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北京体测体考训练营索教练2月前
体测肺活量，掌握这3个技巧，轻松吹5000 #上热门 #体测 #中考体育 #北京中小学体测 #肺活量
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训练狮庄导1月前
体测肺活量满分测试流程#北京体测#北京体考#北京中考#肺活量#体育培训
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强哥ISO11月前
大一肺活量满分选手！一个能打的都没有，出来面对我！ #体测#肺活量#力竭#创作者计划#强哥ISO
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训练狮庄导1周前
北京体测肺活量电子仪器测试，讲10遍不如看1遍！ #北京体测#北京体考#北京中考#中考体育#体测肺活量
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北体汤老师1月前
肺活量满分秘籍 #肺活量 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪火箭气垫跑鞋 #中考体育
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教体育的季老师2年前
体测肺活量满分诀窍 全都总结放这儿了❗️❗️#肺活量挑战 #肺活量 #体测 #体考 #肺活量测试
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北京体测训练营欢欢老师4周前
中小学体测考前必练技巧#体育中考 #体测 #中小学体测 #体测训练 #体测考试
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北京体考指导蔡sir1月前
肺活量掌握“吸和呼”的方法论，瞬间提升500-1000毫升 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #肺活量 #体育训练营
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北京体测体考训练营索教练2周前
体测肺活量考场“偷分”技巧，前4后3 #上热门 #体测 #北京中小学体测 #中考体育 #肺活量
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青动体育卢老师1周前
肺活量“偷分”小技巧 体测考前必看 #中考体育 #中考体测 #肺活量#体测满分技巧#北京上门体育
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沪上小雨记7月前
综评不完整或被扣分❗掌握3点✨轻松满分 各位上海家长看过来👀 上海初中综评⏰填报时间又到啦~ 拿满50分💪3点需注意！ #上海初中综评 #初中综评 #上海初中 #上海初中生 #综评
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衡一教育培优学校5天前
天津中小学体测时间 肺活量满分技巧
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风特竞极体育1月前
肺活量满分干货教学，我带的队员全部满分。 #肺活量 #肺活量技巧 #小学体测 #初二体测
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朱老师教育风向标4天前
上海初中综评填报指南 各种各样的模板，连自我介绍都有敢信吗 这是我收集的最全的一版资料 分享给大家，记住了千万不能瞎填，对孩子很重要的，尤其是九年级的孩子，小心填错扣你分！ #上海初中 #上海初中生 #九年级 #综评 #家长收藏孩子受益
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北京体测训练营窦教练2月前
体测肺活量拿满分？仪器这两个机制必须注意！ #北京体测 #肺活量 #肺活量仪器 #中考体测 #体测训练营
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风特竞极体育1月前
体测肺活量如何满分💯 #体育中考 #体测 #肺活量 #肺活量#小学体测
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城市小兵&户外运动4月前
在家用一张纸巾 让你的肺活量吹出满分 #体测#肺活量#户外运动#中小学生体育#抖上热门 #抖上头条
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密云中考体育张同学3周前
一张纸 让你的肺活量满分 #同城精选#密云中考体育#密云领动中考体育#密云中考体育哪家好#密云
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智友升学（朱老师）2周前
综评！#综评 #志愿填报#高中
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朱老师升学规划1周前
上海初中综评随便填就是在给自己挖坑 #上海初中 #上海家长 #综合评价 #上海教育 #上海升学
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北京体考指导蔡sir4月前
肺活量偷分技巧，这样做瞬间满分 #体育训练营 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #肺活量 #体测体考
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北京体测上门指导窦老师1月前
体测肺活量展示，掌握技巧轻松满分！ #北京上门体测 #北京体测 #50米 #跑步 #北京上门体育
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北体大-岑教练【全年训练】3月前
北京中考体育之肺活量项目，满分技巧要领以及注意犯规点 #体育中考 #原创视频 #肺活量挑战 #抖音推广 #科普 肺活量犯规点：1. 堵住气孔。2. 吐气过快或吐气过慢。3.二次吸气后吐气 提分技巧：1. 嘴巴堵住气孔后吐气，能减少气体流失。 2. 挺胸抬头吸满空气。 3. 最后快吹不出去了，加速吐气在下蹲，把最后一点气体挤压出去，能多200-500ml。
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达叶教育5天前
上海初中综评如何拿满分？ #上海初中综评 #综评
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北京青少年田径训练（初中体考体测）3周前
体测肺活量测试满分流程，体测必看！#北京中考体育 #北京中考体测 #肺活量测试 #肺活量测试技巧
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北京体测上门指导窦老师6天前
中小学体测肺活量满分技巧 #体测 #肺活量 #北京中考体测 #体测训练营 #北京体测
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北京体考训练营彬子教练1周前
学会肺活量的准备技巧，瞬间吹满分 #北京中小学体测 #青少年体育培训 #体测 #体育训练 #肺活量
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橘子爱运动2周前
肺活量快速提分！掌握这几个小技巧，体测成绩涨一涨~#肺活量#肺活量技巧#体质健康测试#肺活量满分#体测
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北体魏教（上门体育）1月前
体测肺活量满分技巧#肺活量 #体测 #上门体育 #体育培训 #北京体测
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北京儿童体能体测左教练2周前
体测肺活量满分教程 初中体测训练！1年级到6年级体能训练！ @左浩-H.Zuo @佐佑同行运动 @抖音创作小助手
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北京体测上门指导窦老师3周前
体测肺活量满分技巧！ #北京体测 #肺活量 #体测 #中考体测 #北京体测训练营
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朱老师的草稿箱1周前
上海初中家长们速看这份综评填报攻略 #上海初中 #上海家长 #综合评价 #上海教育 #上海升学
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升学王贞1月前
#云平台#高三 #综合评价 #泰安 #泰安春考王贞 #单招 #公办大专
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北京体测上门指导窦老师2周前
北京小学肺活量满分展示 #北京体测 #肺活量 #体测 #中考体测 #北京体测训练营
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王炸体育说（太原）1月前
肺活量测试小技巧#肺活量#肺活量测试#肺活量小技巧#肺活量训练
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枣庄教育赵老师6天前
单招综评纯干货分享！#单招考试 #综评考试#枣庄教育
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北京体测训练营窦教练2周前
体测肺活量速通，轻松满分 #北京体测 #肺活量 #体测 #中考体测 #北京体测训练营
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北京儿童体能体测左教练4周前
体测肺活量满分教学 十一期间6年级体测突击营 限时特惠中 小学4、6年级考前突破！1年级到6年级体能训练！ @左浩-H.Zuo @佐佑同行运动 @抖音创作小助手
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雷驱运动中心｜平谷店4天前
还在为孩子体测发愁吗？还在四处寻找体测满分的方法吗？一个视频告诉你，体测满分其实并不难。#平谷 #中小学体测
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山东专科张老师8月前
专科综合评价选专业一定要兼顾三年之后专升本，不同专业升本难度不一样，大家看完视频就知道了。#山东单招综评 #高职单招
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北京星极限体育1月前
体测前肺活量这么练，轻松拿满分 #星极限体育 #中考体育 #小学体育考试 #肺活量#体能训练
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孔繁强｜青城学汇2月前
肺活量测试技巧 #青春校园 #体育运动 #中学生 #记录校园生活
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上海高途1周前
上海初中生家长请注意 初中6~9年级的学生都要填写综评系统！ 2024年系统开放时间是10月中旬，11月中旬关闭，今年整体节奏可能会提前或加快，一定要留意时间！ #上海 #初中 #综评 #中考
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衡阳石鼓妇女儿童医院3月前
不到六斤的宝宝肺活量满分 #刚出的宝宝 #新生儿 #萌娃 #母子平安 #衡阳
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橘子爱运动1年前
肺活量满分小技巧！肺活量测试总是不能满分？真的是肺活量不够吗？重点是没有掌握技巧方法，看看橘子给你的满分小技巧吧😁#肺活量#体质健康测试#运动育儿#肺活量测试
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衡阳石鼓妇女儿童医院2月前
肺活量满分的宝宝，恭喜宝妈，喜提小公主 #刚刚出生 #萌娃 #衡阳 #新生儿 #衡阳石鼓妇女儿童医院
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北京体测训练营欢欢老师1月前
北京中小学体测送分项目-肺活量，满分技巧动作来了#北京体测 #体测考试 #中考体育 #北京学生 #体育培训
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爱跳远的好教练5天前
#中考体育#知识分享
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北京体考训练营彬子教练4周前
肺活量掌握两端呼吸法，瞬间提升500-1000毫升#北京中小学体测#青少年体育培训#体测#肺活量#体育训练营
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满分体育3年前
#中考体育 #评分标准 #家有中考生 #干货 为身边人收藏起来。
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大刘哥5月前
北京小学体测 体重指数 五十米 跳绳 肺活量 体前屈 仰卧起坐 四年级评分标准 三年级的同学要注意
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体育人生3周前
要想做好，先了解。
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潍院小迫杰🏃1周前
锐评大学生体测#大学
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北体汤老师1年前
教你肺活量！稳步提升！轻松满分！ #肺活量测试 #体考体测 #肺活量 #肺活量训练
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涛哥的日常3月前
如何利用一张纸巾，快速提升我们的肺活量成绩，快看过来吧。#体测#肺活量#菏泽体育中考
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博雅智慧生活馆1年前
对比肺活量健康评分标准分值表,肺活量低于1000分？肺活量弱？坚持每天训练几分钟,锻炼#肺活量 #肺活量测试 #中老年
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训练狮庄导2月前
肺活量1套技巧，直接提升300毫升#北京体测#北京中考#北京体考#肺活量#体能训练
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百胜拓展训练1月前
#五维四型#体能体测训练#
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成都满分体育1周前
小学阶段 | 国家体质健康测试项目及评分标准 #国家体测 #教育政策 #体育课 #满分标准
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辉腾体育1周前
中考体育肺活量测试提分技巧 #创作灵感 #肺活量 #肺活量测试 @抖音热点 @热点宝🔥 @DOU+上热门
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老阳不服老1周前
当收到家长发来的体测成绩时 西城区的成绩单今天下午陆续发来了，为孩子们高兴！ #中考体育 #体测 #引体向上 #青少年体能训练
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少儿体能培训大卫1月前
#体测肺活量 #体测 #少儿体能 肺活量体测小技巧
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张教练- 中小学体测/格斗2周前
#体育中考 #体测 #中考体测 #北京
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综评代写陈老师4月前
呼和浩特初中从今年起也要开始写综评啦，很多家长写完之后，发现总是被学校驳回重写，这是为什么呢？一直改一直驳回？ 那要怎么写？填写流程是啥？怎样写能拿满分呢？ #呼和浩特 #呼和浩特初中综评 #呼和浩特初中生综评 #呼和浩特初中综合素质评价
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北京体测训练营欢欢老师2周前
每天坚持 7 秒，体测肺活量练到满分💯#体测#北京体测#体测考试#体测训练#中考体育
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