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玩车总指挥1年前
一辆合格的动作车型应该满足哪些品质？#山地车
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李铁托3周前
自行车新物种 软尾土坡你见过吗？ #山地车#土坡车#软尾山地车#看门狗2#速降
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黄无宇4月前
软尾跳的高是因为减震？ 双轮跳有减震跳的高？软尾车比硬尾车好做动作？那可能是你没骑过软尾玩动作？又或者你没骑过硬尾练技巧！看完这期你学会了吗？#山地车 #软尾山地车 #自行车知识 #创作者中心 #创作灵感
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李铁托3周前
不要再骑自行车刷楼梯了 练点技巧型动作不好吗？#山地车#刷楼梯#软尾山地车#土坡车#看门狗2
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小唯7月前
#小唯说单车
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相龙 人吊合一11月前
别问我什么车适合练翘头了 哈哈哈#安全拍摄路段请勿模仿 #危险动作请勿模仿 #翘头 #封闭道路请勿模仿
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小唯3月前
#小唯说单车
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小贝爱骑行2月前
什么？玩了大半年的山地车，说不玩就不玩啦～ #双轮驱动bike #极限运动 #山地车速降 #小轮车特技 #小骑手
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沈阳雨哥安驾2周前
新手小白不是买什么车 就用什么车去练车 #我要上热门 #摩托车#安驾培训 #摩托车安驾培训 #爱机车爱生活
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单哥传骑7月前
入门神车系列(1）哈曼兄弟H3山地土坡车#自行车 #哈曼兄弟 #技巧自行车
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李铁托9月前
什么配置的山地车可以玩动作？ #山地车 #自行车技巧 #爱生活爱骑行 #技巧教学 #跑狼硬核300plus @WOLF跑狼自行车旗舰店
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阿瑜特技培训1周前
如何玩转春风450sr#摩托车#机车#跑山压弯#女骑#翘头
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跃林自行车2周前
看门狗2萨摩耶软尾土坡车：新手进阶都能冲的动作神器！ 家人们！还在为选不到趁手的动作土坡车犯难？直接锁定这台看门狗2萨摩耶软尾车，闭眼入不踩坑！ 专为动作骑行量身打造的超紧凑几何，简直是操控王炸！甩尾利落不拖沓，腾跃轻盈有底气，各种花式动作信手拈来，轻松炸场出片，新手也能快速找到节奏，老手更能解锁高难度新姿势！ 关键亮点来了——26寸专业软尾配置，却打破身高限制！1米2、1米3的朋友也能稳稳抓控、灵活发力，再也不用因为身高错过热爱，入门无门槛，进阶有潜力！ 想玩转动作土坡，选它，让你从起步就领先一步！ #自行车推荐 #山地车 #软尾 #看门狗2山地车 #土坡车
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老魏甄选自行车商城6月前
BMX小轮车 BMX小轮车，专业练技术玩动作！#BMX #老魏甄选自行车商城 #自行车
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胖子就爱说实话4月前
软尾不适合日常骑行，也不适合玩动作，别瞎买 #爱生活爱骑行 #自行车推荐 #户外骑行 #山地车 #骑行
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饭小高6月前
小动作大作用 正确姿势帮你高效翘头 油门+动作的配合 轻松学会翘头基础 凡尔赛越野 北京市 朝阳区 491空间
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金榜骑名1年前
#摩托车 #爱机车爱生活 #安全驾驶 #跑山压弯 #摩托车安全驾驶小技巧 适合练习压弯的车型
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迎姨🤸‍♀️2月前
玩车也能私教定制！来看看如何让车技一日飙升#比亚迪要做全民可玩的赛车场#倒立 #核心力量 #迎姨
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小胖玩车5月前
山地车跟换把立和把横！#山地车 #骑行 #户外运动#千里达 #双轮驱动bike
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北极豹电动越野3月前
骑电动越野必练的几个动作 #北极豹电动越野 #北极豹云豹 #北极豹exe880 #越野摩托车 #双轮驱动bike
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小贝爱骑行1月前
可以这样练车吗？ #危险动作请勿模仿 #创作者扶持计划 #山地骑行 #小轮车bmx #极限运动
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小骑手关关---Aaron4月前
中考，那种自行车运动更容易加分？#山地车 #山地自行车 #公路车运动 #自行车 #危险动作请勿模仿
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花都papa平衡车3月前
平衡车是2～6岁小朋友最适合的运动之一 平衡车可以锻炼小朋友的平衡感和协调性 平衡协调是地基，地基打牢了，以后进行其他运动都会得心应手#少儿运动#儿童平衡车训练
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田教练5月前
基本功和进阶训练 推荐使用攀爬摩托 让你的技巧快速提升 #越野摩托培训 #2025特纳赛攀爬摩托
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公路车跃指导5月前
公路车#科学训练#功率教练#功率训练#有氧运动@菜鸡源（cp5不到408不改名） @胡浩然 @菜鸡金昆（百骑紫帽山） @泩焘
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无锡九五机车1周前
#铃木gsx250 适合新手练或者通勤的车子，颜值和质量都在线，极品车况，比新车省大几千，性价比拉满
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曹挖满挖机教练5月前
#挖掘机培训 #挖掘机教学 #零基础学挖机
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QK玩车（钓鱼）报告4月前
实在想不到什么好文案，嗡嗡嗡～哈哈哈哈，还得是4缸～ 表明观点，350绝对是2w多最适合练技术的小赛车，感谢凯越降低赛道入门门槛，购买建议无脑选高配，好了我自己我选450得吃哈哈哈哈哈哈#凯越450rr #凯越450rr曼岛
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SAWBIKE7月前
为什么街攀车更容易上手。 #街攀车 #攀爬车 #土坡车 #大街车 #软尾车
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立奥玩庫丨玩保时捷小李子苏州总店6天前
今天5个帕拉梅拉车主，4个健身的！小李子也要健身，成为雄鹰一样的男人！#保时捷 #帕拉梅拉 #健身 #汽车人共创计划
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蓝家梁Behy1年前
滑板车新手要练什么动作？#极限滑板车 #滑板车
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苏州无锡常州汽车陪练3月前
#小米汽车 #女司机 #新手开车 #陪练
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段佳成🚲1年前
选什么车可以练动作？ #自行车技巧 #邦德富士达#卓越380
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楚悦车行3月前
几千块钱的代步练手车看过来#二手车 #奇瑞风云2 #淮安二手车 #练手代步车
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项少.玩机车1年前
#450sr #压弯教学技巧 #摩托车 #新手教学 #机车 压弯教学③ .S线的灵活性和基本车感 .油门的稳定控制 .定油的能力 .出臀做动作 .需要越来越快
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言言家好物3周前
老人家用健身车中老年人手部腿部训 练可调脚踏车居家踏步机#强烈推荐 #居家健身有新招 #室内健身 #养老设施 #全民健康
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呆头狼（小狼教练）3年前
山地车适合练动作吗？#自行车教学 #自行车 #山地自行车
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博大健身5天前
健身房专用健身车费用，把手可调，适配不同身高 #健身房专用健身车定制 #酒店健身房健身车生产厂家 #原装进口健身车价格 #健身车多少钱 #家用健身车价格
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热练地带1月前
#老人家用健身车 #中老年人 #手部腿部训练 #可调脚踏车 #居家踏步机 @DOU+好生意 @DOU+小助手家里有老人的注意了，一定要给他们买这个中老年可调脚踏车！它是一款多功能的健身器材，适合各种年龄段的老人，可以帮助他们进行手部和腿部的训练，而且还可以调节脚踏车的高低和阻力，满足不同老人的需求。赶紧给家里的老人安排一台吧，让他们在家就能锻炼身体！
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泽锋车行（大章）5天前
练手车 你们问的最多的练手代步车来了，价格便宜年份还近，喜欢要快，姿势要帅！#丰田致享 #泽锋车行 #上热门🔥
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牡丹江鸿伟精品二手车(乐乐)4月前
5万多块钱开奔驰，你觉得这个性价比怎么样#二手车 #奔驰 #卖车的小姐姐 #每天推荐好车
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远顺甄选好车（罗总）2月前
#代步练手二手车 #女生适合开什么车 #@远顺甄选好车（罗总）
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黄一明5天前
带老爸练车 带老爸练自动挡的车 像开玩具车一样简单 #练车#练自动挡的车#带老爸练车#原创视频
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小江的車庫（小罗显眼包☁️）4天前
2015年 自动1.6L 相当合适代步练手小车车 #日产轩逸 #销冠#金牌销售#金牌销售的自我修养#抖音汽车人共创计划
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牢A（王牌竞速）1年前
由16过渡到32最适合练什么车？#王牌竞速 #王牌赛车手 #赛车游戏
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何大叔爱运动7月前
买车别整事 骑车先练腿 #骑行 #骑车党必看的公路车推荐 #公路车 #公路车运动 #骑行必备
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瑶仔她爹2月前
4个动作48个正式组. 昨天刚看完视频今天就实践. 我练完直接腿麻了. @聪明的吕甜甜 为什么给大家分享这个洗车店是因为我觉得我们都在自己热爱的领域追求着卓越.@喜车 汽美学堂 @喜车精护 #vlog十亿流量扶持计划 #进步不能停 #唯有训练不可辜负 #原创视频 #健身vlog
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大勇和车（二手车创业故事）3月前
练手小车 给大家安排几辆适合练手的小汽车 手动挡的 练吧 太合适了……#斯柯达昕动 #骐达 #雪佛兰创酷 #代步练手车 #二手车
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珊珊甄选1周前
这款四轮带自动回弹健腹轮，适合新手和核心基础比较弱的你，精准找到腹部发力#居家锻炼 #核心力量训练 #好身材练起来 #运动 #居家运动
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珊珊甄选1周前
这款四轮带自动回弹健腹轮，适合新手和核心基础比较弱的你，精准找到腹部发力#居家锻炼 #核心力量训练 #好身材练起来 #运动 #居家运动
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权车动能1年前
适合新手练练手的第一部二手车 视频推荐车型：省油、耐操、维修方便便宜，再次转手不会亏。#汽车知识#购车指南 #新手上路 #二手车
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车生活汽车（老莫）4月前
几千一万的最适合练手车 #二手车 #练手车
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骑车就骑1年前
新手别乱练，效率低，还不知道在练什么！ #骑行知识 #公路车运动
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临海台运驾校7月前
在浙江台州临海，考驾照如何选驾校？才能让学车成为一种享受 在临海，这家驾校管理考评、驾考合格率持续双优领航！台运驾校，AI智能教学，夜间练车无忧#临海驾校 #附近驾校 #驾考一把过 #驾校学车 #学车
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车易访，易养车8月前
#学车的那些事 #汽车知识 #练车时的你 #安全驾驶
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朱教练没腹肌3月前
仰卧起坐是腹部力量训练，瘦肚子的效率是非常低的，想要高效#瘦肚子 还要增加这些！#居家锻炼 #好身材练起来 #腹肌马甲线 #健身干货
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安吉拉爱分享3月前
被问无数次的瑜伽、普拉提、健身到底怎么选！ #新手看这条就够了 今天就从训练目标，方式和功效上给大家科普一下， 1️⃣ 健身，主要训练大肌肉群的力量和耐力， 比如胸、肩、背、臀腿等， 所以私教安排训练，一周三次的话，一般就会背➕肩、胸➕手臂、一次臀腿，这样针对性训练，一周两次的话，就一次上肢一次下肢；一周一次的话，一般都是全身循环了。 2️⃣ 瑜伽，动作角度比较大，可以练到全身的柔韧性、灵活性，像我们经常说的一字马就是开髋，训练髋关节的灵活性，轮式后弯啊 这些就是训练胸椎的灵活性；除此之外，瑜伽的呼吸法、冥想和放松术针对失眠、焦虑的人群也有很好的理疗和修复作用。 3️⃣ 普拉提，是训练深层肌肉的，强调呼吸 中立位、骨骼摆放。 听起来有点抽象，给大家提炼2个核心词，一是控制，二是整合 什么是控制，举个例子，收臀肌，也就是夹屁股，大家可以试试，很多人就会问哎，哪里发力啊，怎么收不住啊，那再试试眨眼，大部分人都会吧。 这个就叫控制。控制靠哪里，靠神经，比如我说收臀肌这个指令，你的大脑接收到这个信号传递给你的臀部，你能自如的控制自己的身体。 我们经常说翘臀，为什么健身很久都没有效果，不妨 试试你臀肌的控制能力吧，能自主收缩的臀部不一定翘，但是控制不了的屁股一定扁平塌，就像我的头发一样， 第二，整合是什么意思呢，接下来我说一个动作， 相信99.99%的人都做不到，当你能完成收紧臀部之后，做个下蹲，起来的时候不要松掉，身体不要变形… 怎么样才能做到这个动作呢，就需要调动下肢所有能调动的肌肉，比如屁股比如腿比如脚，还要注意核心注意上半身的姿势，这个就是整合。 总结： 1、相信初学者遇到的最大的问题不是练哪里，而是练哪里都没有感觉吧，遇到这种情况，想要紧致塑型，改善体态、提升身体控制力的选普拉提，尤其是孕期和产后的妈妈们 2、发力感较好，有一定基础，想要增肌减脂、追求围度和身材线条的选健身 3、肌肉紧张、身体僵硬、想要放松身心、增强柔韧灵活的选瑜伽
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临安二手车4天前
代步练手小车，非常适合初学者，带助力空调，大屏导航，倒车影像，多功能方向盘，天窗，关键车况非常好，非常舒服的一台车 #临安二手车 #同城二手车#杭州临安二手车 #临安二手代步车 #二手车搬运工
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小浩越野（摩托车）5天前
什么是越野的基本功#越野#摩托车 #越野摩托车
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小小宇哥2周前
10个月后就可以骑的滑行溜溜车，可以学步可以滑行，锻炼宝宝平衡力和四肢协调能力，宝宝大运动少不了这个#萌娃骑车 #儿童平衡车 #宝宝平衡车 #宝宝玩具车#儿童车
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河津市鹏达汽车服务有限公司5天前
来来回回，适合自己当下就是最好的，虽然不是什么豪华车，但是有了它可以带我游山玩水！#感谢抖音平台 #代步练手车
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King.2周前
最新拿下，省油代步练手车一辆 #二手车搬运工 #积烽车行 #泸州二手车 #代步练手车
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IWCAR万国车2周前
两万左右自动挡练手代步车#练手代步车 #二手车 #万国车 #两万左右的二手车
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