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小油条叨叨叨2月前
体制内内耗自救指南 #体制内 #精神状态belike
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老胡主播培训 1对1学直播找我3周前
天天想放弃？新手主播最内耗的3个念头，第3个害惨了90%的人！做起来直播的人必备良好心态！#内耗 #个人成长 #直播创业 #新人主播 #老胡1对1直播陪跑
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鸭鸭没鸭梨🍐3月前
打工而已，绝对不要内耗哦！ #内容过于真实 #职场 #不内耗 #大女主
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夏鹏9月前
工作做不好，很焦虑怎么办？ #抖音知识年终大赏 #内耗 #焦虑 #职场 #知识领航者
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老师的讲书课堂10月前
工作不顺心得不到成就感很痛苦怎么办#拒绝内耗拒绝焦虑 #如何提升自己的内心力 量#提升自己
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☞追光者☜1年前
工作内耗严重怎么办？#直播录屏分享 #童年终结者 #职场干货 #内耗 #抖音小助手
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吨吨女儿红5月前
28岁一事无成？ #内耗 #不内耗 #不内耗的人怎么思考问题 #一事无成 #央心心理
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博真不假哥4月前
停止内耗，专注破局 #拒绝精神内耗 #办公室日常 #关关难过关关过 #精神状态良好 #职场
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陈同学在上海2周前
上班不内耗的秘诀，别老实少走心。#职场 #工作
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张毅4周前
#工作后才明白的道理 #职场 #内耗会毁掉你的一生 #生活经验
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李璀璨5天前
你的痛苦90%和能力无关！高敏感的人该如何破局？ #职场干货 #职场人际关系 #高敏感人群 #内耗 #自证陷阱
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朱护士5月前
说给那些因为工作中人际关系，琐事内耗而萌生想辞职的护理同行听的，不要脑子一热，就想辞职。现在这个大环境下，学历不高的还是建议坚持自己的老本行。遇到让自己内耗的事情要学会反击，学会放松自己，强大自己内心，而不是一意孤行辞职又后悔不已。#护士懂护士 #日常唠嗑 #经验分享
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H胡老师3月前
职场内耗的时候你会怎么办 #职场 #扎心语录 #内耗 #打工人 #职场内耗
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美迪是个宝藏HR1周前
工作中总是感到很内耗怎么办？ #职场 #就业 #找工作
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橙子ye4月前
每天熟读背诵这两点，缓解入职后的内耗#深漂#打工人 #打工人的精神状态 #如何缓解焦虑情绪
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李木源3月前
生活工作中表现不好，经常习惯性内疚自责咋办#自责#缓解焦虑 #精神内耗 #内疚 #心灵疗愈
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阿龙的觉醒日记5月前
工作可以减少内耗？看完你就知道了#认知觉醒 #抑郁 #工作
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古灵精怪Gina8月前
工作经常犯低级错误，很有可能是因为这份工作不适合你，而不是你能力不行 #独立思考 #内耗 #按部就班
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维维他说6月前
想要摆脱职场内耗，就做个淡人 做个淡人才能摆脱职场内耗#职场 #职场干货 #知识分享 #关注我每天坚持分享知识 #拒绝内耗
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流浪少女Real3月前
下班后休息日还为工作焦虑，就是在精神加班 我知道很多朋友也不想这样，但就是控制不住。 一边痛苦焦虑工作， 一边嫌弃自己这种状态但又调整不好。 给大家4个具体的解决方法， 一定能帮你摆脱这种职场焦虑，尤其是第4点， 身边状态较好的职场人都在用的方法。 #打工人 #职场 #上班 #找工作 #内耗
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林深见鹿溪(万姐)3周前
亲测好用缓解工作内耗的好法子#每日分享 #职场干货 #涨知识 #内耗焦虑
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深圳小阿姨🧍‍♀️1年前
工作内耗，一半源于性格，一半源于同事#打工人如何调整心态 #职场那些事 #唠嗑 #焦虑 #离职
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赵玉平老师讲国学3月前
答粉丝问第一期：精神内耗怎么办？ #赵玉平 #赵玉平的平讲平说 #大有学问 #精神内耗
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二百吴同学3月前
如何保持高能量状态？ #高能量 #干货分享 #内耗 #提升能量 #自我提升
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椰汁爱漂亮6月前
工作不是谈感情的地方，交代清楚就可以。#职场
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