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铃姐优选5月前
#菠菜焯水 #分享生活小技巧 #菠菜焯水几分钟最好 #科普
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趣农百科1年前
吃菠菜为什么要焯水啊 #生活小常识 #轻漫计划 #有趣的知识又增长了 #科普一下 #万物皆可达
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明叔教做菜2年前
有些蔬菜一定要焯水，看完就不会再出错啦~~#一日三餐人间烟火简单而美味 #一起学做菜 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #明叔教做菜
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抚顶生命11月前
焯还是不焯 这是个难题 评论区留言，随机赠送明星都在用的饮食法则，分龄体检必备知识 #硬核健康科普 #菠菜焯水 #烹饪妙招 #知识科普
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趣农百科2年前
吃菠菜为什么要焯水#三农 #生活小常识 #涨知识 #轻漫计划 #充能计划 #创作灵感 #有趣的知识又增长了 #菠菜 #脑洞大开 #五一
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山东易莱施有机肥料2年前
吃菠菜为什么一定要进行焯水？#菠菜 #焯水才能吃的蔬菜
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老林的木烟锅3年前
炝炒菠菜”好吃有诀窍，入味不出水！#灵感笔记 #林大锅的无烟小炒 #美食教程
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班味儿厨房7月前
菠菜炒鸡蛋，菠菜到底要不要焯水，这一步千万不要做错！ #菠菜炒鸡蛋 #菠菜焯水 #家常菜做法 #生活小常识 #班味儿厨房
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云子厨艺呀2年前
炒菠菜时要不要焯水？大部分人都做错了，难怪发黄出水还涩牙
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王铁创6月前
菠菜，很多人吃错了。这样吃，才健康。 #传统文化 #中医养生 #食疗小妙招 #国学文化 #抖音花式讲书大赛
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兰姐做美食1年前
为什么你做的菠菜面颜色不够绿，一煮还容易断了？把方法分享给大家！#菠菜面 #手擀面 #陕西美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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混的厨&1年前
挑战二十八天#跟抖音学做菜 #家常菜 #我的厨房日记
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Q娱乐5月前
这些蔬菜一定要焯水 #焯水 #生活常识 #热点 #蔬菜焯水的正确方法
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大洋在科普1周前
菠菜为什么要焯水#菠菜焯水 #菠菜 #生活科普 #科普涨知识 #科普一下
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吃货爱吃1年前
为什么你做的菠菜发涩发黑不好吃，那你就按着这个方法做一下吧，比大鱼大肉好吃多了……#菠菜新吃法 #菠菜的家常做法 #真是清脆爽口又开胃
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民间传统养生6月前
这些蔬菜为什么需要焯水，你知道？#每天跟我涨知识 #养生#原创动画
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雷雨探索1年前
菠菜为什么要焯水呢？ 菠菜为什么要焯水呢？#奇闻异事 #科普 #生活 #解说
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中式养生6月前
这些蔬菜为什么需要焯水，你知道么？#养生 #中式养生 #国学文化 #养生就是养健康 #养生之道
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拉姆化妆品评测4年前
拉姆冷知识 第65集:烧菠菜要焯水#菠菜#草酸钙#骨质疏松#肾结石#涨知识#科普#冷知识#抖音小助手
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显微人知8月前
菠菜放大1000倍，你还敢生吃吗？#显微镜下的世界 #科普一下 #菠菜
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胡椒并非粉！4月前
《孕餐岗系列》吃火锅菠菜为何不焯水？ 为什么炒菠菜焯水，说草酸，吃火锅的时候，草酸被烫死了？死尸还在锅里咯？ 要做糖耐啊~，只能吃的清淡些。 #孕期 #孕期记录 #懒人美食 #准爸爸 #dou上热门
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刘爸爸会做饭1年前
菠菜这样做，大人小孩都爱吃！你吃了没有#纯天然绿色食品 #大自然的馈赠 #学会快去试试吧🔥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老东北美食1年前
菠菜这吃法太香了，没技巧没难度，不炒不拌蘸上酸辣汁，开胃解馋 #菠菜 #凉菜 #家常菜 #抖音好食光
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小鸡腿带你涨知识1年前
为什么吃完菠菜会感觉牙齿涩涩的？为什么菠菜一定要焯水？#科普知识 #干货分享 #小知识 #今天你涨知识了吗 #菠菜
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甜甜吃饱饱10月前
六月龄+6天｜宝宝辅食：菠菜泥米粉 很多新手妈妈不知道菠菜为什么要换水煮两遍：1⃣️焯水30秒，目的是去除草酸，草酸与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收。2⃣️重新烧一锅水，为把菠菜煮熟，煮熟不煮烂，防止营养成分流失！ 崔玉涛建议，绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即可。 #小月龄辅食 #干饭宝宝上线 #小月龄辅食 #秋田满满核桃油 #秋田满满米粉
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建筑氓流6月前
今天来个#原汁原味 的菠菜拌香干，是不是有小时候的味道#创作者中心 #凉拌菠菜 #我的厨房日记 #美食volg
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小花老师10月前
菠菜焯水后为什么水会变成绿色？#万万没想到 #初中 #初中生物 #学霸秘籍 #生地会考
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科普四川3周前
蔬菜焯水的作用有哪些？#蔬菜焯水 #炒菜 #食品安全 #科普
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小刘美食1月前
炒菜焯水技巧#美食教程 #强烈推荐 #知识分享 #吃得香学得乐 #生活经验之必须要焯水的蔬菜 @洋河会员中心 #梦之蓝厨神争霸赛
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柠檬辅食日记7月前
六月龄宝宝辅食 菠菜泥米粉 很多新手妈妈不知道菠菜为什么要换水煮两遍： 1焯水30秒，目的是去除草酸，草酸与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收。 2重新烧一锅水，为把菠菜煮熟，煮熟不煮烂，防止营养成分流失！崔玉涛建议，绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即可。#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #辅食
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王老九和彭老大8月前
菠菜疙瘩 今天挖点菠菜，蒸个菜疙瘩，简单好做还好吃，蘸上辣子水水，嘹滴很。#蒸菜 #菠菜新吃法 #菜疙瘩 #陕西美食
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王老师教种菜1年前
今天教你一个菠菜出苗快的方法#菠菜种植 #菠菜种植方法和时间 #菠菜种植方法
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好吃的冷知识3年前
吃菠菜为什么要焯水？#家常菜 #菠菜
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天道养生6月前
这些蔬菜为什么要焯水？你知道吗？ 家人们平时做菜会焯水吗？今天就来给大家分享几种一定要焯水的蔬菜！我平时都在这样做！ 菠菜和茭白得焯水，因为草酸含量高。草酸要是和人体里的钙碰上，就会变成草酸钙，不但钙吸收不了，还可能有结石风险，焯下水能去掉不少草酸。
莲藕容易藏寄生虫，像姜片虫，要是不小心吃进肚子，肠道可就遭罪啦，焯个水把寄生虫都消灭，吃着才安心。
香椿含有亚硝酸盐，这东西可能变成致癌物亚硝胺，焯一焯，把亚硝酸盐含量降下来，吃着更放心。
黄花菜里的秋水仙碱本身没事，进了人体一变身就有毒了，会刺激肠胃，焯水就可能更好把它分解掉一些。
蕨菜里的原蕨苷可是致癌物，焯水能减少不少。
豆角里的皂素和植物血凝素，一个刺激消化道，一个影响生理功能，都容易让人上吐下泻，多焯会儿水，把这些坏东西都破坏掉！
#科普知识 #内容启发搜索 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #抖出健康知识宝藏 内容不具有医疗指导意义，不能替代专业医疗建议。这些只是我个人的使用感受分享，效果肯定因人而异，大家要是感兴趣可以试试，但千万别当治病的方法！如有身体不适请线下就医。
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伊雪老干部3年前
经常吃这些叶菜的家人们，你们焯水吗？
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营养师凯文3月前
减脂期可以多吃菠菜，他是天然的碱性食物，重油重辣的可以多吃#减脂 #减肥 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦
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强哥教做菜6月前
#家常菜 #省饭课代表 #菠菜豆腐汤做法 #南极深海磷虾肉 #美食教程
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风友圈1年前
菠菜也是素菜种争议比较高的，#嘌呤 高不高实验室测一下，但是菠菜#草酸含量 高，记得要焯水。#痛风饮食 @DOU+小助手
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老陈说人文2年前
吃菠菜为什么要焯水
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三餐陪跑人｜杨丽5月前
为什么没有人把需要焯水烹饪食物讲明白‼️#食养 #体重管理#英德营养师
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随心一记1年前
3.沸水泡菠菜为什么么得到菠菜汤？#知识分享
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白小白生活记4月前
蔬菜焯水也是有讲究的，看完就不会再出错啦#蔬菜#厨房#美食
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晓食营养师3月前
这几种菜为什么要焯水呢？ 每日分享健康科普！ 吃出美丽，吃出健康！
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五花美食8月前
#河南美食 #蒸菠菜#抖音美食推荐官 #美食分享 #蒸菜
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五花美食9月前
#河南的面食有多少花样 #菜盒 #菠菜新吃法 #河南美食 #农村美食
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杭州老任6月前
做了十几年的菜，焯水你真的做对了吗？#焯水 #美食 #湛碧楼 #焯水才能吃的蔬菜 #生活常识
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二舅爱养生6月前
这些蔬菜为什么需要焯水你知道吗？#剪映 #t台走秀 #女性穿搭 #健康科普 #走秀现场
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玩第五的都是香香软软的小蛋糕3年前
今天就来涨知识1#科普一下
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love盼盼forever1年前
菠菜、芥菜、香椿为什么要焯水才可以吃，不焯水对身体有什么影响
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零食顽家陈姐4月前
这些蔬菜为什么要焯水？你知道吗？快转发给你家大厨看看吧！#养生 #养生就是养健康 #健康科普 #食品安全 #饮食健康
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骨显微外科医生牟怡平Dr.Mu3月前
蔬菜为什么要焯水？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #蔬菜焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水
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中式养生录6月前
这些蔬菜为什么需要焯水，你知道吗？#每天跟我涨知识 #养生就是养健康 #健康 #养生
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@多多宝贝辅食记4月前
为什么先加菜叶类，宝宝消化系统还未完善，菜叶类更好消化，菜叶类首选菠菜，菠菜含铁丰富，排敏过后可以多吃，加菠菜时一定要焯水去草酸，因为草酸与钙结合会形成草酸钙，影响钙的吸收！#宝宝辅食 #辅食分享 #辅食教程 #小月龄辅食 #人类幼崽成长记
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绾月说养生1周前
这些蔬菜为什么需要焯水，你知道？#国风古韵 #健康 #传统文化 #养生 #爱自己
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大勇解球6月前
揭秘菠菜公司不可告人的秘密#菠菜公司 #足球 #足球揭秘 #揭秘 #足球的魅力
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刑事姚律师 | 沈阳🌽5月前
明明是菠菜料为什么还会被按头 #菠菜料 #刑事律师 #沈阳律师 #沈阳律师咨询 #刑事辩护
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真有味小院10月前
蔬菜种植为什么要轮作？如何轮作？#蔬菜种植#蔬菜轮茬种植 #每天分享蔬菜种植技巧 #关注我一起学种菜 #
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微观小陈11月前
老铁们，你们爱吃菠菜吗？你知道吃菠菜有哪些好处吗？#菠菜 #科普一下
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刘老师化学🧪2年前
菠菜和豆腐能同时食用吗#刘老师化学，带您了解生活中的化学知识#感谢大家的支持和关注 。
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至理名闫5月前
#菠菜营养#菠菜吃法 #健康饮食
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豫艺讲种植1年前
为什么菠菜会出现出苗不整齐？出苗后断苗的情况？ #蔬菜种植 #农业种植 #菠菜 #菠菜价格
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好运不停1周前
#关注我 #中式养生 #养生知识 #养生 #养生就是养健康
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毒舌小杨脱口秀3月前
《坐》 #脱口秀 #唐蒜铺子脱口秀 #杨乐嚷我 #西安脱口秀
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农民云飞3年前
种植菠菜高手不愿说的秘密，根部浇一浇，菠菜疯长不停，口感也好 #种菜 #有机蔬菜 #纯天然绿色蔬菜 #绿色蔬菜 #自家菜园的新鲜蔬菜 #纯天然无公害 #小菜园 #蔬菜 #菜园子有机蔬菜
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润农生鲜超市供应链7月前
菠菜春日C位出道，新鲜清甜超上头#菠菜 #重庆润农供应链 #优质农产品 #新鲜蔬菜 #春天蔬菜
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