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神奇小糕6月前
今天来挑战反穿老君山，不建议户外小白尝试#老君山 #户外 #生命就应该浪费在这里 #神奇小糕 #伯希和冲锋衣
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Dou🐯山行者2月前
老君山野路能不能走，建议看完视频再做决定！反穿老君山路况详情！#老君山 #旅行推荐官
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老君山-小朱～挑战每2天徒步爬1次老君山2月前
反穿老君山全程徒步游玩避坑攻略 #老君山 #老君山旅游攻略 #反穿老君山
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任亚宾跑步3周前
今天走个反穿老君山的野路线，全程20公里左右，用时10小时，除去杂七杂八的时间，7个半小时应该可以结束！#任亚宾跑步 #老君山风景名胜区 #老君山旅游攻略 #反穿老君山 #老君山
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晴子日记（户外版）2月前
一日反穿老君山：养子沟-十里画屏-伏牛山主峰-金顶道观群-中天门-景区入口#反穿老君山 #户外 #徒步 #养子沟 #攻略
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淅川小阿辕 HOT CLASSIC热典1周前
反穿老君山，今日3万步！！就问这11个人服不服，费不费腿？#户外徒步 #爬山🧗 #老君山 #反穿老君山 @小贾同志 @叁柒 从黄石庵出发徒步老君山，全程约12公里，沿途可欣赏到独特的自然风光。以下是一份简略徒步攻略： 装备：穿着舒适的防滑登山鞋，携带登山杖以节省体力，适当准备点保暖物品（现在山顶真的冷），以及背包、充电宝、保温杯，（如不确定是否走夜路，最好带个灯）等。（请带垃圾袋，做到垃圾不落地，爱护环境！） 衣物：采用分层穿衣法，内层穿速干衣，中间层为保暖层，外层搭配防风外套，还可准备一套备用袜子以及贴身衣物。 食物：携带棒棒糖、坚果、牛肉干等高能量零食，准备适量热水。 其他：提前查看天气预报并携带雨具。 导航地点：高德导航河南省南阳市西峡县灵关庙，路过黄石庵村委会右转，黄石庵老君山大门直行，到达有栏杆的地方即为登山口。 具体行程：从登山口出发，徒步3公里至灵官庙左转，接着徒步3公里会看到台阶，继续前行4公里有瀑布，5公里处到达石头岔路口左转，再走100米左右便是老君山入口。之后沿着山路继续攀登，途经马鬃崖、避雨亭等景点，最终到达伏牛山主峰老君山金顶。 早上9点十分左右从登山口出发，一路边走边欣赏风景，合理安排休息时间，下午18：00左右可以下山。 此路线大部分为野线，徒步难度较大，需要有一定的户外经验和体力，不建议单独前往，未经开发的道路尽量不要私自探索，最好结伴而行。 沿途部分路段可能没有明确的路标（可注意飘带），要注意辨别方向，可提前下载离线地图。
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孤 郎3月前
虽然遗憾收场，但是有些事，只要勇敢去做，过程比结果更有意义！#孤郎 #徒步 #老君山 #山海不来我便往山海走去 #老君山转场
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敖不动2周前
养子沟反穿老君山是一条将自然风光、人文景观和极限挑战完美结合的徒步路线。它让你避开了人山人海的售票处和索道排队，以一种更原始、更深刻的方式去感受这座“天下名山”的雄伟与壮丽。但请务必牢记：敬畏自然，准备充分，安全永远是第一位的！#徒步 #卫星地图 #反穿老君山 #老君山 #自然风景区
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Yy.（11月备战萨武主峰）1周前
反穿老君山总结：爬不完的陡坡，爬不完的石头，过不完的河。现在雨季别去了，又滑又泥天气不好还什么都看不见，山里一下雨超级冷，去的宝子们一定穿厚点带个保温杯，注意安全#爬山⛰️ #户外徒步 #反穿老君山
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小楼要加油7月前
4分49秒的视频，记录我10个小时反穿老君山。养子沟反穿老君山，是一条非常原始的户外野线，全程没有厕所补给站避雨亭，难度超乎想象，而我这次说走就走的徒步旅程，也发生了许多意想不到的事…… #老君山 #反穿老君山 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #独自旅行
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空白✨1周前
#户外爬山徒步 反穿老君山，所有的累都不如登顶的甜，拿下拿下
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Dou🐯山行者4月前
反穿老君山，路比较野，不建议小白尝试！10小时拿下！#老君山 路比较野，蚊虫多。野路走了4小时20多分钟，很多地方路不是很明显。建议有户外基础的尝试#老君山 #反穿老君山 #老君山野路
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地理视界6月前
老君山反穿，全程约21KM 只需8小时！ #老君山 #金顶 #徒步
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小七9月前
3D 轨迹演示—反穿老君山 全程 22.47km，最高海拔 2166m，累计爬升 1401m， 全程耗时：10:41:37 #反穿老君山 #旅行推荐官 #行程轨迹 #户外 #徒步
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Somnus1周前
反穿老君山～终于去啦！ 计划两个月了，由于持续下雨以及找不到搭子，迟迟未能成行！ 敲定了行程，即使天气不很给力，也会风雨无阻！全程喷雾式补水，保湿效果杠杠的🤣 野线还可以，不算太野，就是不停的蹚水过河，下了一个月多，水流量大，对我这个腿短星人真的很不友好😔感谢搭子施以援手👍🏻 上次去老君山，云雾缭绕的，这次甚至还不如上次，还贼冷😏谁能想到，洛阳在十月中旬已经过上了冬天🤓 云海难道今年真的不让我看到么😭 下山遇到个超级友好的晋A奥迪大哥，直接给我们送到登山口了，为本次反穿画上一个圆满的句号。 老君山，下雪再会啦 #老君山反穿 #老君山 #老君山金顶 #老君山徒步 #云雾缭绕人间仙境
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拉翔3月前
上期一日速穿南太行很多人问我怎么做到的，有什么技巧，这期给大家简单分享几个基础的小技巧～#反穿老君山
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思远10月前
老君山反穿攻略！#老君山 #老君山反穿 #老君山反穿攻略 #养子沟穿越老君山 #老君山徒步
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因果1周前
#户外登山老君山反穿 小小记录一下
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悠悠是条鱼9月前
2024.12.23反穿老君山 不是门票买不起，而是野路更有性价比🤪 #反穿老君山 #徒步 #老君山 #组队去旅行
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栾川融媒2月前
我县发生多起养子沟反穿老君山被困事件，栾川县安全生产和防灾减灾救灾委员会办公室提醒广大群众要提高安全意识，珍爱生命，远离危险穿越行为！
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酷酷行3月前
反穿老君山路是真的野，还有好多难走的路都没有录下来，单纯想去老君山玩的建议走景区路线。#徒步#老君山
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山野虎探10月前
反穿老君山，超强路线！体验感拉满！ ⚠️户外小白慎入！不要盲目跟风！量力而行！ #一起爬山 #户外徒步登山 #保持热爱奔赴山海 #老君山 #老君山雪景
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登山的猫（备战珠峰）10月前
养子沟反穿老君山，全网最全教程，点赞收藏 正常4小时上山，路上突发状况耽误了很久#老君山 #养子沟 #老君山雪景 #老君山金顶 #老君山旅游攻略 #
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森探旅行-自驾游6月前
养子沟反穿老君山徒步路线 反穿也需要门票，养子沟 25～45 老君山 100 导航养子广场 一穿小门一平台打卡点一 5 次过河一到此一游一避雨亭一黄河分水岭一老君山金顶道观群！下山可全程徒步 大概 10 公里到灵官殿！#老君山 #老君山金顶 #养子沟反穿老君山 #万物皆可种草搜 #户外徒步登山
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阿飞的记事本（亚丁大转见）7月前
反穿老君山徒步路线分享 🔥6分50秒带你们看看14个小时👣徒步24公里1600米拔高的反穿老君山路线究竟有多酸爽！#户外徒步登山 #反穿老君山 #老君山 #徒步老君山
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郭昂⛰️_119月前
反穿老君山⛰️ 养子沟反穿老君山，全程24公里.#老君山 #山顶吃火锅#喜马拉雅冲锋衣
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热带雨5月前
养子沟反穿老君山。2025年4月 #反穿老君山
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小樊还在努力6月前
反穿老君山，下山用时1小时14分#老君山 #徒步 #反穿老君山
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乐一昂7月前
远赴人间惊鸿宴，老君山上不一定吃泡面!反穿老君山成功下山 #反穿老君山 #老君山金顶 #户外 #徒步 #爬山
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好运呀（爬山旅游攻略）3月前
第一次去反穿老君山该咋走 #老君山 #户外 #爬山 #徒步 #旅游
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🌈🌈舌甘木木夕🌈🌈4月前
就喜欢玩点不要门票的#户外徒步 #反穿老君山#老君山#爬山 #老君山
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⭐️海星⭐️8月前
养子沟反穿老君山，体力与耐力并存的一天，不过风景还是很美的#户外徒步登山 #海星户外
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第二根肋骨10月前
反穿老君山有两条路线：短程“西峡黄石庵”（往返约10公里）｜老驴“栾川养子沟 ”（往返约18公里）｜ 2024年，12月21号走的是栾川养子沟路线，这条路线不太适合小白。实测单程到达景区交汇处为8.92km，用时：3小时左右，天黑下山，原路往返约七个小时左右。简单记录一下，可做参考。#老君山#养子沟#反穿 #户外徒步登山 #老君山雪景
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小辫黄金回收3月前
最美的风景看完了。反穿是不要门票的全程免费。快走4个小时。慢走六到7个小时。如果从景区那边下来三到四个小时。没有网上说的那么垮张要六个小时。都是想让你们做索道拜。反穿路线确实难走。基本没路。胆小慎重考虑
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山野虎探10月前
⛰️养子沟反穿老君山！ ❄️☁️赏雪、看云海 导航：栾川养子沟 户外小白、体能较差🚫慎入！ 需提前一晚住宿养子沟客栈， 第二天早餐后开始爬山！ 当天晚上返郑！回家！ 详情可私信V：FREE9335 装备建议: 1.20-50L双肩包，建议带包罩 2.速干内衣➕抓绒/羽绒➕冲锋衣裤（最好防水） 3.登山鞋（高帮最好） 4.身份证（晚上住宿用） 5.登山杖，护膝，屁垫，冰爪，雪套，雪地手套，针织帽 6.雨衣，头灯，充电宝等 7.饮用水与零食，需自备午餐 #这个冬天一定不能错过老君山 #户外徒步登山 #每周一山 #郑州徒步 #青年社群
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猫头鹰🦉4月前
养子沟反穿老君山#徒步#老君山
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菜菜🕷️6月前
🏔️老君山 -重装反穿一日游 两次逃票都没成功的幸运儿🤓谁接 #vlog旅行记 #徒步#背包 #说走就走旅行 #山顶见
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小任去哪儿🏔️.3月前
“没有上帝的视角，只有攀登者的目光。反穿老君山，用脚步写下的故事，比任何航拍都更滚烫。全程23公里#徒步老君山 #反穿路线 #山野印记#老君山 #避暑还得是老君山
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莫德里奇10月前
12月26日早晨七点多出发西峡黄石庵老君山古道，十点到达山跟前，十一点半到达电梯大平台，十二点到达金顶。#直接导航西峡黄石庵村部，再导航灵官庙#我是一路问村民然后偶遇俩双龙镇的小哥搭子#必备绳子和冰爪，这几天没想象的冷，当天下午原路返回#老君山 #我是一路问村民然后偶遇俩双龙镇的小哥搭子 #直接导航西峡黄石庵村部，再导航灵官庙
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山野路书10月前
养子沟反穿老君山野线，附两步路轨迹2024.11.30#老君山野线穿越 #反穿老君山 #养子沟穿越老君山
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乐琳旅行记6月前
140元养子沟反穿老君山！累哭…#老君山 #老君山旅游攻略 #户外徒步登山 #旅行推荐官 #爬山
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楠楠.6月前
2025年第六条线：养子沟反穿老君山 自驾可以直接导航养子沟景区停车场，反穿完老君山，时间还早的话，一定去洛阳尝尝龙鳞路第一家牛肉汤，距离不远最好再去逛一下易仓#徒步 #反穿老君山 #龙鳞路第一家牛肉汤 #乌拉拉推荐 #楠楠备忘录
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🙂8月前
这是养子沟反穿老君山实录视频，不会制作视频，讲究着看吧，小白不要走，因为没有经验容易出事情。栾川救援队忙不过来，为自己和他人尽量不要反穿！#老君山 #老君山雪景 #野线 #徒步 #爬山
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乐琳旅行记6月前
养子沟反穿老君山徒步路线！#老君山旅游攻略 #河南老君山风景 #老君山 #洛阳 #老君山反穿
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寒子Nuyoah7月前
反穿老君山，根本没有汉服小姐姐 避雷!避雷! #老君山 #避雷老君山 #反穿老君山 #老君山搭子 #老君山攻略
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勇敢Bro📷（组队信息不私信只发群）5月前
#登顶成功 #上热搜 #反穿老君山 #老君山#户外 反穿老君山-养子沟 22Km 9小时拿下！第一段5小时！22门票+65一级索道
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大硕的徒步日记1周前
近期南太行出现了很多事故， 徒步的目的是接近大自然，而不是挑战大自然， 不走夜路，下雨不进山，不冒进未开发区域， 是要对大自然怀有敬畏之心， 两天一夜反穿南太行，感谢太行山接纳，安全下撤，敬畏自然，量力而行。#户外徒步 #南太行 #大自然
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🌴大大大🌴4月前
反穿老君山，队伍最庞大的一次徒步😝#反穿老君山#户外徒步
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来一杯冰美式@1周前
反穿老君山#一步三摇#老君山 #原创视频
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默笙11月前
第一次野路爬老君山，还好遇到大佬，不然路都找不到，小白必看。 #老君山 #老君山野线穿越 #老君山免票 #老君山驴友 #老君山反穿
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拓路者户外服装（洛阳店）5月前
分享河南10条著名徒步路线，拓路者洛阳店，陪你走遍中国，登山徒步选装备服装，拓路者为你保驾护航，更多路线请点赞收藏#反穿老君山 #南太行徒步 #洛阳户外服装 #洛阳户外男装 #拓路者洛阳专卖店
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阿辰连云港5月前
武功山反穿 可轻装 路上很多住宿营地 武功山反穿攻略#徒步 #爬山#武功山的风
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爱旅行的斜杠4月前
#格聂南线 #格聂南线穿越 #川西自驾 #则巴村 #理塘
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张先生潮流时尚穿搭6月前
#欢乐颂 魏兄带着22层安迪的姐妹去私人山庄，景色真好。
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张张在路上1周前
商丘永城饶某南太行徒步失踪已经第10天，据网上有限资料分析：当天晚上和农家老板联系所说的“看到村子里的灯光”，有可能不是所住村子的灯光；另外山上有很多岔路，假如蝎子楞的几道绳没完全走完的话，有可能提前右转或者左转，也可能绕到山背面；假如是从蝎子楞下来找皇姑栈道，有可能走到那条有几条岔路口的悬崖边的错路（我们曾经走错过）……失踪路线附近太多的悬崖岔路，希望早日找到！#张张在路上 #南太行 #商丘永城南太行徒步失踪男子 #安全第一
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自律的小张1周前
21日山区温度可达5度，月底随着大陆暖脊回归，月底还能穿短袖，谁穿秋裤谁里身体嚷#降雨 #冷空气 #老君山下雪了
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楠楠带你去旅游1周前
哈尔滨旅游规则怪谈，你必须要知道，你别不信“邪”#哈尔滨 #哈尔滨旅游攻略 #哈尔滨冰雪大世界 #旅游推荐官 #哈尔滨旅游
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宁言江湖1周前
四川爬山高反事件解读，视频号让我证明我是我
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浙野驴2月前
下雨天丙察察反穿 第一天11小时220公里到察瓦龙 第二天9小时90公里到达丙中洛 实在是艰难折磨人#摩旅故事 #环华摩旅 #219国道 #g331 #云南
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小贾做什么7月前
养子沟徒步反穿老君山的vlog来喽 雪后的老君山美的像一幅画 不愧为天下第一仙山#老君山 #户外徒步登山 #老君山雪景 #户外
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ML 幻 墨6天前
反穿老君山。来来来。报名报名！#反穿老君山 #坚持的意义 #老君山雪景
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森探旅行-自驾游6月前
徒步 8 小时， 养子沟反穿老君山！ 途径养子沟一瀑布一避雨亭一伏牛山主峰一老君山金顶！#老君山 #洛阳 #洛阳旅游 #老君山金顶 #河南旅游景点推荐
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