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一只小圆圆3年前
网红张喜喜翻车？ 拿米饭吸油被骂浪费粮食， 吃饭无吞咽镜头被质疑假吃，你怎么看这件事情#社会百态 #网红翻车#张喜喜#浪费粮食 #你怎么看
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屹屿伯君4月前
#吃光饭很丢人？
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朋克一点儿5天前
扬州炒饭让我提前仨月过上了大年🧨 这个食谱来自一个我很喜欢的美食博主 #炒饭 #扬州炒饭 #扬州炒饭教程 #搞笑女
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普通人减肥 俯齐1月前
油炸食品焦虑，食物吸油率，减少食物吸油。麻烦耐心审核🙏🏻 #减肥#减脂#油炸 #俯齐减肥 #破除焦虑
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怪味阿追（腰突暂停健身版）5天前
再次挑战吃一天无油饮食！胃和嘴谈判了一整天… #无油晚餐 #邪修 #减脂餐
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阿三美食5天前
#米饭蒸法 #厨房妙招#生活妙招 #每日美食分享
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荣昊4月前
早饭吃了吗？#内容过于真实 #吃早饭 #沉浸式吃饭
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凡间公子8月前
所有减肥人小妞都把这份“漂亮吸油饭”吃起来好吗！简单低卡美味～#日常唠嗑 #自律 #减肥
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巴老冒豆花冒菜(全国总部）4年前
蒸米饭放点油的好处，你明白了吗？#蒸米饭小妙招 #冒菜 #餐饮
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供销社赵博5天前
今天是 #世界粮食日 愿我们都能珍惜碗中餐，不负耕耘人！ #怀念袁老 #珍惜粮食 #杜绝浪费 #供销惠农秦供优选
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山西减重代谢外科任崇仁2月前
素菜做错了，热量比肉还高！ #体重管理年 #高热量食物 #减肥 #肥胖 #山西
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朱森3天前
炒饭是个技术活#泮金大塘 #炒饭 #粤菜 #郑州美食
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喵小厨的懒人食验室6月前
这炒饭居然能掉秤？？羊肚菌吸油黑科技实测💥#吃瘦不饿瘦 #家常菜 #美食分享 #减肥 #羊肚菌
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阿发科普5天前
为什么饭店的米饭那么香？#科普 #有趣的冷知识 #涨知识
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安己2月前
微波炉脆锅巴，邪修一定要会举一反三，剩饭扔进微波炉，不用开火 全程无油烟，只需几分钟就能给你一盘脆到掉渣的锅巴，懒人做饭还得是邪修，邪修料理就是快#邪修做饭有多简单 #主母 #懒人美食 #我不是做饭天才吗 #微波炉美食
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华山减肥训练营3月前
#荤素搭配 #美食 #创作者扶持计划 #餐饮创业 #vlog日常
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杨智钧说志向教育3月前
吃饭别剩饭啊！袁隆平爷爷让咱吃饱饭，咱可不能糟践粮食！#袁隆平 #珍惜粮食 #光盘行动 #浪费可耻
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吴某人（减脂版）3月前
减脂期能吃什么外卖？#外卖 #减脂期 #减脂期主食 #健身 #自律
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阿三美食5天前
#蒸大米饭方法#厨房妙招#每日美食分享
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万物盟主1周前
赶紧告诉你的家人朋友，这些食物千万不要吃！#食品安全 #米饭拉丝 #发芽土豆 #科普
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巴老冒豆花冒菜(全国总部）3年前
蒸米饭放点油的好处，你明白了吗？#蒸米饭小妙招 #餐饮创业
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米粒优选1周前
梅菜扣肉太腻？配这米刚好解腻！ 梅菜扣肉香是香，就是吃多了腻？配慧佳选这泰国香米就对了！米饭吸油却不油腻，茉莉香能中和梅菜的咸香，一口扣肉一口饭，香到停不下来。之前用普通米配，吃两块就腻了，换这款后，一碗扣肉都能吃完，全家都夸这搭配绝了！#大米
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大连减重 石家堃1周前
素材做错了热量比肉高 #舌尖上的抖音 #减肥 #麻婆豆腐 #米饭 #大连减重石家堃
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阿三美食3天前
#蒸米饭好吃方法 #厨房妙招#生活妙招
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阿三美食3天前
#美食 #厨房妙招#生活妙招#蒸米饭
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糖逆专家吴良平5天前
#糖尿病 #医学科普 #控糖 #糖友
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小邹的婆媳生活5月前
甘肃婆婆在江西！今天吃大米饭！因为儿媳妇爱吃米饭！ 隔三差五就要吃大米饭炒菜，今天又是三菜一汤，余干辣椒炒猪肝，豆角烧茄子，清炒菠菜，冬瓜瘦肉汤！好吃有味道！下饭的很！每个菜都烧的很到位！我的西北甘肃婆婆来江西大半年，现在各种炒菜，烧菜，做汤都可以做得来！以前只会做西北面食，转百刀，拉条子，三月米拌汤，！南北菜都会做了！江西菜也拿手的很！#婆媳日常 #你们也有这样的婆婆吗 #婆婆做的饭菜 #甘肃婆婆 #北方人在南方
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荆门减重孙念医生1月前
做菜也要少油少盐哦#减肥 #减脂 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #上热门
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阿三美食3天前
#蒸大米饭#厨房技巧
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型动奶爸3天前
什么是糖油混合物？减肥期真正应该避免的是这些食物#科学减肥 #糖油混合物 #减肥小知识
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宝嫂4天前
五常大米就是香，真的是吃一次就会爱上它。煮出来的米饭是油光锃亮的，吃到嘴里是软糯香甜的，怎么吃都好吃～#五常大米 #东北大米就是香 #稻花香五常大米
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圆脸小王（减脂版3月前
注意！！！这些蔬菜实际上碳水超标！！！#减脂 #减肥小知识 #健康 #蔬菜 #减脂碎碎念
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月说万物2天前
生活中这些食物不能随便吃#科普 #科普知识 #食物科普 #生活健康 #不能吃的食物
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减重医生董星3周前
减肥素菜选不对，热量可能会翻倍 #肥胖#减肥#减重#体重管理年#高热量食物
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阿三美食3天前
#蒸米饭好吃的方法#厨房妙招#家庭妙招
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二平（教做菜）3天前
#美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者 #蒸米饭
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福之汇2月前
10种常见常吃实则高油高热量的食物，看看有没有你爱吃的！！#营养健康 #抖出健康新知识 #健康养生 #减脂
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小雨爱营养学（看主页）1周前
减肥一口也不能吃的#减脂#减肥#瘦身#刮油#瘦肚子
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小雨爱营养学（看主页）6天前
减肥一口都不能吃的#减脂#减肥#瘦身#刮油#瘦肚子
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小雨爱营养学（看主页）2周前
减肥一口都不能吃#减脂#减肥#瘦身#刮油#瘦肚子
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吉安号6天前
米油养胃吗?假的 黏糊糊的精华其实就是碳水 营养价值并不高
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药咚咚有话说3天前
这些饮食误区，你中了几个？ 米油只是碳水没那那么补…… #健康科普 #养生误区 #生活常识 #辟谣科普
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福志泡菜坊（湘潭小兵哥）2天前
茄子吸满了鸡蛋的油香，每一口都软乎乎还带点焦香边，配米饭能连炫两碗！厨房小白也能搞定的下饭神菜，不用复杂调料，鸡蛋炒得金黄蓬松，茄子炖得入味不烂，新手做也零失败！#生活分享家 #福志泡菜 #湘潭泡菜推荐 #美食教程 #茄子炒蛋
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胖旭百货优选1周前
#好物推荐🔥 #居家好物 #生活必备
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闪烁永远吃不饱！& 808街区食堂2月前
#腊肉炒饭 #808街区食堂 #厨师 #厨房 “腊肉炒饭”你学废了吗
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懒懒嗖嗖在瘦1年前
让你长胖的不是米饭面条！而是这6种吸油蔬菜，减肥千万别吃鸡蛋
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福寿养生堂3周前
这6种"隐形肥肉"，你踩坑了吗？#减肥 #减肥误区 #高热量食物 #健康饮食
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长腿可乐4天前
100克碳水是什么概念？ #减脂小白必看经验 #减脂期 #健身饮食 #减脂 #健身饮食 @抖音小助手
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一只小粉猪🐷3月前
吃不下 我可以理解，但以剩饭为荣确实让人无语#三观 #浪费粮食就是可耻 #离谱
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无业人员的自救指南1周前
报告老乡，当我用星露谷的方式打开做饭。化身酱料女皇！#vlog日常 #家常菜 #做饭vlog #星露谷物
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赣出精彩2周前
景德镇陶瓷筷子 r
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宋杨宠物科普站3天前
为什么不让猫咪吃米饭面条？ 真实答案可能会颠覆你的认知！#养猫经验分享 #新手养猫 #养猫人 #猫咪 #科学养宠攻略
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阿良学长3月前
自热米饭的米饭是什么米饭#奇怪的知识增加了 #拒绝废话 #省流
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听岛1月前
妙得景德镇酒店10双陶瓷筷易清洗高温陶瓷筷子珐琅彩防霉防滑中式#陶瓷筷子 #景德镇筷子 #防霉筷子 #易清洗筷子 #家用餐具
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糯米饭(白月光面膜活动已置顶3月前
出门带上吃饭运动完吸吸油#吸油纸
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李先生和褚女士5天前
我们饿了家里有馒头，那吃米饭的饿的时候都吃什么？让我老公也参考下！#南北饮食大不同 #南北差异 #夫妻日常
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无限量的暖2天前
香菇腊味窝蛋煲仔饭教程： 1 泡米半小时（米粒轻轻一掐就断） 2 香菇泡1小时，香菇水别倒，煮米饭用 3 葱姜蒜，灵魂酱汁备好 4 锅底刷匀猪油 把泡好的湿米饭加入 加少许香菇水稍微刚盖住米饭 5 大火3分钟煮开 转小火7分钟到底部米饭微黄 6 加入腊肠 香菇 生菜 淋入灵魂酱汁 小火再焖6分钟 7 开锅品鉴（如果想吃锅巴的就多焖3分钟并适当转动砂锅位置使其均匀受热）
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一可～1月前
妙得景德镇酒店10双陶瓷筷易清洗高温陶瓷筷子珐琅彩防霉防滑中式#陶瓷筷子 #景德镇筷子 #防霉筷子 #易清洗筷子 #家用餐具
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觅食的小博哥7月前
吃饭喽#剩菜剩饭 #夫妻日常 #记录平凡生活 #日常生活
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健身与健脑1年前
我体重83，有懂行的看得出这炒饭牛逼在什么地方吗？（各位可以根据自己体重增减分量）
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玲玲子养生日常3月前
学中医前后吃米饭的区别 ，米饭还能这么吃，你知道吗？#养身 #中医养生 #中医健康 #养生就是养健康 #米饭
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安阳 健康养宠3天前
为什么有的人不让猫吃米饭？ #科学养宠攻略 #养猫人 #铲屎官日记 #养猫新手 #科学喂养
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啄木鸟技术维修站4月前
用冰块吸油是什么操作？ #生活小技巧 #内容过于真实 #一人分饰多角 #火锅
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心连心餐饮💕雅雯7月前
食堂大锅菜《肉末虎皮青椒》教程分享～#我的厨房日记 #公司食堂员工餐 #食材多样化的干净饮食 #团餐配送 #抖音美食创作者
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