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Aleksandra10月前
中国男排有机会在几年内进入世界排名前 10 名,甚至前 5名 #排球 #未来 #中国男子排球 #vitalheynen #aleksandragrochal
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开花吧排球2月前
《扣球》教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。 从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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开花吧排球4月前
《扣球：上步》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。从零基础到入门到高级（放弃）。#排球基础教学 #排球扣球技巧 #排球 #排球少年 #排球训练
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开花吧排球1月前
《拦网》教你一个人练球，全网最细的的排球教学 从零基础到入门到放弃（高级）#保护膝盖 #髌骨带 #排球基础教学 #排球 #排球少年
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要运动4月前
二传的两年#排球🏐 #自学电工零基础入门书籍 #能祛湿气的煲汤材料 #六年级数学辅导用书
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气排球小李老师1月前
新手入门打球前三年，第一年水平涨得特别快，第二年平平淡淡，第三年开始跑下坡路还有可能到处伤。养成练球的好习惯，打球才能天天涨。#气排球
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烁垭4月前
排球入门很难，但是打了就会爱上，这辈子都不会忘记
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梦想是上手发球过网2年前
你一旦开始接触排球，才会懂得沉淀的真正含义。那些以年为单位的技术的提升、那些至少学几年球才能上场感受到真正趣味的初学者、那些一个人一面墙一个球的孤独、那些像过山车一样经历的心态低谷和高潮…都会让你变得更有韧性、更追求卓越、更耐得住寂寞。所以我说爱排球，不仅仅是爱这项运动本身，而是爱它所带给我的锤炼和成长。 #排球 #排球🏐 #运动 #女大学生 #沉淀
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🄻7月前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
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开花吧排球7月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
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专业吃饭解说员1年前
初学气排球怎样入门，气排球的基本动作教学视频 #气排球 #气排球教学 #气排球教学
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宁波晚报2月前
奥运冠军惠若琪为宁波业余球赛助威，15年前第一次来宁波北仑打球，“宁波北仑无愧于排球之城” #宁波新闻 #排球 #惠若琪
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排球新势力3年前
#排球新势力#你有多久没打球了 #排球少年 #运动少年 #198二传 学会下手发球，排球入门不愁！
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汇康体育用品4年前
气排球是近几年社会各界运动爱好者首选，由于他的材质体轻特性，现在已在中小学拿入教学必修课
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宜黄家门口体育1月前
排球入门第一步：跟墙死磕！刚掌握垫球准备动作，就来练击墙——屈膝、夹臂、对准墙，从3次掉1次到连续接30次，每一次击中都是进步！原来扎实的基础，真的要靠反复练出来～快跟#家门口体育 一起练起来吧#跳绳 #专项训练 #训练 #排球训练
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排球真的很酷1年前
排球单招选威扬！一家藏在湖北武汉的宝藏专业排球培训基地~ 威扬排球@威扬排球培训 成立于2016年，位于湖北武汉，至今已经培养数百名排球单招学子进入高校，是全国最大的专注排球培训的机构。 近几年排球项目的规模在60人左右（含高一高二），本科录取率多次突破70%，远高于全国录取率。本着以学生为中心，全军事化封闭化管理，结合国际最前沿的科学训练方法，专业的师资团队，助力孩子圆梦大学。 目前单招培训持续招生中，有意向者可私聊阿酷。 #排球 #体育生 #威扬排球 #排球少年 #体考
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萍水相逢4年前
二三年级学生初学排球垫球
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海南小马体育（小马哥）2周前
#排球比赛 爱运动、爱排球🏐青春没有几年、生活有空就多玩球#࿆因为热爱所以坚持
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90后体育老师2周前
刚入门排球垫球，应该怎么练习。你清楚了吗？ #排球垫球 #排球 #中考体育
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济南大雷体育（招募小区合伙人）4月前
零基础排球入门三大要点#济南中考体育#排球训练#上门体育 #济南大雷体育
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开花吧排球4月前
《扣球：裹球》 教你一个人练球，全网最详细的排球系统教学。一人练球，也能成神。#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球扣球
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开花吧排球6月前
青铜到钻石的排球传球纠错 二传在不同阶段遇见的问题。#排球 #排球基础教学 #排球上手传球 #排球少年 #小排球
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DI.O3月前
最近几年总有人试图将朱婷拉下神坛,传播以前的朱婷实力大于名气这种言论,我想说如果错过了朱婷的巅峰期的后入坑的球迷,那还是多看看朱婷巅峰期那几年的比赛吧,再重新去感受下当年朱婷在世界排坛主攻位置上的统治地位。现在没有哪一个主攻能达到她当年的水准了。可以说每场比赛她都是绝对的主角,而朱婷也是将排球打成了艺术,各种得分手段看得人赏心悦目,打的对手心服口服。就这场排超比赛而言,朱婷三局得了31分暂且不说,这场比赛很好的展示了朱的绝对强攻实力和全能进攻手段。 无论是四号位平拉开,四号位高球,调整攻,还是一些零角度大调攻,近网调整球,冲进短球,后三,后二点五,探头,吊球………她几乎无所不能,调整攻小碎步倒腾几下就几乎能原地起跳超手暴扣,试问现在谁还能做到？ 亚洲顶级的身体素质,198的身高但是灵活协调且舒展,能强行超手拦网的扣球高度,极高的球商,从来都是带着脑子打球,从不轻易失误,一些球即使没法扣死也会想法设法让对手接的难受,更别说还有很好的一传和防守。 这是2020年的比赛,朱其实在2020年状态保持的还不错,手腕伤病也还在可控范围内,甚至20-21又打了一个赛季,如果不是不可预料的疫情,2020年朱婷大概率能率领中国女排夺冠。有些人因为没拿到成绩而心理扭曲把所有责任推到她身上的假球迷,其实从某种意义上上来说你们也是朱婷的极端崇拜者,毕竟你们指望着朱婷啊,朱婷伤了,没如你们的愿帮助中国队拿到冠军,某些人就发疯了🤪🤪 所以说年少时期见过惊才艳艳的天才球员,现在看谁都黯然失色,她给中国女排后人在主攻位置上立的标杆实在太高了#朱婷 #排球🏐 #朱婷世界第一主攻
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凌志排球-小志教练4月前
很多打球几年的，都会不知道包球到底是什么，到底应该怎么样包球！一个视频简单教会你！ #排球 #气排球#包球 #包球练习#体育
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开花吧排球6月前
侧面垫球 正面垫球>侧面垫球>单手救球#排球 #排球少年 #小排球 #排球教学 #排球教学初中生零基础排球训练
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hhc🏐1年前
想学排球的初学者如何练习垫、传、扣，的注意事项和训练方法，只讲干货！#排球 #扣球 #一个人如何训练排球 #排球入门
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骄阳体育李老师🏐5月前
扣球是排球运动中最重要的一环快艾特你的兄弟一起来练~#排球#体育生#骄阳体育#扣球
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开花吧排球5月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
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大湾区排球GBV(巨湾体育)1年前
2023-2024CUVA24强赛采访之排球初学者，你们是最棒的！期待你们出彩！！！#cuva中国大学生排球联赛 #排球 #因为热爱所以坚持 #大湾区排球gbv
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海南排球推荐官9月前
海南排球少年——黄贵诚——他的排球梦 #海南排球#黄贵诚#成长 #排球少年 #南昌大学排球#排球
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唯体体育规划2年前
16岁，1米9，摸高3米5，练了三年篮球要转排球吗？ 国内单招高水平，二级证一级证有什么区别？ 什么样的孩子适合转排球？ 喜欢篮球还要转项吗？如何思考？ #李韬之 #体育特长 #体育教育规划 #篮球 #排球
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开花吧排球5月前
上手发球 挥臂，飘球#排球 #排球少年 #上手发球 #排球发球 #排球基础教学
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开花吧排球6月前
传球技术讲解 传球是排球技术里最难的，没有之一！！！视频比较长，拆开进行上传。#排球基础教学 #排球少年 #排球 #排球上手传球 #排球传球
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开花吧排球6月前
让你不知不觉学会了传球 #开花吧排球 #排球基础教学 #排球传球 #排球 #排球少年
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开花吧排球6月前
垫球（下） 一个人也可以练好排球#排球 #排球少年 #排球教学 #排球训练 #排球训练技巧
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米星心2周前
学习星图要多久才能入门？#学占星 #星盘 #古典占星
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林亦闻的排球世界3周前
好久没录排球视频，原谅主播打工真的很忙 #排球少年 #排球测评 #star世达 #世达排球 #新手排球
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排球裁判濮老师2周前
排球技术刚突破的时候瘾会很大#排球#排球运动 #排球日常 #排球生活 #排球教学
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青岛跃顺排球俱乐部-狸哥5年前
#排球 新手，没学过扣球，两个小时教会。但以后还要细化和纠正错误动作，如果慢慢练再上网扣球，队员回失去兴趣。
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开花吧排球6月前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
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开花吧排球6月前
系统教学之传垫整合篇 一个人练球也能成神！练起来！#排球训练 #排球 #排球少年 #排球基础教学 #小排球
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开花吧排球6月前
第二集：《垫球（上）》最细最全的糠 #排球 #排球训练 #排球少年 #排球比赛 #排球教学
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）7月前
美津浓排球鞋选购参考 #排球🏐 #排球 #球鞋 #美津浓 #美津浓排球鞋
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莫莫鱼3周前
嘿嘿 #篮球 #投篮 #运动女孩
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纳西奶奶讲体育🏀3月前
纳西奶奶今天看了体育频道排球赛🏐 #家有一老如有一宝 #纳西族 #丽江古城 #纳西语 #丽江
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樱水花道6月前
快！快来把我抓走啊！😡#排球🏐 #抽象 #打排球的女生 灵感来源@🏸左撇齐齐
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德州上门体育-张教练3周前
0基础小白 排球训练#德州#中考体育 #排球
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洋洋在运动2年前
夏天好热，排球的防撞护膝你应该选哪个？洋洋告诉你怎样去选一款实用的排球护膝，夏天不闷热的排球护膝。#排球 #气排球 #运动女孩 #护膝#运动
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照无眠🏁5月前
今天发现朋友，空想了好几年天居然突然问我，如何才能避免江湖体零基础入手书法，首先是墨水配方到怎么选毛笔，纸的选择，再到学习的路线是怎么样的#零基础学书法#自学书法#书法教学##书法入门#零基础自学书法
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不姓高的老高3月前
排球训练，应小伙伴们要求带了一次培训，发现很多小伙伴基本功都比较差啊，努力训练，练完后叱咤球场#排球🏐 #排球 #排球训练
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非自然苏打2月前
暑假打球好上头！！ 打排球真好玩，就是老被排球打，大家有什么头绪吗？球场皇后：@小草莓林杉杉 自由人：@皮卡浩Yanako #opporeno14排球少年联名 #opporeno14 #放大此刻生命 #排球少年 #搞笑
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江川5年前
#解禁 #排球联赛 半年封闭训练结束 新的征程开始
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战舰球迷用品2月前
中考必备！防汗防漏气软式排球，不伤手不变形
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心脏外科发主任1年前
马凡综合征为何被称为“天才病”？#心脏病#心外科发主任#安徽芜湖#硬核科普行动
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我只是肖一凡1年前
还有什么运动的鞋可以打篮球？#抖音球鞋测评 #鞋狗的日常 #球鞋控 @DOU+小助手
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竹内亮导演7月前
为什么中国人这么爱看《东京爱情故事》？#亮叔聊日本 #东京爱情故事 #日剧
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龙川百穿芳芳（官方号）4月前
追求卓越，勇攀高峰的龙川卓峰学校#龙川#百穿服饰#同城好店推荐#服装穿搭#卓峰学校
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）3月前
想打好排球不一定需要经历九九八十一难，别再给自己加难度了 #排球 #初学者 #垫球 #动作模式 #干货分享
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）2年前
详解亚瑟士排球鞋#排球 #球鞋 #排球🏐 #asics亚瑟士 #泰裤辣
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气排球张老师6月前
气排球张老师：准备姿势教学 气排球张老师：准备姿势教学，详细讲解气排球准备姿势注意事项、使用场景、三种下蹲方法。 #气排球 #教练 #教学 #运动 #扣球
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扣球像火柴盒那么高1年前
2024亚瑟士排球鞋下半年新款#排球🏐 #排球鞋 #亚瑟士排球鞋
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沪上奇人（沈巍）2月前
#沈巍#流浪大师#传承文化#传递正能量
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陈勇敢4月前
视频有点长，关于新手减脂入门级计划#减脂#薄肌女孩#力量训练#健身小白必看经验
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