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Aimee（我爱面包机）11月前
沉浸式酸奶吐司制作懒人一步式面包机教程 特别适合新手的酸奶吐司配方: 一颗鸡蛋(冷藏) 160g酸奶(冷藏) 耐高糖干酵母 3g 高筋面粉 250g 黄油 20g 糖 15g盐 2g 吐司模式烤色淡 #面包机 #吐司面包 #烘焙新手 #美食vlog #沉浸式
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Aimee（我爱面包机）4月前
面包机一键🍊酸奶橙香吐司制作 一次成功！ 把橙皮丁揉进面团里，不仅增加风味，还增加口感～ 面团中加入了大量酸奶，揉面时闻到浓浓的乳酸菌发酵的味道，带着橙皮丁的清香，真的太治愈啦 🌟吐司配方： 一颗鸡蛋（冷藏） 180g略微浓稠的酸奶（冷藏） 如果是稀酸奶就放150g 耐高糖干酵母 3g 高筋面粉 250g 黄油 20g 糖15g盐 2g 橙皮丁适量 快速面包模式，2h，烤色淡 面包机通用 #面包机 #面包机食谱 #面包机做吐司 #沉浸式 #烘焙新手
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红配绿4月前
新西兰生存指南｜如何5分钟做爆浆蓝莓吐司 准备材料： 吐司 两片 鸡蛋 1个 酸奶 1勺 蓝莓 芝士碎 或 芝士片 蜂蜜（可选） 步骤： 鸡蛋 + 酸奶搅拌均匀 抹在吐司表面 撒上水果 + 芝士 烤箱：180°C，烤25分钟 空气炸锅：160°C，烤12分钟 #vlog日常 #留子 #留子做饭#新西兰#家庭烘焙
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大吃一口5月前
🍵抹茶酸奶吐司｜面包机版 🌟材料1 酸奶130g 鸡蛋1颗 高粉250g 糖30g 抹茶粉8g 盐3g 耐高糖酵母3g 蓝莓干 若干 黄油20g 1️⃣所有接触酸奶的容器和工具都需要开水消毒，晾干再使用 2️⃣面包桶内先倒入常温牛奶500ml，加入一包菌粉，搅拌均匀，再倒入剩下的常温牛奶500ml，最后放入面包机，调成酸奶模式，40度发酵8小时。家里有任何带有40度8小时发酵功能的机器都可以发酵，比如烤箱、发酵箱、电饭煲、酸奶机～ 3️⃣材料1全部放入面包机，投料盒放入蓝莓干和耐高糖酵母，选择面包机的一键式程序，静静等待面包出炉就可以啦 有酸奶加持的抹茶吐司，更加清爽，酸酸甜甜的蓝莓干，增添了口感 #自制酸奶 #拉丝酸奶#面包机 #自制吐司
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熊猫💋5月前
厚酸奶黄油煎吐司🍞 做法： ①鸡蛋打散加牛奶搅拌均匀 ②吐司两面吸满牛奶鸡蛋液 ③黄油融化吐司两面煎金黄 ④吐司➕厚酸奶➕香蕉➕燕麦坚果➕过筛糖粉 #美食vlog
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蛮不讲李女士🐰1月前
#创作灵感 有空气炸锅的一定要试试这个！！！ 很简单的蓝莓岩烧乳酪吐司🫐 蓝莓酸酸甜甜的，面包边烤的贼酥脆 咬下去还有爆浆奶香！早餐吃太满足了～ 做法🥣 1⃣️打一个鸡蛋和100ml酸奶，一起搅拌均匀 2⃣️空气炸锅里放两片吐司，用手或者勺子在吐司中间压一个坑，然后倒上鸡蛋液，再放几颗蓝莓 180度烤15分钟就完成啦！#在家做美食 #吐司面包 #我的厨房日记vlog #自己动手做美食@抖音创作小助手 @DOU+上热门
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嘟嘟妈的烘焙日常5月前
酸奶提子吐司｜添加了酸奶液种还有提子酸酸甜甜作为早餐真的太合适了，百吃不厌！#酸奶提子吐司#酸奶吐司#吐司#酸奶液种 #省饭课代表
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大婉超爱吃1月前
吐司搭配酸奶和鸡蛋就能做出的美味，管理期也能放心吃#用空气炸锅解锁吐司的神仙吃法 #抖音美食创作者 #空气炸锅美食 #懒人美食
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ʚ 彦静 ɞ1月前
奶香浓郁的酸奶提子吐司！超柔软拉丝 高筋面粉500g | 浓稠酸奶375左右g | 糖40g | 奶粉30g | 鸡蛋1个 | 鲜酵母15g | 盐6g | 黄油30g 酸奶的量要根据面粉吸水性释放调整增减。 烤箱温度也是根据烤箱酌情加减。#酸奶吐司 #吐司教程 #酸奶提子吐司# #厨师机 #牛奶吐司
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陈陈爱美食4月前
一个鸡蛋，两勺酸奶，加几颗蓝梅，轻松解锁蓝莓爆浆吐司，！#蓝莓爆浆吐司 #空气炸锅蓝莓吐司 #内容启发搜索 #抖音小助手
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猪队友3月前
我又发现了几种好吃的小土司做法，省时省力还好吃，几分钟就能搞定。第一种：岩烧吐司。先调一个百搭的蛋奶液，酸奶加个蛋黄，搅拌均匀。吐司压出一个凹坑，淋上蛋奶液，等会儿跟其他的一起烤。第二种：蓝莓爆浆吐司做法跟前面的一样，压个坑，蛋奶液，上面再放几个蓝莓。同样的方法，把水果换成香蕉和草莓。空气炸锅180度烤10分钟做法真的很简单。我用的是七小七的这个山药养养小吐司，配料干净，吃着放心。第五种：葱香黄油吐司，黄油隔水融化，剪点葱花，淋到小吐司上面先放一边。第六种：芝士玉米吐司，熟玉米粒和沙拉酱搅拌均匀，小吐司上洒满芝士碎，放上玉米粒。第七种：烤肠芝士吐司，芝士碎，放烤肠。第八种：坚果芝士吐司，做法一样，就是把烤肠换成了坚果，放入空气炸锅180度烤10分钟。这几种做法都很简单，早上不知道给孩子吃什么，试试这个吐司的花式吃法。#吐司的神仙吃法 @七小七官方旗舰店 #营养早餐 #早餐吃什么
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叫我威士忌1周前
挑战98➡️90|Day4 营养又低卡的吐司酱 初始体重：118 目标体重：90 今日体重：96.8 早：酸奶鸡蛋酱吐司＋无糖豆浆 午：五瓣柚子 晚：两包藜麦吐司 饮水量：2000ml 运动：🈚️ #饮食日记#减脂餐#维持体重#减脂日记#瘦
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桃桃居仔6月前
鸡蛋+酸奶+酱油+海盐=低卡蛋黄酱 用来蘸吐司太好吃啦！ #春日好食光#快来一起尝个鲜 #鸡蛋的神仙吃法 #吐司新吃法 #抖音美食创作人
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飞妈美食记6月前
快手营养早餐 酸奶鸡蛋吐司 空气炸锅轻松造 #空气炸锅美食 #简单美食 #鸡蛋吐司 #吐司的神仙吃法
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蔓越蓝莓4月前
与辉同行买的吐司还剩最后一片了，今天试试厚皮橙的酸奶蛋治吃法，没想到味道很好呢#厚皮橙 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #吐司的神仙吃法
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莎.4月前
跟着厚皮橙学做饭又打开了我的认知，酸奶蛋治无油无盐又简单，太适合减脂人了！#厚皮橙 #酸奶蛋治 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草 #好吃又简单的高颜值早餐
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禾穗4月前
跟着厚皮橙做的酸奶蛋治，味道意外好吃。简直低卡仙品！ #厚皮橙 #蛋治 #酸奶 #减脂早餐 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了
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是金伊娃呀！5月前
苹果酸奶鸡蛋烤吐司！无米双拼口味的紫菜包饭！小奶茶喝起！ #减脂餐 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦 #减脂早餐 #吃货日常
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萌萌小馋猫1月前
早餐吃清爽三明治，酸奶鸡蛋煎吐司！#早餐吃什么 #三明治
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丑柠檬4月前
永远可以相信厚橙姐带来的流量，低脂低卡的酸奶蛋治，直接打开新世界的大门，从此我的早餐又多了一个选择了#厚皮橙 #创作灵感 #吐司的神仙吃法 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #好好吃饭大赛
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邪修做饭4月前
酸奶蛋治又一个早餐新吃法#厚皮橙 #谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记 #鸡蛋的神仙吃法#万物皆可种草搜
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李李呀🍳4月前
你可以永远相信厚皮橙，跟着橙姐每天解锁新菜单，今天是升级版酸奶蛋治，减脂期的姐妹也放心吃#低卡低脂餐 #厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了 #好好吃饭大赛 #万物皆可种草搜
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做饭吧2月前
解锁空气炸锅酸奶芝士吐司，外酥里嫩，冲啊#在家做美食 #空气炸锅美食 #空气炸锅做美食#酸奶吐司
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是茜茜呀4月前
又跟着厚皮橙解锁一个新早餐，酸奶蛋治，没想到家里常见的食材简单组合在一起，意外的好吃😋#好好吃饭大赛#做饭我是认真的#万物皆可种草搜 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了#快手菜
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Yiyi女士🎀4月前
今天咱也来复刻一下厚皮橙的同款酸奶蛋治，低卡又美味#厚皮橙 #万物皆可种草搜 #酸奶 #自律 #好好吃饭大赛
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蓝蓝妈不懒1周前
小朋友尝了一口！以后都做这个！看似简单，实则回味无穷。面包的香脆和苹果的酸甜，再加上酸奶鸡蛋的浓郁，一口下去巨满足！#吐司 #吐司面包 #苹果吐司 #早餐吃什么 #小朋友早餐
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义乌市侃路电子商务有限公司1周前
锡纸碗空气炸锅美食，大人小孩都喜欢，学会做给家人吃# 在家做美食 # 我的厨房日记 # 锡纸碗 # 锡纸碗美食
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82包姐4月前
你可以永远相信厚皮橙，酸奶蛋治三明治又一个早餐新单品，真的超赞。 #厚皮橙 #好好吃饭大赛 #做饭我是认真的 #酸奶 #万物皆可种草搜
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空气炸锅懒人美食4月前
又发现吐司的神仙吃法！一口一个的酸奶西多士，简直好吃到爆#空气炸锅美食 #吐司的神仙吃法#酸奶#跟着抖音学做菜 #内容启发搜索
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汤里个汤6月前
酸奶香蕉蛋奶吐司 #美食 #好吃到停不下来 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #早餐
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橘子酱3月前
酸奶吐司超好吃，酸奶配一切都好吃#在家做美食 #3分钟营养早餐挑战
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佩佩Z4月前
无油无糖酸奶吐司，好吃爱吃，下次多做几个，食材简单，做法简单，你一定要试试#无油无糖吐司#酸奶吐司#吐司
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每食寻味记6月前
黄油香浓的滑嫩炒蛋吐司 🍞✨ 🍳 食材（1人份） · 厚切吐司 2片 · 鸡蛋 4个 · 切片芝士 2片 · 淡奶油/牛奶（可用豆浆替代） 1大勺 · 黄油 20~30g · 希腊酸奶 1大勺（替代奶油的神器！） 👨‍🍳 做法 1. 吐司处理： 平底锅融化少许黄油，将吐司煎至双面金黄酥脆，趁热放上芝士片用余温融化。 2. 灵魂炒蛋： · 鸡蛋+淡奶油打散，中火融化黄油后转小火倒入蛋液； · 全程用硅胶铲持续搅拌！当蛋液开始凝固时离火10秒（利用锅的余温），重复2-3次至蛋液呈云朵状； · 关火后拌入希腊酸奶增加绵密感，撒黑胡椒调味。 3. 组合： 将炒蛋铺在芝士吐司上，对半切开享受瀑布流心效果～ 💡 关键技巧 · 温度控制：小火+离火搅拌是嫩滑的关键，避免蛋液过度凝固； · 酸奶替代：希腊酸奶的酸度能平衡油腻感，质地比牛奶更接近奶油； · 进阶版：撒欧芹碎或淋松露#妈呀太香了 #早餐#艾特你的饭搭子请你吃
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小杨困啦.4月前
share早餐｜生巧燕麦酸奶碗·蓝莓蛋奶烤吐司·冰摇可可拿铁#治愈系美食 #vlog十亿流量扶持计划 #早餐吃什么 #酸奶碗 #按时吃饭 @抖音小助手
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可麻橙子2月前
今日份低卡甜品，酸奶蛋治#吐司的神仙吃法0蔗糖酸奶代替沙拉酱， 无糖无油，做法简单，低卡美味 巨好吃#低卡甜品 #美食分享 #懒人美食 #酸奶蛋治 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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LULU'妈咪💃1周前
爆浆蓝莓🫐吐司🍞#在家做美食 #vlog日常 #vlog日常 #空气炸锅美食
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麦兜兜呀1周前
消耗酸奶的绵软吐司 高筋粉 250g 糖40g 奶粉 7g 鲜酵母 9g 全蛋液 25g 浓稠型无糖酸奶 100g 淡奶油 50g 牛奶 40g 盐 3g 黄油10g #面包新手入门做法 #强烈推荐 #在家做美食 #甜品美食 #烘焙新手
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布丁爸爸的早餐日记1周前
早餐不知道吃什么，试试这个10分钟就能搞定的蛋奶小吐司，做法简单又好吃#早餐吃什么 #蛋奶烤吐司 #吐司的神仙吃法 #儿童美食 #小学生早餐
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薛菜肉丝5月前
你可以永远相信厚皮橙，酸奶蛋治又一个早餐新菜单 #厚皮橙 #好好吃饭大赛 #做饭我是认真的 #酸奶 #万物皆可种草搜
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王哈哈日常4月前
减脂早餐一份牛油果鸡蛋三明治搭配一杯巴德维酸奶，真的能让你幸福一整天！堵车的💩姐妹都去安排这个巴德维！#减脂食谱 #减脂餐 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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一颗梨瓜5月前
🍐元气早餐｜咸甜双拼吐司三明治🥪 Hi大家！今天继续消耗吐司🍞 生菜虾仁滑蛋吐司+蓝莓酸奶吐司 还搭配了一杯dirty 杯子大了变成了拿铁🥹 是简单又好吃的一餐😆 #食谱分享 #谁懂这一口的好吃程度 #懒人美食 #三明治 #美食diy
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可可酱4月前
你可以永远相信厚皮橙！酸奶蛋治又一个早餐新菜单！简单好吃！！#厚皮橙 #懒人美食 #神仙吃法 #吐司面包
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芝士穗穗念3月前
早餐Vlog|10分钟莓果酸奶法式吐司•好吃不腻 #吐司的神仙吃法 #吐司三明治 #酸奶吐司 #下午茶甜品 @抖音小助手
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锅包又又3月前
吐司的花样做法啊啊啊啊，家人们快来看！#在家做美食 #早餐#早餐做法#早餐合集
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热爱生活的侨儿妈呀3月前
天热得换着花样吃 吐司切开烤个造型 鸡蛋酸奶混合 加点喜欢的黄瓜、蟹柳 新花样三明治#低卡低脂餐 #3分钟营养早餐挑战 #酸奶 #三明治 #吐司
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小林妈咪月子餐4月前
吐司做起来也能是天花板的味道！#月子餐#美食教程#吐司#面包#在家做美食
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成为妈1周前
谁还去面包店买吐司啊！ 在家手揉也能做出会拉丝的酸奶芒果吐司！自己做的吐司就是香，松软拉丝，吃一口幸福感爆棚！#吐司 #面包 #烘焙新手 #烘焙教程 #治愈系美食
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郑小然的日常生活4月前
好吃不上火，0失败的蒸吐司面包（全麦粗粮吐司 详细版）！ 做法简单，今天给大家详细分享，用蒸锅做的酸奶吐司面包，看完你也能学会！松软绵密又健康，一家人可爱吃了。#蒸面包#蒸吐司面包#记录平凡生活#日常做饭
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童女士的美食日记4月前
爆浆蓝莓吐司，外酥里嫩，奶香浓郁，做法简单又营养，赶紧一起做起来吧！#爆浆蓝莓吐司#吐司#小学生早餐
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清清一人食4月前
跟着厚皮橙就没有踩坑的，早餐又多了新吃法#厚皮橙##酸奶蛋治 #吐司 #吐司的神仙吃法 #种草
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悠悠的日子2月前
Vlog早午餐 | 黄油酸奶吐司➕蟹柳滑蛋➕奶咖#vlog日常 #美食 #日常分享 #vlog十亿流量扶持计划 #美食vlog
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柳小姐瑞贝卡1周前
干啃吐司？白煮蛋不爱吃？吐司和鸡蛋的神仙吃法来啦😘 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #在家做美食 #早餐吃什么
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是诺澜呀🐟4月前
无糖低油吐司🍞来啦｜一次发酵。 夏天总是没有食欲，就想吃三明治🥪，然后今天自己做了无糖酸奶，做了个无糖吐司，真的一滴水和牛奶都没有哦，纯酸奶，最后出来的效果惊艳到哭了，柔软拉丝效果一级棒👍做三明治甜咸皆可。 厨师机揉面时间我也打在视频里啦，给大家参考一下～ #无糖吐司 #低油无糖 #面包 #自己做面包 #厨房日记
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傲娇的马铃薯2月前
面包机一键爆顶酸奶吐司🍞吃一口直接封神！#抖音美食创作者 #面包机#面包机食谱 #纯天然无添加 #烘焙
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董小晴1周前
坐月子倒计时#坐月子吃什么 #吐司的神仙吃法
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莓莓低卡小食记4月前
这到底是谁发明的！好吃还嘎嘎掉秤！！#吐司 #减脂餐 #美食不可辜负 #减脂餐 #早餐吃什么
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呦呦妈妈👩5月前
一周吐司不重样～几分钟就能搞定宝宝的早餐，做法简单还好吃，妥妥的省妈早餐#辅食 #吐司#七小七吐司面包
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聪爸元气早餐记5月前
又发现了吐司的神仙吃法～5分钟搞定孩子早餐，做法简单，快来试试这款酸奶吐司吧～浓浓的奶香味道～酸奶或者牛奶少放点，微波炉叮2分钟即可，如果酸奶多了时间就久了点。#小学生早餐 #吐司的神仙吃法 #懒人早餐 #吐司新吃法 #早餐打卡
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安安#6天前
#减脂 #减脂早餐 #美食 #懒人美食 #生活碎片 适合减脂的懒人早餐🍳
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彤妈小厨房6月前
家有预备初中生的早餐：吐司芝士太阳蛋、芦笋香肠搭配一碗酸奶碗，做法简单又营养#我的厨房日记 #儿童营养早餐 #早餐吃什么 #初中生早餐 #吐司的神仙吃法
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小李同学-4月前
营养 ，健康 ，简单， 早餐吃的好，一天没烦恼！#营养早餐 #早餐吃什么 #早餐美食
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