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苏苏有点小心机4月前
0成本瘦脸跟练！4个动作圆脸逆袭小v脸！ #瘦脸 #面部瑜伽
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无敌小面包3月前
跟我一起每天3分半改善垮脸～
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杨老师居家运动康复1月前
男人瘦脸 要做这三个动作#瘦脸 #居家锻炼 #瘦脸方法
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小安东2月前
发腮脸睡前4分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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小安东1月前
睡前跟练2min改善发腮脸！你不是真的胖！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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🍭红绿·小磕糖4月前
博君一肖瘦脸运动 博肖假料屋揭秘明星爱做的嘟嘟嘴，原来是美容小妙招！追星嗑CP涨知识！咱们的饭还是太全面了！#博君一肖 #我的cp天下第一甜 #百香果 #红绿小磕糖
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小安东1月前
睡前跟练2min改善发腮脸！你不是真的胖！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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🥝桃桃子3周前
练完的姐妹记得打卡互相监督，#瘦脸 #瘦脸教程 #减肥 #瘦脸操 #内容过于真实
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一口耶汁yeah1月前
想瘦脸就看这个#瘦脸 #懒人瘦身 #逆袭 #瘦脸动作
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我有一颗蛋5月前
巨🔥瘦脸协术✅告别发腮、瘦全脸‼️#瘦脸 #发腮 #下颌线 #双下巴 #面部瑜伽
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蒸汽橙_5月前
5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化！针对胖脸、双下巴、下颚线！#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 #干货
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映象脸型纠正2周前
想瘦脸该怎么办#变瘦 #变美逆袭 #变美攻略 #变美小技巧
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小安东1月前
2分钟瘦脸睡前跟练！改善发腮脸～ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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五福临门5年前
嘟嘟嘴亲天花板是个不可或缺的动作，千万不要吝啬哦#瘦脸 #脸部运动 #脸大是硬伤
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Lara元气弹要变美4月前
抠搜护肤大法｜胖了15斤，脸还瘦了？#打造小v脸 动作都查过了！妥妥的下颌紊乱友好版！#普通人变美思路#GRWM#面部瑜伽#下颚线
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Angeladaddy5月前
有没有同款脸型做过的姐妹，是不是效果还不错，可以在评论区分享下，爱看美女🤓#菱形脸 #下巴衔接 #面部流畅 #医美
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土狗改造日记4月前
减肥瘦脸运动干货分享！#减肥 #逆袭
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进击吧小智3年前
艾特出你身边的小圆脸😊😊#实测 #瘦脸#小圆脸 @抖音小助手
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万宝鹿6月前
表情包还能瘦脸⁉️现在变美都这么超前吗❓#如何自己瘦脸
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星瑞Iris1年前
跟练7天主持人的口部操基础训练，不仅让你说话声音更好听，还能快速瘦脸，打造小V上镜脸~ 一、唇部训练: 先锻炼唇中力量，上唇中和下唇中碰撞在一起，发B的音，10次。 撅唇加咧唇，来回一组做10组，帮助唇部肌肉更有力量。 转唇顺时针8次，逆时针8次。 二.舌部训练： 顶舌，舌顶两腮做一组，做10组，一定要用力顶哦，如果有酸胀感，就说明你做对了。 绕舌，舌头在嘴巴里画圈，顺时针10次，逆时针10次，舌头更灵活，吐字才更清晰哦。 刮舌，舌尖顶到下齿背，用上牙齿顺着我们的舌尖往上刮，10次 弹舌，从上颚弹到下颚，共做20次。 三.打开口腔： 提颧肌，做咬苹果的动作，双手放到两侧牙关咬合的位置，感受牙关开合的状态，做10次。 跟练一周主持人口部操的训练的可以让我们唇舌齿的配合度更加的灵活，帮助我们咬字发音更加的准确，不仅可以改善讲话大舌头的尴尬状态，还可以帮助我们打造一张小V上镜脸，多加练习，你就可以看到瘦脸的效果。 #主持人 #变美 #如何改变声音变得好听 #dou出主持范儿 #上镜脸
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小松仔ei2月前
中式养颜法｜就3️⃣招，瘦脸太快了✨ #内容太过真实 #美妆百万新星计划 #耳朵 #面部瑜伽 #面部提升
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整形医生马希达4月前
脸太大了可以打瘦脸针吗？ 30+女性打完小心#口角囊袋 堆积哈！#瘦脸 #抖出健康知识宝藏
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小安东1月前
睡前跟练2分钟改善发腮脸！你不是真的胖！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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小龙说健身6月前
坚持这套瘦脸训练，肉眼可见的脸瘦了🔥 最近瘦脸训练心得分享给你们#卧蚕画法 #怎么让自己的脸变立体 #锻炼可以让五官变立体吗
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不会平翘音6月前
瘦脸操瘦鼻操打卡第四天#变美变瘦变好看 #变美 #面部瑜伽 #面部提升 #变美小技巧
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缨5年前
#变美小技巧 #变美变美 #颜值逆袭 #抖音小助手
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肖卿4年前
嘟嘴O型，往上亲，每天100次，瘦出小脸哦#面部 #面部提升 #瘦脸 @抖音小助手
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月亮🌙4周前
发腮脸下垂脸睡前两分钟跟练，躺着也能练，你的脸不是真的胖#瘦脸方法#瘦脸跟练#瘦脸#脸部训练#健脸
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猪肉荣1周前
男士瘦脸三动作 #面部瑜伽 #瘦脸 #下颌线
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吴老师居家运动养生记6天前
6个动作让你快速变美、随时随地就能练！#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸 #减肥 #居家锻炼
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自律肥可5月前
我脸真比之前瘦了紧了很多，居然还不垮了！这3招对瘦脸真的别太有用！！！#瘦脸 #垮脸自救 #变美 #面部提升 #打造小v脸
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自律肥可4月前
这个真的巨瘦脸！！！我脸真的小了很多，而且下颚线明显清晰了！#瘦脸 #打造小v脸 #变美 #下颚线 #面部提升
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嘟嘟要变美1周前
方圆脸在校逆袭小v脸 肉肉脸也可以跟练#内容过于真实 #方圆脸 #学生党 #大学生 #女大学生
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薇薇今天下凡了吗4月前
水肿星人速看🧏🏻‍♀️30s脸小两圈 #消水肿 #打造小v脸 #瘦脸 #变美小技巧 #面部提升
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小静的泡泡臀7月前
干货！教大家一个改善脸型的好办法！真的是比较管用的，他就像我们的咬肌一样，其实是很好改善的，面部是我们活动最少的#面部提升 #瘦脸 #下颌线 #小动作大作用 #面部瑜伽
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胡小雅1月前
两分钟，4个动作，懒人轻松瘦脸 #瘦脸操 #胡小雅
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芯萌老师讲养生3周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练!#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸#减肥#干货分享
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蒸汽橙_5天前
关于瘦脸总结，看完再看要不要跟练#变美 #瘦脸 #变美小技巧 #垮脸 #中年女性
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老刘讲体态1月前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸 #减肥 #干货分享
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佳颜面部瑜伽逆龄课堂3年前
坚持每天嘟嘴100下 再大的脸吹7天都小了 皮肤越来越紧致，双下巴也没有了，赶紧行动起来吧#面部瑜伽 #护肤
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🍌马爆爆1周前
马爆爆邪修回归！两个动作继续瘦脸！#马爆爆邪修 #减肥 #瘦脸 #减肥邪修 #内容过于真实
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安老师运动养生2月前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸 #减肥 #干货分享
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古法强身徐大湿4周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸 #减肥 #干货分享
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威哥（脊然有序）2周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看#面部瑜伽#瘦脸 #减肥#居家锻炼
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简一瑜伽·白云3周前
瘦脸跟练#保养秘诀 #变美 #抗老 #日常保养 #减脂塑形
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甜心💛姐姐1月前
六个动作带你快速瘦脸变美，快行动起来吧#变美逆袭 #变美小技巧 #面部提升 #面部瑜伽 #变美攻略
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叶莉华医生1年前
打瘦脸针有后遗症吗？医生解析来了！ #腋臭#肉毒素
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张张会养生3月前
0成本超简单！！一支笔4个动作让脸小两圈#面部瑜伽 #下颌线#双下巴 #瘦脸 #变美
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古法强身徐大湿2周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸 #减肥 #干货分享
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自律肥可4月前
这个真的巨瘦脸！！是真的能让脸小一大圈，并且下颚线清晰很多（3min瘦脸瑜珈跟练版）#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #下颚线
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李雪琴6年前
我小伙伴给我安排了一个瘦脸神器！我感觉坚持用兴许真能瘦！
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米粒聊康养～2月前
面部瑜伽操，随时随地都可以练，让面部整体变得更年轻～#面部瑜伽 #变美变瘦变好看 #瘦脸#干货分享
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运动养生麦老师1周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看#面部瑜伽#瘦脸#减肥#干货分享
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居家康体韩老师3周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看#面部瑜伽#瘦脸#减肥#居家锻炼
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好好漂亮1周前
急性子瘦脸法 急性子瘦脸法#女生必看 #变美小技巧 #面部八段锦 #抗老的N个慢动作
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一口怡宝3月前
30天变美班之【模特瘦脸操】～ #瘦脸操 #瘦脸方法 #改善咬肌 #改善发腮 #变美变瘦变好看
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许某超爱双皮奶.6月前
瘦脸经验分享纯干货，怎样快速瘦脸，咬肌真的能变小吗#瘦脸 #瘦咬肌v脸 #变美 #变美小技巧 #拒绝容貌焦虑
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运动养生毛师兄2周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸 #减肥 #干货分享
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知了的运动笔记3周前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸#减肥#干货分享
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晏大小姐Vivi3月前
小biu怡情，大biu伤身，真金白银砸出来的经验之谈#变美思路#坦白局#干货#变美那些事
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脊养有方林老师2月前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！＃面部瑜伽 #瘦脸 ＃减肥 #干货分享
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运动养生大楠老师5天前
6个动作让你快速变美，随时随地就能练！#变美变瘦变好看 #面部瑜伽 #瘦脸#减肥#干货分享
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超有审美的喵4月前
瘦脸 能不能不要随随便便就搞瘦脸啊 很容易凹陷啊 不要再说下颌线 、大白手法、肉嘟弥散度这些营销话术了，真正适合瘦脸的圣体太少了#瘦脸 #变美 #避坑指南 #成都 #00后
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