00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 03:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞2670
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
晓荷说1周前
永远不要指望你能想明白一件事 这是我连续写了四天随感手账最大的感悟。我发现:很多时候明明有很多事情想做,但就是无法开始行动,不是我们能力差,也不是要做的事情有多困难。而是我们的能量太混乱,导致我们被卡住了。 熟悉我的朋友都知道,前几天我发视频说卡住了,陷入了深深的迷茫: 我是谁?我到底想做什么?“我想通过自媒体表达什么? 我真的在家想了整整三天,越想越乱,视频拍不了,书看不进,连正常作息都乱了。 然后我就尝试了一个方法写随感手账,我在视频也提到过,我想用30天时间,每天写的方式,整理人生的实验。你看,为了30天后方便整理,连续四天,我每天都在电脑里认真记录。 说说这四天的变化: 第一天:写完内心平静了,能静下心看了半天书 虽然下午又开始乱,但至少有进步 第二天:发现具体问题——拍视频时间太长 我写了几条解决方案:1、尽快拍完视频。2、想办法降低对视频的期待。3、把时间尽可能的安排好,到什么时间就做什么事情。感觉内心轻松了不少。 第三天:和朋友聊天,正好朋友请教的是关于怎么做自媒体的事情,我一边在给她讲我的方法、踩坑经验的时候,我一边意识到自己是在钻牛角尖了。 第四天:聊完之后我的心态平和了不少,轻松拍了两条视频,还有灵感拍第三条。最重要的是固定了写手账、拍视频、锻炼、看书的时间段,我发现:时间竟然变多了。 我不再被“我该做什么”困住,而是直接去做。 所以我想分享一个很真实的感悟: 我们常常以为,要先想明白才能去做,但事实上,永远不要指望你能想明白一件事。只有去做,才能做明白。 如果你现在也正卡在某件事上:想做自媒体却不知道拍什么、想学习却静不下心、想改变却迟迟不动……不妨先去做,在做的过程中,发现问题,解决问题。 如果你感觉内心混乱,不知道从哪开始每天花10分钟写随感手账: 我现在的感受是什么?是什么事情困扰我?我今天可以做的一件最小的行动是什么? 相信我,坚持一段时间,你会发现自己越来越清晰,行动力也在不知不觉中提升 因为,当我们把内心的混乱整理清楚,行动,就变成了一件自然而然的事。 #晓荷说 #个人成长 #行动力 #拖延 #随感手账
00:00 / 03:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞22