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心理师凌心1年前
学会这一点，解决90%的矛盾。 对事不对人，分开人和事。描述事实，表达感受，提出需求，围绕事情的沟通才能更顺畅，更有效。#夫妻沟通 #个人成长 #沟通技巧 #转念幸福 #婚姻家庭
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金胜的解法6月前
反内耗的底层逻辑,主体化表达秘诀 #成长#沟通#表达#关系
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丁丁不是丁丁7月前
所谓沟通：真正化解矛盾的不是对话，而是交易和妥协… #沟通智慧 #日常唠嗑 #经验分享
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成都庞石磊律师6月前
当事人独自去开庭，根本不知道如何陈述案件事实经过，今天给大家简单整理一份陈述的范本，非常实用，内容为： 我向法庭陈述事情的经过和事实真相。首先，我想强调的是，我一直以来都秉持诚实守信的原则为人处事。我深知法律的重要性，也一直尊重并遵守法律的规定。 在签订合同时，我与对方已经明确了各项条款，并且双方都同意了这些条款。然而，在合同履行过程中，对方却单方面违反了合同规定，使我蒙受了巨大的经济损失。我曾经试图通过协商解决这个问题，但是对方却一直避而不见，不愿意承担应有的责任。无奈之下，我才选择了通过法律途径来维护自己的权益。在我提供的证据中，有合同文本、双方往来的邮件、通话记录等证据，都可以证明我方在合同履行过程中是按照约定进行的。而对方却没有任何有效的证据来证明我方存在违约行为。 在此，我想强调的是，我并不是为了追求经济利益而提起诉讼的。我所要求的只是对方应该承担的责任和应有的赔偿。我也深知，法律是为了维护社会的公平正义而存在的。我希望在本案中，法庭能够给我一个公正的判决。我相信，在法庭的公正审理下，本案一定能够得到妥善解决，我也将一如既往地继续尊重并遵守法律的规定。以上内容希望能帮到自己打官司的朋友#律师教你打官司 #青羊区律师 #成都律师
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表达教练陶峻（招生中）1年前
【解说版】如何把不合理的事情，讲得很合理？这些辩论技巧你要掌握！#演讲 #辩论 #口才
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二妮姐4月前
牢记“有效性提醒原则”，避免成为低情商 #为人处事 #亲子日常 #情商思维
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瑞智4月前
小人欺负你的心态，和如何打击小人！全程干货！ 全程干货，小人欺负你的心态！如何打击小人！视频长！2:32开始是反击小人！是不要等自己百口莫辩的时候再动手！哪时候就晚了#小人#职场
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金胜的解法5月前
一次解决多个评论和私信 #成长#沟通#关系#思考
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宁仔很忙10月前
沟通的前提是互相理解 有效沟通：第一步讲事实，第二步讲感受，第三步讲原因，第四步讲请求#情感 #情感共鸣 #恋爱观 #爱情
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周洋帆1月前
沟通真的能解决问题吗？ #亲密关系 #个人成长 #认知提升
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李慕白（李李）5月前
关系失控了 他不承认有错怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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镜子爸爸爱读书4月前
把矛盾公开了才能照出牛鬼蛇神，才能还原事实真相#人性 #人际交往 #情感共鸣 #读书成长
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刑事律师张建飞3月前
控告的对手有关系，怎么破？张律师认为做到这3点，对方有关系也无法左右案件的进展#刑事立案#刑事控告
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一支鲍（纯分享1月前
面对批评，你的专业回应流程应该是：稳定情绪 → 澄清事实 → 提出解决方案 → 争取认可 → 感谢指导。掌握这个流程，你就能将每一次职场挑战都变为展示自己可靠和专业的机会。#日常唠嗑#职场 #创作人计划 #职场小白
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奚备 刑事律师6月前
做笔录时听到这几句话要小心了！ 若未犯罪，面对讯问应坚持客观事实陈述，表达清楚事情经过，避免陷入错误的逻辑 #笔录 #口供 #刑事律师 #刑事辩护 #抖来普法2025
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才子婚姻课3月前
男人诉苦怎么办？学会这句话，价值千金！ #才子情感 #干货分享 #直播录屏分享
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何不溜邱1月前
@你的他/她来学！别再冷战，冷暴力了！情侣，夫妻每周“坦白局”，3步解决90%的矛盾，有效沟通很重要！ #情侣必看 #恋爱技巧#情感共鸣 #夫妻相处 #冷暴力的危害有多大 @DOU+小助手 @抖音小助手
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今在否1月前
吵架总被绕晕？对方说的到底是事实还是胡扯？3分钟教你分清事实与观点，怼赢“吵架永动机”！#事实与观点怎么分 #吵架不被绕的技巧 #批判性思维训练 #拒绝盲从 #理性沟通小技巧
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广智的销售宇宙2月前
思路比技巧重要得多 1、销售思考的终极结果就是和某人终极建联2、思考问题的方法：把问题写下来，具象化3、解决问题的方法：把手段写下来，看看哪个能执行​#销售​ ​#销售技巧​ ​#销售话术​ ​#大客户销售​ ​#广智的销售宇宙​
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小碧律师—股权、合伙4月前
重要事情说三遍，回看视频发现我只强调了两遍😅😅😅，细节档好抓狂#退伙纠纷#退伙怎么打 #诉讼请求 #证据梳理
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阿宁成长圈4月前
毛选顶级思维方法-成事条件分析法。助你提升做事成功率。#毛选 #思维认知
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小苏爱月月3月前
问题是用来解决的，不是用来当分手借口的#情感共鸣 #情侣必看 #恋爱技巧
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宫保小李3月前
沟通的目的不是赢，而是有效连接、理解彼此、共同解决问题。#非暴力沟通 #亲密关系#恋爱心理学 #冷暴力#大学生成长
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读好书做好人3周前
数据打脸！如何用事实终结无效争论 同事造假、家人传谣、客户夸大？FIRE模型：聚焦事实+解读影响+要求结果。带着善意说真话，才是最高级的尊重。#用事实说话 #有效沟通 #数据思维 #真相力 #读好书做好人
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嘉泰顺3周前
当事实对你有利就强调事实，当规则对你有利就强调规则，激化矛盾才是解决矛盾的最好方式！#搞笑视频 #万万没想到 #激化矛盾 #真实事件
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小汤不要烦3周前
原来激化矛盾才是解决矛盾的最好方式。如果事实和规则都对你无利时，那就不管三七二十一，别怕事儿大。果断把水搅浑，#激化矛盾 #真实事件
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万万姐2月前
怼同事不解决问题，3步化解同事矛盾 同事总挑刺？回怼根本不解决问题！ 第1步：冷静分析矛盾根源（职场80%冲突源于信息差） 第2步：分类型处理（协作型冲突用"事实说服法"，恶意矛盾用"态度震慑法"） 第3步：长效预防（用「共识沟通表」明确双方责任和界限） 附真实话术模板+案例解析，从此告别情绪化硬杠！ #职场沟通 #高情商话术 #人际矛盾处理
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老栗的学霸计划3月前
职场被人侮辱怎么办，叫你一招！ #职场那些事 #秘籍在手 #认知
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律途十字路7月前
争议解决律师如何解构案件事实？ 天元律师事务所的陈卓律师提出，处理争议解决案件时，需对案件进行解构，就是要将事实问题转化为法律问题，依循开端、发展、高潮、结局这四个阶段仔细梳理，精准厘清案件性质以及请求权的归属。通过这样的方式，方能更为直观且清晰地把握争议焦点。不知您对陈卓律师的这一观点有怎样的看法？欢迎留言分享，一同参与探讨 。#律师咨询 #律所 #律途聊天局 #律途十字路 #争议解决
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郭豆豆5月前
结构化热点🔥：家长说老师“克”学生，你怎么办❓ #结构化问答 #面试技巧分享 #面试穿搭技巧 #结构化面试真题 #结构化思维
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觅文写作6月前
杨天真职场表达公式分享 结论先行原则 表述顺序：事实、原因、解决方案 适用于体制内外，值得认真学习琢磨#杨天真 #表达 #职场 #干货 #体制内
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辉辉律师10月前
正如所有的问题都会得到解决，所有的事情也都有答案，庭审上一切都可以是具体的，所有人都不知道的真相，你就是真相。#庭审技巧 #真相
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sheep妮1周前
沟通小技巧——"我信息" ✅陈述事实+表达感受+说需求 不指责不吵架，家人朋友相处超丝滑！💯 #沟通技巧 #亲子教育 #我信息 #自我提升 #沟通智慧
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Vikki的无限进步2月前
做IP总怕说出来的观点被攻击，这条大概率可以治好你的焦虑#个人IP #认知 #Vikki的无限进步#商业
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小汤不要烦3周前
原来激化矛盾才是解决矛盾的最好方式。如果事实和规则都对你无利时，那就不管三七二十一，别怕事儿大。果断把水搅浑，#激化矛盾 #真实事件
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迪迪呀2月前
沟通秘诀就1个：少用形容词，多摆事实！ 真正的沟通是能够跳出事情本身，站在理性视角，不带主观意识，也不带个人情绪，清晰陈述事实，让对方自己判断。#强烈推荐 #沟通 #沟通智慧 #理性讨论 #干货都在这
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李茵茵4月前
记住11个扎心的真相，学到就弯道超车#李茵茵#正能量
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小油条叨叨叨3月前
领导常用的驭下心理策略 #体制内 #体制内工作
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朋飞3天前
遇到冲突就想争对错？那是因为你还没“开智”。真正的高手，脑子里都有一套处理流程。从分清事实、关心感受到解决问题，学会这三步，让你告别无效争吵，成为情绪的主人。 #认知 #开智 #情绪管理 #做事先做人
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江河滔滔不绝🫚3月前
说一个很冷酷的现实，矛盾从来就不是靠沟通解决的，所有关系都是如此。#聊天技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #感悟人生 #知识分享
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白旭东#73月前
谎言是经不起推敲的，事情本生都可解决，但有些人一直要在背后把你抹黑，曲解事实，以为没人会来拆穿他，整天动着歪心思，就想渔翁得利，跟这样的人合作注定不会有结果，往往前方战都还没打起来，后院就先起火了；最后，归根到底给自己这一年的总结就是“羊肉没吃到 还惹来一身骚”，从今以后这件事情就到此为止，教训是深刻的，希望能让在创业路上的你也受到启发，擦亮眼睛警惕江湖骗子。#内容太过真实 #加齐篮球公社 #看到最后
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李焕廷律师（六盘水）4月前
打官司要讲事实，更要讲证据，专业法律顾问团队，为您提供法律支持！在六盘水地区，我们提供靠谱法律咨询、经济纠纷解决方案及全程跟踪指导服务。无论是企业法律顾问定制，还是个人法律需求，我们都能为您量身打造专业方案。选择我们，让法律成为您坚实的后盾！ 经济纠纷，法律咨询 #经济纠纷 #法律咨询 #法律顾问 #老百姓法律顾问 #真实案例分享
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尤青✨（努力版4月前
直球不能解决任何问题，理解才行。 #直球式恋爱 #恋爱 #沟通 #理解 #爱
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金牌君诗1周前
对付职场里的小人，就把事情放台面上 #职场那些事 #方法分享#职场老油条 #成长提升
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争议解决找白律2月前
庭审翻盘秘籍🔥：法官皱眉？陈述被嫌？别急！白律教你3招扭转印象：精准逻辑打动法官、情绪共鸣拉近距离、细节调整提升专业感！想庭审无往不利？快看视频！📹 每日分享争议解决干货，帮你打赢每一场仗！白律出手，争议无忧！💪 #争议解决 #庭审技巧
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江苏宜兴王山律师3月前
承认的事情为什么不构成自认，附解决方案 这个一条有价值的视频，适合收藏
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西安刑事律师-宋晓辉（辞警转律）2周前
哪些刑事辩护需要死磕 刑事辩护中绝大多数的刑事案件通过正常沟通就能解决，并不需要死磕，如果是死磕案件，一定要在庭审上将对自己有利的证据和观点全方位展示，一定要核对庭审笔录 #西安市刑事辩护案件律师 #西安市刑事案件律师 #西安市专业刑事辩护律师 #西安市刑事律师咨询 #西安刑事案件辩护律师宋晓辉
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94年村干部小江1月前
#dou上热门 邻里纠纷很正常，我们一定要理性解决问题，别怕麻烦村委会。 #我的乡村生活 #农村生活 #纠纷调解纪录片 #宣传正能量 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门 @巨量算数
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富猫丰鲤咨询规划（蔡老师）2周前
你摊上大事了#同城热门 #社会百态真实事件 #协商还款 #知识分享
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协和张老师3天前
与孩子的对话中了解他们的处理智慧！ 张老师的建议是： 1.有勇气了解事实 2.有胆量问出原因 3.有智慧做出决定 每个孩子都是在解决问题的过程中慢慢长大的！ 不要怕，直面问题，大胆沟通！ 相信你们自己！#校园生活#无锡协和
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北京许安港律师（向强权说不）6月前
老百姓打官司，讲道理讲事实，有没有用？ #法律咨询 #律师 #法律常识 #行政诉讼
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球房运营璐璐🎱5月前
商业球房遇到客诉问题该怎么解决呢？#台球 #台球是一种生活 #台球是一种生活 #商业球房运营
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兰州包慧芬律师3月前
合同纠纷怎么解决？律师告诉你最有效的方法！ #合同纠纷 #合同纠纷律师 #兰州律师 #兰州律师事务所 #甘肃瀛强律师事务所
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北京陈炜律师7月前
#如何写好一篇信访材料#群众反映的诉求问题值得每一名干部认真分析 #我为群众办实事 #为民办实事办好事 #代写材料
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凌霄读书6天前
#知识分享 只讲事实，不讲情绪 你有没有过这样的经历？和商家维权时，越说越激动，最后变成争吵却没解决问题；在工作中向领导汇报忍不住抱怨客观原因，反而让领导觉得你在推卸责任。其实，绝大多数沟通矛盾的根源，都是因为没有分清 事实和情绪。 真正高效的沟通，从来不是比谁的声音更大、情绪更激烈，而是讲事实，不讲情绪。今天我们就从生活和职场两个维度，看看 “只讲事实，不讲情绪” 到底能带来什么改变。 生活中的沟通矛盾，大多源于 “情绪先开始”。比如和邻居沟通噪音问题，你可以说“晚上 11 点后听到您家孩子跑跳的声音，影响了休息”，你却指责 “你们能不能管管孩子，太没素质了”。情绪性的表达会触发对方的防御心理，把沟通变成 “谁对谁错” 的争论，而忽略了 “解决问题” 的初衷。 在职场中，比如向上级申请预算时，不要说 “这个项目很重要，不给预算肯定做不好”，而说 “这个项目预计能带来 50 万的营收，需要 20 万预算，主要用于产品研发和市场推广，这是详细的预算分配表和预期收益分析”；给下属提意见时，不说 “你怎么总是犯这种错，太不认真了”，而说 “这份报告里有 2 处数据错误，分别在第 2 页和第 5 页，建议下次提交前核对检查一遍，这样能提高准确率”。事实性的表达不仅能体现专业素养，还能让沟通更高效，减少不必要的误解和冲突。 “只讲事实，不讲情绪” 并不是要压抑情绪，而是要学会区分情绪和事实，用更理性的方式表达。分享 3 个简单易操作的方法： 1. 用 “具体数据” 代替 “主观评价” 不要说 “这个方案效果很差”，而是说 “这个方案的转化率是 8%，比上一个方案低了 12%”；不说 “他工作很拖沓”，而说 “他负责的 3 个任务，有 2 个都延迟了 3 天提交”。数据是最客观的事实，能避免主观评价带来的争议，让对方更容易接受你的观点。 2. 用 “描述问题” 代替 “指责他人” 不要说 “你把事情搞砸了”，而要说 “现在出现了 XX 问题，我们一起看看怎么解决”；把焦点从 “指责谁” 转移到 “解决问题” 上，能减少对方的抵触心理，让沟通更顺畅。
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大黄蜂教育-陈莹老师7月前
高一男孩频繁请假，妈妈着急解决。 老师教你如何澄清事实？如何应对的万能方法？
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乔明律师3月前
能不能退费，关键在于律师如何说的有理有据～ 🔥告诫维权的当事人，自己不要过多的去分析法律关系，也不要对律师比较来比较去，记住一个原则：如果律师能给你很好的梳理证据，能说服你，能把你想说却表达不出来的话有逻辑有条理的表达出来，还原出来，那就是一个优秀的律师～#网络 #打赏主播 #退费 #乔明律师 #打赏主播退款
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长沙曾律师1月前
很多人对打官司存在误解，觉得跟法官把事实讲得越详细越好，这样法官才会完全了解情况才会判我赢。其实真的不是这样，无用的信息太多反而会模糊重点，属于是浪费时间，而且说多容易错多，有些话讲了对案子不仅没帮助反而可能会有反效果。#律师 #日常分享 #打官司 #专业的事情交给专业人去做 #干货
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濮阳市中石劳务技术服务有限公司4天前
如何把事情讲清楚#看过来 #快来围观
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南熹3天前
翻脸，解决事情的最快方式#内容太过真实 #每日分享 #共鸣 #情感共鸣 #认知启蒙
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北京刑事律师徐尊立4月前
家人在留置点有没有必要硬扛呢？ 扛不是意义，关键是硬扛能不能对案件产生帮助#北京刑事律师 #职务犯罪 #留置 #法律咨询 #律师
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十三格格3天前
#用昨天的方法解决今天的问题，注定解决不了明天的挑战！#不可思议 #人类智慧产物
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卡车司机雪亮(雪亮团队)4月前
做人要讲信用遇到事情，我们要解决事情，而不是胡搅蛮缠蛮不讲理，我们会用事实来讲话，#卡车司机
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