Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
AI抖音
探索
直播
放映厅
短剧
搜索
您是不是在找:
川北赛区广元能出线吗
苏超夺冠概率预测
南充打成都进的第一颗球是谁
如果苏超冠军是泰州队你怎么看
大连英博踢足球在哪个频道看
nba杭州名人赛红色海报是谁应援
成都蓉城vs柔佛dt几点开始
多哈球桌运回过程
七星山杯选手如何取火种
格罗斯让逃生过程
马拉松解黄桥
3年前
5公里17分30秒是什么水平?敢进来留下你的5公里最好成绩吗#5公里 #5000米
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
跑步教练毛毛虫(跑步技巧干货)
1年前
跟几个高水平高中生跑5000米#创作灵感 #跑步 #体育生 #冬训 #田径训练
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
老董讲跑步(线上有氧心率训练营)
1年前
你的5000米成绩是多少?#间歇训练 #乳酸阈值跑 #5000米成绩 #飞影4
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
大圣丶(济南朝阳青少年体育)
4月前
5000米跑进20分钟金字塔训练法 按照金字塔间歇训练,5公里跑进20分不是梦。 #跑步 #马拉松 #五公里 #跑步知识 #跑步打卡
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
混剪小马达
3月前
原来所谓极限,从来不是终点,而是让意志发光的起点!!!#体育精神 #上热门🔥上热门 #田径 #青少年体育 #田径的魅力
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
家晖陪你跑
4月前
我也不知道一个业余跑团的比赛水平这么高啊! 参加胖胖班六周年场地5000米比赛,高手如云差点PB!#跑步 #中长跑 #5000米 #一种很哇塞的体验 #家晖陪你跑
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
刘志远💫
5月前
武装5km什么水平 #中长跑#5000米
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
冯老师教跑步
3月前
第一次参加5000米比赛,跑了15分49秒,发现比赛与训练不完全不同的两种跑法,接下来刻苦训练,多比赛,提高训练水平,积累比赛经验.
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
局外人.(恩师卡尔)
5月前
2025年中北大学运动会男子5000米决赛解说#中北大学运动会 #中长跑 #校园比赛
00:00 / 16:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
北体黑皮
5月前
首都高校5000米15分04秒完赛,喜提金牌#首都高校田径运动会 #5000米 #比赛现场 #抖音风格实验室 #当有氧运动遇上有氧穿搭
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
体坛八点半
3年前
男子5000米!法拉赫跑最后一名 还绕远去喝水?最后100米大爆发 #田径 #中长跑 #法拉赫
00:00 / 13:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
被自律的怪
1年前
普通人5000米跑进25分钟真的很难吗 #跑步 #中长跑 #跑步治愈一切
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
请随便记住我
5月前
校运会最后一个5000米结束,20分43秒 第一天:上午1500米,5分35 下午4*100预赛小组第四 第二天:上午4*100决赛小组第七 下午5000米,20分43 #校运会#5000米#中长跑
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
⭐家林⭐ 陪你跑
2年前
5千米16分是什么水平?如何快速提升5千米成绩?你的5千米是什么水平?#跑步 #五公里 #5000米
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
@彬不会跑
5月前
我不要势均力敌 我要的是绝对碾压 #比赛现场 #四川省大学生田径赛 #田径
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
马拉松解黄桥
2年前
你的5000米可以跑进16分10秒吗#跑步训练 #5000米
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
马拉松技术控
5年前
小目标达成,5000米跑进17分30秒,达到国家三级运动员标准,享受生活,享受跑步#秀出高光石刻 #马拉松
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
马孔多-全民跑步
5年前
至今无人撼动,长跑之王贝克勒5000米世界纪录回顾。#跑步
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
🥬白菜.
5月前
校运动会5000比赛#校运动会比赛 #五千米决赛
00:00 / 19:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
容易PB
1年前
「跑步干货收藏向」5000米25分钟➡️14分钟常见训练方法解析❗❗❗中长跑训练 五千米训练 五公里 5000米训练硬核干货,全文包含课表约5000字,4种训练类型n种训练组合方式组合,包教包会。不仅从训练层面、生理层面解析五千米长跑该如何训练,也包括诸如丹尼尔斯博士、中长跑国家队总教练李犁的训练理念分享。任何疑问请评论区提问,欢迎交流。视频中提到的其他干货视频,请自行在「容易PB」的哔站「中长跑训练合集」中翻看。最近采访了焦安静对马拉松训练有更进一步的理解:BV1k5411B7Zv 如果你对跑步成绩有追求,我每期花十几个小时制作的6期中长跑训练干货,能帮到你: ①新手五千米22分钟练到14分钟的训练方法BV1pk4y147We ②普通人五公里怎么进20分BV1BD4y1N7Qh ③世界长跑冠军教练训练秘密BV12A411d7qJ ④最神奇的间歇跑训练法BV1cs4y1f72k ⑤一步算出自己的跑步水平BV18M41147Y7 ⑥为什么年轻人少跑马拉松BV13s4y1w7LJ #马拉松 #跑姿 #跑步 #5000米 #上热门 五千米 跑步训练 跑者专项力量 亚索八百 间歇跑 全马破三 马拉松课表 五千米课表
00:00 / 12:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
孟子博⚡
5月前
5000m从25分到17分30我用了三个月,分享一下我的5000m训练计划#田径 #中长跑 #跑步 #5000米
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
马孔多-全民跑步
5年前
四大长跑顶尖高手5000米巅峰对决。#达道 #跑步
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
不会止步于此
2周前
男子甲组5000米比赛视频,最后1公里2分58#中长跑 #山东省大学生田径锦标赛 #田径场 #5000米 #国家二级运动员
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
sunshine☀️
1月前
大迫杰参加250回东海大记录会男子5000米比赛 第19组大迫杰第四,成绩为14:05.88 第20组大迫杰第二十二,成绩为14:05.83 大迫杰连续两组出战,中间间歇仅5分钟,成绩误差仅0.05秒😲 #大迫杰#中长跑#跑步
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
阿布教练
1月前
5000米的战术分享#5000米 #中长跑
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
努力奔跑🏃🏻♀️
1周前
#东京世锦赛 #何巫呷 #5000米 #中长跑 #PB 2025年9月18日东京世锦赛女子5000米预赛中,何巫呷以15分06秒01刷新个人最好成绩(原纪录为15分50秒66),但位列小组第13名,总排名第24,无缘决赛。赛后她表示满意突破目标,并提到心态和技术进步。
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
王哥漫跑
2周前
长跑风云人物之【非洲雄狮】~贝克勒:埃塞俄比亚的骄傲肯尼萨·贝克勒,男子5000米(12:37.35)和10000米(26:17.53)世界纪录保持者,奥运会获3金1银,世锦赛5金,越野世锦赛11金,2019柏林马拉松2:01:41#贝克勒 因为一场比赛爱上一个人#致敬我的偶像
00:00 / 21:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
中国书法
4月前
仅五分钟的书法作品收获5k米有何门道#书法#原创书法作品 #原创视频
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
七杯抹茶星冰乐
1周前
男子5000米接力,林孝埈强势超越意大利🇮🇹#短道速滑 #林孝埈 #世界冠军林孝埈
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
在下六十
1周前
五分配是你的谎言 #5000米 #校运会 #诚信五分配 #中长跑 #黑练小队
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
精进向上
3年前
女生5000米跑15分钟算什么水平 #体育生 #田径 #跑步 #马拉松 #佐藤早也伽 #中长跑
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
定州市李亲顾中学
1周前
男子组5000米长跑的神秘嘉宾
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
亦文亦武
1年前
三千米,五千米如何达标国际二级运动员! #冬训 #有氧跑 #中长跑
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
Luke Chen
1周前
5000米半决赛精彩回放
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
挽 歌
2周前
“勇敢去做”#中长跑
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
萌新
1周前
浅浅记录一下第一次5km比赛 抖音的大神们,你们5km的成绩是多少?让我羡慕羡慕#校运会 #校运会5000米 #强风吹拂 #大迫杰 #中长跑男孩
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
向全世界安利孝埈🥇
1周前
10月19日早晨,看看5000米接力半决赛林孝埈的超越瞬间 #林孝埈 #向全世界安利 #短道速滑 #体育精神
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
朱晓琳马拉松
3月前
三伏天跑起来是真难受,但是成功的路上必然要面临困难与挫折,练就的也是意志品质#琳悦跑 #跑步治愈一切
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
蓝星TOP
1周前
全世界最逆天的十大施工! 白鹤滩水电站排名第三!基建狂魔! #科普 #国之重器 #蓝星top #世界之最 #大型机械
00:00 / 21:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
🌈🦋焱森妈💞
1周前
#游泳🏊#5000米 趁着周末拉练长距离,今天又是取得新成绩的一天,比上次的5000米进步五分钟#爱游泳 无氧有氧各一小时,心律配速都比上次好🥰
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
Qiuzx🏃
2周前
5000米后程不掉速?我的夺冠技巧纯分享 #全国冠军 #5000米 #跑步干货 #中长跑 #体育生
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
小坤爱跑步🏃🏼♂️
1周前
最后一届运动会,发挥很好,体验太差了,#河北工程技术学院#校运会#5000米 #长跑#运动会
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
苏喂苏喂
1月前
5公里跑进35分钟什么水平?#5km #五公里 #正能量 #跑步
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
Lin的小金靴靴
1周前
男子5000米接力半决赛上#林孝埈 作为第三棒漂亮的超越,今晚再接再厉,好运来林🍀#短道速滑 #竞技体育 #挑战自己突破自己 #比赛现场
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
물고기.🐟
1周前
河北牛 男子5000米接力又添金牌🥇
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
༅桃花笑༅Lxj_浪遏飞舟
1周前
25/26赛季短道速滑世巡赛第二站蒙特利尔5000米半决赛。小林完美超越!!(很遗憾,14号被判直道末端未让道犯规,男接未能晋级决赛) #林孝埈 #短道速滑 #世巡赛第二站 加油!!
00:00 / 10:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
冯辉跑步训练营-必进中长跑与马拉松训练营
1周前
5000米和400米哪个好练 5000米和400米哪个好练#体育 #田径 #体育生 #中长跑 #马拉松
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
不吃魔丸
1周前
法拉赫2012年伦敦奥运男子5000米#法拉赫 #伦敦奥运会 #中长跑
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
简介:
您在查找“
5000米5分钟什么水平
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2025-10-26 13:20
最新推荐:
cvobj是什么文件
王楚钦打不开箱后续
畅玩服 强身帮能点修吗
诡道异仙联动会返场吗
南方传媒参股哪家公司
宝可梦xy1主题曲
铜雀台都养了哪些女人
鸿蒙6.0星闪蓝牙怎么打开
又是一年冬忆起那年冬是什么意思
吃丹修仙怎红色宝箱到哪里打
相关推荐:
命运群星在哪进入p VP模式
什么才算是中国近代史上的意难平
少年欢迎加入pap壁纸
这鞋子挺不错是什么意思
子害怎么会休木
lovemo动态怎么让他少发点
68号航母用途
不是保护动物可以捕猎吗
舞蹈中那些很惊艳的动作叫什么
奥普浴霸怎么选
热门推荐:
踢毽子盘踢怎么样才能得第一
陇原竞技今日战绩啥意思
苏超南京VS泰州在央视的收视率多少
王橹杰最开始在哪个基地训练
滑板heelflip技巧
雷霆60和雷霆80
周润琪为什么不打职业了
林北27号在几号场
美职篮巅峰对决几点更新赛季
开拓者主教练比卢普斯给解除吗