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n55!w！1年前
那是吃几粒都顶不过去的，那种连喘气 都很难喘上气来的感觉 很要人命。睡不好 吃不下 精神崩溃 感觉自已经死了#死一样的痛过 #无法治愈
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pub.6月前
被负面情绪压得喘不过气 #emo #伤感 #emo文案
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转身就成过往•文案10月前
“喘不过气的日子，只有我自己知道，回不去的路，我比谁都清楚，千言万语都道不尽我的心酸与无奈，就让自己慢慢自渡自愈吧，不需要任何人的理解与怜悯之心，因为在这个世界上没人能懂你。”#时光苟延残喘无可奈何 #今日文案 #我的文案你的故事
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无心文案馆🍃3年前
“喘不过气的日子只有我自己知道，回不去的路我比谁都清楚，千言万语都道不尽我的心酸与无奈，就让自己慢慢自渡自愈吧，不需要任何人的理解与怜悯之心，因为在这个世界上就没人能懂你”#文案馆
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✎·童话🍁𝑮𝒐𝒐𝒅 𝒍𝒖𝒄𝒌ᵎ4月前
#情感 #情感文案 #被生活压的喘不过气 #抑郁症患者
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小北1年前
这心脏突如其来的隐疼，突然一瞬间感觉很崩溃，胸闷，心慌气短，喘不过气，差点要了我的命，总想着挺挺就过去了，可是最终还是没能扛住，给我点时间 ，让我缓缓 好吗？我好累好累 #热文案 #我的文字里有你的故事#情感语录❤
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熊喵3年前
这段时间好难熬啊，很多事压的我喘不过气，负面情绪越来越严重，不能自我调整，真的好累…#朋友圈 #情感 #文案
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优品佳好物5天前
“总有那么一瞬间 突然觉得生活好累 压得人喘不上气 总有那么一个时刻 说不上有什么烦心#情感语录❤ #
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໑ຼₒ₂₄୧⍤⃝乄杺💞ــــﮩﮩ٨4天前
这段时间真的太难熬了太多事情挤在一起 压得我喘不过气每天都很疲惫 却怎么都调整不好自己的负面情绪 经历了一场前所未有的内耗 无法向任何人解释我的内心世界 甚至连我自己也无法解释 没人知道压垮我的那根稻草到底有多轻 没有多生气 只是很失望 就那么一瞬间 心一下就空了.... 我大概永远学不会赤裸裸的表达自己的需求和感情 就像伸手要东西 我会不好意思 我总假装自己并不需要 可我又期待有人能真正的看穿我 把那朵玫瑰小心翼翼的送给我 会下意识的想到我 有时候我真的很讨厌自己拧巴的性格 在这个忙忙碌碌的世界 没有人不带伤 只是有的人选择了隐忍 将所有的委屈和疼痛都悄悄咽下 可有些坎在心里真的很难迈过 步步是遗憾... 睡不着的夜晚经常内耗 一直在焦虑一直在想些有的没得 我真的很矛盾 总是在深夜迷失了自己 我或许知道自己想要什么 但我又知道我得不到什么 突然觉得好没意思啊 什么都没意思 怎么会变成这样 压抑的情绪似乎日渐增多 总以为自己很强大能扛过所有委屈和心酸 其实是自己走错了很多的路 做错了很多选择 我只是一个很普通的人惊艳不了任何人 有点累了睡不着的这几个夜晚 都在想要变成什么样的人 想过什么样的生活 怎么会这么累啊 情绪崩溃的尽头不是发泄 而是沉默 有那么一瞬间 心态突然就崩了对生活失去信心彻底绝望 看不到未来的希望 笑不由心连哭都哭不出来 我已经很努力在控制情绪了可还是忍不住想哭 想着想着就崩溃了 真的好怕自己撑不下去熬不过去 无尽的内耗让我觉得自己像个精神病 #情感 #文案 #情绪
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随心.文案2年前
“我本来不信命， 可当我经历了各种事情让我喘不过气的时候，我信了”
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山东小刘歌4天前
我好累，累的喘不过气来，我也想停下来休息一下，可是我不能，我还有两个孩子要抚养！#正能量 #记录生活
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语竹3年前
本该风华正茂的年纪，却被生活压得喘不过气.#文案 #人性 #女人 #情感
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涂涂—(个_个）1年前
清醒的每一刻都是煎熬，压得我喘不过气，连呼吸都要用力#文案 #内耗
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LT10月前
现实生活真的快压的我喘不过气了。#情感 #深夜文案 #伤感文案
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我叫不开心1周前
胸闷喘不过气想睡睡不着的觉不受控制掉的眼泪这难熬的日子什么时候才能结束🔚#文案 #一切都是最好的安排
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桃灼🍑1年前
原来一个人难过到极致，真的会暴瘦，喘不过气，生活黯淡，多少束光都照不亮。#情感 #备忘录文字 #配音#人生路上要学会边走边忘记 #成年人的崩溃
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四月文案11月前
千言万语道不尽，喘不过气的日子，只有我自己知道，回不去的路我比谁都清楚#情感扎心语录 #扎心语录 #经历不完的酸甜苦辣 #总有一句话戳心 #身心疲惫心力交瘁精力透支句子
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遗 憾3月前
“我本不信命 可当我经历了各种事情 让我喘不过气的时候 我信了 万般皆是命半点不由人”
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难遇3月前
#情绪 #关于你 解不开的心结，接受不了的事实，又没办法改变，这些都压的我喘不过气。我超级讨厌被这突如其来的坏情绪掌控，它夺走了我所有的快乐，每天都要活在无尽内耗里。一会儿想通了，一会儿想不通，来回拉扯的情绪和落差感让我窒息，我想这将会是我一生最大的意难平。
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甜甜圈爱上漫剪4天前
一位单亲爸爸说的心里话 - 在我最难的时候 - 没有人伸手拉我一把 - 是我咬着牙，一步步爬出来的 - 所有的重担，都是我一个人扛 - 白天想钱，夜里想事 - 累到喘不过气，也不敢停下 - 因为我知道，停下来就真的完了 - 这世上，除了自己，没人能真正懂你 - 他们只会站在自己的立场指责你 - 却没人知道，这一路走得有多痛 - 所谓感同身受，从来都是奢望 - 能救我的，只有我自己 #单亲爸爸#单亲爸爸再婚 #父亲文案#情感#情感共鸣 @DOU+小助手 @抖音创作者中心 @抖音创作小助手 @上热门🔥🔥🔥
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泡泡玛特🌙1周前
生活像一块浸了水的海绵，压得人喘不过气，连快乐都要攒着分批次使用
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秀姐1周前
很多人都说我坚强，其实我没那么坚强，只是没有办法，别无选择，接二连三的事发生，压的我喘不过气，儿子6月份做手术，女儿又7月份做手术，短短四个月时间，现在10月份我的头又做了手术，谁能理解这种无助又无奈的痛苦，别人总说熬过了以后就是大富大贵，其实我也不奢望什么大富大贵，只希望我的亲人身体健康，平平安安
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路远2年前
有些事在别人眼里是件很小的事，可在你这它会压的你喘不过气
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池渔读书5天前
总有些蚊子大小的事，偏能像大象一样把人压得喘不过气，你懂这种感觉吗？我太懂了，真的很扎心。情绪总在不经意间失控，要么突然崩溃，要么瞬间爆发，过后还会陷入自我怀疑。幸好后来遇见了阅读，书就像一剂温柔的良药，让我学着放平心态，平静地等待每一件事自然发展。#读书 #拒绝内耗 #心理学 #情感共鸣 #好书分享
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空白6天前
从妈妈患癌后，我好像病了，情绪压的我喘不过来气，不会有人共情你的感受，看着她日渐消瘦，看着她被疾病折磨的痛苦不堪，无能为力，只能眼睁睁看着她的生命一点点消逝~#抗癌日记 #癌症患者 #癌症家属的心酸
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瞭望东方周刊1周前
遇到生命中的至暗时刻记住一定要熬过去 没有过不去的坎（剪辑：实习生张偌搴）
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湖湘中医肿瘤医院官方号1月前
癌症病人胸闷、呼吸困难，千里求医寻救命稻草，医生做法太戳心！ @湖湘中医肿瘤医院（长沙市岳麓区人民医院） #癌症 #肿瘤 #胸腔积液 #医者仁心 #卵巢癌
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瞭望东方周刊1月前
北大哲学系开学致辞火出圈 “陷入焦虑和懊恼无法自拔 是唯一浪费生命的方式”
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新华每日电讯2周前
#每日健康 ｜医生：胖就是病，肥胖是疾病的上游， “肥胖意味着离死亡更近了一步” ，没有“健康的胖子”一说……#新华每日电讯
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医药卫生报·豫上名医1周前
张伯礼院士分享养生秘诀，少心没肺，顺其自然。我的习惯 是胡吃闷睡，挨枕就睡。看的开、睡的香、就是好福气！
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瞭望东方周刊1周前
白岩松：不管多大的风都刮不了一夜，多艰难的时候都会过去的！（剪辑：实习生贾明睿）
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先锋湖里1周前
男子为赶项目从早坐到晚，出现胸闷、气喘，以为是疲劳，没想到确诊“右下肺动脉栓塞”。医生：久躺、久坐、翘二郎腿会增加血栓形成风险。#久坐 #血栓 #健康 #打工人
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整点新闻6天前
女子认为父亲很可怕，而且情绪阴晴不定的，感觉随时都会爆发
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广西交通台4周前
“叛逆期”的鱼太难管了！ 忍不住化作一条固执的鱼 网友：搁这儿鲤鱼跳龙门？
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贵州青年摄影人2周前
你问我“你为什么不拍自己？”也许是因为我习惯了藏在镜头后面。看别人时，我能捕捉到他们的情绪、光影、瞬间的美，可一旦面对自己，就不知道该把焦点放在哪里。也许是害怕看到自己的疲惫，也许是不知道该怎么对自己温柔。拍别人是记录，拍自己却是剖析。镜头前的我太真实，真实到有点不敢直视。但有时，我也会想，也许哪天能鼓起勇气按下快门，拍的不只是一个人影，而是一个终于学会被看见的自己。#贵州省青年摄影家协会#贵州青摄会#人生感悟#扎心现实#生活感悟#成年人的世界
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相信-古饶4天前
这才是夫妻吵架的最高境界
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听见威海1月前
突然被新华社这段话治愈了!不要因为5分钟的不开心，而影响你23小时55分钟的快乐。学会控制情绪，一半为了尊重别人，另一半为了保护自己。#治愈系风景 #人生感悟 #古诗词 #威海
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河南乡村频道1周前
一只狗的气性有多大 狗：反正这个家没我也行！#金毛 #萌宠成精了
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珠江新闻1月前
塞车时烦躁不安，下雨时郁闷不已，当你面对困难怨气满满的时候，可以尝试换个角度放松一下，心态好了日子就顺畅了。 #治愈 #情感 #夜读心语 #睡前治愈小课堂 #睡前充个电
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闪电新闻1周前
10月14日，黄晓明自曝曾陷入抑郁：看见路边的狗都觉得在嘲笑我，想骂人却只能微笑。#黄晓明 #抑郁 #闹太套 #闪电主播说
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南昌县融媒2周前
“健康才是真正值得炫耀的东西”。男子分享现在流行“炫”没有， “没有焦虑 没有失眠 没有病痛”#每日健康 #人生感悟
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海阳市广播电视台综合频道官方抖音账号1周前
#小动物假期被小朋友热情投喂 吃到 emo 直喊吃不动到嗓子眼 羊说不敢打饱嗝怕漏缝再塞
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医药卫生报·豫上名医1月前
心情好是天下最好的良药，宋兆普：用中医的智慧把身体养好。 不要生气、减少内耗、才是真正的爱自己！
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新闻巴士电台3周前
古文成止哭神器，网友问嘴藏多少宝。范公叹魔力难料。
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分宜发布1周前
管不住嘴别急着怪自己意志力薄弱，压力太大会让人嘴馋，嘴巴停不下来是身体在求救！#健康提醒 #皮质醇 #压力 #食欲 #你怎么看@DOU+小助手
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珠江时报1月前
道理我们都懂，方向不对，努力白费。风太大连鸟都飞不动，网友：要不，顺风试试呢 （编辑：好家伙）#人间清醒 #风太大 #鸟都飞不动
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东营日报社4周前
“人设”崩塌现场，简介：性格稳定 现实：立刻撒泼，网友：性格稳定又不是情绪稳定
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河北新闻广播2周前
“真吃不动了…呃…到到嗓子眼了…yue…”小动物假期被小朋友热情投喂吃到emo。羊：都不敢打个饱嗝，怕漏个缝又塞嘴里了。
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瞭望东方周刊1周前
这个世界上最亏本的事情，就是为尚未发生的事情而担忧，为自己想象的结果而焦虑。#情感 #治愈 #人生感悟 （剪辑：实习生 吴雨轩）
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惠视频2周前
感觉累了胖了？可能是心衰信号！有这些症状的要注意了 #呼吸困难 #下肢水肿 #变胖 #喘气憋气#健康科普@抖音创作小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官
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瞭望东方周刊4天前
余华：恐惧伴随下的勇气，才是真正的勇气。“人能走多远最后靠的是性格”。（来源：人民论坛）（剪辑：实习生邓雅轩）
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都市报道1周前
男子分享：觉得快撑不住的时候，别去想太遥远的将来，熬过去就是你走好运的时候了
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山东热搜2周前
“可恶，还是撑不过三句！”
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长春发布1周前
“一停、二吸、三观察、四继续”，突然焦虑怒火上涌？试试“心理刹车”，学会情绪暂停法，及时遏制“上头”（来源：新华每日电讯）#长春就是长春 #健康长春 #点赞长春#实施体重管理年3年行动
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常识中国3周前
樊登：婚姻的矛盾来自对自己的不接纳，不会游泳，换泳池也没用。#常识中国 #人生感悟 #治愈
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铜山区融媒综合广播1周前
#自家猫猫朝宠物医院的狸花猫哈气 看狸花猫弓背 就灰溜溜离开 狸花猫:看在你主人面子上放你一马
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世界青田1周前
异地儿子和儿媳吵架 婆婆劝说无果伤心坐上天台#异地恋 #妈妈的世界很小里面装满了你
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大老王评说2周前
你真的很装！小狸花想找奶牛猫玩，被怒踹一脚后无奈叹气！
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人民文娱4天前
#李宇春说出道20年学会更加松弛 出道 20 年，#李宇春 的心境与状态悄然蜕变。从过去的紧绷、苛求完美，到如今坦然分享生活里的不快乐与软肋，她在时光里学会了松弛。和歌迷互动、陪父母看音乐会、独处品茶......她说幸福感是相互给予，可大可小；面对压力，她笑称自己是间歇性“卷”，写歌卡壳时会暂停，状态不佳时会放缓，用运动与放空为身心充电。保持好奇，她从零尝试轮滑、瑜伽，感受集体运动不一样的能量场。正如她所说，“去体验，去享受”，这份对生活的热忱，便是最好的状态。
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