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莘优品学成长中心6月前
【平衡学习与休息，做到劳逸结合】学习不应该是死读书或成为书呆子，而应该是劳逸结合，提高学习效率，留出一定时间去玩，做自己喜欢的事情，既学了又玩了，正如李大钊说的“痛痛快快的玩，踏踏实实地学”，这样的学习才是快乐的，孩子们长大以后会觉得自己的童年是美好的回忆。#家长必读 #孩子教育 #学习力 #学习氛围 #提升自己
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精读英语花花老师6月前
高中实行双休，该用来学习还是休息？ #高中双休 #家庭教育 #父母必看系列 #孩子成长
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朱古力Z2月前
睡七个小时没毛病 还有十七个小时用来学习，好好利用比熬夜强 #高三 #睡眠
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香香草3月前
敢不敢挑战10小时心流状态？ 假期拼的可就是在家学习的能力了 如果你能在家保持10小时的心流状态 那你就是最佳逆袭王者了！#暑假 #心流 #学习方法 #逆袭 #学霸
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成都升学宝9月前
寒假，只休息一个周。其余时间全部用来学习。每天早上8点起，上午刷题，下午复习。想考#清华北大 的学霸：假期不在学校，也要极度自律！#学校 #独属于学生时代的魅力
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北大学长讲堂11月前
如何平衡学习和休息时间？ 适当的休息可以提高学习效率？什么算适当呢？#高效学习方法 #北大学霸 #经验分享 #方法论
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成都好学校3月前
目标川大，暑假只休息15天，每天7点40起床，预习高一课程 高一没学好，高二高三更学不好，需要花更多时间把基础打牢
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北大斌斌-丛竹5月前
周五晚上，要让孩子写作业吗？ #写作业 #学习方法 #父母课堂
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胖脸鱼鱼2月前
从双非到985全靠这个高效考研作息表 #26考研 #考研作息时间表 #暑假考研 #考研政治 #备考
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陶学长超自律3月前
睡觉变助力？好好睡觉可以提升效率！这3个误区你占了吗？#睡眠 #逆袭 #假努力 #准高三 #学习效率
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🌈我是七七1周前
#三年级 今天又是能量满满。自己定计划，自己完成作业，中途休息，真的超省心。效率直接拉满了！#每日学习打卡 #自律 #记录真实生活 #日常vlog
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奎哥带你上北大1周前
高中周末到底做什么，补课还是不补课？#高中 #学习方法 #中学生 #高考 #自主学习
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阿泽学长（摆烂中）2月前
高中双休？你最好是真的双休#高中双休 #双休 #高中生 #学习 ##内容过于真实
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你的考研王老师2月前
累了真的就要休息！！我们不是超人！ 考研人不是超人！累了过段休息，不要犹豫！！网上学习方法不靠谱！！#考研 #26考研 #27考研 #28考研 #考研加油
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Redundant2周前
熬夜到凌晨，真的值得吗？高三的最后242天，是时候自救了！💪📚 拒绝无效学习，高效规划时间，给自己一个喘息的机会。深夜的台灯虽然明亮，但健康的作息才是长久之计。休息好，才能学得好！💡✨ #高三加油 #高效学习 #拒绝熬夜 #自我管理
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陈晨(提升自己)1周前
高效学习法：一定要合理休息，不要熬夜。 #提升自己 #学习方法
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想干什么就干什么（不只是英文老师）1月前
学英语最好碎片化的休息，整片时间学习 @零基础口语sara sr #零基础英语 #英语口语 #英语学习 #英语学习技巧 #英语学习方法
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淄博车老师7月前
一切都是最好的安排，好好休息才能，好好学习，一定规划好时间，不要抱怨，不要负面，调整好节奏，才能迎接更好的未来，强者越来越强的时代开启了，尤其是高一高二同学，考验你们自律自觉的时候到了#高中教育 #高中双休你同意吗 #家长必读 #淄博双休 #高一高二
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陈杨梅姐姐（金凤）4月前
高考完的假期能干点啥！？ #驾照 要先拿到手#英语 学习不能丢 高考结束≠躺平开始！ 这个超长假期可是逆袭黄金期 家人们！我搞了个新号！专门用来记录我学技能的日常，每天打卡学习进度，分享好用的学习方法和工具。以后我在这上头是进步还是摸鱼，都摊开给你们看！快来关注，一起监督和见证我的成长吧 #四六级 #考驾照 #准大学生
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噜噜圆滚滚5月前
内行人才知道❗️冷门高效休息法 找对休息方法，休息10分钟🟰睡觉2小时 #干货分享 #高效休息法 #女性健康 #高效学习方法 #睡觉需要仪式感
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数学陪跑子辰老师3月前
暑假选择学习还是休息，二极管思维不可取，一定要把握好度#学习 #深圳 #数学
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盒子老师学习方法9月前
寒假用来学习的时间其实不长，尽量聚焦，抓大放小！这个供参考！#干货分享 #高效学习方法 #寒假规划
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四叶草想睡觉4周前
🌟高中生国庆逆袭计划！劳逸结合才是王道📚 国庆小长假可不是用来彻底放松或疯狂刷题的哦！掌握好节奏才能节后逆袭，帮你规划好了 这个假期，让我们一起悄悄努力然后惊艳所有人吧！💪 #高中学习方法 #国庆学习 #高三 #高中化学 #高中
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华老师升学规划6天前
高中晚自习重要吗？ #晚自习 #高中生 #高中学习 #学习
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三宝爱朗诵6天前
亲爱的同学！用好零散时光，学习休息两不误，一起加油！#读书 #每天学习一点点 #诗歌 #朗诵 #坚持的意义
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北大小牛学姐2周前
周末时间利用到极致！普高垫底上北大！这样做！班主任看傻了.. #高三 #高中 #周末 #时间管理 #学习方法
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悦谷学习社区7月前
学生周末是否应该双休？ 最近，普通高中双休这一话题在网上引起了热议。反对者认为，周末回家后，学生可能沉迷手机、荒废学业，或因补习资源不均导致教育不公平，而支持者则强调，高中生长期高压学习需要合理的休息时间，否则可能引发焦虑、抑郁甚至更严重的问题。这场关于教育公平、学习压力与学生身心健康的激烈讨论，悦谷的学员们也给出了自己的观点。#教育 #周末双休 #学习压力 #身心健康
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长春动源文体训练营3周前
#知识分享 #每天跟我涨知识 #长春中考 #学霸秘籍 #科学育儿 中学生如何正确劳逸结合？轻松学习，从来不是空话！@抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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惠姐1月前
在保证学生适量学习的同时，师生能够得到足够的休息才是合理的暑假时间#原创视频 #关注我 #日常生活 #记录我的生活
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君君有理6月前
高中生的双休应该继续学习，还是用来休息#高中生 #双休，#孩子 #学校
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梅子带娃看世界3周前
假期就是同来玩的，但是如果孩子作业需要写到12点，那还是先别玩了吧。#强烈推荐 #原创视频 #创作人计划 #宝妈育儿
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李老师(欢迎关注)1月前
我的时间从哪里来？#李老师智慧育人工作室#家教#家教十讲
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人民的艺术家5天前
对于一个个体而言肌肉越大休息时间就要越长及时调整，不要被健身绑架，有时候慢才是快，兼顾好学习生活同同时又能锻炼好身体才是真的高手。补充一下必要的维生素以及微量元素补充到位，恢复也会快。另外祝大家生活顺遂，毫无蹉跎。#健身干货
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上交于飞升学规划（18:00直播）7月前
高中双休是真的很好的政策，不是拉长学习时间逼孩子就能提分的#家长必读 #升学规划#高考#高中#双休
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贵阳教育情报站1月前
国家推行双休政策的利与弊 一起来讨论，客观分析国家推行学生双休政策的利与弊#学校 #教育 #升学
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RefRaLn3周前
博士生周末也要学习吗？来看工科博士充电vlog #读博的日子 #deadman #健身日常 #日常vlog #自律
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龙老师6天前
#高中 高中双休了，授课时间减掉了三分之一，但知识量没有减少，该怎么学呢？这五个习惯少不了，与其给孩子补课，不如培养这五个习惯，特别是最后一个，欢迎点赞收藏 #家长必读 #双休 #升学规划 欢迎点赞收藏！#孩子学习
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太原华研法硕法考2月前
暑期对考研至关重要，因为它是承上启下的阶段。在暑期努力学习可以为9月的选择打下坚实基础，提高成功几率。考研过程漫长且孤独，但成功后会有大量休息时间。 #华研法硕 #法硕备考 #26法硕 #法硕非法学 #王晓维
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宿州九鼎教育2月前
番茄学习法——专注与休息的节奏艺术 学生党实用建议#宿州九鼎教育 #宿州教育 #学习方法 #高效学习 #时间管理
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上清华找童指导2周前
#创作者中心 #创作灵感 利用好晚自习的时间，要明确学习目的#晚自习#高中#学习效率
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奥斯教育集团3月前
“暑假不是用来追赶进度的，而是用来追赶星星的。”高中如何合理安排暑假时间❓🈶学📖🈶玩还能长知识呢❓#暑假#暑期安排#高中
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余干学习提升刘老师3月前
余干的家长都在这样做，孩子的暑假到底应该怎么安排呢，到底是让孩子预习，还是放任孩子玩电子产品呢！#初中 #小升初 #暑假 #同城 #家长必读
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阿東学长5天前
不建议在宿舍里学习 #大学生 #大学 #宿舍 #学习
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梁老师讲初中数学3月前
八升九暑假应该怎么学？ #初中数学 #数学思维 #九年级数学 #暑假 #初三数学
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张博校长6天前
少上课，多休息怎么样？ #校长 #课间 #学生休息
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信阳新闻网1周前
近日，信阳一名环卫工人利用工作休息间隙看书学习（来源：@一只球、河南日报等）#信阳 #环卫工人 #学习 #点赞 #学无止境
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常熟中高考数物李老师🌞3周前
国庆假期劳逸结合，放松休息的同时也要记得学习哦！#同城教育 #国庆假期被安排明白了 #常熟教育 #学习计划
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优考派英语丽景校区官方号1月前
高中双休到底要用来上课还是要适当休息呢？#泰安 #英语 #优考派英语 #家长必看 #高中双休
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河北梁老师讲高考7月前
孩子的身心健康永远比学习成绩更重要！双休合理利用时间，也许会事半功倍！#河北高考#高考志愿#升学规划
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马黎名师团1周前
学霸都在用的写作业七步法 回家要给孩子休息的时间，要给作业排序，要清空桌面，要复习，要限制时间，要检查和提问，要整理错题，#高效学习 #写作业 #家庭教育 #学霸秘籍 #亲子教育
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武汉超凡艺术生文化课5月前
高中实行双休，我们该用来学习还是休息?#武汉高考 #武汉高考文化课 #武汉高考复读学校 #武汉高考复读 #武汉高考文化课集训
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Broccoli1周前
Study VLOG 📸|周日卷学习✅️ 延时拍摄 学习效果嘎嘎香 #studyaccount #studywithme #学习碎片 #延时拍摄 #学习动力
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荷田田不上班2周前
普通家庭的孩子一定要要趁早学英语，为的是帮孩子抢时间，让以后的他能有更多时间应对更难的科目，也有更多时间可以休息运动，合理规划学习路径，就是在帮孩子。我们就是白白浪费了6年时间，但开始了也不晚，半个月了日常已经会蹦单词说短句了，启蒙真的不难，难的是能否坚持#普通家庭教育规划 #英语启蒙动画 #英语口语
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Walsh wang 王2周前
#阅读是一种习惯 #年级阅读 #陪伴孩子学习 #中国家长 每周只要我有休息时间就一定要让孩子阅读一篇文章年级阅读里面课堂知识扩展文章。
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一起看上海名校1月前
上海中学学霸谈题海战术 、 该怎么利用暑假时间#高中 #暑假 #假期 #学习 #时间管理
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高考政策通1周前
教育部等六部门提出明确要求：不得利用周末、寒暑假、节假日补课，省、市建立监测制度，加大违规行为问责力度。#教育#高中双休政策
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暖心爸妈育儿1周前
假如人类不用睡觉 每天24小时都可以用来玩耍、学习和探险！这个关于身体的脑洞，让你告别枕头和被窝。但你知道吗？睡觉是大脑清理“垃圾”、巩固记忆的重要时间。如果不用睡觉，我们可能会变得越来越健忘，反应也会变慢哦！如果多出8小时不用睡觉，你最想用它来做什么？ #脑洞大开 #幼儿启蒙教育 #身体的秘密 #科普 #涨知识
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二分之一个左撇子1月前
#高中 #高考 #晚自习 #逆袭 #学习规划
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数学章鱼老师1周前
学霸的秘密，习惯比天赋更重要#洛阳家长 #同城教育 #学霸秘籍 #数学规划 #学霸秘籍
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英语教师何国武6月前
高中实行双休，不见得是一件好事。有的学生用来查漏补缺，提升自己；有的学生是出去玩，落下学业。 #高中教育 #高中双休政策解读 #高中生陪读家长 #教育局最新通知
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张老师@6天前
利用中午休息时间，给六年级的孩子们培养对物理和生物的启蒙知识，激发孩子们的学习和探索兴趣，为初中学习物理和生物奠定一定的基础
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定远数学许老师（初中，高中）3周前
定远英华初中部放假了 充分利用好假期时间，合理安排学习和休息时间哦！#记录校园生活 #最美校园
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芳芳🌙5天前
19岁放弃学业步入社会，7年里自考了3个证，也许很多人觉得它没有全日制证书的含金量高，可它们却是我一边上班一边每周末去机构学习利用休息时间一科科一分分实打实考出来的。 二胎后的8年里是我幸福感最膨胀的一段时间，每天忙的很充实，生活也在慢慢变好，每天无不在感恩老天的眷顾。那时候我笃定再也不用拿起书本走进考场了，因为也真的学怕了😅然而果真是人无远虑必有近忧，古人诚不欺我，人一定要居安思危啊。 2025年是我情绪最低沉最焦虑的一年，我仿佛走进了情绪的死胡同绕也绕不出来，屡次失意，然而又暂时无法改变什么，那就再次拿起书本走进考场吧，在努力的路上总会让自己的内心平和一点。 所以阿，人生的路没到最后那一段，你永远无法笃定它必须怎样，只能见步行步。也许。。。可是人生又哪有如果，哪里能回头重来呢？只能抬起来勇敢向前走✊
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