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燕妮的厨房9月前
以后买回家的菠菜，你就像我这样做，既保留了营养和口感，做法简单又好吃#蒜蓉菠菜 #家常菜 #美食推荐
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阿尚教做菜1年前
蚝油菠菜的详细做法#家常菜 #菠菜
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爸爸是木匠2年前
家庭菜园想种出甜美的菠菜有这几个小窍门哦~#阳台种菜 #家庭种植 #自己种的纯天然的绿色蔬菜 #种植小技巧 #种菜
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贵哥美食1年前
菠菜买回家不要再炒着吃了，你就像我这样做，做法简单，营养又好吃#菠菜 #菠菜新吃法
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胖凡妈妈7月前
下班回家晚饭不知道吃啥好时候就煮这个上汤菠菜吧 做法简单又好喝还不用担心长肉肉#家常菜 #上汤菠菜 #菠菜 #减脂期可以喝的汤 #学会快去试试吧🔥
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妙琳7月前
忙忙碌碌的又一天终于下班了。回家买了点菠菜我买的菠菜可新鲜了。晚上用开水焯下菠菜。炒个鸡蛋。再拌点菠菜吃饭，再热个牛奶馒头。再喝杯红酒，晚上吃点清淡的。生活就是这样朴实无华，平淡如水#平平淡淡小日子 #记录平凡生活 #记录人生 ，
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一碗好饭6月前
冬去春来分享一道应季菜#凉拌菠菜#家常菜做法大全#抖音美食推荐官#菠菜焯水
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小花老师10月前
菠菜焯水后为什么水会变成绿色？#万万没想到 #初中 #初中生物 #学霸秘籍 #生地会考
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耶耶家常菜1周前
蒜蓉菠菜 菠菜买回家你就像我这样做，好吃又解腻#家常菜 #蒜蓉菠菜 #美食分享
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买贵找我（批发市场生活）5月前
市场揭秘： 菠菜要选红根的，为什么？#食品安全 #老百姓关心的话题 #抖音助农 #支持抖音传播正能量 #现场实拍 @DOU+小助手 @DOU+上热门 。
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凤姐不疯👁️7月前
凉拌菠菜 下班回家10分钟搞定，低脂又好吃～春天养肝菠菜吃起来～#凉拌菜是中国人的沙拉 #一口吃掉春天 #学会快去试试吧🔥 #菠菜 #低卡低脂餐
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行动派·晨晨1年前
来农村和我一块儿种菠菜吧！ #农村生活 #回家种地 #2024新农人计划
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揍饭7月前
菠菜别总做汤了，像我这样做清淡爽口可好吃了#菠菜新吃法#菠菜
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焕 焕2年前
菜园薅了一捆鲜菠菜，回家做成菠菜卷，婆婆和妯娌都说好吃 #抖音乡村生活家 #新农人计划2023
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润泽美食壹號11月前
我告诉你菠菜买回家不要总是炒着吃了，可以试试这个#蒜香菠菜 好看又好吃#美食推荐#美食教程#美食分享#一起学做菜
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种子帮蔬菜种子1周前
趴地菠菜为什么更受消费者的青睐？ 趴地菠菜叶片大而肥厚，叶绿素及氨基酸含量更丰富，口感更细腻，特别是打霜之后软糯香甜！分享趴地菠菜的种植过程！#趴地菠菜 #菠菜种植
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何大厨10月24上午12点大连海参大场3月前
几分钟就搞定的家常凉菜果仁菠菜 为什么自己在家做的不好吃呢？主要是花生没炸好，看完这个视频，您一定能做出比饭店还好吃的果仁菠菜！#美食教程 #美食 #家常美食 #凉菜 #凉拌菜
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亮仔家常美食11月前
如果你菠菜买回家直接炒一定要看完这个视频#美食
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宛汐教做菜11月前
家里有孕妇产妇的，月子餐做一道蒜蓉菠菜。做法简单又营养。#抖音美食推荐官 #记录真实生活 #美食教程 #抖音美食 #农村美食
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微观小陈1周前
菠菜为什么称为“菜中之王”呢？#科普
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柠檬辅食日记7月前
六月龄宝宝辅食 菠菜泥米粉 很多新手妈妈不知道菠菜为什么要换水煮两遍： 1焯水30秒，目的是去除草酸，草酸与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收。 2重新烧一锅水，为把菠菜煮熟，煮熟不煮烂，防止营养成分流失！崔玉涛建议，绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即可。#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #辅食
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亮仔家常美食1年前
很多人菠菜买回家就直接炒，难怪做得不好吃，今天这个做法简单到有手就行关键鲜嫩又美味#菠菜新吃法
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大洋在科普1周前
菠菜为什么要焯水#菠菜焯水 #菠菜 #生活科普 #科普涨知识 #科普一下
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娜娜4年前
入赘女婿看爸妈
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苏南1周前
我要回家我想飞#我不吃青菜我要吃虾 #菌子野生 #野菠菜 #什么菜含硒
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开封香香的生活7月前
今天来地里面薅点菠菜，回家做个菠菜窝窝头，多做点放到冰箱里面，下次再吃就要花钱买了…#农村生活 #菠菜窝窝头 #新农人计划2025
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开封香香的生活9月前
今天俺姑父给了一袋子菠菜，做成菠菜窝窝头吃，做法简单又好吃，给肉都不换，爸爸最后一个举动真是暖到我了…#农村生活 #过年 #菠菜窝窝头
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微观小陈4周前
菠菜为什么被称为“菜中之王”#科普
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豫艺讲种植1年前
为什么菠菜会出现出苗不整齐？出苗后断苗的情况？ #蔬菜种植 #农业种植 #菠菜 #菠菜价格
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洪观潮汕2月前
潮音探究（四）潮汕菠菜为什么叫“飞龙”？ #潮汕话#菠菜 #飞龙 #洪观潮汕##青年创作者成长计划
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爱吃不胖1周前
菠菜买回家不要总是凉拌了，你就学我这样做个蒜香菠菜，清爽开胃营养不流失！太香了#蒜香菠菜#菠菜
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上海敞耀才哥6天前
为什么很多菜价这么贵#抖音助农#市场行情#辣椒#莴笋#菠菜
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王记阿婆米粉1年前
又到了吃菠菜的季节，菠菜买回家你就像我左右做个上汤菠菜 #上汤菠菜 #家常菜 #下饭菜
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旺旺来了9月前
波菜窝窝也能让儿子吃的津津有味，比肉都好吃，儿子一顿吃了三个#记录真实生活 #波菜窝窝
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骨显微外科医生牟怡平Dr.Mu2月前
蔬菜为什么要焯水？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #蔬菜焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水
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料事如神的知姐3月前
为什么会感觉善恶没报应？从赌王菠菜行业，搞清楚这3个原因，你会越过越好，越活越通透。
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路边小短剧1周前
#为什么菠菜不能直接炒 #美食#小技巧#童言童语
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菠菜不是菜6月前
婚后女人大部分都活成了黄亦玫，而我也成了其中的一个缩影，我任然相信生活不止这样一定会有光，你找到那个相互体谅，共同努力的人了吗#大山里的味道 #乡村振兴dou行动 #新农人计划
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꧁💕᭄ꦿ🌸知足🍀常乐💕🍀1周前
国人回家种菠菜卖去，一斤8块
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亦梦情10月前
纸📖虎🐯 浅 枫 勇 气 #小说 #小说推荐 #文荒推荐 #小说推文每日更新 #炒鸡好看小说
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东北铁锅宴小蛋大爷8月前
临近年关，为什么无论路途多么遥远，大家都想着回家过年的路#年味 #家的味道
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秦君宝手擀菠菜面（胡家庙总店）6月前
老公心心念念的车终于开回家了 几年前我还守着一家小小的店面，每天忙得晕头转向，心里却一直揣着个大梦想。 为了做出让大家都爱吃的菠菜面，我跑了很多地方学习做菠菜面，研究了很多家的调味配方，取众家之长，避各家之短，终于研制调配出了大众更喜欢的味道，也是属于我自己的味道，现在我也有了自己的品牌，那就是大家所熟悉的#秦君宝手擀菠菜面 我从最初每天起早贪黑，一蛋子一蛋子地揉面一碗一碗的卖，不知道在那一方小小的案板前度过了多少个清晨与黄昏。无数次累到胳膊抬不起来，无数次被难题绊住脚步，但我从来没打过退堂鼓。也因此我的生意越来越好，不知不觉，我的菠菜面店已经在这座城市开了6家了！现在我终于可以轻松一点了，不用那么累了！ 今天，我和老公提新车了，喜欢旅行的他对这款车期盼已久，想想他开着会有多酷，带着我们一家人行走在祖国各地，内心无比激动！当然我更清楚这是我一蛋子一蛋子面揉出来的成果，是我用无数个日夜的坚持和努力换来的！所以我很开心很欣慰也很珍惜！ 我不是什么大富大贵的老板，只是一个为了生活和梦想拼命的普通餐饮人。今天我做到了，证明只要努力，再平凡的人也能闪闪发光！刷到我的朋友，给我点个赞吧，鼓励一下我这个努力的餐饮人，希望通过我的故事激励更多的餐饮人，加油！餐饮人！#菠菜面老板娘 #创业成功 #努力的回报
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小佳帅（投稿私信我）1周前
最后总结还是商场最省事#原创视频 #搞笑 #创作者扶持计划 #抖音粉条 #抖音粉条助我上热门
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禾苗妈爱生活6月前
生活在陕西的农村，我们每天都离不开一顿面食，今天来邻居家大爷菜园里挖了一些菠菜，回家做菠菜面，全家都爱吃!#我的乡村生活 #抖音新农人 #记录三农 #大山里的味道
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果妙芸果蔬旗舰店8月前
会吃菠菜的人 为什么都选择过冬的菠菜？ 夏季秋季的菠菜跟过冬菠菜 在生长周期和口感上有很大的不同 过冬的菠菜少了份苦涩 多了份甘甜 #优质农产品 #菠菜 #抖音助农 #三农 #新鲜蔬菜
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令(line)在巴黎1月前
喝排骨汤，B 12还差个队友，菠菜上线了#菠菜不放油的做法#健康饮食小知识#B 12的补充法#营养搭配#分享法国生活@ DoU十小助手
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果妈日记4月前
女人结婚前，或许可以多多观察一下他的家人。你接触的信息或许不是百分百准确，但是大概率可以判断一些事情。为爱飞蛾扑火，恐怕只是无知的时候才会干的事情。#婚后感慨 #女性力量 #女性成长 #宝妈
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小张开饭啦1周前
菠菜炒鸡蛋，千万别这样炒，怕你家米饭不够吃，天天求着你做。 为什么一道简简单单的菠菜炒鸡蛋，有的人做出来好吃，有的人做出来不好吃呢？其实关键都藏在细节里，接下来我就把整个过程要分享给大家，大家点赞收藏好#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享
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蓝天白云6天前
帅哥美女，晚上好，今天回家种点菠菜，香菜，过年回来吃，家里在下雨，刚好，多谢大家关注❤️❤️
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会强自媒体1月前
为什么孩子去了北上广深就再也不想回来？真相必须告诉你们#涨知识 #孩子 #女生 #波菜 #正能量
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大宝家常菜1年前
不知道菠菜怎么做好吃的看过来，今天分享：凉拌菠菜的家常做法！ 菠菜买回家不要再只会做菠菜鸡蛋汤了，今天换个口味试试我这道凉拌菠菜，做法简单，好吃下饭！#菠菜 #凉拌菠菜 #抖音美食推荐官 #美食教程 #凉拌菜
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艳茸爱美食1月前
下班回家，不知道吃什么，做个二合一的菠菜手擀面，绿油油的，看着就可有食欲了#菠菜面 #拌面 #太好吃了
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小袁夫妇（日行一善）1周前
他为什么年纪这么大还要自己卖菜？因为他的孩子，可能已经忘了回家的路。养育之恩，最终换不来节假日的片刻陪伴。别让他的等待，从盼孩子归来，变成只能盼着菜早点卖完。#记录真实生活 #百善孝为先 #关爱老人 #山东大集
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刘鱼说养鱼1月前
为什么鱼吃菠菜 #养鱼小知识 #养狗经验分享 #新手养鱼 #养鱼人
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渡江 so cool1年前
独居 | 一生有智慧的中国女人（小分享） #日常生活也要好好记录 #在平凡日子里热爱生活 #生活小妙招
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山山教做菜1年前
以后菠菜买回来不要总是炒着吃了，今天分享一道蚝油菠菜的做法。#菠菜#蚝油菠菜
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御驾夜市时尚帽子铺1周前
今天菠菜又涨价了7块，我要回老家种菜了。#抖音推广 #记录生活 #新鲜蔬菜 #抖音助农扶农 #新鲜农产品
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袖珍妈妈1年前
用菠菜擀的菠菜面你们吃过吗？菜园里面菠菜吃不完了，挖点回来给小孩子做菠菜面再配上炒好的肉丝吃起来特别香。#我的乡村生活 #记录真实生活 #乡村守护人 #新农人计划2023 #农村美食
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小申的日常生活6天前
为什么年轻人一旦失意就会想回家种田 #乡村振兴dou行动 #我的乡村生活 #搞笑 #农村生活日常
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存姐爱美食11月前
蒜香菠菜这样做好看又好吃，喜欢你也做起来吧#抖音美食推荐官 #美食教程 #农村美食
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夏梦儿3周前
#强烈推荐 #美食教程
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老胖儿的菜6月前
🔥下班回家别点外卖！5分钟搞定一锅酱蛋菠菜！连吃三天都不腻 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食新星计划 #菠菜 #家常菜
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