孩子厌学不愿上学,到底有没有心理问题,教你三个判断标准 孩子厌学沉迷手机?3步教你判断是否藏着心理问题 家长们好,我是国家心理咨询师任宝锋。经常有家长问我:“孩子天天躲屋里玩手机,一提上学就发脾气,这到底是叛逆还是心理出问题了?”今天就教大家3个简单判断方法,避免误判耽误孩子。 第一步:看“情绪持续时间”——是偶尔闹脾气,还是长期低落? 如果孩子只是考试失利后一两天不想上学,骂两句就翻篇,大概率是正常情绪;但如果连续2周以上,每天醒来就烦躁、哭闹,说“活着没意思”“上学太痛苦”,甚至提到学校就发抖,那不是“矫情”,可能是焦虑或抑郁情绪在作祟。尤其要注意,孩子会不会把“不想上学”挂在嘴边,却讲不出具体原因,只说“就是不想去”。 第二步:看“行为反常程度”——是偶尔玩手机,还是离不开手机? 正常孩子玩手机是放松,叫吃饭能放下,作业写完才玩;但如果孩子凌晨还在刷手机,抢手机就崩溃摔东西,甚至偷钱充游戏,同时出现“装病逃学”“藏作业本”“拒绝和同学来往”这些行为,说明手机可能成了他逃避现实的“避难所”,背后很可能藏着学业压力、校园人际矛盾等心理困扰。 第三步:看“生理变化信号”——是偶尔没胃口,还是长期状态差? 心理问题往往会反映在身体上。如果孩子突然出现失眠、早醒,或者暴饮暴食、体重骤降,经常说头疼、肚子疼,但去医院检查又没毛病,这时候别骂他“装病”,很可能是心理压力转化成了躯体症状。我遇到过一个孩子,每天早上都喊“胃疼”,其实是害怕面对严厉的班主任。 最后提醒家长们:别把“厌学沉迷”简单归为“孩子不懂事”。如果以上3点中,孩子占了2点以上,且持续超过1个月,一定要及时寻求专业心理咨询师的帮助,而不是靠“打骂、断网”硬逼。孩子的“对抗”,往往是在喊“我需要帮助”。 关注我,下期教你如何跟厌学的孩子有效沟通#心理学 #孩子教育 #学习 #上学 #抑郁
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孩子厌学不上学,七步法第四步,不提学习不提上学 今天我们接着来分享解决孩子厌学不愿意上学问题7步法的第4步。咨询中我发现有很多孩子厌学不上学,在家平时都很正常,跟没事人似的。但是一旦提起学习或者上学,脸上表情立马就不对了,接着就是把自己封闭起来,不跟人交流了。 这是什么原因呢?这是因为孩子不能上学,多数情况就是一种应激性心理障碍,这种应激性心理障碍的产生它有一个应激源,就是因为这个应激源的刺激,让孩子产生了心理障碍。那么我们孩子不能上学这个心理障碍,产生的应激源就是学习或者是学校的环境,要么是学习上受到了打击,要么是人际关系上遇到了挫折,孩子心里受了伤。 孩子心理受伤了,是因为学习或者是学校环境造成的,那如果你再用学习或者上学去刺激他,他就本能的会反抗。就像刺猬一样,很敏感,一遇到危险,就立即把浑身的刺都竖起来了。 那遇到这种情况,我们家长应该怎么办呢?这时候最好的选择就是不提学习,不提上学,暂时别刺激他。因为刺激没有用,会让你们的关系越来越僵。 正确的选择是孩子既然受伤了,就先放下一切,纯粹休息,让他疗伤。通俗的讲就是先接纳他现在这个样子,让他怎么舒服怎么来,想干什么就干什么。这时候有个最大的问题就是我们很多家长担心他黑白颠倒打游戏,把身体搞坏了。其实你担心也没有用,黑白颠倒打游戏这种情况是暂时的,也不可能一直这样下去。我今天告诉大家一个真相:孩子黑白颠倒打游戏的原因是不想看你的愁眉苦脸,不想听你没完没了的大道理。你只要管住了这2点,孩子的生活功能就会逐渐恢复正常。 当他的生活规矩正常了,青少年应有的阳光和朝气恢复了。这时候他肯定不愿意在家躺着了,你就会发现他慢慢的开始想做事了,开始想要去挑战上学了。恢复上学从来不是被逼去的,一定是他自己想要去的。刚开始是不敢提上学的事儿,慢慢的有一天忽然想要去上学了,但是还是去不了。下来可能是能走到学校门口,进不去,可能是只能上一节课要回来,可能是只能上半天,一天两天。孩子从完全不能上学到正常上学分10步走,我之前发过视频,大家可以返回去看一下。 最后需要给大家说明的是,孩子上学从来不是家长逼去的。如果他自己要去上,你拉都拉不住,如果他说今天不去,你一点办法都没有,你想想是不是。所以不要把上能不能上学作为孩子心理问题解决的标准。社会功能恢复的前提,首先是他心里的伤已经痊愈了才行#心理学 #上热门 #暑假 #游戏 #厌学
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