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粥粥炫饭吖4月前
跟着极品饭灵根#主母 学做平底锅做肉松，不知哪里出了问题，有明白人吗过来指教一下 #自制肉松 #抖音美食创作者 ##在家做美食 #留意炫饭吖
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留意炫饭吖11月前
有平底锅就能复刻冰山熔岩！洗锅水也不浪费，小果冻水灵灵地来啦#美赞臣蓝臻顶配保护#美赞臣蓝臻3段#抵抗力
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习嘻嘻3月前
Day35 | 做饭还得看主母@留意炫饭吖 的邪修，打不过就加入，夏天再也不怕做饭热，轻松搞定一锅懒人料理––番茄虾滑乌冬面，汤汁浓郁低卡饱腹~#电饭煲 #电饭煲美食 #乌冬面 #加点滋味 #减脂餐
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梦梦妈生活记3月前
跟饭灵根“主母” 5分钟的快速三明治虽然过程坎坷，但最终也是香味扑鼻～#懒人美食 #留意炫饭吖 #主母 #芝士三明治 #3分钟营养早餐挑战
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留意炫饭吖10月前
不用烤箱也可以吃上蛋糕啦，平底锅就可以搞定的duang duang舒芙蕾，新手保护期，做一次就可～#萌娃 #亲子 #美食vlog
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粥粥炫饭吖4月前
跟着主母@留意炫饭吖 做懒妈极速版疙瘩汤，简单粗暴有营养，好吃！ #主母 #疙瘩汤 #宝宝爱吃 #美食vlog #儿童一日三餐的营养搭配 @DOU+小助手
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留意炫饭吖6月前
6个鸡蛋 就能在家实现雪绵豆沙和咸蛋黄自由吖#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #飞鹤星飞帆卓睿
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留意炫饭吖3月前
剩米饭的华丽变身：西瓜雪糕、小米锅巴和红糖糍粑，糊弄小孩绰绰有余#亲子 #宝宝爱吃 #萌娃 #美食
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杨茜茜呀3月前
大热天懒人版饭菜一锅出，又是跟着 #留意炫饭吖 学做饭的一天 简单方便土豆豆角一锅出，隔壁老王都馋哭了！#留意炫饭吖 #主母做饭 #卡特马克不粘锅 #懒人美食 #做法简单又营养
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柚子吃不胖3月前
跟主母@留意炫饭吖 学做饭第一天，家庭版超级至尊披萨，正方形披萨你见过吗 #懒人美食 #空气炸锅美食 #跟着抖音做美食 #馒头的神仙吃法 #主母
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留意炫饭吖9月前
平底锅做蜜汁猪肉脯和肉松小贝，食肉星人超爱，猪肉做零食也太香啦#亲子 #萌娃 #美食vlog
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留意炫饭吖5月前
空气炸锅一锅出：麻辣香锅和串串香，健康少油懒人救星！#美食volg #萌娃 #宝宝爱吃 #海尔云溪洗烘套装
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白小白🍉（行动版）3月前
跟着“主母”学做饭 我看谁还说麻烦！有手就会 省时又省力！#主母 #留意炫饭吖 #饭包 #电饭煲美食 #懒人美食
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乌梅紫酱3月前
跟着主母@留意炫饭吖 举一反三，不用爆炒就能做出脆生生的生菜，全程无油烟，没有任何技术，三分钟搞定！做饭就得邪修，邪修就是智慧！#懒人美食 #快手菜 #邪修做饭 #主母 #生菜怎么做好吃
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留意炫饭吖9月前
大bug 临期奶油制成黄油这不就刷新日期了吗～黄油消耗餐#萌娃 #美食vlog #亲子
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留意炫饭吖1年前
平底锅也可以实现蛋卷自由啦，喷香酥脆，再加一杯无水果粒橙#宝宝辅食 #萌娃 #科沃斯T50
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杨玉静3月前
这两天我又刷到了@留意炫饭吖 的博主，他的手艺那叫一个绝她做的蔬菜火腿恰把它勾起了我的食欲，我今天也来做一个特别好吃 #在家做美食 #跟着抖音做美食 #留意炫饭吖 #帅帅不粘锅#好物推荐🔥
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留意炫饭吖6月前
没有黄油也能做黄油年糕，黄油含量巨高的蛋挞皮融合蛋挞液，材料这不就齐全了，这玩意儿做蛋卷更是香甜酥脆#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食volg
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董七七🦥3月前
有了邪修人人都是做饭天才，小白也能变身大厨，再也不用汗流满面的在厨房站一个小时了#我不是做饭天才吗 #邪修做饭有多简单 #留意炫饭吖 #米饭糍粑
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留意炫饭吖9月前
排骨素三鲜烩饭，没有宝宝谁能拒绝，懒人一锅端yyds #宝宝辅食 #萌娃 #亲子
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留意炫饭吖3月前
省妈宝宝快餐，简简单单，大饱一餐！#亲子 #宝宝爱吃 #萌娃
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水蜜桃子🍑3月前
跟着“主母”学做饭，我看谁还说麻烦！省时又省力！#主母 #留意炫饭吖 #电饭锅美食 #懒人美食 #跟着抖音做美食
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留意炫饭吖1年前
思路打开，做饭真的很简单，一锅出11道菜#一锅出 #亲子 #美食vlog
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留意炫饭吖1年前
淀粉肠塌房了，这题我会，自己做的就是配料表干净～#萌娃 #自主进食 #宝宝辅食 #开始自制淀粉肠了
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李多多～3月前
又是跟着主母#留意炫饭吖 做饭的一天。简单方便的饭菜一锅出，真的巨巨巨好吃，又是被抖音硬控的一天。#主母 #懒人美食 #饭菜一锅出 #晚饭吃什么
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一一超爱吃🍝3月前
主母，你也太聪明了，馒头既然也能做成披萨，就算啥也没有，拥有一个平底锅也是在家吃上了披萨，和卖的简直没什么区别呀，太香啦#馒头爆改披萨 #留意炫饭吖 #主母 #平底锅披萨 #跟着主母学做饭
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留意炫饭吖4月前
懒人速成大餐，咖喱虾排饭！酥脆多汁，浓郁下饭#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖5月前
用不完的饺子皮不要扔，做成沙琪玛和虾条#宝宝爱吃#美食vlog #科兰黎VC精华 #护肤 #晒后护肤
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金多多🐰3月前
#邪修做饭有多简单 跟主母邪修做饭，一个煮饭键轻松搞定意面，全程无油烟方便快捷，有手就会#留意炫饭吖 #懒人美食 #电饭煲美食 #我的厨房日记
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留意炫饭吖5月前
宝宝快餐，营养简单！今天有事来不及做饭，对付一顿得了#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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赵馋猫😸3月前
#剩米饭的华丽变身 跟着主母@留意炫饭吖 学做饭，又让我发现了一个剩米饭的隐藏吃法，吃不完的大米饭再也不会浪费了！#主母 #留意炫饭吖 #跟着抖音做美食 #红糖糍粑
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留意炫饭吖6月前
自制牛油火锅底料，家庭版旋转小火锅，火锅一开，烦恼拜拜#萌娃 #宝宝爱吃 #美食volg#上新了在抖音
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留意炫饭吖6月前
早餐匀点出来，爆改青团和雪饼，去千岛湖踏青的小零食就有啦——错峰旅行#亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食volg #春天的味道
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张张超会吃～3月前
跟着主母@留意炫饭吖 做饭，一锅出的豆角焖饭 省时省力还巨巨好吃！儿子干了2大碗。#懒人美食 #主母#饭菜一锅出 #不粘锅
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留意炫饭吖7月前
吃不完的山东大煎饼给孩子做成海苔肉松蛋卷，酥脆好吃！刷上黄油烤干，这不妥妥的黄油薄脆么～#宝宝爱吃 #萌娃 #亲子
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西西食光3月前
跟着主母#留意炫饭吖 学做饭的一天 真的好吃诶 超级省事方便 #邪修做饭 #一锅出的美食 #快手菜 #抖音美食制作
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留意炫饭吖4月前
今天吃饭包，祝愿大家：包赢包过，包你如愿！#高考 #亲子 #萌娃 #宝宝爱吃 #美食vlog
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留意炫饭吖1年前
双人标餐，轻松抓住两个男人的胃！#宝宝辅食 #萌娃 #喝a2奶就选认养一头牛#认养一头牛儿童奶
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留意炫饭吖1年前
把孩子电emo了，爸爸把蛋做成了花又如何…#亲子 #萌娃 #宝宝辅食 #搞笑
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虾米啃地球3月前
#留意炫饭吖 主母你的馒头爆改披萨香到跺脚！不用空气炸锅不用烤箱，我用#帅帅不粘锅 差点被地板抢了去！酥酥脆特别香你们一定要去做！#馒头爆改披萨 #主母 #懒人美食 @DOU+小助手
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留意炫饭吖2年前
一锅三个菜，只要锅够大世界能装下#宝宝吃饭 #日常做饭 #原来家电还能这样 #换代烹饪新体验
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留意炫饭吖2月前
鲜掉眉毛的奶白鱼汤面，一口下去，幸福感拉满！#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食 #邪修做饭有多简单
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留意炫饭吖3月前
懒人一锅出，空气炸锅版干锅鸡翅虾，配上清甜解暑的荔枝茉莉冰奶，爽了～#宝宝爱吃 #亲子 #邪修做饭
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玲的生活日记🥑3月前
用帅帅不粘锅做个火腿中式恰巴塔，松松软软超级好吃！#主母 #厚皮橙 #火腿中式恰巴塔 #帅帅不粘锅 #邪修
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留意炫饭吖4月前
省妈极速版懒人饭菜一锅出，土豆豆角焖饭，无法拒绝的碳水快乐！#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食vlog
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留意炫饭吖4月前
六个鸡蛋搅一搅就可以做超大布朗尼脆片和冰淇淋啦#亲子#UlikeAir4脱毛仪 #Ulike#美食vlog
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留意炫饭吖5月前
5分钟解锁满级营养早餐：芝士煎蛋三明治配皮蛋瘦肉粥#宝宝爱吃 #萌娃 #亲子 #美食vlog
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粥粥炫饭吖5月前
无油无糖好吃低脂的玉米口袋饼来了！使用一口平底锅就能解锁，会鼓起来的口袋饼，带着淡淡的玉米香味，夹肉夹菜，低脂低卡，减脂期的姐妹冲啊！ #帅帅锅具 #生活化减脂 #玉米口袋饼 #减脂早餐打卡 #口袋饼做法 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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阿柚在干嘛3月前
又跟@留意炫饭吖 学了一招👍🏻佩服✨#生活小妙招 #帅帅家不粘锅 #厨房必备神器 #主母 #我的厨房日记
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五月3月前
跟着#主母 学做饭简单又好吃，就这样你还说太麻烦吗？#留意炫饭吖 #饭包#大倩儿 #厚皮橙
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留意炫饭吖7月前
手抓饼它重生了，爆改土豆片夹膜和桃花酥#宝宝爱吃 #萌娃 #亲子 #高洁丝蔓越莓益生菌卫生巾 #高洁丝
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留意炫饭吖5月前
今天吃米其林剩宴：大米冰淇淋、巧克力冰山熔岩、焦糖布丁！剩米饭出息了#宝宝爱吃 #亲子 #萌娃 #美食volg
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饭橙橙炫饭记2月前
我要让全网学会这个懒人恰巴塔，不用揉面，搅一搅新手小白轻松学会#平底锅做恰巴塔 #懒人恰巴塔
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七七呀（好好吃饭）3月前
最近跟着@厚皮橙 @留意炫饭吖 学做饭，这40多度的天也不用围着厨房转上一小时才能吃上饭，就这电饭锅就能出一饭一汤一菜#减脂餐 #跟着厚皮橙学做饭 #美食教程 #万物皆可种草搜 #好好吃饭大赛
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饭橙橙炫饭记3月前
手不沾面、不用烤箱，做懒人青椒火腿脆皮饼，做法简单又好吃#青椒火腿饼的做法 #平底锅发面饼
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晶晶在重庆3月前
跟着“主母”学做的大饭包，省时又省力，不开火不流汗照样也能吃上饭@留意炫饭吖 #饭包 #懒人美食 #邪修 #主母 #万物皆可种草搜
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刘金金3月前
跟着@厚皮橙 和主母@留意炫饭吖 学做饭，让我学会了很多做饭小技巧，简简单单就能做出好吃的饭菜，太棒了#主母 #厚皮橙 #懒人美食 #电饭锅美食 #万物皆可种草搜
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宵宵食儿3月前
邪修就是快，跟主母@留意炫饭吖 学馒头暴改披萨🍕，1元4个的馒头可以做2个外面卖你68元的披萨，所需材料也很简单，快去试试！#馒头披萨#主母 #留意炫饭吖#柏扎莱奶酪
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爱吃的小熊🐻‍❄️3月前
打不过就加入，果然邪修就是快，酸酸甜甜，酸甜排骨味道有点像话梅排骨好吃😋#主母 #自媒体 #唠嗑 #做饭 #留意炫饭 @DOU+小助手
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饭橙橙炫饭记3月前
不用烤箱，一个平底锅做出嘎嘎拉丝的披萨，学会在家现实披萨自由#平底锅做披萨 #披萨做法
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小芙食记2月前
妈妈你就看好吧！！！灵感来自主母@留意炫饭吖 #治愈系美食 #邪修是怎样养成的 #分享生活
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留意炫饭吖1年前
行走的维c，超大果丹皮！520祝天下有情人终成家属～#亲子 #萌娃 #美食
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