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安佳佳文化4月前
追女生最有效的方法是什么#追女生 #脱单 #两性 #恋爱
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chen.10月前
“喷子”近战高效武器#霰弹枪 近距离遭遇战中 最有效的快速反应武器
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逐浪新闻9月前
随着冬季到来，多数植物纷纷进入落叶休眠期，此时正是城市行道树修剪的黄金时机。近段时间武昌区绿化队正在为休眠期的行道树法桐、栾树等整形修剪，有效降低来年法桐果毛飘絮量，同时也对各类病虫害起到防治作用。
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毕节房产安远6天前
金海湖又一个楼盘近段时间很热，很多朋友问我怎么样？今天一条视频给大家讲清楚#毕节房产 #金海湖 #毕节房产安远
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南岳双双8月前
你们想要的南岳衡山一日游总结攻略来了#南岳衡山 #南岳衡山旅游攻略 #旅行推荐官 #顺风顺水顺财神 #人山人海太热闹了
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手感流选手4月前
遇到大部分长胶，你这么跟他打就对了 #怎么打长胶 #长胶 #乒乓球
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多多轻食餐3月前
亲测有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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叮当说车6月前
新手司机在市区开车，总是提心吊胆的，非常害怕发生剐蹭，今天我总结了八个市区驾驶的技巧，能够帮助新手司机，提升驾驶信心，还能够有效的防止刮蹭，知识点非常多，建议多看两遍#每天一个用车知识 #驾驶技巧 #开车技巧 #抖音汽车 #新手上路
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你逗你玩5月前
【捡垃圾】19.9元手机壳插上路由器秒变5G CPE？！ 超低成本5G模组——5G通信壳改造过程分享，搭配路由器进行测速#数码产品 #捡垃圾 #通信壳 #CPE #路由器
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酷爱运动的二哥1年前
5公里节奏跑 检验近段时间训练效果最有效的方法应该就是节奏跑了。虽然很累，但是跑完后也是最爽的，估计就是传说中的多巴胺+内啡肽的 作用吧，不信可以试一试哦。
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开本田的老晏2月前
行车前把这些实用功能打开，能有效提升我们行车时的安全#本田#型格#十一代思域#用车知识
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饶平网新传媒有限公司2月前
#饶平县 交警部门开展摩电整治行动 规范交通秩序保安全 #交通安全 #饶平网新传媒 #一盔一带 #规范佩戴头盔安全宣传片
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高老师讲植保3月前
#高温注意防治红白蜘蛛
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周周农技-实战派2月前
花生高产不可忽视的步骤：预防死苗烂根！ #花生高产不可忽视的步骤：预防死苗烂根！ #珍产珍收 #花生种植技术 #周英杰花生高产套餐
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疯卷馋云夜2月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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杨讲视力手法3周前
望远:对抗近视的秘密武器 近视高发的今天，高强度望远是对抗近视的“天然克星”。长时间近距离用眼会让睫状肌紧绷，眼轴拉长，而望远能让睫状肌彻底放松，恢复晶状体弹性。户外望远时，自然光刺激视网膜分泌多巴胺，直接抑制眼轴增长。#近视 #护眼爱眼 #眼轴 #配眼镜 #近视防控
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天蓬元帅（十五揭）4月前
(怀城)河堤防洪建设之我见：治标更需治本！ 又到一年洪涝灾害频发的季节，怀集县城（怀城）的防洪问题再次成为民众关注的焦点。近年来，尽管当地政府对河堤进行了加高加固，但每逢暴雨，城区内涝问题依然严峻。究其原因，并非单纯河堤高度不足，而是防洪体系存在结构性缺陷。若不能对症下药，仅靠“加高河堤”的表面工程，不仅浪费公共资源，更无法从根本上解决问题。 一、地下排水系统：规划滞后，能力不足。 怀城老城区的地下排水管网布局不合理、管径偏小，且多年未进行系统性升级。暴雨来临时，雨水无法快速排出，反而通过低洼处的排污口倒灌入街道。更值得注意的是，部分排水管道与排污管道混用，一旦河水倒灌，污水回流会进一步加剧内涝污染。“防洪水”需先“排内水”，若排水系统不改造，河堤再高也只是将洪水“堵”而非“疏”。 二、文昌书院电站水坝：蓄水与防洪的矛盾。 文昌书院电站水坝在发电蓄水时，会人为抬高怀城段河道水位。虽然水坝对能源利用有贡献，但在汛期若未能提前泄洪腾空库容，便会加剧城区段的防洪压力。建议水利部门建立动态调度机制，在暴雨预警前协调电站提前放水，降低河道水位，为洪水预留缓冲空间。 三、缺失防洪泵站：倒灌问题的关键 怀城沿江地带缺乏防洪排涝泵站，导致河水上涨时，洪水通过排污口、排水管倒灌入城。这一点尤为致命——即使河堤加高到100米，倒灌问题依然存在。国内许多沿江城市（如广州、武汉）均通过建设强排泵站，在河水高位时主动将城区积水“强排”入河，而怀城至今未有此类设施。泵站是防洪体系的“最后一道保险”，其重要性不亚于河堤本身。 治洪建议：综合施策，避免“面子工程” 1. 改造排水管网：对老城区排水系统全面勘测，扩大管径，实行雨污分流，优先解决内涝淤积点。 2. 优化水坝调度：汛期前预泄库容，协调电站运行与防洪需求，避免人为抬升水位。 3. 建设防洪泵站：在沿江低洼处增设泵站，配备应急电源，确保河水倒灌时能快速强排。 4. 完善预警机制：利用物联网技术监测河道水位、管网负荷，实现动态预警。 结语 防洪工程不是简单的“加高河堤”，而需要科学规划与系统性投入。若继续忽视排水能力、泵站建设等关键环节，再高的河堤也只会沦为“水中摆设”。希望相关部门能倾听民众诉求，从“堵水”转向“治水”，真正保障怀城百姓的生命财产安全。
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上岸达人晴晴3月前
背书实操！一个背书很快的记忆方法 #家长必读 #背书 #高效学习 #专升本 #快速记忆
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G club craft 视频号3天前
溪流教学 — 远距离弹射的力量与弧度 大家好，本期带来的是溪流弹射如何又远又准。 总结就是一句话，发力要均匀 弧度的完美 。 近段时间我会把我在国外的钓鱼视频做成经验教学分享给大家。 #路亚 #溪流路亚 #路亚弹射抛投 #路亚抛投教学 #g社路亚
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聊升学的闫老师5月前
临近中考，学生该如何提升学习？
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定兴科目三2月前
#定兴明城科目三
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）2周前
中近距离到近距离使用什么拳法最有效 #泰拳教学 #泰拳 #组合拳击教学 #格斗 #组合拳
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养螃蟹的路姐1周前
近段时间，塘口损蟹严重的不妨用一下蟹黄宝，5天止损蟹#河蟹养殖#大闸蟹养殖#螃蟹养殖#抖音助农
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高考零起点8月前
高三学生请注意，最有效的提分近段来了#高考提分技巧 #高三家长必看 #高考涨分方法 #高三
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疯卷馋云夜4周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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段平养殖3周前
减少应急提高动物抵抗力用电解多维 #段平讲养猪 #段平推荐 #段平讲养殖
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多多（11月AD课）4天前
非常抱歉大家，拖了太久了，实在是时间不够用~大家认真看，认真学，早日拿到自己想要的结果！#巨量AD #投流技巧 #投流干货 #复盘教学
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段平养殖2天前
刚买小鸡小鸭怎么提高成活率 #段平讲养殖 #段平讲养猪 #段平推荐
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巫山视光师小严4天前
睡前望远绝对是近视防控超级有效的方法。#近视防控 #知识分享干货 #巫山周长林眼镜 #巫山同城
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疯卷馋云夜3周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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叶县畅欣眼镜官方号1周前
睡前望远，是一个非常有效的近视防控方法，睡前抽15分钟时间就可以了#近视 #近视防控 #上热门
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💗王心里去👦🏻1周前
好起来的从来不是生活 是你自己 (第一次拍摄odd 边学边治愈) #日常生活 #odd #治愈 #雨季
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石磊医生1周前
42岁糖尿病周围神经病变患者，糖尿病病史8年，近段时间出现手脚麻木、烧灼感、疼痛，严重影响睡眠，患者决定做周围神经减压手术，希望术后可能有一个好的恢复。#糖尿病并发症 #糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术
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小芸懒人养生茶4周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后气色真的越来越好了~ #喝出好气色 #养生食疗 #适合女性喝的补气血汤 #学会快去试试吧
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疯卷馋云夜1月前
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睢阳农科2年前
现在小麦究竟能不能浇水 #小麦 #农作物
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呱唧呱唧3天前
塔赞绝对是LPL最真诚的韩援！近两天比赛不仅给媒体间的人准备了小零食，还用三种语言写了段话 #tarzan #AL #LPL
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健哥运动2月前
#热门话题🔥 #知识分享 #正能量分享 你知道跑步最有效的时间段吗？第二个适合很多上班族。
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戈止.2天前
齐齐农资店：鹿邑县中山医院对面。近年来小麦因黑根白穗减产严重，选对拌种剂是最有效的防白穗方法#山东仕邦#年年伴专治黑根白穗#小麦高产#小麦拌种
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涨百万的养生餐3周前
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沉着不冷静🙃🤓1月前
#健身干货 #日常分享 #居家健身 #女性练腹 #马甲线 适合居家训练的腹部动作，坚持14天，恭喜你喜提马甲线！
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半夏的食养记1月前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了#食疗小妙招 #食养 #做法简单又营养 #补气血
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胡博士眼营养4天前
想要眼睛好，5个望远小技巧收好 #儿童视力 #科学护眼
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木子（养生版）1周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#学会快去试试吧
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恩波格斗·精英馆（西昌店）1月前
第3集:综合格斗（MMA）— 拳法（勾拳） 短弧爆发，钻透防守打近击，贴身缠斗时最狠最有效的打击👊 #恩波格斗精英馆 #综合格斗（MMA） #拳击 #教学
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把心腾干净2周前
学不会我吃#剪辑教程
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Blanc白先生3天前
26春夏时装周最值得看的5场秀 🌟2026春夏时装周刚刚过去，本次时装周也许是近十年来精彩程度Top的一次，光品牌新设计师首秀就多达15场！ 更别说涵盖Chanel、Dior、巴黎世家等一线品牌。 今天白先生就从数百场秀中帮你精选zui值得关注的5场，并从时尚人角度聊聊为什么🤔 🌟此外在10月13号上海时装周的期间我也去参加了「2026春夏抖音趋势大秀」～ 很开心可以看到中国新锐设计师的创造力以及新生代视觉语言👏 #in趋势#抖音时尚趋势大秀#hello时尚季#时装周
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时髦二狗酱1月前
6min一套动作丰胸消副乳腋下赘肉瘦手臂💪亲测有效!!#丰胸 #消副乳瘦手臂 #腋下赘肉 #居家运动打卡 #2025抖音创作者大会
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王者荣耀休风【神级辅助】3周前
桑启英雄教学 保姆级桑启教学，视频后面附带符文出装讲解。#王者 #桑启 #国服 #教学
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宠妻k公子3周前
有效补气血最快的方法，坚持吃一个段时间后，气色真的越来越好了~记得一定要早上吃哦！#喝出好气色#养生食疗#适合女性喝的补气血汤#创作灵感
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郑日昌心理3周前
紧张焦虑是4种超有效的减压方法 #郑日昌 #心理学 #缓解压力
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上岸达人晴晴3月前
真的堪称史上最有效的背书方法！快速暴涨记忆力！学会就开窍！ #家长必读 #背书 #高效学习 #备考 #快速记忆
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马叔说儿童近视1月前
#预防近视 #孩子近视 #家长必读
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中医谢萍博士3周前
学会这两招，视力慢慢提升，赶紧学起来 #中医 #中医谢萍 #眼病
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小杨同学1周前
缓解焦虑超有效的方法，亲测有效！#缓解焦虑 #自我成长 #抖音上热门 #焦虑
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@美业玲玲3天前
人民日报非常治愈的一段话分享给大家，在最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好，今天就好，世界有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪，人生就是一场体验，请你尽兴，岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，也要内心繁花似锦，浅浅喜，静静爱，深深懂得不去惊艳谁的人生，只温柔自己的岁月，落落大方，好好生活，望远处是风景，看近处才是人生，唯愿余生岁月无恙，只言温暖，不谈悲伤，心很贵，一定要装最美好的东西，其实你真的很好，有点小漂亮。三观正，有教养，你值得世界上所有美好的一切，所以请你一定要把爱自己当做人生的第一课题，把自己的感受制定要好好的照顾自己，呵护自己，记住你是独一无二，最美好的……
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武大妈妈育儿（看简介噢）1周前
哈佛研究指出，切断孩子手机依赖最有效的方法是 “兔子效应” 让孩子学会自我管控，同时开发他的自驱力兴趣方向，让他主动学习，才能变得更好#育儿 #育儿经验分享 #孩子教育 #家长必看 #孩子成长
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来自股市的猩猩2天前
10月18日A股周末策略：下周3方向，方向逻辑及技术分析 #股民 #交易 #财经 #大盘 #A股
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近山堂太极八段锦-刘海涛5天前
五劳七伤向后瞧这样练才有效#海涛教八段锦 #近山堂太极八段锦
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视训师阳阳1月前
聚散球——一项经典而又有效的斜视训练工具 #斜视训练 #聚散球 #聚散球训练
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蜡笔小龙3天前
1:瘦咬肌最有效最快的方式就是吃一个月流食，但是不推荐。 2:吃饭换成中段和前端咀嚼，慢一点。摸着自己的咬肌去吃。改掉习惯。 #咬肌 #咬肌肥大怎么瘦 #咬肌肥大 #原相机 #跟练
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