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李冬堂1周前
《梦虽遥,追则能达; 愿虽艰,持则可圆》 养生课上,教授院长一语点醒众人:“天之大宝唯有一轮红日,人之大宝仅此一点真阳。”红日是万物蓬勃生长的动力,真阳则是我们逐梦前行的根基。人生漫漫,梦想遥不可及,心愿艰难重重,但只要心怀热忱、持之以恒,同时守护好身体的“真阳”,理想彼岸终能抵达。 梦想征途,向来荆棘丛生。古往今来,无数仁人志士怀揣理想,在艰难道路上奋勇前行。司马迁立志著史,却遭宫刑之辱,但他隐忍苟活,以“究天人之际,通古今之变,成一家之言”为信念,历经十余载艰辛,终成“史家之绝唱,无韵之《离骚》”的《史记》;徐霞客立下“丈夫当朝碧海而暮苍梧”的宏愿,一生风餐露宿、翻山越岭,在没有现代工具和完备资料的条件下,用脚步丈量山河,留下六十万字的《徐霞客游记》,为后世留下宝贵财富。他们用行动证明,心怀梦想、坚定信念、不畏艰难,再遥远的梦也能实现。然而,追梦不仅需要坚定信念,更需健康身体支撑。身体是革命的本钱,是承载梦想的载体。没了健康,梦想就如空中楼阁,可望不可即。就像红日光芒黯淡无法滋养万物,我们体内真阳衰弱,逐梦脚步也会蹒跚。 现代人常为梦想拼命奋斗,却忽视身体关爱。熬夜加班、饮食不规律、缺乏运动等不良习惯,如无形利刃,侵蚀着健康。当身体亮起红灯,再宏伟的蓝图也只能无奈搁置。所以,追梦途中,我们要时刻守护身体的“真阳”,合理安排作息,均衡饮食,适度运动,让自己拥有强健体魄与充沛精力,以昂扬斗志踏上逐梦之旅。守护健康,并非让我们停下追梦脚步,而是为了走得更稳、更远。清晨阳光中,晨跑者矫健身影是对健康的追求,也是为梦想积蓄力量;工作间隙,起身活动、远眺放松,既呵护身体,也是以更好状态投入逐梦事业。追梦如培育幼苗,既要给予阳光雨露,也要耐心等待生长。我们要悉心照料身体,让健康与梦想同行。 “路漫漫其修远兮, 吾将上下而求索”! 梦想之路漫长曲折,心愿达成充满艰辛,但只要我们永葆对梦想的热爱,坚持不懈努力,同时守护健康,以蓬勃生命力迎接挑战,再遥远的梦想也会照进现实,再艰难的心愿也终将圆满。让我们带着健康体魄与坚定信念,无畏前行,书写属于自己的辉煌篇章! 舌灿莲🌸李冬堂
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