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关关想睡觉💤1周前
长视频,开睡!第19集:睡前历史王朝篇之东汉50分钟纯享版 #历史 #助眠 #睡前故事#汉朝 #创作者扶持计划
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鸿福视听7月前
LED演讲背景视频《保护我们的睡眠》2分55秒配乐版 #保护我们的睡眠#演讲#背景视频 演讲《保护我们的睡眠》 亲爱的老师、同学们： 大家好！今天我想和大家聊聊睡觉这件超重要的事，主题是“保护我们的睡眠”。 每天晚上，当我们钻进温暖的被窝，闭上眼睛，就开启了一段奇妙的休息之旅。睡眠就像给身体充电，经过一夜好眠，第二天醒来，我们活力满满，能在课堂上认真听讲，课间尽情玩耍。要是没睡好，上课就容易打瞌睡，脑袋昏昏沉沉，连最喜欢的游戏都提不起劲玩，是不是特别难受？而且呀，充足的睡眠对我们长身体也非常关键，在睡梦中，身体会分泌生长激素，帮助我们快快长高长大。 可是，好多同学的睡眠正悄悄被偷走。有的同学晚上沉迷电子游戏、动画片，舍不得睡觉，眼睛紧紧盯着屏幕，完全忘了时间。还有的同学睡前爱胡思乱想，担心明天的考试，或者被作业压得喘不过气，心里乱糟糟的，怎么也睡不着。这些不好的习惯，正一点点破坏我们宝贵的睡眠。 那怎么保护我们的睡眠呢？其实不难。每天给自己定个固定的睡觉时间和起床时间，养成规律的生物钟，到点就困，自然能睡好。睡前1小时不碰手机、电视这些电子产品，我们可以读几页有趣的故事书，让心情慢慢平静下来。要是躺在床上还睡不着，就试试深呼吸，慢慢地吸气，再缓缓地呼气，放松身体，很快就能进入甜甜的梦乡。 同学们，睡个好觉是我们健康成长的秘诀，让我们一起养成好的睡眠习惯，保护好睡眠，每天都精神抖擞地迎接新的一天！ 谢谢大家！
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月牙儿讲故事4月前
有好几个故事还没发出来呢，大家多多支持！ 百花山一游，助眠小故事#助眠 #讲故事
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小杜鹃艺术团⭐语言专业6月前
故事表演《衣柜里有怪兽》，讲述了孩子们勇敢面对衣柜里“怪兽”的有趣经历，非常适合低龄阶段的小朋友们！#幼儿故事演讲视频 #小杜鹃艺术团 #儿童朗诵素材
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关关想睡觉💤1周前
睡前历史丨西汉续集:50分钟讲透汉武帝的功过与汉朝兴衰 #汉武帝 #历史 #助眠 #睡前故事 #创作者扶持计划
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晴橙的香局3月前
人为什么要睡觉？看完认知被颠覆了……
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听他们说1年前
【TED】你是否经常熬夜，狂刷电视剧、短视频？ 你是否常觉得无聊，是否重复性的把某些狂刷的app删了又下载？ 如何摆脱萎靡不振的状态呢？#TED演讲 #刷剧 #熬夜成瘾 #心流 #积极又向上
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@是我呀1周前
#上热门 听睡前高端故事，畅想幸福人生
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刘慕雅老师（9-12月线下演讲小班课）5月前
要想把故事讲好，把这条视频彻底吃透 #刘慕雅 #故事 #演讲 #表达
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TED精选演讲2月前
🌡️室温调对，入睡快一倍！ #ted #ted演讲 #英语听力 #英语口语
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TED精彩演讲@1年前
我真的希望你们可以好好睡觉！！！ #TED英语演讲 #睡眠 #英语口语
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波波老师2年前
幼师考编丨曹灿杯比赛故事《猴小弟学睡觉》 故事大王精彩故事示范幼师考编必备 故事名称：《猴小弟睡觉》 故事时长：4分08秒 适合人群：幼儿园老师、口才教师教学、儿童、幼师比赛#少儿口才 #口才 #演讲口才 #少儿朗诵 #我们一起学主持 #教育 #音乐律动
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萱萱和阿俊1周前
当我准备听个末日霸总文睡觉#霸总文学 #夫妻日常 #睡前故事
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英语演讲搬运工1周前
TED英语演讲1 Will Climate Change Make Your Home Uninsurable? | Amy Barnes | TED #ted #ted演讲 #英语演讲 #英语听力 #听演讲练听力
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洛洛姥爷1周前
［纯搬运］52分钟超长刘晓艳老师励志语录，后面有一个语录最常配的背景纯音乐，适合晚上睡觉时听。#刘晓艳语录
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经典演讲4年前
有规律的睡眠很重要#认知 #价值观 #科普一下 #独立思考 #养生
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福德国学1周前
成都中医药大学【当代藏医药学者的历史使命】问答 大学演讲系列课程十二 探寻藏地瑰宝 索达吉堪布主讲 #索达吉堪布 #大学演讲
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英文演讲1月前
你拥有的超能力 #TED #英语 #英语演讲#早点睡觉 #睡觉
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萌熊绘本屋🐻1月前
儿童故事演讲：小熊不刷牙 小朋友们，森林里的动物都有牙齿呢。咱们能做到每天早晚都认真刷牙齿吗💪？我就保证能每天好好刷牙，保护好自己的牙齿😃。#亲子绘本 #宝宝启蒙 #绘本故事 #儿童故事表演 #睡前故事
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听他读书3周前
你相不相信，孩子晚上睡觉前的这一个小时，能改变他的一生？#正能量 #教育 #孩子教育 #家庭 教育#王树国校长励志演讲
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哄你睡觉吧1周前
#睡前故事 末日奇葩说
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小蔡没烦恼3月前
大胆做梦，别管杂音｜dream loud, ignore the noise#英语口语打卡#口语#英语
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清风1年前
科普小演讲#播音主持 #少儿朗诵 #少儿口才 #原创视频 #记录童年
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青春自由1周前
#人生必听的100个演讲 #与众不同 #走火入魔
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朗读者1月前
#口才训练#演讲口才#锻炼口才和表达能力
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内双诡事录4月前
哥哥拍完异度空间就离世了 都传是因为总不出来 你知道这部片子究竟讲的是什么吗 无恐怖画面纯文字讲述这部电影 大家心心念念的超长哄睡视频来了#内双诡事录 #哄睡 #白天刷不到晚上逃不掉系列
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睡觉Joker10月前
巨婴山东话劝学 #巨婴 #山东话 #劝学 原唱在这哦@-刘口水
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艺帆智慧说1月前
晚安这样说，句句让人爱上你！#口才 #女性智慧 #晚安 #情商
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勇感而发2周前
「跨年演讲倒计时79天」想要睡眠好的秘诀是什么？ #第九届孙多勇跨年演讲 #跨年演讲100天筹备日记 #孙多勇
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资本论3月前
底层人为什么翻身难？ #财富 #赚钱#认知思维 #经济学知识看世界 #我们的精选
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臣金文化4周前
巴菲特：一定要找到睡后收入，否则你将工作到死。#长期主义 #复利思维 #价值投资
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听历史(助眠版💤)4周前
睡前听历史助眠，电台 #睡前故事#抖音 #热门小助手 #催眠 #听抖音
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少年的李^-^1周前
#总感觉哪里不对 #赖床 当我准备听个霸总文睡觉时#哄睡
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莹莹正努力1周前
睡前小说，这谁写的稿子，越听整个人越精神了#睡觉 #睡前故事 #网文 #交出你收藏的助眠小说 #搞笑
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顶顶妈妈1周前
💤听着听着就睡着了的好困的故事《好困的酸黄瓜》来吧，一起打个哈欠吧～ 有声绘本｜3-6岁睡前故事｜绘本阅读｜幼儿故事｜晚安故事｜哄睡绘本｜睡前故事 📖推荐实体书～ [日]五十岚昭子 著绘 小熊 译 #儿童睡前故事 #睡前故事 #晚安故事 #幼儿故事 #幼儿睡前故事
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年轮里的慢游者1周前
#上热门 #戴旭#演讲#复兴之路 #任重道远
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张杨老师声音课堂1周前
#张杨#主持人#声音修炼#演讲与口才
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白噪音1周前
当我在睡觉时听霸总文#搞笑 #原创视频 #内容太过真实 #睡前故事 #霸总文学
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麦克斯说1周前
我说 你听 听完睡觉 💤 希望你不要在情绪上头的那一刻，忘了他所有的好… #深夜 #聊两句吧 #共情 #情感共鸣 #女孩
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干就完了(努力版)1周前
#英语听力 #英语演讲 #英语谁不会 #日常英语 #救赎之道就在其中
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麦絮短剧2周前
睡觉学霸演讲逆袭夺冠 #睡神学霸：他失忆后成了白月光 #麦絮短剧 #新热短剧
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天门meme猫1周前
当我准备听个霸总文睡觉时#内容过于真实 #meme #猫meme #霸总文
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小小月🌙（努力成为助眠糕手）1周前
今天给你讲个小故事/依旧完成会员任务 #轻语 #助眠 #尤诺
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章鱼哥1周前
分享给大家一个特别励志的逆袭文..#睡前小说 #逆袭
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晦涩1周前
晚安💤#马嘉祺#睡前故事#AI配音
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刘慕雅老师（9-12月线下演讲小班课）6月前
最牛的自我介绍，是和别人有关#刘慕雅 #商业演讲 #表达 #口才 #认知
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听他读书1月前
孩子晚上睡觉前的这一个小时，可以决定他的一生。#教育 #正能量 #王树国#王树国励志演讲
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失眠疼痛东哥说8月前
适合睡觉听的音乐，赶紧加入你的歌单吧 #入睡技巧 #睡眠冷知识 #白噪音 #助眠
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从今天开始1周前
大海睡了 #故事#演讲#主持人 #幼儿园#练习抬头的小可爱
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失眠大王（大眼AI）4月前
余承东余总演讲真敢说，听的我酣畅淋漓！！爽！！#余承东 #HarmonyOS5 #尊界s800 #失眠大王 #华为
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