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五一假期学生安全防范指南 五一假期来临,学生放假安全第一 五一小长假即将到来,同学们终于可以暂时放下课业压力,享受轻松时光。但在欢度假期的同时,安全始终是头等大事!无论是外出游玩、居家休息,还是与朋友相聚,都需要时刻绷紧“安全弦”。以下这些防范知识,请同学们牢记心间—— 一、外出安全:做自己安全的“第一责任人” 交通安全:过马路遵守信号灯,不低头玩手机,不追逐打闹;乘车系好安全带,不乘坐超载车辆或非法运营车辆;骑自行车、电动车时佩戴头盔,不逆行、不飙车。 防溺水:春末夏初气温回升,但切勿私自到水库、河湖等危险水域游泳或玩耍。若发现同伴溺水,不要盲目下水施救,应大声呼救并拨打110、120。 防走失与意外:外出游玩尽量结伴而行,提前告知家长行程;在景区、商场等人流密集处紧跟家长或老师,避免走散;远离施工工地、高压电设施等危险区域。 二、居家安全:别让隐患“潜伏”在身边 用电用火安全:独自在家时正确使用电器,不私拉电线,手机充完电及时拔插头;远离燃气灶、打火机等火源,学会使用灭火器并牢记火警电话119。 防陌生人侵害:不轻易给陌生人开门,遇到快递、维修等人员可通过可视门铃或电话与家长确认;警惕网络“熟人”线下邀约,谨防诈骗。 健康饮食:假期不暴饮暴食,注意食品保质期,生熟食物分开处理,避免食物中毒。 三、网络安全:虚拟世界也要“擦亮双眼” 防电信诈骗:不轻信“中奖”“免费领游戏皮肤”等陌生链接或二维码,不向他人透露银行卡、验证码等隐私信息。家长也需注意保管支付密码。 文明上网:不传播谣言,不参与网络暴力,合理控制游戏时间,避免沉迷虚拟社交。 保护个人信息:社交平台不随意公开学校、住址、行程等敏感信息,谨慎添加陌生好友。 四、防疫与健康:守护身心双重“免疫力” 健康防护:假期出行仍要关注天气变化,及时增减衣物;勤洗手、多通风,在人员密集场所可佩戴口罩,防范流感等传染病。 规律作息:避免熬夜刷剧、打游戏,保持适度运动,合理规划学习与娱乐时间,为假期后的学习生活蓄能。 心理调适:若感到焦虑或压力,及时与家人、朋友沟通,也可通过运动、阅读等方式放松心情,必要时寻求专业帮助。 安全无小事,防范在平时。希望同学们在假期中提高自我保护意识,家长和老师也要多提醒、多关注,共同筑起安全的“防护网”。愿大家度过一个平安、健康、充实的五一假期!#五一假期来临 @央视新闻 #五一假期来临的节奏
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