您是不是在找：

中考升学规划，参军指导 。8月前
女兵的训练要求
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
超幸福晚饭3月前
#新兵#入伍#训练#女兵
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞8863
中国联勤保障1年前
一起看看女兵内务标准！ （作者：张晓伟、张静晶、冉霞、钟茂林、王佳雪 策划/编辑：田龙）#女兵 #内务 #作风
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
零号哨站（军事体育培训报名中）1周前
2025最新征兵新规五维四型体能考核，入伍女兵体能考核标准，准备2026年3月份征兵的女同志们抓紧时间练起来了#参军入伍 #当兵 #女兵 #体能考核 #五维四型
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
亦亦亦智贤4周前
女🧊问题回答第二期来咯希望可以帮助到大家 #已退役#女生参军 #报效祖国青春无悔
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞654
小豪🇨🇳7月前
受阅女兵进行军姿训练 标准军姿首先要做到三挺 三收 一顶 一睁#阅兵训练场 #中国女兵 #军姿
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9746
袖凉要努力呀.4月前
体能测试#日常训练#女兵体能#参军入伍保家卫国#运动自律
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
小央视频4年前
发力呼吸都有讲究，出拳蹬腿都要标准，看女兵们搏击操学习训练全程！#新兵请入列
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
山东西点军考 《高考咨询》1年前
带你来看看新训女兵的内务标准
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞338
用户440686一帆风顺3周前
阅兵场上的“天选之子”是怎样选拔的？ 黄金身高线、魔鬼体能考核、三代政审、地狱正步三万米、46秒不眨眼……淘汰率高达98%。此次九三阅兵你看到的不只是军容威武，而是一个民族对极致的追求与精神的列队。 #九三 #阅兵 #天安门 #方阵
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞576
英子。1月前
役前集训要注意的几大雷区，我淋过的雨也算给各位撑把伞！！！#vlog十亿流量扶持计划 #役前训练 #参军入伍 #女兵帅爆了
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞769
梦想家4月前
#女兵 #大学生征兵 #仪仗队 有时候必须化妆也不是太好 画不好了也得挨练哈🌚 不过现在还是瞎画哈哈哈
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5575
凌晨十二点半5月前
受阅女兵进行军姿训练 标准军姿首先要做到三挺 三收 一顶 一睁#阅兵训练场 #中国女兵 #中国军人 #军旅
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞162
翟老师志愿填报➕升学规划7月前
女生当兵的三个标准#女兵 #女生当兵 #生涯规划
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1035
娌藜咭嘾2月前
经过“中国天团”检验的最硬核的体态训练方法！ 各位队列标兵班长们，快来评论区补充你们的动作要领~ 结尾让我们一起来重温一下十年前的震撼场面！#英姿飒爽 #阅兵 #体态纠正 #气质提升 #女兵风采
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞382
超幸福晚饭3月前
其实入伍不需要做准备 需要的是满腔热血 这是你入伍后唯一支撑你的理由 其他功利的想法都不值得 只有热爱信仰是真的#学姐 #女兵入伍#入伍前准备#女生当兵
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
北野被装批发协调1周前
特战女兵珍贵训练视频 #特战 #女兵 #部队
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
三角洲军武6天前
女兵入伍有多难?真正的百里挑一，光体检就比男兵更严格 #女兵 #入伍 #军事迷 #军事科普 #内容启发搜索
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
万象剧场6天前
教官嫌弃女兵训练动作不标准，只因女兵身材太过出众#军旅#好剧推荐 #影视解说 #下集更精彩
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞680
超幸福晚饭1月前
征兵网体检逐条分析 想入伍的女生快看这条#女生入伍#体检标准#全国征兵网 #当兵体检淘汰率最高的项目
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞5872
巾帼🚀小慧3周前
今天顶雨站个军姿，记得以前训练站台阶为了训练身体前倾，一站就几个小时，站完之后腿都不能打弯#退伍不褪色#退伍女兵记录生活#军旅
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞477
彬彬姐的彬彬帮1月前
这是中国女人最好的时代！不是因为我们被优待，而是我们有勇气和力量去创造、去绽放！从阅兵场上的女兵方阵，到各行各业的女性力量，我们正用自己的方式，丈量着国家的厚度！一起为自己加油！#女性成长 #阅兵 #女民兵方队 #彬彬帮 #彬彬姐 @女帮主的小日子 @名人堂路彬彬 @彬彬帮情感咨询 @彬彬有理
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1699
需要时间而已3月前
中国女兵训练要求
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞329
九九教员（SFCM）1月前
女兵训练日常是什么样的？ （军事不知道｜军事我知道｜军营第一步｜七十五厘米）#女兵训练 #女兵日常 #军事科普 #九九教员 #七十五厘米综合性军创品牌
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
萌班～(退伍女兵)3月前
今年9月份要参军的孩子，一定提前做好准备，没事多搞体能，提升走兵概率#参军入伍 #当兵 #入伍季 #参军知识 #体能训练
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞106
向您敬礼（山东）科技有限公司晓晓讲规划4周前
女兵被问最多的话题是什么？ 女兵可以谈恋爱吗？生理期也需要训练吗？#女兵#女兵帅爆了 #参军入伍 #上热门话题🔥🔥🔥
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
成科长聊参军8月前
女兵网上初选到底怎么选？#征兵 #参军入伍 #参军知识 #女兵
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞374
笔吏长缨4周前
侦查女兵抗击打训练，拳拳到肉极限挑战#特种兵 #纪录片 #精彩片段 #军旅生活 #抖音推广
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
需要时间而已3月前
受阅女兵进行军姿训练 标准军姿首先要做到三挺 三收 一顶 一睁#
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
湘玉班长🇨🇳5月前
2025想当兵的同学注意‼️了#参军#科普#女兵
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞411
🇨🇳闲游尘世6天前
#女兵 #队列训练 #站军姿纠正体态 #认真的样子真可爱
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
记录者也1周前
当兵身高标准，为何要求1米6以上，矮个子三大“致命伤”是关键
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
三角洲军武6天前
女兵入伍有多难?真正的百里挑一，光体检就比男兵更严格 #女兵 #入伍 #军事迷 #军事科普 #内容启发搜索
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞378
专注历史3周前
#军人婚礼 #军人的节日我们的致敬 #军人荣誉
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞885
超幸福晚饭3月前
#女兵#战友#新兵
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4229
何志新🇨🇳-体能训练1周前
2026年征兵体能满分标准#征兵 #五维四型
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞904
迷彩人生（役前训练必备品）3月前
役前训练五维四型考核内容 #当兵#参军入伍#兵爸兵妈
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1055
俊杰1月前
阅兵的选拔标准
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
战争之神2年前
飒爽的女兵，标准的军姿
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
(WJ) 小谢3周前
武警女兵训练 #致敬军旅 #怀念军旅生涯 #若有战召必回
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1382
安指导(训练物资在橱窗)3月前
女生当兵的基本要求 女生当兵的基本要求。#当兵 #参军入伍 #参军知识 #女兵
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
千万奇迹2周前
女兵入伍有多难？真正的百里挑一，光体检就比男兵更严格
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
沙漠尽头必见绿洲5月前
中国仪仗队是怎么炼成的 中国仪仗队的炼成过程是极其严苛和艰辛的，涉及到从选拔到训练的每一个细节。以下是关于中国仪仗队如何炼成的详细介绍： ### 1. 选拔：万里挑一的“黄金标准” 中国仪仗队员的选拔标准极为严苛，堪称“万里挑一”。男兵身高需达到1.80米以上，女兵需达到1.73米以上，且需身材匀称、五官端正，以确保形象符合国家威仪。此外，队员还需通过三代政治审查，确保政治背景绝对可靠。首批女仪仗兵中90%拥有大专以上学历，体现了对文化素养的高要求。 ### 2. 训练：分毫必究的“数据化标准” 仪仗队的训练是数据与汗水的交织，纪律与信仰的凝结。以下是训练的几个关键方面： #### 2.1 军姿训练 军姿训练要求“三挺一顶一收”，即挺胸、挺膝、挺颈、顶头、收腹。队员需在50℃高温或-20℃严寒中站立3小时纹丝不动。单排面要做到头线、手线、枪线、腿线、胸线、帽线“六线合一”，达到“横看一堵墙、侧看一条线、纵看一个人”的效果。 #### 2.2 正步训练 正步训练要求步幅75厘米、步频112步/分钟，误差以毫米计算。每年踢破7双特制马靴，每人每年正步训练行程超8000公里，5年累计步程堪比长征。 #### 2.3 眼神训练 眼神训练要求在强风、强光下坚持至少40秒不眨眼、不流泪，以确保面对外宾时目光如炬。训练时，战士们直面烈日、寒风甚至沙尘，只为做到“风吹不眨、沙打不眯”。 #### 2.4 负重与细节 为了保持举刀高度一致，分队长们需将30斤重的旗杆置于手臂上10分钟不动，刀鞘上挂水壶以固定角度，形成肌肉记忆。蒙眼收刀更是“血与汗”的考验——指挥刀需精准插入仅3毫米宽的刀鞘，战士郝卫坚为此划破左手百余次，染红白手套100多双。 ### 3. 团队协作与适应性训练 中国仪仗队的精髓在于团队的高度协作。方阵行进中，百米不差分毫、百步不差分秒，这意味着每一名队员都必须如同齿轮般精密运转。此外，仪仗队的训练还包括极端环境下的适应性，如在炎炎烈日和凛冽寒风中纹丝不动地站立3个小时以上。 ### 4. 科技辅助与细节把控 训练中会使用激光标线仪确保300人方阵绝对整齐，定制鞋垫能记录每次落地冲击力，以此来不断调整训练。服装与装备也经过精心设计，如将军仪仗官礼服用24K金线绣制，马靴内置钢板，裤线里藏着铅坠，保证踢正步时像刀切一样笔直。
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
参军知识(入伍训练物资在橱窗)4月前
想参军却不知身高要求？这 7 个兵种标准一次看明白！#致敬军旅 #当兵 #参军入伍 #参军知识
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
山东农业大学1月前
山农新生亲身体验九三阅兵标准 #山东农业大学 #军训进行时 #高校军训
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞2336
萌班～(退伍女兵)1周前
2026年3月份入伍，体能想要合格的，请跟我这样练#参军入伍 #当兵 #入伍季 #参军知识 #兵爸兵妈
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
央视网3周前
“95后”武警女兵的“硬核”训练日常 晚上睡觉都在“拉枪机”，如果真的有任务来临，我也能够打得赢这个仗。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4407
迷彩人生（役前训练必备品）3月前
役前训练五维四型考核内容和标准 #当兵#参军入伍#兵爸兵妈
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
尚青军考-代老师3月前
大一女生当兵条件#当兵 #女兵 #参军入伍 #参军知识 #军考
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
夕阳1周前
《中国女兵》使君子原创视频
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
涂可诺5月前
#集训生活 #严格要求严格训练 #女兵 #热 #军旅青春终不悔
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
陈星火火🚀3周前
女兵最常被问到的6个问题#女兵 #退伍不褪色
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞5753
曾经当过兵《从不带货，纯属娱乐》3周前
经得起苦练，才与敌人考验。中国军人的样子 。威武霸气 ，忠诚为国。
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
ᥫᩣ໌灵宝爱祖国🇨🇳ᰔᩚ1周前
#创作灵感 #正能量 铿锵有力的步伐，坚定不移的眼神，又美又飒的中国🇨🇳女兵幕后训练，背后付出了多少汗水，赞起👍🏻👍🏻👍🏻 #中国女兵 #巾帼不让须眉 #背后付出的汗水别人不一定能看到
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
清醒4周前
女兵硬核训练#女兵帅爆了 #女兵训练 #女兵
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
偷偷666🍊3周前
9.3阅兵，女兵训练
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
好好先森3周前
英姿飒爽的特战女兵极限训练 #正能量 #向英雄致敬 #上热门 #祖国强大 #传播正能量
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
青青国际6天前
阅兵场上的“天选之子”，是怎样选拔的？选拔标准到底有多严格？
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
雷霆体育——老班长1周前
最新征兵标准“五维四型”体能测试标准，准备当兵的小伙伴，抓紧练起来！
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
生活帮3周前
10月1日（报道），曾三次担任#国庆阅兵 女兵方队的教练，王俊光讲述正步走训练的“规矩”：踢腿动作， 一次要坚持半个小时，脚面上还要压砖头。“这是锻炼毅力、力量和耐力。”#三次阅兵教练说训练时脚面要压砖头 #2025山东卫视中秋晚会
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7585
眼里有光1周前
女特种兵训练
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
千万奇迹2周前
女兵入伍有多难？真正的百里挑一，光体检就比男兵更严格
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞3

简介:

您在查找“女兵训练标准”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-19 06:59

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: