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南瓜脱口秀2月前
好多人催的减肥食谱来了 也是自己的一些经验吧，有专业的朋友可以在评论区补充，希望大家这个夏天都可以获得自己的理想体重身材，我们一起加油！ #南瓜脱口秀 #减肥食谱 #减脂
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萌萌的汐子（求关注版）3月前
我老公减肥…哼！早上蔬菜沙拉，中午水果沙拉，晚上把鸡杀了！晚上8个骑手！ #搞笑日常 #情侣日常 #搞笑夫妻 #日常 #内容过于真实 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官
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贰佰柒2702天前
#100天减肥打卡 一个人的坚持很孤单，但一群人的陪伴会超有力量。所以，我的减肥进度由大家共同“审核”，咱们一起朝着“标准体重”的目标冲！
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小满老师喵喵喵3月前
答应大家的发疯视频它来啦 不过确实减肥太容易减疯了😖😖😖#减肥 #减肥哪有不疯的 #发疯日常 #日常唠嗑 #vlog十亿流量扶持计划
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Fiona女王（减肥版）4天前
最后一次减肥day3|晚上8点吃饭能瘦吗 今天秉着必须回家做干净饭的执念，靠着一杯抹茶拿铁和蜜桃气泡撑到了晚上8点，吃完饭又开始担心是不是吃的太晚#减肥 #胖子都是潜力股 #胖女孩也很美
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大沅的减肥日记4天前
8个减肥冷知识，你知道吗！#逆袭 #减肥 #我的减肥日记 #经验分享
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不爱减肥的郭飞6月前
减肥前必须知道的硬知识：不知道这些千万别开始！#减肥
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干炸豆腐多加辣3周前
李老三你说的很对，但是这次我站坠子#李耕耘#桃黑黑#减肥#精神belike #搞笑
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阿辉💪3天前
个人经验之谈#真实生活分享计划 #百亿流量扶持 #减脂经验分享 #抖音推广 #上热门🔥 @DOU+小助手
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大虞🐹3月前
减肥三个多月第二次放纵8+1，又给我干吐了！ #减肥 #减肥逆袭 #日常vlog #记录真实生活 #瘦下来遇见更好的自己
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小傅爱叭叭7月前
天天减肥，快减疯了吧…… #减肥路上的绊脚石 #不饿但就是很馋怎么办 #吃货的迷惑行为 #当妈后才知道的事 #减肥逆袭
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宝哥吃不饱♾️4月前
女人说减肥你听听就完了#碎嘴子 #妇女之友 #说点大实话 #一本正经的搞笑 #女人减肥那些事
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Calista粥.😽3月前
忽然意识到减肥是有滞后性的 #减肥的滞后性#减肥#高蛋白#减脂#减脂餐
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席暮安晨🌼瑜伽老师2月前
8个全网公认的瘦腿的动作！！简单有效～ 晚上好呀姐妹们，分享八个我经常居家练的瘦腿动作。对于瘦大腿内侧脂肪、直腿塑形超有效～ 八月第一练，快来和我一起打卡吧 #瘦腿 #瘦腿动作 #瘦腿直腿 #矫正腿型 #三伏天减肥
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小石头在地球2天前
原来，减肥也有段位！ 青铜报复性进食，白银冲刺式反弹，黄金计算到心态崩溃…减肥的真相段位，你在哪一级？#减肥
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夏天的米兜(司美减肥停药2个月115斤）4月前
#司美格鲁肽 #减肥 中午1点打的0.25mg 晚上8点的反馈，饿还是饿，馋还是馋，和我想的饱腹感强完全不一样，所以还是要以强自控力为主，明天继续记录……加油👏个体效果差异仅供参考！
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大郑不胖了5月前
减肥人群中最痛苦的那批人#减脂 #减肥干货分享
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暴躁仙女4月前
女人是怎么减肥的#减脂餐#烧烤摊#暴躁仙女
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姜姜（这次必须瘦……500宠你们）3天前
即使没有瘦到目标体重，但是只要你瘦了你就会开心，会满意。#有点上头 #減肥 #瘦成一道闪电 #减肥 #减重
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一个闲人4月前
干货｜最好坚持且通俗易懂的减肥法#原相机 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #532饮食法 #生活化减肥
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波力海苔3月前
十五本怎么能不试试根蔓武神！#部落冲突#肚子肉松怎么收腹 #夜班减肥吃什么适合 #气泡苏打水减肥可以喝吗 #学生怎么减肥
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成长守护者3天前
打卡～姐妹集合出发了…#打卡 #减肥 #日常vlog #暴汗 #摇呼啦圈
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黑豆减脂日记8月前
8个月减重70斤！第一步大胖变小胖，第二步小胖变猛男！#减肥 #减肥不成功不理发
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城市晚报6月前
吉林辽源42岁大哥8个月减重128斤，每天运动两个小时，戒掉零食饮料。大哥说“减肥最重要是自己下定决心”。#减肥 #逆袭 #42岁大哥8个月减重128斤 #体重管理年@@270斤小陈（已廋128斤）
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我系阿张啦2天前
当我姐妹决定减肥的时候#减肥#姐妹 #内容过于真实 #搞笑段子
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阿良要笑着减肥😁3月前
全网爆火一分钟瘦肚子循环八组，Day6｜流汗的样子很狼狈，但坚持的样子很帅，瘦下来后帅上加帅！#健身 #逆袭 #坚持锻炼给自己一个好身体 #居家锻炼
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胖妞的治愈生活2月前
已减79斤，初始体重182斤，今日体重103斤。历时8个月， 完成了自我救赎。 #減肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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大美和老丑4月前
信我的，千万别问。#减肥 #内涵文案 #每天一笑
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她苏哥3月前
哪有好人天天掉秤的是吧 #体重管理 #减肥逆袭 #减肥日常vlog
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冰冰减肥记（已瘦130斤）3月前
来更新啦 昨天晚上太饿了剪辑小妹开车出去买了好吃的哈哈哈 俺也吃了好多所以没瘦 也是属于白天自律晚上6个骑手了 #减肥日常vlog #我的减肥日记 #全封闭减肥训练营
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大脸敬姐3月前
今日体重101.5，庆平台🎉🎉#减脂期 #逆袭
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叫我天蝎2天前
放纵日后不极端控制饮食两天日均1000大卡共下2.2！！其实第二天晚上还喝啦点8+1嘿嘿#vlog日常 #减肥vlog #一天吃什么
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L（见过梓渝版）3天前
梓师傅教你如何快速减肥
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橙子🍊的减脂日记（已减30斤）3天前
今天的体重又掉下来了，又是自律的一天，明天继续#体重管理 #瘦下来做最美的自己 #变瘦 #一起减肥打卡 #我的减肥日记
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减重外科刘国栋4月前
当代年轻人减肥现状 #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏#年轻人减肥迷惑行为 #年轻人减肥 #减肥误区
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莱凡特 - 陆阳2天前
行动才是王道#陪你自律 #减肥动力 #减肥逆袭
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QQ伦宝3周前
挑战唱完周杰伦的歌就减肥成功！【第六十八首龙战骑士】 #减肥 #我的减肥日记 #周杰伦 @DOU+小助手
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方脸桃🍑3天前
京东众包太香了！人生很多第一次，今天第一次跑京东，第一次晚上跑！#京东 #众包骑手 #减肥 #骑自行车会变瘦吗
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张杰不吃辣（已瘦20斤）4天前
努力不一定会有结果，但不努力一定没结果。#减脂瘦身 #减肥励志 减肥日常 #减肥奔溃 #励志文案
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莎莎家4月前
晚上饿了吃什么，是火锅，麻辣烫，酸辣粉，铁锅炖大鹅，小龙虾，8个骑手！ 好了，打起精神了，别做白日梦了！哈哈哈，加油，共勉！#管理体重 #不负时光不负韶华所遇皆是良人
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火爆辣椒（减脂版1月前
又迎来了一个新阶段 #逆袭 #减脂期 #励志减肥 #健身逆袭 #健身
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谭 谭3天前
既然说了减肥，那就要一直说#意想不到的结局 #内容太过真实 @抖音Dou+上热门
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雪姐就爱吃2天前
当代年轻人减肥现状#减肥 #90后减肥 #减肥路上的绊脚石 #我的减肥日记 #内容过于真实
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小猪佩jj2月前
天塌了！小基数减肥太难了！！！#vlog日常 #小基数减肥好难 #每日分享 #减肥日常vlog
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磕精神糖减肥（星🌟邱版）4天前
每一个愉快清晨，都是因为有@黄星Eliot 的好梦。#࿆真࿆的࿆超࿆爱࿆这࿆个࿆少࿆年࿆ #宝藏男孩 #睡前必听 #蝴蝶 #减肥
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内六角（送单版）3月前
骑共享单车送外卖瘦肚子Day1 挑战30天瘦出8块腹肌～#送外卖 #骑行 #第一视角 #减肥 #顺丰同城骑士
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二次元King（196减到110斤版）4月前
减肥最重要的是持续性养成良好的习惯#健康 #知识分享 #减肥 #二次元king
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徐小婷（要瘦100斤）6月前
减肥40天瘦了21.4斤 我的减肥方法来啦~#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #瘦下来遇见更好的自己 #自律遇见更好的自己 #体重打卡
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邱邱吃不胖4月前
平常爱喝8➕1的姐妹们看过来，亲测有用#喝酒减肥 #内容过于真实 #减肥 #越吃越瘦
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没电了车车2月前
对不起…我真的坚持不下去了#减肥 #梨形身材
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金多多 1731月前
咱合群一点 要不9月1号再开始自律吧#减肥日常vlog #减肥打卡 #宵夜
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快乐小王要暴瘦（大基数减重）2天前
挑战减肥80斤第90-91天 | 已减36.8斤 晚上10点骑行，必须动起来！ #减脂 #減肥 #减肥vlog #节后甩肉大作战 #减重日记
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莲姐狠自律4月前
享受减脂生活带来的快乐#自律 #体重打卡 #日常vlog #减肥逆袭
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重生之减肥小蔡（2025必瘦20斤）3天前
夜跑第14天，又是战胜懒惰的一天 兄弟们，你们会每天自律的去跑步嘛#自律的顶端就是享受孤独 #运动 #減肥 #跑步治愈一切
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欣瑶（✂️肥中）已减25斤4月前
王炸减肥法，跟练第一天#减肥日常vlog #王炸减肥法
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正义老狗（求关注版本）2天前
30岁独居牛马减肥第6天！人生的大起大落！ 10月16日 视频记录生活，努力减肥！我的无头骑士坐骑！好可惜，好难受#视频记录生活#减肥#vlog日常#魔兽世界 #万圣节
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王景新健康智慧5月前
4亿肥胖、全民减重背后的秘密#减肥 #肥胖 #中医 #健康 #传统文化
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张二弟2天前
晚上9公里快走，走起来走起来#vlog日常 #我还是从前那个少年没有一丝丝改变 #鼓励自己 #减肥逆袭 #健身
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猛哥聊健身2年前
#主打的就是一个真实 #健身小白必看经验 #说真话 晚上8-9点练完还补充碳水吗
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羊羊羊🐑4天前
抵抗焦虑的方法大概就是动起来 #骑自行车送外卖 #在拍一种很新的vlog #减肥日记
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暮尘减肥（已瘦20斤）3月前
小小的坚持，大大的能量🌼 我的小勇士已经坚持健康饮食21天啦！ 每天认真节食，拒绝零食诱惑，今天站上体重秤，惊喜地来了，比昨天轻了1斤6两～妈妈知道：你的坚持比数字更重要，#这21天的成长，比减重更值得骄傲！ 继续加油呀，我的阳光小少年☀️
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程同学要自律2天前
带薪刷脂第一期，小伙想送外卖减肥，就送2单，还迟到了一单。 #骑行vlog #送外卖 #减肥 #夜骑 #外卖有氧实战
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许安安3周前
在荆州骑自行车送外卖减肥打卡第13天。晚上送餐也有不一样的体验，找不到商家，忘点送达……还遇到了一个专职小哥。#原创视频 #第一视角 #vlog日常 #女骑手 #送外卖
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是小谭谭要瘦啊（努力减肥中）3天前
生活不挑日子，快乐不看天气，心若晴朗，人生处处是风景。愿你我，既有健康的底气，也有选择的权利，更有说不的勇气。#生命在于运动一起锻炼吧 #自律的顶端就是享受孤独 #大汗淋漓的感觉 #健身女孩的日常 #因为热爱所以坚持
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噔噔噔噔噔2年前
《骑手已接单》#沙雕文案 #有趣的灵魂
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