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乡野人家1月前
花椒艾草生姜一起熬水，最后加入老陈醋，这是老辈人的智慧。#非遗传承 #传统手艺 #农村生活#传统文化
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怀远往事|苏文科1周前
艾叶一把、生姜7片、大枣7个、花椒一撮、鸡蛋几个，放到锅里大火煮15分钟，把蛋壳敲碎再煮5分钟，一天吃2个鸡蛋，连吃几天，冬天手脚就不凉了。#在家做美食 #怀远往事 @DOU+小助手 @苏文科//怀远一绝
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杏林话家常4天前
#经验分享 #同城 #正能量 #淮安 #传统文化
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阿丽（爱做菜）3月前
三伏天泡脚的时候到了，试了3年真管用，老一辈的做法省钱又实用 #艾叶 #泡脚 #三伏天 #驱寒 #养生
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阿丽（爱做菜）3月前
三伏天里坚持30天泡脚，自制能喝的泡脚水，做法简单很实用 #三伏天 #泡脚 #养生 #艾叶 #生姜
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两百万妈妈1周前
养生生活小妙招，艾叶花椒生姜煮水泡脚#创作人计划 #上热搜
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唐九妹~婚礼人1月前
#上热门 半月板损伤带有积液的:艾叶，花椒，生姜，一起煮水烧开，用热气薫肿痛处，然后去擦，泡脚。 第二种:半斤盐，50克花椒炒发黄后放到密封罐中再倒入高度白酒，泡一周后再擦，花椒温津散寒，石盐，易津消炎，白酒逐使二者功效吸收，一天擦三至四次。
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阿丽（爱做菜）2月前
泡脚好处多，三伏天泡脚作用最佳，用料和做法都简单，重在坚持 #三伏天 #泡脚 #艾叶 #生姜 #养生
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毅禾优品小铺1周前
#泡脚包 #强烈推荐 #健康养生
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微风拂过5天前
#正能量 #传统文化 #科普
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伊一精选家居用品1周前
艾草花椒姜煮水泡脚超舒服！1包煮15分钟，只兑温水不兑凉，日常泡完暖乎乎，材料简单还方便，全家都能用来放松～#艾草泡脚包#居家泡脚指南#花椒生姜泡脚#日常养生好物#家庭放松神器
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碟洛养生1周前
老话常说“艾叶加陈醋，神仙都让路”。这个流传至今的热敷方，蕴含着老祖宗的生活智慧。做法很简单： 1. 锅中放入一把艾叶、几片生姜、一把花椒，加适量清水。 2. 大火烧开后转中小火，慢煮15分钟，让药效充分释放。 3. 倒入一碗陈醋，再续煮3-4分钟，然后关火。 4. 最后趁热加入一碗高度白酒，无需再煮。 5. 用毛巾浸透药汁，拧至不滴水的状态，热敷于不适处即可。
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龙武店（招学员）3天前
关注我了解更多知识
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优品优选好物5天前
养生小知识#养生#养生就是养健康 #健康话题 #古人养生智慧 #祛湿驱寒
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宝儿好物优选2周前
高品质艾草生姜花椒泡脚包艾叶花椒老干姜足浴包男女士家用泡澡包#艾草生姜包 #艾草泡脚包 #泡脚包推荐 #睡前泡脚 #冬天泡脚
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智慧古绘养生3周前
把湿气“泡”出去！🦶 老祖宗的祛湿泡脚方：艾叶+花椒+生姜，睡前泡一泡，浑身都清爽！ ✅ 配方：艾叶30克（温通）、花椒10克（散寒）、生姜5片（发散）。 ✅ 方法：药材先煮15分钟，兑温水至40度，水位没过脚踝。 ✅ 时间：睡前1小时，泡15-20分钟，泡到微微出汗即可。 专治：手脚冰凉、身体沉重、睡眠不好、虚胖水肿！ （脚部有破损或糖尿病人群慎用） 今晚就试试！泡完来评论区说说你出汗了吗？ #黄帝内经 #老祖宗的智慧 #中医养生 #万粉扶持计划 #上热门
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有米3天前
降温后最爽的事，莫过于泡上一包艾草生姜花椒脚包！ 不用自己配材料，拆开直接煮！艾叶+老姜+花椒三重发力，泡20分钟浑身冒热汗，暖暖的#花椒泡脚 #泡脚包 #变美小技巧 #泡脚#大数据推荐给有需要的人
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小梅姐3月前
一块生姜20粒花椒加一把艾叶花不了几个钱，可以解决大麻烦#分享生活小技巧 #大自然的馈赠 #原创视频
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微风挽梦2周前
秋冬泡脚选艾叶+老姜+花椒组合，每天泡20分钟，泡完脚暖到脚尖，坚持一段时间会感谢你现在的自己#强烈推荐 #泡脚包 #变美小技巧 #泡脚 #女生必备
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微风挽梦2周前
秋冬必备泡脚包，艾叶、老姜、花椒组合，泡20分钟，暖到心坎里！#强烈推荐 #泡脚包 #变美小技巧 #泡脚 #大数据推荐给有需要的人
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微风挽梦2周前
秋冬泡脚清单，艾草生姜花椒组合，泡20分钟暖到心坎里，坚持下来真的会有惊喜！#泡脚包 #强烈推荐 #泡脚的好处 #变美小技巧 #自用好物分享
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有米2周前
秋冬泡脚，就用它！艾草+生姜+花椒组合！ 每天20分钟，坚持下来会带给你意外的惊喜 #女性保养 #泡脚包 #变美小技巧 #泡脚 #大数据推荐给有需要的人
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微风挽梦1周前
秋冬泡脚神器来了！艾草+生姜+花椒组合，每天20分钟，坚持一段时间你会感谢现在的自己#泡脚包 #泡脚#变美小技巧 #女生必备 #大数据推荐给有需要的人
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小鹿优选百货2周前
#好物分享 #花椒泡脚 有没有和我一样一到冬天就手脚冰凉的姐妹？给你们推荐这个艾草生姜花椒泡脚包，它里面都是精选的优质原料，用热水冲泡就能快速出汤，可以很好的缓解手脚冰冷的问题，让你从身到心都放松下来，赶紧买回去试试吧！#强烈推荐 #超便宜超划算 #给力
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@老刘1周前
#生活小妙招分享生活常识
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🌹一壶好茶3天前
#老北京草本泡脚包 ，独立小包都是精心挑选的艾叶生姜花椒组成，没有时间的每天晚上拿出一包用开水浸泡几分钟就可以泡了#日常分享
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乔妹宝藏屋4周前
高品质艾草生姜花椒泡脚包艾叶花椒老干姜足浴包男女士家用泡澡包#艾草生姜泡脚包 #足浴包推荐 #泡脚包去湿气 #泡脚包备孕 #泡澡包女士
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世纪食养1周前
食物的作用也有不同#养生知识
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有米1周前
秋冬泡脚就认这一款！艾叶、老姜、花椒真材实料看得见，每天20分钟，坚持下来会带给你意外的惊喜#泡脚#变美小技巧 #泡脚包 #女生必备 #大数据推荐给有需要的人
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五亩芳姐有绝招1周前
#灵宝#五亩芳姐#正能量推荐
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小敏日记3周前
冬天用它，简直不要太舒服！手脚冰凉，体寒怕冷的你，赶快来试！ 冬天用它，简直不要太舒服！手脚冰凉，体寒怕冷的你，赶快来试！ #冬季养生 #泡脚养生 #艾叶生姜花椒泡脚 #正宗艾草
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易高杨_百岁堂3天前
“补冬不如补霜降”的黄金养生期 我是易高杨。霜降一到，寒从脚起！脚冷=肾阳不足，易引发关节痛、夜尿多、免疫力下降。教你一招：每晚艾叶+花椒煮水泡脚15分钟，暖到天亮！#霜降养生 #脚冷怎么办 #泡脚养生 #易高杨百岁堂
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凃涂塗（当过兵）1周前
我的泡脚秘方：排湿祛寒，疏通经络，活血化瘀，治痛止痒，预防感冒，防治脚气，养生保健。一个星期至少一次，#传递健康养生#分享健康养生
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𝓨𝓪𝓐𝓲 zoo.ᥫᩣ4天前
秋冬到，泡脚正当时！每天坚持泡20分钟，这款 草本泡 脚包，艾叶、老姜、花椒齐聚，暖身又祛湿，快 冲！ #秋冬泡脚＃艾草生姜花椒泡脚包＃草本足浴#变美 小技 巧#好好爱自己
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小王爱上养生1周前
冬天脚冰到睡不着？ 别再瞎泡脚了！“脆皮女生” 的续命泡脚方，就藏在《女生泡脚加这 4 样！》里👇 ✔️ 手脚凉、姨妈痛：生姜 + 艾叶煮 10 分钟，40℃水温泡到后背微出汗，寒气顺着毛孔跑，经期小腹都暖乎乎的 ✔️ 脸暗沉、没气色：玫瑰花 + 桂圆丢进去，泡完气血通了，第二天脸蛋透着自然润色，黄气都淡了 ✔️ 睡不好、压力大：薰衣草 + 酸枣仁一放，香味飘出来整个人就松了，沾床不到 10 分钟就睡沉 ✔️ 脚出汗、异味重：花椒 + 盐煮水，泡完脚干爽不黏腻，脱鞋终于不尴尬 材料全是超市平价货，比买几百块的养生仪管用！ #中式养生 #女生泡脚的好处 #低成本变美 #抖音小助手
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广东客家人三姐3天前
#客家人 #客家话 #广东 #梅州 #生活小妙招
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东方虹(于)经络理疗师(康复护理师)1周前
#一天一个小知识
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花开菩提百货4天前
艾草生姜花椒红花泡脚包，是正宗的艾叶足浴包，适用于产后月子洗头，也能在家用于泡澡。#坐月子艾草洗澡的好处 #排湿驱寒 #泡脚包
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有米5天前
秋冬必囤的艾草生姜花椒泡脚包来了！天凉正适合泡脚，它把艾叶、老姜、花椒的暖力打包，每天20分钟，简单泡一泡#泡脚 #变美小技巧 #泡脚包 #家中必备 #大数据推荐给有需要的人
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子午位4月前
葱须煮艾叶 #艾叶葱须熬煮方法 #艾叶花椒葱须做法#艾叶花椒葱须配方 #艾叶的妙用 #艾叶生姜花椒陈醋做法
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林姐姐2周前
#艾草的妙用 。
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春·2月前
#创作灵感 #新农人计划 #我要上热门🔥 生姜配大葱，走路都带风。大家好，我是徐州调理隔了拜子的张秀娟。生姜五片，艾叶一把，花椒一把，放上老陈醋。葱白三根，熬个二三十分钟。狠狠给他洗一洗。如果你要不信的话，你可以找我。
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多多好物🌈2周前
秋冬必入艾草生姜花椒泡脚包。秋冬到，泡脚正当时!每天坚持泡20分钟，这款草本泡脚包，艾叶、老姜、花椒齐聚，暖身又祛湿，快冲! #秋冬泡脚 #艾草生姜花椒泡脚包#草本足浴#变美小技巧 #好好爱自已
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轻沁优选5天前
#泡脚药包 真心推荐花椒艾叶老姜泡脚包，真材实料看得见，不打粉，每天不到一块！ 记得正确泡脚哦～ 泡脚包先煮水烧开 再放一盆温水跟它混合注意！泡脚时间在晚上9点之前水温不要太高40度左右即可～泡完立马擦干脚，避免受凉！ 太晚就不泡了 反而影响睡眠 一定要坚持！坚持！坚持才有用！#花椒泡脚 #花椒泡脚的好处 #泡脚 #泡脚包
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轻沁优选1周前
真心推荐花椒艾叶老姜泡脚包，真材实料看得见，不打粉，每天不到一块！ 记得正确泡脚哦～ 泡脚包先煮水烧开 再放一盆温水跟它混合注意！泡脚时间在晚上9点之前水温不要太高40度左右即可～泡完立马擦干脚，避免受凉！ 太晚就不泡了 反而影响睡眠 一定要坚持！坚持！坚持才有用！#花椒泡脚 #花椒泡脚的好处 #泡脚包 #泡脚的好处 #双十一必买
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曾姐5天前
养生#抖音健康知识分享
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谭聊养生2月前
每天分享民间传统小方法，生活实用小常识，艾叶生姜花椒的妙用 #民间土方法 #分享健康小知识 #生活小妙招 #健康养生
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海珠区中医医院官方账号1周前
花椒泡脚，怎样泡才见效
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嘉多宝1周前
马上又快到冬天了！经常摄入太多冰冷，寒凉，油腻的食物，呆在空调房，不运动不出汗，身体里堆积了很多💦💦～现在正是泡脚的黄金时期！！#花椒泡脚 #养生
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潇潇宝藏1周前
秋冬必入艾草生姜花椒泡脚包🎉。秋冬到，泡脚正当时！每天坚持泡 20 分钟， 这款草本泡脚包，艾叶、老姜、花椒齐聚，暖身又祛湿，快冲！ #秋冬泡脚 #艾草生姜花椒泡脚包 #草本足浴 #变美小技巧 #好好爱自已❤❤
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海霞家1月前
艾草加陈醋妙用#生活小妙招#生活小常识#生活小技巧#生活分享#艾草陈醋。
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优质产品（好物分享）3周前
高品质艾草生姜花椒泡脚包艾叶花椒老干姜足浴包男女士家用泡澡包#泡脚药包 #足浴包 #泡澡包
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烦恼清林先生🌴1周前
高品质艾草生姜花椒泡脚包艾叶花椒老干姜足浴包男女士家用泡澡包#艾草泡脚包 #生姜泡脚包 #艾叶泡脚包 #艾草足浴包 #好物推荐🔥
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米唐的厨房1月前
#创作灵感 艾叶的小妙用，我不说你肯定不知道#食疗小妙招 #养生汤 #祛湿气 #祛湿气排寒湿
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软梨欧1周前
艾草生姜花椒红花泡脚包艾叶干姜产后足浴包月子洗头包家用泡澡包 #艾草 #生姜 #花椒红花 #泡脚包 #家用泡澡包
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禅意小筑5月前
#健康养生 #小妙招大作用
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30+职场妈妈养生日常6天前
驱寒泡脚水泡脚，按摩太冲穴疏肝#健康养生 #日常分享 #职场宝妈 #养生#减肥
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豆豆妈1周前
瞬间对花椒产生了敬意…#花椒#泡脚#@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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𝓡𝓮𝓼𝓹𝓸𝓷𝓼𝓮.ᥫᩣ1周前
秋冬必入艾草生姜花椒泡脚包🥳 秋冬到，泡脚正当时！每天坚持泡 20 分钟，这款草本泡脚包，艾叶、老姜、花椒齐聚，暖身又祛湿，快冲！#秋冬泡脚 #艾草生姜花椒泡脚包 #草本足浴 #变美小技巧#好好爱自已❤️❤️
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陌亿好物6天前
艾草生姜花椒红花泡脚包艾叶干姜产后足浴包月子洗头包家用泡澡包 #泡脚包 #泡脚 #泡脚的好处
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江西大余吴冬风1周前
备孕党专属：2个超实用的睡前放松方 1. 温和养身泡脚配方（全家都能泡，无刺激）- 基础款（适合大多数人）：艾叶5g + 生姜2片 + 花椒5-8粒。艾叶温通，生姜驱寒，花椒能缓解疲劳，3种材料加水煮10分钟，放至40℃左右泡脚，每次15-20分钟，泡到脚面微微发红即可，避开经期和孕期。 - 进阶款（适合手脚冰凉的姐妹）：在基础款里加3g桂圆壳，桂圆壳能温补，煮好后滤渣泡脚#赣州 #同城
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🌹一壶好茶2周前
艾叶生姜花椒泡脚包#分享
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