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莫名其莫名其妙抛媚眼怎么办
一些无法改变的事实怎么办
一直在说什么乱七八糟的事
什么都不干却很累很疲惫心里想的多
余光可以看到他看我但是又感觉是错觉
耶鲁脑科学博士琳子
2年前
那些不内耗的人都在想什么?#焦虑 #精力 #精神内耗
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治愈茶猫
2月前
停止内耗,你会发现不一样的快乐。#二次元 #女生必看 #插画 #治愈
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一个平凡人
2周前
98年男生不社交不内耗,一天有多无聊? #infp #爱自己 #vlog日常 #以喜欢的方式去生活 #我的治愈系生活日记
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北大满哥-早6:50直播
6月前
内耗的典型特征和解决的关键 #教育 #涨知识 #北大满哥
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就叫pang
3月前
內耗 #busypang
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五仁弟弟
5月前
人 你不要内耗! #萌宠 #猫咪日常 #萌宠 #治愈系
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橙长
4月前
拒绝精神内耗 只需要勇敢地做自己。#心理学 #内耗 #抑郁 #焦虑 #李惠
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方寸心心
1年前
拒绝内耗真的很简单! #girlstalk #女性力量 #拒绝精神内耗 #提升自己 #日常唠嗑
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橙长
10月前
拒绝精神内耗,只需要勇敢地做自己。 #心理学 #内耗 #抑郁 #焦虑 #
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赵澍
11月前
“如果遭遇了情绪危机,放纵自己一段时间会有用吗” #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #放过自己
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老师的讲书课堂
3月前
长期处于贫穷的人总会有一些奇怪的行为#拒绝内耗拒绝焦虑 #如何提升自己的内心力量 #提升自己 #独立思考 #知识科普
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心机小黄油
2月前
反内耗心法:任何事都不要边做边抗拒!#拒绝内耗 #焦虑 #女性成长智慧
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蔡紫曰
3月前
停止想太多!顶级心态让你告别内耗 #内耗 #心理 #个人成长 #提升
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姜Dora在此
3月前
一旦察觉自己状态不对,一定要把自己救上来 人开悟前都会经历什么? #内耗 #个人成长 #开悟 #哲学 #姜Dora
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虚空济文化分享
4月前
练习不内耗#修心#家庭情感#国学智慧
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心理师王宇
3月前
精神内耗是怎么回事 聊聊精神内耗这回事,很多人总是焦虑、抑郁、强迫、纠结,反复地想事情,脑子总停不下来,明明一整天没干啥事,却感觉特别累,精力被榨干,做什么都没动力。这种状态其实就是我们常说的“精神内#心理学 耗”。那为什么我们会有精神内耗呢?很大的原因是来自于我们内在有一个“理想自我”在不断地对抗一个“现实自我”。你想成为那个优秀的、有能力的、自律的、被别人喜欢的理想中的样子,但现实的你可能正处于低谷、拖延、懒惰、焦虑、没有动力,于是你就开始嫌弃自己、讨厌自己,不愿意接受此刻的你。#人生经验 #精神内耗有多累 #个人成长 #南京心理咨询
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吨吨女儿红
6月前
是我就直接开始选了 #内耗 #内核#讨好型人格 #内耗型人格 #不内耗的人怎么思考问题
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老艾说
7月前
你人好,才是最大的好。做你自己,停止内耗! #知识分享 #价值观
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黄冈市妇幼保健院
2月前
停止内耗 自己就是最好的能量补给站 #停止内耗 #心理 #健康科普
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陶矜企管人性
2月前
拒绝精神内耗,别问自己为什么,就问别人凭什么 #陶矜 #内耗 #通透
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咕陆咕陆
5天前
人类总猜我在思考猫生,其实我只是在想:这罐头啥时候开?#猫咪🐈 #养猫人 #记录猫咪日常
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不止现在
5月前
恋爱脑看过来!读懂不内耗#不要为了不值得的人消耗自己
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金融大饿🥕
2月前
容易内耗的都是感情细腻的人,往往活的很累,教大家拥有稳定的内核不再内耗
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懂事长
2月前
从不内耗,勇敢"说出来"的那些人 #职场 #职场那些事 #办公室 #内容过于真实 #一定要看到结尾
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寡王脱单记
4月前
搭讪不内耗了 ,但聊天还存在内耗,需要对女生去魅,需要改变自己的一些想法,变得更加的理性,去操作这个事情,我不去伤害别人, 但是我也不要把自己变成龟男。要挺直腰杆去寻找对的那个人!
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转思解焦虑-大明老师
2月前
#精神内耗#焦虑#胡思乱想
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汤圆是只喵
4天前
不内耗的咪#毛孩子也是孩子
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思维认知(书在橱窗)
7月前
人为啥会精神内耗呢?#思考人生 #拒绝精神内耗 #智慧人生#思维认知
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青禾—聊静心
3月前
拒绝内耗,不做讨好别人的人#焦虑 #认知 #情绪管理
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认知跃迁的Neuro
2周前
反常识:一个不内耗的人,也成不了大事。 #实用心理学 #焦虑 #内耗 #内耗行为
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彭友疗心
5月前
停止内耗的能力其实就是一念之差,学会欣赏自己 坦然接纳自己的一切#心理 #人生 #情感
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墨见
5天前
人,你不要内耗 一只劝我不要内耗的咪 #萌宠出道计划 #养猫人 #撸猫第一视角 #萌宠vlog #没有一口猫粮是白吃的
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蒜头日记
4天前
人,你不要内耗,咪就从来不内耗,咪饿了就去找人要吃的,困了就睡,无聊就去找人玩#萌宠 #也太可爱了吧 #可爱小猫咪 #暹罗猫糊了 #萌宠出道计划 !
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The Getaway
5天前
无忧无虑的 #萌宠 #萌宠出道计划 #猫咪🐈 #养猫人 #宠物萌宠
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瓶子不吃辣
3周前
真正不内耗的人都是这样的 #不内耗#不纠结#女性成长 #女性智慧#girlstalk
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Xiaojia_
5天前
人 你不要内耗!#毛孩子日常 #猫咪猫咪猫咪猫咪 #萌宠出道计划 #超级可爱的小猫咪 #幼猫成长记
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阿雅的碎碎念
2月前
分享一个0内耗超绝的心态,当我不在过度分析别人的东西#girlstalk #内耗 #敏感 #爱自己 #女孩子要努力
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小羊没有病
5天前
#萌宠 #猫咪猫咪猫咪猫咪 #懒猫
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MoMo
3天前
人,你不要内耗,我就从来不内耗~~~#宠物狗狗 #德牧 #狗狗的心思都写在脸上了
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KAMI
5天前
不内耗才是真快乐 #生活 #情绪 #思维 #成长 #职场
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Remember喵
5天前
#萌宠出道计划 #萌宠萌宠萌宠
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杨一铁木知知
2周前
享受无聊,治好了我的精神内耗 #认知成长 #认知升级 #人生感悟 #逻辑 #情绪调节
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三三青
5天前
你的乱想内耗可能会挡了你的云 #不内耗 #不乱想 #人生感悟
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希希和饭饭
4天前
人,你听咪一句劝吧#拒绝内耗 #祝你事事发事事成 #萌宠 #毛孩子可以治愈各种不快乐 #动物的迷惑行为
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楚楚靓的小跟班
3周前
内耗的人都特别善良,我想说不要因为太在乎别人的感受而失去自我。我与我周旋久,宁做我。#修心修行 #智慧人生 #做自己的主角 #跟着胡楚靓学拍抖音 #胡楚靓 @胡楚靓 @抖音小助手
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居居栋-
5天前
从今天起,做一个想到什么就马上去做的人! #拒绝内耗 #正能量 #居居栋
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绝望煮夫
1月前
不内耗的心理是怎么样的? #家庭教育 #拒绝内耗
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是千禧不是千玺
2月前
人,小猫不想你内耗 今天开始要和小猫学习啦#萌宠 #萌宠出道计划 #猫咪的迷惑行为 #记录猫咪日常
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🍀徐伱柿柿如意晨晨。。。
4天前
#萌主萌宠 人:听猫一句劝,做不内耗的牛马,享幸福快乐人生#萌宠出道计划 #幼猫成长记 #动物的迷惑行为
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狼腾心理
4天前
停止内耗后,你的人生将直接开挂,停止内耗,才是你最该有自律 # #停止内耗 #自我成长 #自律人生 #心灵疗愈
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最新发布时间:2025-10-20 05:29
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