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铁律健身4月前
青岛城阳怡海路，铁律健身第一期关于新手小白刚进健身房的器械使用教程，视频有点长，建议点赞收藏慢慢看#新手健身 #青岛城阳#同城健身#怡海路 #铁律健身
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几何健身官方号6天前
生活很累，但是也要坚持健身#生活很累但是还要继续 #健身房 #健身日常
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铁律健身5天前
不知道健身房可不可以做到这种地步，以人为本，良性运营的决心更坚定了#秋天的第一箱油 #青岛城阳 #同城健身房 #月付制健身房 #铁律健身
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拿铁美式铁馆2周前
🔥馆长宝座，今日让贤！ 这座铁馆的第一条馆规，由你来定： ❌ 最不能忍的健身房行为是什么？ ❌ 最想杜绝的不文明现象是什么？ ❌ 最该立下的铁律是什么？ 你的规矩，就是我们的规矩！ #铁馆规则 #美式铁馆 #健身文明 #铁馆共建@抖音小助手
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铁律健身4周前
正道可能都比较沧桑，但腰杆子必须硬。#健身房 #青岛城阳 #同城健身 #减脂 #铁律健身
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几何健身官方号1周前
第一次来健身馆，真的是这样训练的么#佛系健身 #健身 #健身搞笑
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铁律健身4月前
铁律健身自助核销团购流程来啦，老铁们必看攻略之一，so easy！#青岛城阳 #同城健身 #月付制健身房 #自律 #铁律健身
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几何健身官方号5天前
迷惑健身房#几何健身 #健身 #健身房那些事儿
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几何健身官方号3天前
健身要有自己的节奏#健身房日常 #健身日常 #几何健身
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L·DD3天前
参与活动免费赠送一年时间#邪修
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铁律健身1周前
男人的快乐很简单，女人的快乐就不太懂了#男人简单的快乐 #自律遇见更好的自己 #青岛城阳 #同城健身 #铁律健身
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大康|黄岛自由教练2周前
【10条健身铁律：助你肌肉维度进阶】Ω开始健身最好的时间是10年前，其次是今天~黄岛区私教课180一课一结10送1~健身18年资深老教练 #黄岛健身 #黄岛健身房 #黄岛健身私教 #私教一对一 #自由教练
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几何瑜伽(漕湖馆)官方号1周前
推荐几何瑜伽健身房，现52.3元享普拉提大器械体验课。工作压力大想放松，专业教练手法佳。想拥有好身材，速点左下角团购体验！ （注意，叠加新人价后的价格是52.3元，团购价是58元；）#普拉提 #爱上普拉提 #身材管理 #好店推荐 #我的真爱
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师师小姐2月前
怡海广场附近新开了一家24小时的铁律健身房，现在9.9就能练一次，当天不限制进出次数，冲#健身房 #撸铁
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几何健身官方号5天前
有这种训练搭子你打几分#健身 #健身房那些事儿 #几何健身
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几何瑜伽(漕湖馆)官方号1周前
打卡黄畦路几何瑜伽宝藏健身房！现推出81.6元普拉提1V1定制私教套餐，含身体评估，量身定制课程。好身材速来，链接在左下角，点赞关注！ （注意，叠加新人价后的价格是81.6元，团购价是88元；）#爱上普拉提 #普拉提 #支持本地 #周末时光 #拍照打卡圣地
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老娜不吃素（接直播）2月前
9.9就可以体验一次健身了，私教45分钟也只要29.9，，新店开业的优惠快来体验吧#铁律健身 #健身房 #健身 #运动健身 #发现宝藏小城
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人生幾何~（减脂）3周前
世界上最好的贵人 就是执行力超强的自己#肌肉力量 #撸铁日常
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💞ꦿꦼ芳优选🕊💗3周前
K.G【两件套】运动套装女紧身速干长袖瑜伽服套装跑步健身服春秋 #运动套装 #速干套装 #瑜伽服 #健身服 #健身穿搭
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大叔阿洋🤓爱说唱4月前
西装打领带都是一张皮囊#无声卡清唱 #纯耍帅freestyle #大叔阿洋 #原创
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铁律健身2月前
都立秋了，你锻炼了吗？总觉得他们不太实在，像在骗我#立秋 #自律遇见更好的自己 #青岛城阳 #同城健身房 #铁律健身
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0零6天前
#健身日常 #健身氮泵 #健身房 #健身打卡 #健身搞笑
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济南广谊茶业6天前
#贸易产业 在岗 待转 音乐传媒 济南体验 #懂感恩知进退 知行合一 永远的向内求 永远自我托举 不要怪他人权衡又利弊 要问自己价值有几何 #打铁还需自身硬 #遵循长期主义 #保持自己的秩序 真正聪明的人眼光很准 当他们发现某人层次不高、只会带来消耗 就会立刻疏远 绝不让他走进自己的核心圈 因为他们很清楚 一个无法互利 甚至可能坑你的人 趁早甩开才是上策 很多时候 人之所以栽跟头走背运 常常是从结交了不对的人开始 有的人连认识都是一种错误
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气气子6天前
原频直出 这一年深蹲不过百KG #健身 #力量训练 #深蹲 #撸铁女孩 #粗腿
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几何铁律5天前
开拆了家人们 期待吗#石河子
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UFC艾利斯3周前
在互联网上，各大知名群体的战斗力分级 #格斗 #mma #ufc #泰森 #李小龙
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池小贱1周前
#vlog日常 周一练胸都是铁律吗？？？
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綦家二小姐2月前
9.9健身啦 29.9私教一节，1999双人年卡，城阳人附近的赶紧冲#健身日常 #城阳健身房 #健身房推荐 #去哪健身 #新手健身
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几何不睡觉2年前
《关于我在健身房举铁被超可爱的萨摩耶贴贴》#笨蛋小狗 #小狗日记 #萨摩耶
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A姐1月前
女生有大胸，就不可能有马甲线，有蜜桃臀，就不可能有漫画腿….这是铁律，请有一点常识好吧！#健身 #有氧 #分享健身干货 #私人教练 #毫无训练痕迹
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碳水谈判专家3周前
健身力量差？因为呼吸在“叛逃”！ 健身力量差？因为呼吸在“叛逃”！#健身 #呼吸 #力量训练 #训练 #健身日常
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身体几何@琴琴4天前
权衡利弊的是人 #健身 #健身穿搭 #抖音推广 #同城
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党智勇3月前
健美冠军告诉你增肌的四大原理 60亿条肌纤维等你来虐，你还没有变大变强？一定是因为你不知道增肌的四大铁律#增肌 #丛林健身#后沙峪 #中粮祥云 #ifbbpro
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不会骑车的王律2月前
每天30公里骑行，半个月暴瘦10斤！我的真实减脂记录告诉你，骑行才是隐藏的燃脂王者🔥 #骑行减肥 #暴瘦秘诀 #减脂干货#享受自由骑行 #女骑
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铁律健身4月前
老铁们觉得怎么样？开业了，期待你们的到来#青岛城阳 #同城健身 #月付制健身房 #铁律健身 #新店开业
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铁律健身4月前
@曜哥 ：按月付费就像视频会员一样，每月扣费，不麻烦，但是讲良心，老铁们可以先试试单月的，觉得好再接触月付#同城健身 #青岛城阳 #月付制健身房 #铁馆 #铁律健身
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铁律健身4月前
铁律健身100公斤哑铃路人硬拉挑战第二站——星河湾，测评战绩：一百多人，起来一人。有点失望，今天第三站——珑樾海，看看今天有没有牛人，会是怎么个事儿。#100公斤哑铃 #青岛城阳 #星河湾 #珑樾海 #铁律健身
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铁律健身1月前
权责发生制的经营本质是消耗多少用消耗的部分去支出，而不是为了短平快的钱去透支未来的时间和客户信任。良性经营、无愧于心。#青岛城阳 #同城健身房 #24小时健身房 #月付制健身房 #铁律健身
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卡卡羅特🅴 ⁹⁹⁹⁹⁹4月前
流量的密码从来不是靠蹭，，让这帮佼佼者上套。。。原创@大叔阿洋🤓爱说唱 #说唱 #说唱推荐官 #demo #中文说唱
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铁律健身3周前
老铁们，停播一段时间调整新板块，视频不定期更新。#青岛城阳 #同城健身房 #24小时健身房 #月付制健身房 #铁律健身
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卫雨说工装5天前
2000平健身房，案例分享 #装修 #郑州工装装修 #工装装修 #案例分享
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小木身死意未消4周前
新疆大学大一上课实况#大一 #校园 #记录校园生活 #大学 #校园vlog
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贾里大众健身2月前
科学健身铁律：背核心腿必优先。#健身干货 #健身教学 #健身小白必看经验 #健身知识 #健身
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麓溪商业空间设计1周前
健身房怎么设计才有氛围感？ #健身房设计 #健身会所 #健身房装修 #门店设计 #商业空间设计
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铁律健身5月前
开业进入倒计时，有点激动，会有多少志同道合的老铁#同城健身 #月付制健身房 #怡海路 #铁律健身 #铁馆
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野行探物6天前
K.G【两件套】运动套装女紧身速干长袖瑜伽服套装跑步健身服春秋#女生运动套装 #速干瑜伽服 #春秋健身服 #运动装备 #KG运动套装
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小木身死意未消2周前
勇闯新疆大学~#记录校园生活 #大学生 #大一新生 #大学vlog
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拉希奥2月前
玩家大面积流失不可逆，随便玩玩得了。#魔兽世界怀旧服 #巫妖王之怒怀旧服 #hicc
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铁律健身3月前
老铁们，好久不见，半隐退中，佛系拍拍视频，以后交给美女店长，这次给大家看看环境#自律 #青岛城阳 #同城健身房 #月付制健身房 #铁律健身
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铁律健身1月前
很多人健身并不是为了去体验下新鲜感，他们也想坚持拿到结果，只是多数人折在了经验认知不足的起跑线上，这次铁律健身就给大家做好普及，没套路、没营销，全是干货。#青岛城阳 #同城健身 #健身私教 #月付制健身房 #铁律健身
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济南广谊茶业1周前
#贸易产业 在岗 转场 音乐传媒 济南体验 #懂感恩知进退 #知行合一 不要怪他人权衡又利弊 要问自己价值有几何 #打铁还需自身硬 遵循长期主义 #保持自己的秩序 真正聪明的人眼光很准 当他们发现某人层次不高、只会带来消耗 就会立刻疏远 绝不让他走进自己的核心圈 因为他们很清楚 一个无法互利 甚至可能坑你的人 趁早甩开才是上策 很多时候 人之所以栽跟头走背运 常常是从结交了不对的人开始 有的人连认识都是一种错误
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青岛小趴菜2月前
在流亭终于也有健身的好去处啦#健身锻炼 #健身房日常 #健身计划 #强烈推荐
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铁律健身3月前
不要像个蛀虫一样每天侵蚀自己的意志，你值得更好的自己，升华自己，才能拥有更多美好，加油！#自律遇见更好的自己 #青岛城阳 #同城健身 #健身房 #铁律健身
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铁律健身4月前
相约铁律健身，我们不见不散～#青岛城阳#同城健身 #怡海路 #月付制健身房 #铁律健身
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铁律健身3月前
特价月付年卡惊喜冲冲冲#24小时健身房 #健身年卡月付 #撸铁#铁律健身
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铁律健身4月前
有些生气，但也释然，不忘初心方得始终，就按月付费。#青岛城阳 #同城健身 #月付制健身房 #铁馆 #铁律健身
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金属狗招商加盟总部6月前
加盟一定要看的这4条铁律！！！帮你少踩坑#创业 #干货分享 #健身 #健身行业 #商业思维
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铁律健身3月前
老铁们，这个夏天，该努力了。#自律 #青岛城阳 #同城健身 #24小时健身房 #铁律健身
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铁律健身4月前
工匠精神，身体力行。#自律即自由 #青岛城阳 #同城健身 #月付制健身房 #铁律健身
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大乔逛青岛2月前
怡海广场新开业的铁律健身 9.9就能畅练一整天 还有私聊29.9 快点左下角定位团起来吧:#健身房 #健身 #山海经过的夏天#发现宝藏小城 #浪漫的青岛
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研说设计（专注健身运动空间设计装修）3月前
以轻工业风融合金属科技元素的390平精品健身工作室设计方案，欢迎对比设计效果#健身房设计 #健身工作室设计 #健身空间设计 #健身房装修 #健身创业
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铁律健身4月前
健身房真是狗都不开，会员免费到6月7号，干就完了#青岛城阳 #同城健身 #月付制健身房 #铁律健身 #星河湾
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铁律健身5月前
老铁们要的器械清单来了，插图插到一半数据丢失，本人表示已崩溃，先了解下，铁律铁律，先有铁再自律！#社恐健身#月付制健身房#家门口的健身房#24小时健身房 #怡海广场
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简介:

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