#传承中医文化 #倪海厦老师讲中医 #让老祖宗留下的东西继续发挥作用 #中医 #喉咙痛最真实的自学针灸,针刺左脚和右脚照海穴,犹豫了几个月,终于敢下针了,还是第一次下针灸,还是扎自己,进针很顺利,因为这个穴位皮薄,手法六得简直不敢相信是第一次下针。扎到列缺穴的时候,看倪海厦老师是垂直刺下去的,所以我也垂直刺下去,很难刺,因为没有经验,破皮都困难,只扎进去大概一厘米,以为穴位没扎对,后来核对穴位,确实没对,还要往手掌那边靠近一点,于是又试了一次,还是没成功,不得不佩服倪海厦老师一下子就扎进去了,不过他是给病人扎,两只手操作肯定方便,我是一只手操作不太好垂直刺,要把动脉掰开才好垂直扎。暂时先放弃,再研究一下,看看其他人是怎么扎的,很快,照海已经停针超过三十分钟,只能先拔针了,不能同时进行了。照海穴拔针的时候,两只脚的针孔都各流出一滴紫黑色的血,应该是淤血吧。继续研究列缺怎么扎的,看到几个学者都是朝着手肘斜45°角下针,手的皮有点厚,要稍微用点力,破皮后尽快刺进去,发现只能刺进去一半就刺不进了,顶到肌肉了。就这样右手拿针扎左手没那么费劲,左手拿针扎右手感到有点吃力,因为左手不能太用力,但还是勉强刺进去一般,终于费了蛮大的劲才两只手的列缺都下好针。停针30分钟躺着等,感觉时间很难熬,终于时间到了,设置的手机闹铃响了。这时候惊奇的发现,扎的时候明明是刺进去一半的,但是现在只剩三分之一,可能是我肌肉结实,把针挤出来的吧。结果就左手的穴位有点点鼓起来,没有出血,右边的比较好,既没有鼓起来,也没有出血,说明穴位准确一点吧,没扎到肌肉。在第二次扎列缺穴之前,我还专门找了手背上肉多的地方,就是三间穴那里,试扎了一针练手,因为好就没拿模具练扎针手法了,还是很生手。最后一针,也就是天突,我试着扎,发现皮很厚,扎不进去,再加上心里有顾虑,因为这个穴位比较难扎,搞不好扎到动脉,自己扎自己的这个穴位难度很大,危险,所以暂时放弃了,等以后手法熟练了再试试。
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