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七杯冰拿铁2月前
下班后十分钟吃上饭|减脂人极简备餐 夏天做饭像蒸桑拿？试试这招——10分钟就能吃上现成减脂餐！ 提前卤好牛肉、鸡腿和鸡蛋，煮一锅杂粮饭，分装好后用真空机一键封口，卤味的香、杂粮的韧都能留到开袋时。分袋冻进冰箱，想吃时拿出来，切把蔬菜，连肉带饭丢进微波炉叮2分钟，热乎又清爽的减脂餐就成了。 不用在灶台前汗流浃背，备餐干净又省心，真空机简直是减脂党备餐标配，试试就知道有多方便～ #一周备餐#备菜备餐#减脂餐#减脂#一人食记
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口里无味1月前
🍣超全鸡蛋做法🍳全是蛋的mini一口饭🍱 正如鸡蛋在我视频里出现的次数，我是很喜欢吃鸡蛋或者说变着花样吃鸡蛋的。在之前的视频里也多次出现过鸡蛋的不同做法，常常有粉丝朋友问我比较细节的做法，索性这次直接做了个合集，包含了六种我觉得贼好吃的鸡蛋做法并搭配了各自合适的小碗饭，分别是酱油腌蛋、生腌蛋黄、温泉蛋、水波蛋、滑蛋和英式炒蛋。 #治愈系美食 #美食vlog #鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 #青年创作者成长计划
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果果吃不饱8月前
你们尝过生鸡蛋拌饭吗？这不是黑暗料理#吃货日常 #今天吃啥 #拌饭 #懒人饭
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冤种小帅6月前
这样煮鸡蛋也太好吃了，就是有点费时间#vlog十亿流量扶持计划 #煮鸡蛋的正确方法
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养生杂家～大年哥13198月前
生日当天，准备一个带壳的熟鸡蛋！ #生日快乐 #国学文化 #传统文化 #生日 #祝你顺风顺水顺财神 @DOU+小助手 @企业号小助手 @抖音小助手
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聚聚橙1月前
跟着厚皮橙解锁了人生第一顿煲仔饭，今天用微波炉再做煲仔饭，真得是省时又省力，味道嘎嘎香，爱吃米饭又不想开火的都去试试#微波炉美食#微波炉煲仔饭#厚皮橙#微波炉专用碗#谁懂这一口的好吃程度
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笑笑的番茄4天前
电饭锅焗鸡蛋，干香四溢，真的太香太好吃了#美食教程 #电饭锅美食 #电饭锅焗鸡蛋 #强烈推荐
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哈西美时6月前
土豆肉沫盖饭 鸡蛋液淋入大米里，没想到这么好吃，饭店68元一份，在家几块钱就能搞定，挑食的孩子连吃两大碗#肉沫土豆盖饭#普通炒鸡蛋做法 #肉沫土豆丁 #我是美食创作者 @
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虹宇蛋品1周前
我们的蛋出生 到餐桌只隔8 个小时你们煮 的时候可能蛋 会粘壳、汕头揭阳上门#土鸡蛋 #鸡蛋批发#潮汕#汕头#揭阳
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大眼邓小眼1月前
还得是魔烹盒8分钟微波炉水煮蛋 自带黑科技的微波炉专用金属不粘锅，可以做出煎炒效果，有锅气，可以出脆底的饺子锅贴 锅巴 煲仔饭，甚至带壳鸡蛋放进去都不会爆炸。#微波炉美食 #我的厨房有仙器 #自己下厨最香啦 #水煮蛋的神仙吃法 #魔烹盒
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型男厨房3月前
广东妈妈都会做的虾仁滑蛋，好好吃又营养 #虾仁滑蛋
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爱做饭的云5天前
🔥宿舍小锅神操作！10分钟复刻鸡蛋豆角打卤饭，香到室友追着要配方！3元成本搞定一餐，鸡蛋嫩滑到爆汁，豆角炖得软烂入味，淋在热米饭上拌匀，每一口都裹着浓郁酱汁，直接炫两大碗，幸福感爆棚✨#宿舍美食 #分享美食 #宿舍做饭 #上热门 #vlog美食记
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饲养员邱女士1周前
#茶叶蛋#在家做美食 电饭锅煮茶叶蛋真是太香了，省时省力省事，侵泡一夜当早餐#早餐 #日常分享 #好好吃饭 @抖音小助手
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佐宜佑有7月前
样子不好看，不过味道不错……#我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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妖庭厨房2月前
🥚蛋壳别扔！秒步变宠物高钙粉｜自制猫狗饭省钱神器✨ 攒了一堆鸡蛋壳别浪费！简单几步做成天然钙粉，拌进猫饭狗饭里补钙强骨，省钱又健康！主子吃得香，营养不浪费～ **✅ 为什么需要蛋壳粉？** 宠物鲜粮虽好，但肉类磷高钙低，长期缺钙易导致骨骼脆弱、牙齿松动！蛋壳粉含钙量≈1800mg/5g，完美平衡钙磷比，促进营养吸收 #宠物补钙 #自制宠物零食 #蛋壳粉 #养宠进阶指南 #妖庭厨房
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小陶姐民族菜（可教学）4天前
这道傣味“活珠子”，你吃过吗？#小陶姐民族菜#小陶姐教你做菜#傣味 #美食技术培训 #耿马宴席
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延蓓师姐10月前
生日的时候要滚鸡蛋哦#国学文化 #中华文化 #传统文化
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顺德二姐3月前
秘密就在鸡蛋壳上，学会选新鲜鸡蛋啦！#居家必备好东西 #鸡蛋#学会了#选鸡蛋
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哼唧唧4天前
早起30分钟带饭的一天#蒸蛋 #一锅出 #懒人快手菜 #打工人的生活 #带饭上班
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花姐美食1月前
#小妙招大作用 #美食教程 #制作美食 #包饺子
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董哥美食记2周前
卤蛋的新做法 煮熟的鸡蛋放进电饭锅里，加点生抽老抽就能解锁一道家庭版的乡巴佬卤蛋的新做法#卤蛋 #美食
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合肥财经频道5天前
#鸟鸡蛋 #太香了 #散养士鸡蛋 #优质农产品 #超便宜超划算
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琳琳家小铺1月前
6英寸 【耐高温蒸碗家用】骨瓷带盖隔水蒸蛋羹专用碗鸡蛋汤微波有盖#6英寸蒸碗 #耐高温蒸碗 #骨瓷蒸碗 #蒸蛋羹碗 #微波可用
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生活小妙招，大作用6天前
#美食 #厨房小技巧 #生活小妙招
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高唐融媒・丝绸之乡5天前
#鸟鸡蛋 #太香了 #散养士鸡蛋 #优质农产品 #超便宜超划算
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新乡城事4天前
#乌鸡蛋#太香了#散养士鸡蛋#优质农产品#超便宜超划算
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爱奇艺食养江湖1周前
#倪萍妈妈94岁长寿秘诀# 长寿秘诀划重点！日行七千步，饮食只当季，原来顶级养生方法，就是这么纯粹！#食养江湖#
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小郭爱美食4天前
#美食 #美食视频 #抖音美食推荐官🔥
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小食谈记1周前
#好物分享#美食制作分享 #分享生活小技巧
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旖旎四月天3年前
再教一次如何煮五香蛋——先把鸡蛋加水煮熟，煮的时候加一小勺盐进去，这样鸡蛋容易剥壳！把鸡蛋去壳后放入锅里，按我视频里步骤依次加入水，料酒，生抽，老抽，盐，冰糖，八角，桂皮，香叶！煮开后换小火慢煮，一般煮一个半小时后关火，泡几个小时后，再大火收卤即可！中途一定记得要把鸡蛋翻动一下，第一防止糊底，第二让鸡蛋外表酱油颜色更均匀😊
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姨家烟火铁板小厨6天前
欢迎收看姨家烟火一群娘子军忙碌且真实的一天生活Vlog#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #水田坝姨家烟火#餐饮创业 #同城美食 @DOU+小助手
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王大可很幸运1周前
#每日美食分享
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刘姨生活号6天前
这样的鸡蛋还能吃吗？ #鸡蛋 #这样的鸡蛋还能吃吗 #生活知识 #生活科普 #冷知识
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老王随谈2周前
#记录生活 #日常分享 #厨房好物
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喵喵爆爆1周前
经常做饭的姐妹记住这10个小妙招啦#美食 #小妙招大作用 #爱生活爱美食 #美味下饭菜 #盐焗鸡
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君君财神爷吖1周前
#涨知识 #生活小妙招 #每日分享 #蒸鸡蛋
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乐妈小厨房1周前
提前卤了点茶叶蛋，早起再做点孩子爱吃的，就轻松搞定一顿饭了呢#vlog日常 #美食vlog
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顺顺妈爱揍饭1月前
第一次挑战微波炉6分钟水煮蛋，还得是黑科技魔烹盒，亲测真的不会爆炸，蛋黄熟的刚刚好，口感很嫩#微波炉美食 #魔烹盒 #微波炉专用蒸盒 #我的厨房有仙器 #微波炉水煮蛋
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琴琴哦3月前
#生活小妙招 #生活小妙招每日更新 #涨知识 #食物 #食物科普
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六胖子美食记4周前
#美食分享 #美食教程 #每日美食分享
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深州融媒中心综合广播4天前
#乌鸡蛋 #太香了 #散养士鸡蛋 #优质农产品 #超便宜超划算
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🍊小橘子2周前
吃鸡蛋做到六点#涨知识 #万万没想到 #正能量 #意想不到的结局 #知识分享
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大v6天前
#今天吃啥v #家常菜 #太香啦
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盖焦饭饭~1周前
卤肉拌饭#美食 #卤肉拌饭@DOU+小助手 @抖音小助手 #一人食记 #卤肉饭#鸡蛋
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彭妈爱美食1周前
终于把酱油鸡蛋整明白了，不咸不破嫩滑入味，米饭面条随意搭配#日式鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #低脂低卡
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阿强的懒人厨房1周前
#美食#美食教程#煮荷包蛋#上热门
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雪雪子变美日常2周前
你们有没有看过，#赵露思 最近演的一部剧,叫许我耀眼#韦雪 #面膜 #精致女人必备 #好物推荐🔥
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金牌吃货1周前
#美食 #荷包蛋 #生活小妙招
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大食仔1周前
花甲肉蒸水蛋，大人小孩都爱吃的一道美味佳肴，花甲的鲜味融洽在鸡蛋里面，再搭配这个做法真的嫩滑可口，让人心旷神意！#顺德美食 #花甲肉蒸水蛋 #花甲肉蒸水蛋做法 #花甲肉 #舌尖上的美食
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小小美食家4天前
#美食 #美食制作分享 #美食教程 #抖音美食教程 #抖音美食创作者
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顺顺妈爱揍饭1周前
学会这个懒人一锅出，不早起不费妈，让孩子吃上营养早餐 #早餐吃什么 #小学生早餐 #懒人食谱 #在家做美食 #健康又营养
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雪儿VIVI2周前
你们有没有看过，#赵露思 最近演的一部剧,叫许我耀眼#韦雪 #面膜 #精致女人必备 #好物推荐🔥
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不吃香菜＿4天前
来看看孕晚期宅家的日常#vlog十亿流量扶持计划 #今天吃啥#孕晚期
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番禺日报4天前
【助农】【超划算】正宗绿壳蛋乌鸡蛋农家散养土鸡蛋笨鸡蛋青皮壳 #乌鸡蛋  #太香了  #散养士鸡蛋  #优质农产品  #超便宜超划算
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