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升学看看李老师7月前
205年西安中考体育都考什么科目#中考体育 #西安中考 #中考政策 #中考倒计时 #家长必读
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教育拙见8月前
西安中考体育四大项，家长该怎么帮孩子选？#西安中考 #西安中考体育 #中考 #家长必读 #中考体育
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活蹦乱跳的体育老师6月前
体测1000米“偷懒”拿满分技巧 #体测#中考体育 #1000米
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西安去哪学6月前
西安中考体育考试现场1000米长跑技巧展示 #中考体育 #西安中考 #中考体育1000米#西安中考体育 #中考体育满分技巧
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北体汤老师6月前
体测一千米记住这几点！直接提升15秒！ #体测1000米 #1000米跑步技巧 #1000米体考 #中考体育 #体考体测沃兰迪
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帆帆谝高中5月前
西安中考—特长生招生政策 #中考 #特长生 #西安#中考#特长生#西安
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湖南上门体育（专业教练团队）6月前
第一视角教大家如何轻松满分1000m #1000m #中考体育 #体育生 #体测
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西安优跃中考体育2周前
西安中考体育800米1000米培训#中考#中考体育 #西安 #800米#1000米
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张高高不懂田径3月前
1000米满分 #体育生 #中长跑 #热门 #训练#创作灵感 @抖音创作小助手
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教体育的孔老师3月前
必考1000/800米，选考8选2，你们家都选啥#同城教育 #体育训练 #合肥中考体育 #合肥中考体育培训 #合肥升学
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华哥⚡1月前
陕西中考体育考试项目及评分标准 第一集‖：1000米（男生）3′40满分，800米（女生）3′′25满分#中考体育#800米#1000米#教师节
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张高高不懂田径3月前
1000米多少成绩算可以 #知识分享 #体育#热门#田径#中长跑
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黑力教练3月前
西安中考体育：【1000米\800米项目】技术技巧之：呼吸节奏 #中考体育 #长跑呼吸技巧与步法 #西安体考
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高中李老师1年前
#初升高 #中考体育 #金榜题名旗开得胜 #体测1000米 #体育中考 西安中考体育即将开考，快快听听枪声
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西安初中物理刘老师4月前
25年西安中考各科多少分才能上普高#西安同城 #西安中考 #家长必看 #中考物理 #西安五大名校
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中考大江老师4月前
#初升高#择校#初三#西安高中#25年中考
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体考赵导说💯6月前
中考体测一千米，和队员们赛一赛，冠军竟然是？？#体测一千米 #海城三中足球队 #弹射者 #中考体育 #体育精神
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叶同心3月前
2025年西安中招定向生政策#西安中招会 #西安中招志愿填报 #西安中招定向生政策
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中考大江老师6月前
#中考体育 #西安第七十五中学#初三家长 #中高考 #初升高择校
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赵老师讲职高5月前
在西安低分上好高中的五条途径 #西安中考 #同城教育
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初高升学赵老师6月前
速进！中考体育1000米高能现场#中考体育现场#西安中考#1000米#中考体育#直播高光 超越相似主播评论数
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说职教刘老师92193月前
预估西安市2025年中考人数录取分数线#公办学校 #咸阳协和职业学校
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飞评不可（一天15条作品）3月前
高中不是义务教育#西安 #西安中考 #西咸新区 #西安同城 #飞评不可
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西安硕士上门体育&刘教练7月前
中考体育改革用跳绳去代替魔鬼800米和1000米，帮助孩子更轻松拿高分！#中考体育 #跳绳 #中长跑 #家长必读
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开始体育体能训练中心7月前
2025中考体育必看！800米/1000米考前攻略&提分技巧 #昆山 #开始体育 家长速存！
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杨老师说中考4月前
一条视频说清楚西安中考的录取方式！收藏转发给周围今年参加中考的孩子和家长！#西安中考 #西安中考志愿填报 #西安中考定向生 #陕西中考 #初升高择校
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山西太原户外运动教练3月前
提升跑步成绩，快点跟我练这五个动作把#中考体育 #一千米 #跑步
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wang Sir6月前
体育中考800.1000米怎么去跑，需要注意⚠️那些东西？#中考体育 #初三体育中考 #800米 #1000米
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学了学了3月前
#2025西安中考 #2025西安中考志愿填报 #西安中招会 #西安中考分数线 西安中底分段有没有学校上？低分怎么找学校？
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西安优跃中考体育3月前
西安中考体育排球培训#中考体育 #中考 #排球 #家长必读 #西安
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西安中考体育专业培训3月前
西安中考体育最重要的阶段，暑假一定要先把球类训练满分，后期长短跑一训练成绩都可以拿到满分💯#中考体育 #西安中考体育 #中考体育排球 #西安同城 @抖音小助手
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赫老师聊升学规划3月前
2025西安中招会部分高中采访视频（三）西安东城第一中学#中招 #西安普高线 #普高录取 @抖音小助手
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西安博雅高中-葛豪老师3月前
西安市中考成绩放榜大概在7月18日-20日左右，请各位家长提前做好规划，免得产生不必要的麻烦#西安 #西安中考 #中招 #志愿填报 #西安博雅艺术职业中学
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西安中考体育上门一对一私教冲刺中🔥3月前
满分满分都是满分💯 中考体育满分💯，一分一操场人，#中学生 #中招 #同城热点 #上热搜 #热点话题🔥🔥
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茉莉老师陪你进步1周前
26 年西安中考新变化，初一初二要怎么做规划呢🤔#初中学习方法 #西安北郊 #徐家湾 #西安中考
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西安优跃中考体育1周前
西安中考体育800米1000米培训#中考#中考体育 #西安 #800米#1000米
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西安小狼培优1周前
注意啦！2025 年西安中考体育迎来实打实的大调整，项目、分值都有重要变化，直接关乎升学成绩，这几条关键信息一定要听仔细！#西安中考 #西安中考体育 #中考体育项目 #小狼中考
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孙老师聊学习4月前
2025 陕西中考数学难炸了！#陕西中考数学 #陕西中考数学压轴题#陕西中考数学难度 #家长必看 #中考压轴
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米校说体育：解决家长的100个焦虑1周前
#陕西中考体育 #西安中考体育 中考体育项目已经发生了翻天覆地的变化，那我们的提分策略，项目选择也要跟着变化#米校说体育 @佳能少儿体能运动中心官方号
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老李说教育3周前
西安中考体育新政已经出台，只要选对项目等于白捡分#西安中考体育 #中考体育考试 #中考体育
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时光拾穗 Ms Dong1周前
#西安中考#中考体育
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西安满分体育何教练1周前
#西安中考体育培训 男生1000米满分3分57秒 女生800米满分3分47秒
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四十四次日落6天前
中考体侧捷径！轻松跑800/1000米 中考体侧捷径！轻松跑800/1000米#曼波 #初中 #中考 #初中生 #学习
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加油胡老师6天前
菜腿挑战中考体育1000米满分，强度确实太大。#跑步🏃 #中考体育
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西安西郊中考升学杨老师1周前
26年中考体育都考哪些？ #西安中考#西安中考体育 #中考倒计时 #中考 #中学生
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焱火中考体育张教练7月前
#西安中考体育怎么选项目，可以听下我们的建议 #西安中考体育 #西安小升初 #西安中考
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西安优跃中考体育1周前
西安中考体育800米1000米培训#中考#中考体育 #西安 #800米#1000米
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咸阳中考研究中心6月前
陕西省体育考试快要来临！需要调整改进运动细节的同学快来学习吧！#中考体育
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耀鹏上门体育🦅程教练6天前
跑步总岔气？速度分配不对？教练教你科学拿下1000米！ #中考体育满分 #一千米体测 #青少年体能训练
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紫宇体育安教练2周前
中考体测，1000米该怎么跑？ #中考体测 #中考体育 #冲刺中考 中考体育1000米#创作灵感
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超级帅哥5天前
仅为作者个人观点，初一#中考体测 #从夯到拉排名 #锐评
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马拉松冠军-魏亚楠5月前
体考体测八百一千米的同学们，这条视频一定要看完！ #中考体育 #跑步 #800米体测 #1000米跑步技巧
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西安优跃中考体育4周前
西安中考体育800米1000米培训#中考#中考体育 #西安 #800米#1000米
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西安中考体育李校长（暑假招生中）1年前
中考体育#中考体育 1000米快速提升方法
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芮格AI自习室🌟6天前
中考男生体测掌握这些关键注意事项，提分10分轻松实现！#中考 #初中体测 #男生体测 #男生1000米测试
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中考体育喻老师1周前
800米/1000米满分小技巧，缺一不可哦！ 800米/1000米满分小技巧，缺一不可哦！ #威量 #威量炽速KM #体考体测跑鞋领导者 @威量体育
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跃动中考体育1周前
【体育中考 · 跑步项目】 速度与耐力的终极考验 🏃🏻‍♂️ 男生1000米 / 女生800米 这不仅是对速度的挑战，更是对意志力的磨练。 #1000米考试#800米考试#中考体育项目#体育训练#跃动中考体育
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湘潭经开区飞扬跆拳道体验中心1周前
中考体育中场跑是必考项目 男生1000米3分50满分 女生800米3分38满分 你家孩子拿到满分了吗？ #中考体育#湘潭#中考体育满分#1000米#800米
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张恒君-游泳功能体能6月前
沉浸式体验一千米跑满分的过程！表象训练，多看也能获得满分#四川体考 #初三体育中考 #体能训练 #中考体育 #1000米
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kiki跑不停6天前
800/1000跑前过关小技巧 #800米 #1000米 #体测 #大学生体测 #体育中考
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骑士无架马7月前
今天带娃测#中考体育 1000米！5分30秒热身跑完4公里，最后1公里冲刺3分54！备战#马拉松 的节奏感教给孩子——呼吸稳、步频快、心态狠！家长评论区提问：你家娃怎么练的？别怕累，坚持就有收获！#中考体育测试
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摔跤大讲堂7月前
体育中考3分钟讲明白 #我的开跑装备 在视频里，我详细梳理了考试项目，必考的男子 1000 米跑、女子 800 米跑，展现耐力的关键时刻；选考项目四选一，引体向上（男）/ 仰卧起坐（女）、掷实心球、立定跳远、50 米游泳，可依据个人特长和兴趣选择；还有抽考项目篮球，运球、投篮等技巧都不容忽视。 关于考试时间，金东区在 4 月 15 - 18 日，婺城区是 4 月 19 - 23 日，开发区则安排在 4 月 24 - 27 日，缓考或重考时间为 5 月 6 日。考试地点就在金华市体育中心 。 分值计算也讲得明明白白，体育中考满分 40 分，其中平时成绩满分 10 分，由学校根据大家参加体育活动的态度、出勤率、体测合格情况计分，七、八年级每学年最高各计 3 分，九年级最高计 4 分；运动技能测试类项目占 30 分，关乎着最终成绩的走向。 不管你是即将奔赴考场的考生，还是关心考试动态的家长、老师，这期视频都不容错过，赶紧点击观看，为 2025 体育中考做好充分准备！#体育中考 #体育中考1000米 #体育中考训练 #中考
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