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训练师-王锐寒6月前
快停止大力运球吧！将Shifty加入你的背包🎒#篮球技巧 #欧文 #训练师王锐寒 #篮球需要沉淀 #每个动作都是用汗水换来的
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刘某2月前
运球僵硬 球速慢用，手腕手指发力试一试#篮球 #欧文 #库里#zoneid #zoneid篮球服
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李钰琢Ghost1月前
掌握这些运球脚步组合就开始有节奏了 #运球节奏 #欧文 #篮球技巧
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李大春🍃1月前
欧文招牌转身过人 希望可以帮助到大家 多练基本功 加油兄弟们 #你好篮球少年
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）7月前
这都欧文招牌动作真的太丝滑了，兄弟们赶紧收藏起来吧#欧文招牌动作 #篮球教学 #过人技巧
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刘某2月前
欧文的胯下运球不仅实用，还跟跳舞一样#胯下运球 #运球节奏 #欧文 #创作者扶持计划
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𝙮𝙜𝙩𝙧𝙚𝙘𝙚7月前
欧文同款球风养成教学#篮球教学 #欧文
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Mingdabasketball1周前
NBA控卫教学：欧文指尖力量+节奏变化全解析 想拥有欧文般无解的控球？本视频拆解凯里·欧文的4大运球核心：指尖控制、肘部力量、节奏变化、多重变向，结合篮下终结技巧。适合初学者到进阶球员，通过抖动拍球、重拍转换、节奏练习等训练，快速提升节奏感和对抗力。跟随慢放示范和实战模拟，打造你的“欧文球包”！订阅频道，解锁更多NBA级篮球教学！#欧文运球 #指尖控制 #节奏变化 #多重变向 #篮下终结 #篮球运球 #NBA技巧 #控球训练 #篮球教学 #突破神技
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美式篮球训练干货3年前
每天练习这几个动作，让你成为欧文一样的控球大师，多多重复，百炼成钢#运球训练#篮球 #篮球技巧
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Mingdabasketball4周前
像欧文一样控球！解锁华丽高效的运球秘诀 想控球像凯里·欧文一样华丽高效？本期视频拆解欧文的3大标志性动作：鼹鼠运球、连续双胯下、三步投篮节奏！适合初学者到进阶球员，学会低重心控球、连招衔接和节奏变化，打造无解单打能力！快来练习，成为球场焦点！点赞、评论、订阅，分享给球友，一起变强！#欧文运球 #鼹鼠运球 #双胯下 #三步节奏 #控球训练 #单打技巧 #节奏变化 #篮球基本功 #青少年篮球 #NBA运球技巧
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2KBrian（游戏在橱窗）6月前
欧文的运球动作教学#nba2k25 #游戏2k
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五莲蓄势篮球—辰教8月前
想拥有欧文一样丝滑的运球，那么欧文常做的这项训练你也一定要会！本期视频带你强化指尖运球，暴涨球性！#篮球 #指尖运球 #篮球教学 #篮球初学者
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刘某4月前
原来运球不只是节奏和脚步，更重要的是重心#篮球 #欧文 #运球重心
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5毛变向6月前
弹射起步，最实用的突破步伐！【欧文实用进攻技巧ep2】 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功 #欧文
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🏀L坤（训练版）5月前
学会欧文无CD转身，球场纵享丝滑！🏀 #篮球教学 #过人技巧 #欧文转身 #L坤 #深圳篮球
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刘某2月前
欧文不愧是抖一控，胯下运球调动防守太细了#运球节奏 #欧文 #创作者扶持计划
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亦庄球霸贾子懿2月前
跟我一起练出欧文级别的运球 跟我一起练出欧文级别的运球 #我要成为北京最强 #打篮球的女孩贾子懿 #亦庄球霸贾子懿 #欧文运球挑战 #欧文
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训练师-曦✨8月前
看看顶级球星欧文在进攻前的习惯👉分享几个提升悬浮球能力的控球训练方法🤓快去球场试试8⃣️#悬浮 #全场 #欧文 #欧文运球 @抖音小助手 #创作灵感
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叶 辰⛹🏻‍♂️6月前
差点忘了还会运球#欧文#篮球基本功
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王旭冉btb4月前
下次对抗试试这个细节#篮球🏀 #篮球需要沉淀
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梓1月前
向上是把惰性碾碎的过程 #控球训练 #练成欧文的运球 #梓
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美式篮球1年前
欧文5种控球干货！学到就是赚到！#控球训练
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Brian吴科宇4月前
1分钟带你领悟美式运球又帅又实用的秘密，每天猛练这7个动作，你也可以是欧文！#美式篮球 #运球训练 #欧文 #篮球教学
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5毛变向5月前
顺拐步，非常有欺骗性的动作！【欧文实用进攻技巧ep3】 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球基本功#欧文
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Mingdabasketball5月前
像欧文一样犀利：4招‘漂浮’变向技巧，晃飞防守者！ 本期视频分享了凯里·欧文标志性的变向技巧——篮球漂浮理论、多变运球高度、眼神操控和脚步诱导。通过这些简单却高效的实战技巧，你可以在现有动作上加入欺骗性，轻松晃开防守者，创造突破或投篮空间。立即观看并开始练习，让你的运球像欧文一样犀利！#变向运球 #篮球教学 #欧文技巧 #BasketballDrills #CrossoverMoves #DribblingSkills #NBA技巧 #篮球基本功 #眼神操控 #刺步训练
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训练师-Mr林3月前
“暑期超级组控球训练，燃烧你的手臂！坚持一个月，开学秒变欧文”#篮球基本功 #运球训练 #暑期特训#欧文
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蒋不听2月前
欧文的塑料袋运球 #球性训练
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勒布朗·詹姆斯之家3年前
欧文这运球训练，你能模仿吗？#欧文
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超级草根🏀王师傅6年前
如何像欧文一样运球？
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）1月前
30秒学会欧文胯下转身过人 欧文这招胯下转身过人实在太帅，学会了防守人都找不到你的后尾灯#篮球教学#欧文招牌过人#过人动作
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李大春🍃4月前
好久没有出教学啦！ 欧文转身分享给大家希望可以帮助到大春的兄弟们！#篮球教学 #李大春
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甲甲2年前
欧文真的是进攻博物馆！创造力惊人！#过人技巧 #运球节奏 #训练师甲甲
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）1月前
三步学会欧文反胯下双变向 欧文这招反胯下变向太有误导性了，学会了吊打你的同班同学#欧文招牌动作 #篮球教学 #过人技巧 #胯下双变向
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长君🏀1周前
练习好这6个步骤，让你的运球犹豫欧文一样华丽！ #篮球🏀 #篮球 #爱篮球爱生活 #篮球基础
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CW鲍皓程Omi308月前
师夷长技以制夷 学习一下细节#欧文 #打篮球的女生 #运球节奏 #濑崎理奈
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欧文官网10月前
欧文这运球咋就看着这么舒服呢#凯里欧文 #欧文创想之旅 #欧文运球#欧文过人 #过人节奏
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西安康佛尔2月前
对抗利器-腹内外斜肌#对抗 #篮球 #功能性训练 #詹姆斯 #欧文
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夜秋风63月前
欧文运球没秘密？拆解他“晃晕全世界”的训练内核#NBA #欧文 #篮球教学 #篮球
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训练师-Mr林3月前
“六种高手必学的顶级过人节奏，熟练掌握过掉球场90%的人！”#篮球干货 #运球节奏 #过人技巧 #欧文
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训练师-Mr林2月前
“练完这一套，感觉球就像长在手上一样！球性得到提升，场上才能更加自信！”#篮球干货 #控球训练 #篮球教学 #球性练习 #欧文
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爱打球的孔老师🏀3月前
新球不撕膜？欧文也这样！
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训练师-王锐寒1月前
将塑料袋加入你的控球训练中，能更加提升你的球感🎒#训练师王锐寒#欧文 #控球 #MAXCOURT #篮球训练
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郝大鹏Swag1月前
“我听说这是欧文直臂运球转髋过人的秘密？ #CBA #广州龙狮 #训练师hxp
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控球王Milenko8月前
get欧文同款过人招式！#pointgod控球王#篮球#控球王训练营#过人技巧
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小雷同学的篮球课6月前
春天来了，正是做蝴蝶穿花的时候#抖音篮球季 #拿球说话 #实战篮球 #篮球场上那些丝滑操作
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🏀 训练师 李磊1月前
🔥 “运球砸脚终结者！1天练出欧文级人球合一！” 今天带学员挑战 运球基本功极限： ✅ 行进间小跳运球——激活手腕脚踝同步 ✅ 体前+胯下组合——打磨变向流畅度 ✅ 背后运球连招——强化抗压迫能力 ✅ 冲刺实战模拟——解锁快攻一条龙 👇 你的运球卡在哪？ 1.球跟不上脚 2.脚跟不上球 3.都跟不上😭 #昆明 #淬炼计划篮球特训中心#训练师李磊#控球大师 #基本功训练 @抖音小助手
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江弟是真懂球呀(暑假带训练）2月前
四步学会欧文胯下招牌转身 简单又实用的欧文招牌过人动作，还不会的抓紧时间练起来吧#过人动作#篮球教学#欧文招牌
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训练师曾伟11月前
欧文同款震荡运球，潇洒过人轻松写意！学起来#篮球 #篮球技巧教学 #欧文 #实战篮球 #过人技巧
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贝贝-3月前
这一招就是要行云流水 #欧文转身 #欧文招牌动作 #篮球干货 #篮球实战技巧 #篮球实战好招
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篮球故事馆5月前
“NBA运球百科全书，欧文连续变向戏耍三位超巨”#欧文 #杜兰特
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布灵Buling🏀6天前
新手小白必看！90%都不练的基本功运球训练！这套练习坚持7天帮你脱胎换骨！#欧文#基本功#运球
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13号的十三3天前
新球怎么用⁉️不撕膜‼️欧文同款训练方法✅ @抖音创作小助手 #打篮球的女生 #篮球🏀 #欧文 #篮球教学 #创作灵感
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训练师-姚泽宇2月前
0基础到高阶 一期搞定震荡运球 不仅教会你怎么做，还教会你怎么用！四种实战情景，从个人进攻到过掩护、遇协防，让你的震荡运球练到实处！化身球场欧文！快@你的好兄弟来学习#训练师姚泽宇 #flyboy #篮球 #篮球教学 #运球过人
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Mr韩1月前
训练老是掉球，一定是你悬浮运球没练好，暑期末尾赶紧跟练，开学打爆所有人#篮球教学 #控球训练 #篮球基本功 #初学者 #训练师 韩
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叶伦（私教约训练）1月前
保姆级双胯下体前变向教学，让你轻松成为欧文#篮球干货分享 #篮球基础教学 #篮球实战 #篮球干货 #篮球技巧教学
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褚衍辰Kylin1周前
除了转髋，当年柯冉神来一笔的震荡运球打的巨龙左摇右晃，它的用法可以说是非常多样，不仅是周锐和杨皓喆，像东契奇和欧文这样的节奏大师，也是常备在技能库中，今天带你从零解锁震荡运球。#震荡运球 #篮球教学 #柯冉 #运球训练 #左右力量
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蜗牛羚羊创始人——老梁1月前
教你像凯里欧文一样，无CD运球转身 #dou来运动吧 #篮球技巧 #运球训练 #篮球干货 #篮球基本功
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篮球Detail8月前
细节教学｜过人技巧干货！欧文三招衔接体前变向过人！ #篮球干货 #过人技巧 #独行侠 #欧文 #篮球教学
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九日炮killem5月前
在学校里有一套欧文的技能包绝对可以横着走了#wavy校园行 #让你的梦想生根发芽
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篮球你要听话(暑假私教）2月前
运球不能随心所欲，不是掉球就是打腿，更过不了人，那就把这5种控球练到极致，你会像欧文一样稳#篮球🏀 #篮球教学 #控球训练 #欧文
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刘某4月前
原来胯下拖拽步这样做，效率更高，职业就是细节#胯下运球 #拖拽步 #欧文
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燃点邢珍强6月前
欧文横撤步投篮#脚步 #篮球教学
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训练师-Mr林3月前
“同样的时间，为啥别人运球丝滑你却不行！告诉你职业选手练习运球的方法！”#控球训练 #欧文 #运球节奏 #石一童二代
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学分换助攻3月前
转啊转 #篮球教学#欧文转身#暑假提升计划#转身
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CW鲍皓程Omi308月前
推球变向 一学就会系列，简单实用的推球变向，细节也是满满哦 #欧文 #运球节奏 #濑崎理奈 #一学就会
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简介:

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