老师聊个人成长
1周前
INFJ绿老头应该如何停止内耗 INFJ绿老头应该如何停止内耗#mbti #心理学 #infj #内耗 #停止内耗
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心理咨询师若水
2月前
四大心理学技巧,帮助你减少精神的内耗! #精神内耗 #焦虑 #失眠 #心理学 #正能量
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书香逸家庭教育
5天前
人要有翻篇的能力#疗愈#读书成长 #拒绝内耗#女性成长
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胡楚靓成事思维
3天前
别为“碍于情面”委屈自己:做好自己, 不按他人期待生活,学会拒绝,停止自我消耗#拒绝内耗 #正能量 #女性智慧 #爱自己#胡楚靓 @抖音Dou+上热门 @抖音小助手 @胡楚靓(18号早9点OR育发液专场)
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Diann王正骞
3天前
随便聊聊|停止内耗之邪修版 如何停止内耗 简单好用 你琢磨琢磨 #内耗
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好好好
4天前
不要把自己的能量浪费在不值得的人身上#内容过于真实 #停止内耗 #女性成长 #个人成长 #男女情感
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格米
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如何停止内耗?#停止内耗 #职场干货 #认知觉醒 #拒绝pua
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心竹养心
3天前
感觉身体被掏空?这不是你的错 是时候为生活做减法了。 点开视频,用老祖宗“为道日损”的智慧,清空内心缓存,找回从容的自己。 #女性成长 #停止内耗 #每日分享 #正能量分享 #情感共鸣
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令狐瑜伽
6天前
减少精神内耗,请记住这6句话。#情感共鸣 #女性智慧 #瑜伽 #禅服 #修行
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校长也长心眼子
4天前
心理学治愈:停止精神内耗的第一步,是学会“放过自己” #治愈心理学 #停止内耗 #自我关怀 #情绪自由 #心理学 @DOU+小助手 @喵的心理课
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崇文讲心理
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如何停止内耗? #内耗 #心理学
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