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心理导师王愚4月前
解决焦虑最好的方法，就是别整天瞎担心 #情感心理 #心理学 #焦虑 #内耗
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简单心理学1年前
面对生活的困苦，要学会自我安慰，就像阿Q一样 #精神胜利法 #自我安慰 #心理学
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兰渚1年前
每天学点心理学：有效安慰法 #国学传统文化传播 #心理学 #有问必答 #随意分享哈哈
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一勾Ego6月前
最有效的安慰，是认同情绪、感同身受 #心理学 #情感
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白木心理学1年前
正确安慰方法#每天学点心理学 #白木心理学
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夜话心理课1月前
把“不如意”说成“挺好的”，不是自欺欺人，是甜柠檬效应。#甜柠檬效应 #心理学
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吴老师在高地生活4月前
如何高效安慰自己 #情绪 #情感 #爱自己#女性智慧 #心理学
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心启航 邱老师3月前
一条长视频完整清晰的 说清楚疗愈的过程 #原生家庭 #潜意识 #疗愈
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J是康老师5月前
想象你的愤怒在你周围形成了一个炙热的保护罩，想象，你的眼泪或愤怒，把所有恐惧羞耻或抑郁，带出了你的身体。《不原谅也没关系》#一分钟干货教学 #心理学 #哭 #心理学 #疗愈
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74号札记5月前
心理学小技巧之《失恋后，怎么贴心安慰》
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Freya洋3月前
缺爱带来的自卑感 看懂才知道如何治愈#心理学 #情感共鸣#女性成长 #疗愈#原生家庭
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暖页小读4月前
我希望大家在风华正茂的年纪，不要把生活想的那么悲观，，一定要学会安慰自己，一定要多往好处想，多给你自己一些正面的心理暗示#读书 #读书分享 #文字的力量 #总有一句话戳心
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博哥聊心理6月前
比较从来不是安慰 “比较”最多起到自欺欺人的效果，从来不是安慰。不会安慰就别瞎安慰！#心理学 #博哥聊心理#安慰
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郑佳明7月前
如何安慰回避型#心理学效应 #共鸣 #回避型人格 #原生家庭 #偏爱
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松明讲心理5月前
一招见效的安慰方式 #心理学 #情绪 #安慰 #思维 #松明
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霄霖的人生笔记4月前
为什么说一切都是最好的安排？如何面对人生的遗憾和懊悔？#当代年轻人#哲学#心理学
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张小华2月前
你很好，别再自己吓自己了！#心理学#疑病#胡思乱想#焦虑
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对话心理咨询师李睿7月前
打败负面情绪的关键：真实的成就感#成就感  #负面情绪 #人性思维认知 #心理学
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医生林平姐姐5月前
阳光型抑郁症的几种表现#阳光型抑郁症 #心理学 #焦虑 #抑郁
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依恋情感 灵溪3月前
如何分辨自我接纳和自我安慰？心理学总说“要自我接纳”，怎么样才算自我接纳？#自我接纳 #心理学知识 #情感成长 #恋爱心理学 #亲密关系 @DOU+小助手 @抖音小助手
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心理咨询师张彤馨1年前
讨厌别人安慰自己是一种什么心理？ 单纯的用语言安慰别人，只会让对方心里很抵触，甚至会破坏两个人之间的关系。#心理学 #安慰人 #安慰人的正确方式 #人际关系 #情感
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文杰医生5月前
喜欢表情管理的"阳光型抑郁"#心理学 #抑郁 #内容过于真实 #抖出健康知识宝藏
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蒋讲心理2月前
为什么明明事情不大却总想哭 #哭 #想哭 #眼泪 #心理学 #抖出健康知识宝藏
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今解3月前
停止灾难化想象，不再胡思乱想，3个方法安静下来… #心理学 #灾难化思维 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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心盒子心灵SPA3月前
如何正确安慰抑郁症人呢？#心理 #心理学 #心理健康 #心理学知识
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文杰医生4月前
看上去开朗的人，怎么会是阳光型抑郁症呢#心理学 #精神科 #内容过于真实 #医疗健康创作训练营
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心理师高予清3月前
受委屈了要及时安慰自己#心理学 #积极心理学 #自我关怀指南
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修修3月前
不要耗费精力去研究所谓的回避型依恋，网上讲这个的很多都说是从心理学的角度来说，这种视频可以短暂的让你寻求安慰，但不解决根本问题，很多博主的话术都是通用的，甚至是男女客户群通用的。注意力要放在自己的成长，要学会为自己的错误买单。#回避型依恋人格 #回避与焦虑 #回避型依恋
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阿清讲心理3月前
贬低得不到的东西来安慰自己 #心理学 #情感共鸣 #酸葡萄效应 #情感 #心理
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心理师老马3月前
#心理学#童年创伤#自伤#疗愈
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多米8月前
安慰人 男女思维大不同 学会这套安慰方法，是你婚恋，职场，生活中的救命指南#心理学#人际关系#恋爱心理学 #创作者中心 #创作灵感
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重庆精神科谭医生4月前
什么是阳光型抑郁？ #阳光型抑郁症是什么 #心理学 #抑郁 #如何判断自己是否心理健康 #微笑强迫症
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神经内科主任郑茂永4月前
喜欢表情管理的"阳光型抑郁"#心理学 #抑郁 #内容过于真实
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医生张李娜3月前
阳光型抑郁症的几种表现#阳光型抑郁症 #心理学 #抑郁 #硬核健康科普行动
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浩哥语录2周前
如何学会自我安慰，保持平和的心态#心理学 #自我提升
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元式心理知识分享1周前
面对失败或不如意时，用看似合理的借口自我安慰#心理学知识#职场干货#人际关系
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信息局外人6天前
深夜点外卖，从来不是你的错，是你的内心需要安慰 深夜暴食的那一刻， 你不是嘴馋，只是太累、太委屈、太孤单。 你以为在吃饭，其实是在安慰自己。 吃不饱的不是胃，而是心。#心理学 #疗愈 #自我关怀指南 #情绪 #外卖
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织梦者1周前
自我调整心态的核心观点#焦虑 #心理学#自我提升#调整心态继续前行#心理学
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人类心理研究所4月前
心理学上不喜欢的几种表现，与其安慰自己再多，不如认清事实 #心理学 #恋爱 #社交 #喜欢 #人际关系
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精神科主任曲晓英5月前
学会安慰自己#心理学 #安慰一下自己 #精神科 #抖出健康知识宝藏
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小牛不会哞（心理版）2周前
希望可以安慰到你#情绪 #自我关怀指南 #心理#心理学#抑郁
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清心理5天前
总爱骂自己 ？这个念头能救命！#心理 #心理学 #心理健康 #内耗 #自我提升
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心光引路人3周前
一切都会好的 | 心理学“咒语” #一切都会好的 #自我暗示 #日常疗愈小事 #身心自愈实操 #负能量隔离技巧
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YUYA酱2月前
痛苦流动起来，它就会变成光💫 #安慰人的正确方式 #治愈 #积极心理学 #女生必看 #girlstalk
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心理师亦白2月前
自我安慰是免疫系统的核心 #心理学 #自我提升 #心理疗愈 #情感 #共鸣
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书海拾贝者1周前
 别让情绪内耗拖垮你！心平，才能愈三千疾#情绪管理 #治愈文案 #反内耗心理学
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李惠心理2周前
8个旺自己的好运心法。 #心理学#自我成长 #自我提升 #好运玄学 #心灵成长
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周晓军的会客厅6天前
当生活的压力让你不堪重负，当你总去顾忌别人忽略自己，别忘了，你自己的内在还有一个需要好好呵护，好好爱的那个小小的你自己#心理学 #心理健康 #爱自己
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心理疗愈王老师（可上门）5天前
#知识分享 #分享 #心理学 与自己和解！
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心理硕士知汐1月前
心理学角度：如何修炼情绪内核#心理学 #情感 #情绪稳定
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心雾研究所4天前
#知识科普 #内容太过真实 #舒适 #哄睡 #心理学
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科普中国4周前
不回应？不安慰？这种比冷暴力更难察觉的关系模式，在心理学中叫做“情感漠视”！今天我们讲讲如何从被忽视的关系中，重新找回真正的自己！#心理 #科普 #情感共鸣 #全国科普月
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景和艾雅5天前
懂得给自己搭一个情绪的台阶，不管什么时候你都要保持乐观的心态生活，#生活不会辜负每一个努力的人 #人生感悟 #情感#心理学
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意合心理7月前
学会给自己一个有温度的心理拥抱#情感共鸣 #干货 #心理学 #提升自己
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乐天老师-解焦虑睡好觉3周前
解决焦虑最好的方法：心平能愈三千疾，心静可通万事理 #焦虑#自救#心理学#情绪管理#经验分享
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简快-李中莹1月前
你真的会安慰人吗？试试这个心理学技巧 #心理学 #情绪 #技巧 #李中莹 #安慰人
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心理日记馆5天前
我不是真的冷漠，我只是想保护自己.. #情绪冷漠 #情绪 #心理学 #心理 #抖音精选
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开心心理学1月前
我们都在努力活成别人眼中的正常， 却忘了安慰那个流泪的自己。 愿这个视频，能给你一点光。 #心理学 #脆弱 #做自己的主角 #正能量 #情感共鸣
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分手疗愈笔记1周前
当你发现一些普通安慰的话语不足以安慰自己的时候，或许你应该了解一下该如何好好疗愈自己了。#知识科普 #情感 #情感共鸣 #情感疗愈
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西宁科普3周前
不回应？不安慰？这种比冷暴力更难觉察的关系模式，在心理学叫做“情感漠视”！今天我们讲讲如何从被忽视的关系中，重新找回真正的自己！ #心理 #科普 #情感共鸣 #全国科普月
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刘晓凡2周前
“消极”，是一种能力，学会如何“消极”，创造自我力量。 #精神分析 #心理学 #抑郁
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葫罗卜心理1周前
答网友求助，一个关于眼前的痛苦和未来的希望的关系的问题#心理学 #心理咨询 #心理咨询师 #心理 #痛苦
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荟懂你品牌中心1周前
如果把《自我关怀的力量》浓缩成10句话 #心理学知识普及 #生活心理学效应 #今日分享 #西藏心理咨询师 #荟懂你心理咨询
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✨手可摘星陈1月前
Day8 | 最好的安慰不是“别哭了”，而是… 点亮心力，成长自己。这里是21天积极心理学挑战的第8天，今天的主题是：沟通倾听——如何打造高质量的关系？ 哈佛大学长达85年的“幸福研究”发现，良好的人际关系是幸福最重要的预测因素。而关系的基础，是高质量的沟通和共情式的倾听。 今天我想分享的金句是：“大多数倾听的目的不是为了理解，而是为了回应。” 今天在和家人朋友聊天时，尝试“共情式倾听”：不打断、不评判、不给建议，只是试着重复对方的感受：“听起来你觉得很委屈，是吗？” 除此之外，也尝试着分享一次你被真正“倾听”的经历，那是什么感觉呢？#知识分享 #每日分享 #情感心理 #积极又向上 #正能量
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