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懒鸭食光5月前
❗️免揉😭零糖油🍞百分百全麦吐司 🥐全麦吐司配方：全麦面粉300克，牛奶190克，酵母3克，盐2克，鸡蛋一个 🥖170度烘烤25分钟#vlog #免揉吐司 #百分百全麦 #全麦吐司 #烘焙
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跳跳美食记4月前
今天分享低油低糖！超柔软的波兰种全麦吐司，麦香浓郁，放三天也不硬，新手一次成功，真的健康又好吃～ 所需食材✅ 波兰种： 全麦粉50克 清水50克 酵母0.5克 主面团： 高筋面粉140克 全麦粉70克 波兰种全部 耐高糖酵母2克 冰水90克 白砂糖15克 全蛋液30克 软化黄油15克 盐2克 #烘焙 #面包 #全麦吐司 #在家做面包 #烘焙人的日常 @抖音小助手
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文文的低卡烘焙3月前
懒人手残党的人生吐司 ！切开那一刻太惊喜了. 这真的是我花钱烘焙课学的配方和做法！！ 你们一定要去试试！ 他已经被我列入人生吐司了不仅仅做法简单，样子好看而且！！！口感真的很绝 诗柔软又Q弹的那种！好吃极了！！ 关键0油低糖吃起来没负担面粉的蛋白质含量最好14左右不然口感略有不同哦… #有手就会做系列 #家庭烘焙 #抖音美食创作者 #低卡烘焙#吐司
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是小予吖4月前
一次成功！无油无糖盐宝宝吐司🍞成分干净到8月龄以上宝宝都能吃，也很适合减脂期或就想吃点干净食物的姐妹。材料精简到极致（无油无糖盐）味道我觉得还很好吃，不用厨师机做法还超简单，快来试试吧！ #宝宝吐司 #宝宝面包 #吐司 #金牌预言家 #超有用育儿日记
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张大猫爱吃香菜7月前
无糖全麦吐司🍞也可以柔软又好吃！ 空口吃是浓浓的麦香和淡淡的咸香，我更喜欢用它来diy低卡早餐，很适合减脂期或者控糖的姐妹们 #创作灵感 #吐司 #全麦吐司 #低卡低脂餐 #抖音美食推荐官
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骁妈美食记8月前
被全家追着夸的牛奶吐司！ 牛奶吐司别买啦！在家做真的香到离谱．．．．．． 2个４５０ｇ吐司量： 高筋粉500g 糖60g 奶粉20g 耐高糖酵母5g 鸡蛋2个约100g 牛奶280g 盐6g 软化黄油50g #我的烘焙日常 #抖音美食推荐官 #烘焙 #吐司面包 #牛奶吐司
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驴宝儿爱美食1月前
低糖豆沙吐司！不用搓手套膜！一次发酵！放几天也不会变硬！超好吃！#在家自己做面包 #吐司 #烘焙 #好吃的东西胖胖胖@DOU+小助手
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厨房里的钱宝宝4月前
从准备到吃上只需要3个小时，超级柔软的淡奶油吐司，超级柔软 密封好放三天都是非常柔软的状态。 #自制面包 #自制吐司 #吐司面包 #简单烘焙 #烘焙
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鹿鹿爱吃包4月前
很认真教大家在夏天做手揉吐司，没有厨师机照样能做的吐司#吐司 #手揉吐司 #吐司教程 #水合法吐司 #烘焙教程
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袁小姐的日常8月前
一次成功的低糖白吐司 孩子上学了可以做起来变成各种三明治哦#吐司面包 #早餐吃什么 #学会快去试试吧🔥
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成为妈2月前
低糖红豆沙吐司有多绝？ 谁懂啊！烤完这款低糖红豆沙吐司，我宣布这是我最爱的吐司之一！面团像云朵一样蓬松，红豆沙是自己炒的低糖版，甜得克制又温柔，层层叠叠的纹路，撕开瞬间治愈所有EMO～ #吐司 #面包 #治愈系美食 #烘焙教程 #烘焙新手
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佩佩Z3月前
0油0糖吐司太好了，下次还要做#无油吐司#无糖吐司#吐司
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东菱Donlim官方旗舰店中式馆1月前
低糖版吐司配方来了，快收藏起来，太适合减zhi期姐妹了！ #吐司面包 #烘焙 #东菱面包机
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佩佩Z1月前
无油少糖全麦吐司，不用揉面一样超级松软好吃，减脂期的姐妹一定要试试，做法简单#免揉面包#无油少糖吐司
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是诺澜呀🐟4月前
无糖低油吐司🍞来啦｜一次发酵。 夏天总是没有食欲，就想吃三明治🥪，然后今天自己做了无糖酸奶，做了个无糖吐司，真的一滴水和牛奶都没有哦，纯酸奶，最后出来的效果惊艳到哭了，柔软拉丝效果一级棒👍做三明治甜咸皆可。 厨师机揉面时间我也打在视频里啦，给大家参考一下～ #无糖吐司 #低油无糖 #面包 #自己做面包 #厨房日记
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饭点儿威威3月前
厨师机版 生吐司 巨软 冷藏发酵#吐司面包 #生吐司 #在家做面包 #冷藏发酵 #早餐
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四叶草大馒头3月前
关于我花几块钱不揉面做的吐司 上个视频我的不揉面吐司，大家有些疑问，录了这个视频解答一下，面粉我用的超市散装粉，大概率是中筋到高筋的强度，建议大家跟做用高筋粉；口感比不上揉出膜的细腻吐司，我这个做法只是为了省事省力，也没添加剂更安心，推荐做成煎、烤、蛋奶吐司、三明治、披萨等等. 还有其他问题的话请随时戳我 #烘焙 #日常vlog #美食vlog#好好吃饭 #自制美食
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乡野窑烤酸面包3月前
看到高糖酵母和低糖酵母的时候，是不是也有疑问呢？ 听我简单解释一下哈#面包#烘焙#窑烤面包#面包教学#乡村面包房
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文文的低卡烘焙3月前
面包机吐司天花板！神仙配方 十拉丝秘籍我敢说今天这个神仙配方和拉丝秘诀，能拯救90%闲置 面包机，看完你也能做出像云朵一样柔软的吐司，轻轻一撕就能上演拉丝连续剧，做法超简单！#面包机吐司 #抖音美食创作者 #低卡烘焙 #吐司
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小米爱吃吐司6月前
低糖低糖隔夜冷藏发酵全麦三明治吐司 配方：高筋面粉280克，全麦粉280克，鸡蛋液100克，水300克，白糖35克，椰子油油或黄油30克，盐7克，鲜酵母18克。#烘焙教程 #全麦吐司 #三明治吐司 #吐司的神仙吃法 #跟我学烘焙
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Anna的烘焙厨房2月前
波兰种🍞「奇亚籽全麦吐司」低糖少油，麦香味十足❗️ 材料如下： 波兰种： 高筋面粉50g 水50g 低糖干酵母0.5g 主面团： 高筋面粉 100g 全麦粉100g 盐3g 耐高糖鲜酵母6g 细砂糖15g 鸡蛋1个 波兰种100g 冰牛奶100g 无盐黄油10g # 奇亚籽20g 水(浸泡奇亚籽用)20g #全麦吐司 #吐司 #奇亚籽 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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是娜子呀2月前
50%全麦吐司，低油低糖，超级柔软，放两三天也很软！ 全麦波兰种： 全麦粉135g 水135g 酵母粉1.5g 主面团（450g吐司模具）： 全部波兰种 高筋面粉135g 牛奶35g左右 蜂蜜20g 全蛋液30g 酵母粉1.5g 黄油15g 盐3g #烘焙新手 #烘焙 #全麦吐司 #家庭烘焙 #烘焙教程
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腊月小九碎碎念3月前
没有厨师机不揉面做吐司 磨叽版#不揉面的面包
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雪糕妈3月前
手揉的大神们，帮我看看，我这问题又出在哪里了😂是不是烤箱温度也不对啊，我是上火165下火175，烤30分钟，三能低糖吐司盒，烤箱是美的pt4012w#失败吐司 #家庭烘焙 #吐司面包
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是小予吖2周前
无糖低油健康的全麦吐司！松松软软～全麦面包也能轻松get了！还是面包机一键直出，非常方便～ 配方： 125克全麦面粉 125克高筋面粉 160克牛奶 1个鸡蛋（50克左右） 15克黄油 3克盐 3克酵母（耐低糖） 🌟牛奶+鸡蛋，液体刚好是210克的量，如果面粉吸水性差，最后面团很稀很稀，就再加一点点面粉调整下～ （室温高于25度需冷藏一小时，温度高容易失败） #全麦面包 #海氏a5全自动面包机 #无糖面包 #面包机做面包 #烤箱选海氏烘焙更省事
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我是杨羊洋3月前
不用厨师机，免手揉也能解锁柔软的日式温泉吐司，小白秒变大厨 #在家做面包 #免揉面包 #早餐面包 #家庭烘焙 #免揉吐司 吐司
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小欢欢的厨房3月前
面包机吐司0失败！一次成功秘诀大公开 高筋面粉300克 鸡蛋1个 冰水150克 奶粉30克 白糖22克 盐3克 耐高糖酵母3克 黄油30克 如果你面包机一键吐司总失败，组织粗糙长不高，快来码住这期干货，让你一次成功 #家庭烘焙 #在家做美食 #吐司#面包
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佩佩Z1月前
不用厨师机，一样也能做出松软拉丝的吐司面包#免揉面包#低糖红豆吐司#吐司
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懒鸭食光5月前
❗️免揉😭中筋面粉也可以做的奶香吐司 🍞奶香吐司配方：中筋面粉150克，牛奶75克，蛋液16克，酵母2克，盐1.5克，糖20克，黄油10克 🧀170度烘烤25分钟#烘焙 #吐司 #牛奶吐司 #免揉吐司 #vlog
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爱吃酸楂的小花4月前
酵液吐司｜低糖油健康吐司界的课代表👩‍🍳 包体，够松软！风味，够迷人！口感，够丰富！ 健康和美味的又一次绝妙组合💕 #我的厨房日记 #烘焙 #美食vlog #吐司 #脆皮吐司
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静静流呀5月前
高含水量酵液吐司🍞柔软Q弹满满胶质感，超详细揉面和整形方法 高筋粉270克 酵液220克 （没有酵液就用220水+9克鲜酵母代替，酵母和糖、盐一起加入面团） 砂糖15克 盐4克 橄榄油25克 #一起做面包 #爱烘焙爱生活 #酵液吐司 #酵液面包 #吐司面包
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杨杨儿🌭2周前
#吐司 用最普通的烤箱 做出了百吃不厌的低糖红豆沙吐司 超级拉丝 每层都包裹着馅料 而且还只需要一次发酵#新鲜出炉 #吐司面包 #在家做美食
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honey清清（带娃版）4月前
12M+无糖香蕉吐司｜一次发酵超柔软做早餐太适合了 #金牌育言家 #超有用育儿日记 #宝宝辅食 #宝宝面包
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甜糕师姐4月前
今天的方吐司蒸的很成功，你觉得呢？ 配方： 牛奶116g 鸡蛋1个 糖20g 盐3g 高筋面粉230g 黄油25g 鲜酵母6g 家用蒸锅全程大火蒸50分钟 #蒸吐司 #牛奶吐司 #蒸面包 #在家做面包 #手揉吐司
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佩佩Z2周前
无糖 一次发酵，吐司一样松软、拉丝好吃#无糖吐司#一次发酵吐司#吐司
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九妈烘焙时间3月前
想要吐司放几天依旧很柔软的秘密！液种法！做法简单，做出来的面包吐司不仅柔软还能拉丝，放三天都不硬✅#吐司 #家庭烘焙 #牛奶吐司 #液种法 #面包
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阿拉蕾爱整活2月前
手揉10分钟的吐司，不再是烤馒头了，只需要有这两个面团，不用厨师机也可以#在家做美食 #吐司 #手揉面包 #烘焙 #制作过程
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九妈烘焙时间3月前
不用厨师机！适合家庭制作的原味吐司！#吐司#面包 #家庭烘焙 #烘焙
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可可妈的日常1月前
低油低糖的全麦谷物吐司，管理期吃它太合适了，好做又好吃。#强烈推荐 #好物推荐🔥 #抖音美食创作者 #抖音二创激励计划 #日常分享
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朵朵麻麻的日常5月前
面包机做全麦面包吐司，很成功，自己做的很香关键无添加，吃不完冰箱冷冻保存很方便#面包机吐司面包#全麦吐司#我的厨房日记
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沐沐妈爱烘焙3月前
减脂期也能吃的吐司,免厨师机免揉面『无糖无油全麦吐司』#无糖无油全麦吐司 #全麦吐司 #减脂吃什么 #家庭烘焙 #免厨师机面包
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吴花卷儿3月前
免揉版吐司！不用厨师机，新手也能一次成功！#手揉面包 #吐司 #烘焙新手
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zeilapi1月前
零糖全麦吐司 第一次尝试0糖吐司，没想到也能有这样的组织，太惊喜了！虽然没有糖导致酵母在后期有点无力，爆发力不强，但是不影响柔软好吃满满的麦香！太适合作为家庭主食面包了～ 配方可做2个450g吐司 浸泡全麦粉： 全麦粉100g 水100g 波兰种： 全麦粉100g 水100g 耐低糖干酵母0.5g 主面团： 高筋面粉300g 零卡糖20g 全蛋液45g 水110g 耐低糖干酵母4g 盐7g 黄油30g 烤箱： 上火150度下火230度 下层25分钟 #全麦 #全麦吐司 #低脂 #早餐 #烘焙
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爆姐5月前
无需厨师机 无需手套膜 不挑烤箱 物尽其用轻松闭眼拿捏柔软吐司。健康无添加的基础吐司。#吐司的做法#新良面包粉 #手揉吐司 #安琪酵母 @抖音小助手
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懒鸭食光2周前
❗️免揉零糖油🍞超级简单的蘑菇头吐司 🥐配方：高筋面粉150克，奶粉6克，牛奶65克，蔓越莓于10克，黑芝麻6克，酵母2克，蛋液30克#免揉面包 #吐司 #零油糖面包 #烘焙 #vlog
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小王的烘焙日记1月前
今天用厨师机做了低油低糖超健康的波兰种谷物全麦吐司🍞 麦香味十足，早上做三明治真的绝了！ 【所需材料】 波兰种： 酵母1g 水100g 全麦面粉100g 面团： 高筋面粉180g 耐高糖酵母2g 鸡蛋1个 奶粉15g 白砂糖25g 牛奶50g 波兰种 黄油20g 盐2g 燕麦、黑芝麻适量 #烘焙 #烘焙新手 #吐司 #全麦吐司 #波兰种吐司
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晨晨妈美食分享3月前
今天用一个万能面团解锁了两款吐司，松软拉丝的牛奶吐司，咸香好吃的肉松吐司，每一款都巨软巨好吃#在家做美食 #家庭烘焙 #面包🍞 #烘焙
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航妈烘焙时间4月前
很多姐妹私信的波兰种做法来啦，能让面包吐司柔软，放三天都不硬的秘诀就是它，做法简单，一克酵母+100克水+100克高筋面粉，发酵到两倍大后放冰箱冷藏过夜就可以用啦，急用可以直接发酵三倍大#波兰种#做面包#烘焙#面包 #波兰种做法
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晴天宝宝2月前
超好吃❗️奶油皇冠吐司🍞松软拉丝❗️超详细做法 夏天太适合做吐司啦！控制好面温，发酵速度杠杠滴！奶油皇冠吐司 牛奶液种制作🌱🌱 高筋面粉100克，耐高糖酵母5克，牛奶200克，鸡蛋液50克（大概一个鸡蛋） 主面团🌸🌸 高筋面粉400克，奶粉20克，水100克（水不要一次性加完，预留20克，看面团干湿程度再加减），糖60克（喜甜可再加） 盐6克，黄油50克（盐，黄油后加） 表面黄油适量#吐司 #在家做面包 #吐司的神仙吃法 #治愈系美食
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典典的康师傅3月前
宝贝烤什么，早餐吃什么 今天吃的是——吐司 今天分享两款超级好吃的吐司做法，0基础，烘焙小白也能轻松拿捏，快来动手试试吧 制备波兰种: 常温水150g 低糖干酵母1g 高筋面粉150g 面团制作: 准备好的波兰种 牛奶120g 盐3g 高筋面粉200g 全麦面粉100g 低糖干酵母3g 奶粉20g 鸡蛋35g 糖30g 仙人掌果粉2g（可可粉20g） 根据自己的喜欢可以调整 烘烤时间:170℃*35min #我的烘焙日常#治愈美食#波兰种#吐司#我的美食日记
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Ai👄皮皮1月前
全麦吐司保姆级教程！新手一次成功的配方 主面团🔽吐司粉400g 鸡蛋一个 糖35g 酵母5g 盐6g 黄油40g 牛奶200g 波兰种全部 波兰种🔽 全麦粉100g 酵母 水100g 上火160 下火180 30分钟左右 配方可做两个450g吐司 #全麦吐司#手作面包#吐司的N种做法#省饭课代表#好好吃饭大赛
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面包姗子2月前
很软，很香，很好吃的一款无糖吐司。特别适合夏天 配方在视频中，截图观看。 我做的量比较大，8个250克吐司模具量 烘烤：我用的低糖模具 8个，层炉上火190下火290烤25分钟（我垫烤盘了，低火提的比较好，不放烤盘低火可降到230度） 风炉150度烤28分钟 家用烤箱上火150下火220烤28分钟 温度时间仅供参考。#烘焙教程 #家庭烘焙 #烘焙人的日常 #面包 #玫瑰酒酿吐司
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蛋蛋的烘焙日记3月前
挑战做吐司的第86天｜面包机谷物吐司（种籽吐司） 老面+无整形 我又来啦，这次做一个超级低油低糖的吐司-谷物吐司（种籽吐司），配方来自啊呜老师～含水量比较高，根据面粉情况可以适量减10g水～非常香，空口吃就很好吃～低糖油也能非常柔软～推荐推荐～减脂期、无蛋奶人群均适用 配方： 高筋面粉250g 糖 7.5g 盐3.5g 水187.5g 老面50g 黄油5g 干酵母1.7g （或鲜酵母5g） 谷物种籽55g 水33g 老面制作： 高筋面粉30g 水 21g 盐0.4g 干酵母0.2g （鲜酵母0.6g） #面包机挑战 #吐司挑战 #面包机食谱 #谷物吐司 #吐司配方
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老妇人烘焙3月前
分享一款我的独门吐司配方，独家的吃食，不外售😄 100%醇香淡奶油吐司🍞： 1.高粉500克（我视频中用的是梦力B） 2.糖60克（我这边降糖了，喜甜的可以加20克） 3.鸡蛋2个（每个鸡蛋50克） 4.蓝风车奶油380克到400克（提前预留，根据面粉吸水量酌情调整） 5.老面100克（没有可不加） 6.干酵母8克 7.总统黄油20克 8.盐6克 #我的烘焙日常 #动手自己做美食 #吐司 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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仟僖食记1周前
鲜奶牧场吐司～用柏翠PE8855做出好吃的低糖吐司#低糖吐司#鲜奶牧场吐司#面包机做面包 #鲜酵母
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跟着小法吃吃的4月前
1分钟了解酵母🔥耐高糖or低糖❓面包必备知识，不同的面团所用酵母也是不一样的哈，爱做面包的宝宝们一定要学会分清耐高糖和低糖酵母，面包发酵全靠它～#酵母发面的方法 #酵母 #面包制作 #面包理论知识
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小凡的烘焙日记🥯🧩1月前
海氏面包机｜一健出低糖无油黑芝麻吐司🥪 🥪低糖无油黑芝麻吐司 🍂 高筋面粉 260g 盐 3g 细砂糖 18g 冰鸡蛋 1枚 淡奶油 40g 冰牛奶 130g （全部放进面包机桶） 🍂 耐高糖干酵母 3g 黑芝麻 30g （分别放进酵母盒和干果盒） 🍂 设置 菜单1 ✅ 烤色 浅 ✅ 自动辅料 ✅ 4小时后直接出炉！ #面包机 #我的烘焙日记 #焦糖布丁 #三明治 #黑芝麻吐司
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wuminmin2周前
英式脆皮吐司🍞配方🔥 一款很健康的吐司，低糖低油，做三明治也可以的，表皮脆里面软软的，很好吃😋 材料： 大师日式吐司粉550克 T65粉50克 盐10克 冰水425克， 鲜酵母12克 橄榄油30克 糖10克 麦芽精2克 步骤： 1.除盐和酵母，所有材料放桶里低速混匀，转中速出粗膜，放入盐，酵母，低速混匀，转中速，大概面团光滑即可。 2.起面，收圆，28度湿度75，基础发酵60分钟。 3.发酵好后，抱叠，上下左右都来一次，接着醒发30分钟。 4.分割4个，收圆，盖保鲜膜，冷藏醒20分钟，用手拍开，简单的收成长型，放入喜欢的果脯或者坚果卷起，放入模具。 5.烘烤：烤箱提前预热，32度，湿度80，发酵大概9分满。 烤箱提前预热20分钟，上火190度，下火270度，25分钟，入炉3秒蒸熟，切记预热烤箱蒸汽也要预热。
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甜心小食光3月前
无糖无油版全麦吐司面包，松软满满麦香，自律管理期饱腹粗粮主食 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #全麦面包 #全麦吐司
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苏苏的烘焙日记3月前
#烘焙新手 手揉牛奶吐司，不用厨师机， 也不需要怎么手揉， 用水和法和后酵母法,新手小白也能做出这么柔软拉丝的吐司面包，非常适合夏天做面包；喜欢吃吐司的小伙伴们赶紧去试试做吧#家庭烘焙 #吐司面包 #手揉面包 #手揉吐司
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乐妈东东的烘焙日记3月前
南瓜吐司，不加种面也超级拉丝柔软❗️ 这款吐司不甜，喜欢的小伙伴们赶紧去做，评论区记得交作业哦#面包 #烘焙教程 #家庭烘焙 #在家做面包 #南瓜吐司
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别睡了小徐 🐽3月前
真的绝了✅超软全麦吐司🍞低糖油｜全麦波兰种 我也做出了超级好吃的全麦吐司！！！做了三明治真的香麻了，而且操作超级简单，还是特别适合夏天的一次发酵吐司，吃起来满口麦香，快去试试吧！ 配方📝 高筋面粉 175克 全麦波兰种 180克 冰 水 50克 鸡蛋液 1个（约50克） 白砂糖 12克 蜂蜜 12克 干酵母 2克 食用盐 3克 软化黄油 15克 #跟我学烘焙 #全麦吐司 #低糖油 #全麦吐司面包 #厨房小妙招
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文文的低卡烘焙4月前
不用厨师机不用怎么揉面❗小白一次成功的吐司做法 不直接水合法做出的吐司超级无敌巨软 这个配方含水量适中不会粘的到处都是#在家做美食 #家庭烘焙 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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简介:

您在查找“低糖酵母能做吐司吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-10-21 06:44

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