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柒柒的日式美学3月前
穿搭美学分享|宅萌系 也被称为宅系/萌宅系，源自日本的御宅族（otaku），但作为一种穿搭方式更多是在国内，总体是可爱居家的感觉 #宅萌感穿搭 #萌宅 #夏日穿搭 #美学
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凡凡酱5月前
黑长直齐刘海发型教程来啦#卷发教程 #分享爱用物 #氛围感 #齐刘海
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锵锵6月前
手残党不用直板夹也能学会的刘海打理教程它来了#刘海翻车 #斜刘海 #齐刘海 #刘海打理
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陈婷honey4年前
女团同款铁刘海｜唱跳跑步都纹丝不动｜冷烫刘海分享#刘海 #女团 #发型 #lisa #程潇
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Estrus1周前
一剪四用👍🏻 分享一个張高方法#畅星童钙片 CU进成长+拉伸运动真的有用#斜刘海#齐刘海#m型刘海 #八字刘海
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我水饺了。1周前
潦草的发型 #不 #齐刘海 #康复运动
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橘子酱不加盐1月前
鸭舌帽压八字刘海原来可以这样做！军训不怕糊眼睛啦#军训 #戴帽子发型 #帽子压刘海 #发型教程 #军训发型
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xssbeco3月前
防震束胸带正确戴法💥跳绳都不晃！ 之前有朋友问我运动时胸晃得难受怎么办？特别是跑步跳绳，真的又痛又影响动作！实测下来，“束胸带+普通内衣”这个组合是真香！但束胸带戴法超关键，戴对了防震效果翻倍！有效防止🐻部下垂！#束胸带 #束胸带怎么用 #束胸带推荐 #减肥 #跳绳减肥
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才不是楠一号1周前
巴掌甩之#鞭子舞 #齐刘海 #康复运动 #黑长直 #把妹
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待香港下雪1周前
可以#萌妹子 #齐刘海 #康复运动
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肥鹅教练（接课版4月前
运动时岔气怎么解决#干货分享
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🕴🏿博先生（专注解决头发问题）4月前
刘海有旋总翘边？别急、今天教你两招搞定。先用吹风机逆着发根吹蓬松，趁热用滚梳压住定型。顽固发旋别硬梳，喷点水软化再薄涂发蜡——记住，重点是把发流引到侧面。跟着自己的走向去选择刘海.每个人的发质和头型不同，想精准解决刘海困扰，留言告诉我你的情况。关注我，发型难题随脸型调整才到🕴🏿。#发型 #发色#懂你的发型师
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小米粥1周前
#齐刘海 #康复运动 #手势舞
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麻辣羊头3月前
运动内衣怎么选➕怎么判断自己胸大还是胸小➕低中高运动怎么区分➕老是凸点怎么办#运动内衣 #运动强度 #wlw #健身女孩 #运动女孩
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微蒂专业美发技术分享6月前
齐刘海#美发教学 #刘海软化
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.番茄是我.1周前
今天来健身房当前台#齐刘海 #萌妹 #康复训练 #卧推100公斤挑战赛
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方了个方3月前
资深教练vs普通教练㉘膝超伸怎么办？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #膝超伸 #运动康复
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香香的晚安2周前
很多姐妹们都会出现运动完肌肉紧绷的现状，除了日常拉伸外，还可以用精油按摩舒缓哦#精油芳疗 #精油按摩 #一字马 #运动女生
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王灿灿3年前
#发际线越来越靠后怎么办？三个方法教你解决#发际线后移 #变美 #女生必看 #逆袭 #额头四指宽
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抗鸭少女Abby3年前
坚持跟练体型却没变化？3个小技巧，健身效率暴增200%
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Bella（贝拉）1月前
运动后皮肤松弛怎么解决？3点建议请牢记。#正能量 #运动 #健康 #健身
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假发片遮盖白头发2周前
#自律运动女孩 脸大、颅顶低？女士假发帮你“悄悄换头”！高颅顶卷发显脸小，齐刘海短发遮颧骨，层次剪裁自带蓬松感，哑光发丝自然不泛假，戴出门别人还以为是你天生的好发型。不用烫染折腾，轻松修饰脸型短板，圆脸、方脸都能找到专属款，颜值直接上一个台阶～小圆升级款【可以不用戴发网的假发·天蝎座】精修混丝头套假发 #女性健身养护 #女大学生 #假发补发 #假发推荐 @DOU+上热门
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Mr.Rehab5月前
两种腘绳肌动态拉伸方法!! 每天练习 #腘绳肌 #动态拉伸 #腿筋 #后群肌 #运动康复
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仲昭金Adam6年前
夏天已经到了，还因为肉多不敢穿短袖？按照这些动作练，这个夏天瘦成闪电！@上海巅峰体育训练营
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_Peachrina1周前
久违剪头💇‍♀️#sugaronmytongue #齐刘海 #运动康复
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运动康复聂老师6月前
闪到腰到底应该怎么办？ #运动 #运动健康 #闪腰
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榆眠溫鲸1周前
#齐刘海 #康复运动 #曰常 糯和燃快来@忧郁总裁兜不住屎被护工吊打 @Onu ᴗ oii
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co少。1周前
hey girl～#一点点星星摇 #jk穿搭 #甜妹风 #运动康复 #齐刘海
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Jimmy运动科学8月前
⚡💨 跑步突发岔气别硬撑！ 立刻做这3步自救。#科学运动 #岔气 #体能训练 #日常训练
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夏至运动康复3月前
都是小事！都是小事！让你好看！ #肩膀内扣 #体态 #肩膀 #体态改善 #运动康复
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欢小象3年前
四十岁不垮脸系列｜提升下颌线｜面部瑜伽 🍃Hello姐妹们👭 你们好！今天的练习需要用到一根筷子 你准备好了吗 我们开始了 让我们通过面部瑜伽练习 延缓脸颊下垂和笑纹 一天重复一两次 一周后你会看到惊喜哦 关键是每天做💜 希望你喜欢❤️加入我💪 一起徒手运动做整形✌️ 🍃博主：Mausmi 🍃欢小象的Tips：早晚练习 效果加速💗一起逆龄生长吧➡️记得评论区给我反馈～ #下颚线 #面部提升 #面部瑜伽
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欣美洗护美妆1周前
#刘海#自然卷#刘海矫正#刘海矫正软化剂#直发膏
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化妆师Uu.1周前
韩剧女高人设开启🔛新郑少女写真 运动感黑色卫衣搭配短裙 黑长直➕俏皮齐刘海 妥妥ins 感韩系女高📖 不挑人的学院风写真快来get 🔥#韩杂写真 #拍摄花絮
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freedom.1周前
get新发型啦#康复运动 #手势舞 #齐刘海 #黑长直
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千丝美女研究室1周前
#假发 #假发推荐 戴假发总下滑？这款三层防风扣假发超牢固！ 可以不戴发网的假发·有村架纯 齐刘海高层次假发#栗子棕 #显脸小 #减龄 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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运动体态猫二哥3月前
#体态纠正 #高低肩 #脊柱侧弯 #康复运动 希望各位可以听劝
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我有一台硬地瓜🍠1年前
终于摆脱齐刘海，变成运动脸啦！TR运动中网大家觉得怎么样？ #十一代思域改装 #型格改装 #十一代思域 #型格 #我有一台硬地瓜 @抖音小助手
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运动与健康蔡Sir4月前
体测前必练！坐位体前屈黄金训练法 #体测 #体考 #坐位体前屈
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洋洋（戒色正念）4月前
前15天戒S怎么稳? 跟我做运动断Y操! #戒色 #戒欲保身 #精气神十足 #戒掉不良习惯的方法
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窝爱泥1周前
哦？！#齐刘海 #sohee #康复运动
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运动康复~快乐小李🏂4月前
推举发力 做挥拍类运动肩部不适 肌贴稳定缓解方法来辣#肌贴 #挥拍运动 #羽毛球 #高尔夫 #网球
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杨杨健身教学5月前
平板哑铃卧推动作详细拆解，新手在健身房应该怎么练胸？卧推肩膀疼胸肌还没感觉怎么办？按照这几点去调整，你的胸肌发力感就会很明显！#健身 #胸肌 #胸肌训练方法 #健身干货 #给运动来亿点多巴胺
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陈院美学堂4年前
坚持做这个动作，法令纹消失了，年轻十岁！陈院逆龄抗衰#面部提升 @陈院长
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沭阳鲁智深.1月前
讲一个长高方法，#畅星童钙片 ➕牛奶，畅星童助生长，牛奶有益骨骼发育，+上多运动加倍增高 #齐刘海 #黑长直
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房子🏠4月前
藏在生活里的瘦腿招！随时都能做！配合上跟练和刮痧效果更绝！ 仙女们，上条瘦腿动作小爆后！ 好多人催更日常能做的瘦腿妙招！ 这些小细节，坚持做就能发现腿型变好看！ 尤其适合没时间专门运动的姐妹！ 努力把瘦腿变成「下意识动作」悄悄卷死脂肪！ #瘦腿 #减肥 #瘦腿小技巧 #肌肉线条 #刮痧瘦腿
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西安·体态·康复（志文）5月前
健身运动肩膀不开心？ 仔细看 不说废话，全是干货#体态矫正 #肩膀 #运动康复
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飞飞的37+养己计划1月前
跟着养生堂专家做“保健刮痧操 ”，特别适合不愿出去跑步的人#刮痧保健 #刮痧 #中医养生 #养生就是养健康 #居家锻炼
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戴慧面部瑜伽创始人4年前
苹果肌+上眼皮脂肪垫还原=年轻20岁！关注我你真的可以变美#逆龄抗衰 #变美 #面部提升 #戴戴面部瑜伽
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彤彤爱瑜伽3年前
改善驼背的方法 ，初七我上班第一天，和我一样的姐妹先收藏起来哦#创作灵感 #自律 #开肩美背
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龙牙运动户外旗舰店3年前
天热试试这种#干爽透气 的t，后背终于不总出汗，湿的画地图了 #速干T恤 #龙牙 #夏日穿搭
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Charles刘佳5月前
拯救你的斜方肌 | 改善肩颈肌群稳定 #运动康复 #改善体态 #体态纠正 #健身干货 #体态调整
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荔枝360居家运动6月前
放弃很容易，坚持下来一定很酷，请耐心看完这个视频，你也许会有些收获#居家锻炼#指压板#超慢跑#每天坚持锻炼会有不一样的收获
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植植是个P(运动版)4月前
为什么建议女生坚持练俯卧撑 俯卧撑练体态第39天🔥 ——如果你的体态跟我一样 含胸驼背 肩膀内扣 肩胛骨飞起 还有松松的麒麟臂 整个人垮得像啊奶 ——坚持练俯卧撑可以让你的体态越来越好💪 还有比我练得更久的网友 他们的体态变化更加明显 ❓因为长期久坐，弓背低头 我们上身的很多肌肉，都摆烂了 我们甚至都感知不到它们的存在 ❕而俯卧撑可以很好的帮助我们激活它们 它是一个复合动作，需要多个关节和肌群协同工作。 对我们女生来说，很难一上来就做标准俯卧撑。 💪但通过循序渐进的练习 从靠墙、跪姿开始，【主页有跟练版】 你会亲眼见证自己力量的进步，慢慢的把身体拔起#健身 #居家锻炼 #运动 #变美 #万万没想到
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sunny🍀🍀🍀1周前
#上热门🔥 回去告诉你妈妈，有个齐刘海儿的小姐姐想给你一个家#运动康复 #用破壁机会不会破坏食物营养 #救命 ####有点上头
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KuKu公主 (发型自由版)7月前
看了这期视频 我看看谁还不会处理刘海 #假发 #齐刘海 #假发打理
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晶晶家美妆1月前
刘海矫正定型直发膏软化剂洗直软膏拉直头发夹刘海软化矫正剂
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大玲子爱运动1月前
明星们都在练的缓解腰痛的动作！#缓解腰痛 #腰椎间盘突出 日常腰痛怎么办？来学习四个动作，轻松缓解腰痛！#国医少年志 #国医少年志这期是真骨科
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叶子popy1月前
如果你想通过运动减脂 又不知道该怎么做 这期视频能够帮到你 视频有点长，记得点赞收藏反复观看#体态矫正 #健身穿搭 #减肥健身 #管理好身材
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齐刘海1周前
#运动疗法康复训练 谁想接我的宽肩#运动康复
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钢达姆机器人丢失的拳头1周前
你说你喜欢海，我以为是我的齐刘海🤔#萌妹 #齐刘海 #甜妹 #康复运动 #宝妈分享
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