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仙女不讲李🇨🇳4月前
真的起不来😧#背手跪挑战 #情侣
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曾老师成人舞蹈1年前
跪不下去起不来的同学，跟着视频操作一下，然后给我反馈，你做到了没有#舞蹈基本功 #古典舞身韵
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钉子夫妇4年前
#背手跪挑战 ？？？？？？？？？#男生做不到的动作
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邢冬冬1年前
#背手跪挑战 听说这个动作只有女生能做到，男生做不到，我不信…#这个动作有点难
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易2月前
这个成果是这一套的功劳，我不知道有没有效果所以不想练太多，怕不知道哪套动作起效，而且对孩子越简单越好，我抖音查了很多博主太复杂了，最后选择了这套，可能孩子小的原因见效快，孩子9岁半47斤，非常瘦，腿上没有肌肉所以她的后跟可以并的很紧#纠正腿型 #扁平足矫正 #扁平足训练 #扁平足#扁平足的孩子
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洪哥2周前
#记录生活 练习这个动作轻松下蹲.#
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Super曼两拍2月前
一边心疼一边狠心陪你成长 是为了未来没我陪伴时，你有坚硬的铠甲 #育儿 #儿童教育 #体育精神
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肥牛在康复3月前
脊损膝盖锁不住，这3个动作帮我稳住了！ 这是我损伤康复的第5年，在第3年脱柺的时候我自己也经历过膝盖锁不住这个阶段，分享3个平时常练的动作： ① 跪站：练习从地面起身，提升身体控制感。 ② 坐姿抬腿：激活腿部力量，日常动作更有支撑感。 ③ 靠墙静蹲：增强下肢稳定，适合慢慢练习。 不是康复建议，只是我自己的练习记录，希望能帮到有同样困扰的朋友～ #脊髓损伤 #脊髓损伤康复锻炼
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漫香楼2周前
最强整蛊07 #二次元 #动漫解说 #漫画演绎
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望天(三角洲行动)11月前
#三角洲行动 省流：好玩爱玩！ #一起来打三角洲
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思迈健身-罗马家园店4天前
当教练遇到奇奇怪怪的挑战2.0 今日份背手木棍起立挑战，你可以吗？[嘿哈]#奇奇怪怪的挑战#健身#教练#思迈健身
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Nina 瑜伽1月前
瑜伽鹤婵式 解锁只需4步 #零基础学瑜伽 #瑜伽 #瑜伽体式分享 #鹤禅式 #肩背训练 @韦德伍斯健身
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Aimee瑜伽2月前
解锁和鹤婵式关键不在手臂 只需要4步 如果你没有练习经验，做不到很正常，没有什么一蹴而就的！#鹤婵式 #瑜伽体式 #肩背力量 #上肢力量 #支撑体式
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回头是我10月前
第72集#动漫编年史 #国漫推荐 #动漫剪辑 #国产动漫 #动漫推荐
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开心她爸2月前
跪久了站不起来！可怜！可悲！#外卖社保 #外卖 #外卖那些事 #外卖小哥不容易 #社保新规 @DOU+小助手
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骨科医生马俊3周前
暴走膝盖酸又软，三招救急保平安#膝关节痛 #暴走 #锻炼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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冬月🦅涅尼2周前
#大头鹰直播录屏 #狂舔西方哲学
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GOODMAN4周前
不可思议 #万万没想到
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Mark不Mark2月前
有时动作出不来，不是技术不够，也不是学的不好。你有没有考虑过身体力线不正#高尔夫教学 #高尔夫体能专项训练 反过来说你的技术很好，那有没有一种可能是身体状态制约了你的发挥#跟着mark一起练
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养生无忌2周前
扎心的真相，穷人很难有修行机会 #禅武秘法 #健康养生 #涨知识 #传统文化 #老祖宗的智慧
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龙小糖😒😏😈4月前
粤语和唱歌你都学会了吗？#粤语 #广东话 #重庆话 #唱歌教学 #粤语教学
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蜗牛教练3月前
理论与实践的干货#颈椎 #斜方肌 #体态纠正 #运动康复
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大怡作业5月前
#俯卧撑 #俯卧撑的战斗日常 俯卧撑应该是不少女生想练的动作之一，从开始一个都起不来，到现在10➕个，起得来，姿势还要练
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教倒立的菲菲3月前
🔥头倒立千万不要弓背🙅‍♀️真的起不来#倒立 #瑜伽 #健身 #居家锻炼 #线上瑜伽教学
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凤凰达 老杨3月前
#战争潜力#国家实力#综合国力 #科技实力 #和平来之不易
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米米优选6月前
#安全教育 #家里有孩子的一定要看完 #儿童安全 #安全意识要加强
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坡老板【开店求生记📝】5月前
我是#美团闪购#外卖商家，也是#京东外卖 #秒送 商家，#刘强东 东哥这次接住了泼天的流量，也应该正视大家的审视！
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清蓉动漫9月前
《三岁小郡主》 三岁小郡主是锦鲤转世，天生可以看到别人气运，#沙雕动画 #小说 #二次元 #悟空浏览器 #锦鲤
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野蛮生长，我就是风1周前
21 #热门短剧推荐
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ka_sukook11月前
RunningManE281–1继承者占地竞赛 （嘉宾：林智妍）#韩综 #runningman #看一遍笑一遍 #搞笑 #李光洙
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轻松追剧3周前
金鳞化龙掌乾坤的后续完整大全结局续集 #金鳞化龙掌乾坤 #金鳞化龙掌乾坤后续 #金鳞化龙掌乾坤短剧 #金鳞化龙掌乾坤剧情 #好剧推荐
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徒步情7月前
2127 63分钟超品徒步曲 时尚流行DJ串烧 适合徒步 通过抖音、酷狗、酷我、快音等平台的推荐和反复试听，结合好友推荐的DJ，制作了本徒步曲，合计20首歌，与徒步健步爱好者分享。无缝衔接，易踩点，衔接过渡自然。由超品音质320kbps组成，适合徒步健步车载以及娱乐休闲。DJ歌曲次序如下： 01《我单枪匹马走到现在》 02《榜上哥》 03《驰骋戈壁》 04《龙抬头》 05《如火的爱似情歌》 06《一生只为你一人》 07《石头哥哥》 08《感谢缘分让我们相遇》 09《梨花落满山》 10《你狂什么狂》 11《养不起爱情》 12《潇酒闯天涯》 13《一生最牵挂的人》 14《多想遇见你时不早不晚》 15《不再打扰不再联系》 16《北方姑娘》 17《伤心剖半》 18《难舍你的温柔》 19《绝不认输》 20《掼蛋》 #徒步情DJ #徒步情 #徒步情徒步曲
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国哥說（关注）4月前
6月13日 （中集）国哥說 #全球看点 #国际热点 #热点新闻事件
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骨科医生袁鹏1月前
你肩膀症状和她一样，那可要好好查一查了 #肩袖损伤 #肩周炎 #肩关节疼痛 #肩袖撕裂 #科普一下
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尹老板的租车日记3周前
你们心心念念的后续来了，你们心心念念的堂堂杨大少也找到了#豪车自驾 #豪横出行 #成都租车 #正能量 #原创视频
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满教练1月前
武术教学 理鲤鱼打挺练习方法，视频有点长，希望能帮到大家#少儿武术 #武术基本功 #日常训练
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Q9282周前
大小卫收官 最好哭的一集 燃尽了 ///音符一直吞我评那只能在简介说了 别在我这里吵架哈 大家都有视角差都觉得自己委屈很正常 但我只是一个为爱发电专注嗑药的小女孩 在这里骂角色的我会直接删评哈 #如故 #剧本杀 #卫上黎 #卫子谣 #情感本
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桃子3周前
金鳞化龙掌乾坤后续剧情 金鳞化龙掌乾坤后续 金鳞破局掌商海短剧 金鳞化龙掌乾坤大伯 金鳞化龙传徐云龙 金鳞破局掌商海母子相认 金鳞化龙掌乾坤短剧解说 金鳞化龙视频 《金鳞化龙》 金鳞化龙传凤凰血脉 金鳞化龙混沌 金鳞化龙短剧 金鳞化龙掌乾坤 金鳞化龙合集在哪看 金鳞化龙多少钱 金鳞化龙特效 金鳞化龙传主角徐云龙 金鳞岂是一遇风云便化龙 金鳞化龙系列武器宝箱 秦江北和女儿的结局 金鳞化龙逆战多少钱 金鳞化龙前三集 若鸿剧场 岳父挑拨女儿离婚下场 岳父逼穷女婿离婚 金鳞化龙1-100集 金鳞化龙短剧剧情 金鳞化龙短剧类似的短剧推荐 金鳞化龙全传 金鳞化龙最新章节 逆战白虎金鳞化龙 金鳞化龙传 m107金鳞化龙 岳父逼迫男人跟自己女儿离婚短剧 金鳞化龙短剧在线看 金鳞化龙掌乾坤短剧 金鳞化龙楚天结局 金鳞化龙传最新章节 金鳞化龙传精彩片段 金鳞化龙传所有龙魂能力 领航耀世金鳞化龙 逆战赤鬼金鳞化龙 金鳞化龙传2 门在那边电视剧 #金鳞化龙掌乾坤 #金鳞化龙掌乾坤短剧 #金鳞化龙掌乾坤后续 #新剧来袭 #因为一个片段看了整部剧
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小米饭动画2月前
第一集 白羊 #原创动画 #动漫 #二次元 #年代 #乡村
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国际职业珠宝人Jimmy Wu2周前
80后冤种珠宝老板Vlog的一天，一万请回来的运行出这种片，你们觉得值吗？#80后 #日常vlog #老板 #真实生活分享 #珠宝老板
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幸福军哥4月前
#上热门 #演出现场 #高手在民间 #非物质文化遗产 #弘扬传统文化传播正能量
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蘑菇短剧👼3周前
#折金枝 #抖音短剧新番计划 #抖音短剧持续更新 #抖音短剧因为一个片段看了整部剧 #短剧关注我每天持续更新好剧
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黄半仙3月前
#巫溪 #随拍 #原创视频 #同城优先 #摩托
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佳S同学4年前
#背手跪挑战 不都是男人不行吗→_→
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晨希剧场1年前
#因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #桃花马上请长缨 #桃花马上请长缨大结局 #抖音追剧推荐
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丰南动漫8月前
落魄书生虾仁，早走的爹生病的妈破碎的她
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🌈許大小姐🌈6月前
#郭超超团队 @戏曲甜甜杨（早上七点） @戏曲郭超超🎈中午12点 @戏曲戴玲玲 太精彩了
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王者马尚送（女生训练营）3月前
100％单排快速上王者全局思路！吃！ #抖音农学院 #五分钟爱上王者 #王者夏日福利 #王者荣耀s40赛季 #射手狄仁杰教学 @抖音小助手
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平凡的三水9月前
说真的，真得是奔驰E级！#奔驰E级 #奔驰 #dou是好车 #汽车人共创计划 #宝马5系 #汽车
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成培优选百货7月前
（新剧）隐藏修为而已，你真当我好欺负吗？ #二次元 #我在抖音看漫画 #动漫推荐
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张小伙玩配音2周前
《接，化，发》 #搞笑配音 #看一遍笑一遍 #万万没想到 #张小伙玩配音
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䨻䲜燚㠭㗊𠈌𨰻茻叕朤㵘𣊫㸚10月前
#影视剪辑片段
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陶矜新商业领航1月前
我到了40岁才悟出的人生道理，认真看完~ #认知 #40岁人生感悟 #智慧人生 #陶矜
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协和关节田洪涛3周前
膝关节疼痛 是成长的烦恼？#膝关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #田洪涛医生 #健康科普破圈计划
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比尔盖楼呀8月前
我和美女教练的奇妙缘分（九）
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